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Massaggio sportivo Devonshire

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Ulta Beauty

4803 Concord Pike, Wilmington, DE 19803

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Trattamenti di microdermoabrasione

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4737 Concord Pike, Wilmington, DE 19803, United States

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Massaggio sportivo

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Pure Wellness Chiropractic

2106 Silverside Rd #102, Wilmington, DE 19810

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Agopuntura

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ATI Physical Therapy

1812 Marsh Rd Store 505, Wilmington, DE 19810

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Lodes Chiropractic Center

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Agopuntura

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NovaCare Rehabilitation - Wilmington

3567 Silverside Rd, Wilmington, DE 19810

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Fisioterapia

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Performance Physical Therapy

4331 Concord Pike, Wilmington, DE 19803

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Fisioterapia

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Francis Optimal Performance Chiropractic

2500 Grubb Rd #132, Wilmington, DE 19810

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Dry needling

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StretchPlex

3906 Concord Pike Ste B, Wilmington, DE 19803

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Allenamento personale

Sanctuary Spa

1847 Marsh Rd, Wilmington, DE 19810

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Sauna a infrarossi

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

Elite PT - Wilmington

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MagnifaSkin Medspa

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Na Holistic Wellness

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Sauna a infrarossi

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Trattamenti spa

Sauna

Integrated Restorative Massage Therapy LLC

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Massaggio sportivo

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Huna Physical Therapy

3411 Silverside Road, Concord Plaza - WELDIN BLDG, Suite 103, Wilmington, DE 19810

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Massage Envy

5615 Concord Pike, Wilmington, DE 19803

(302) 691-7168 (302) 691-7168 Chiama per prenotare

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ATI Physical Therapy

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Pivot PT - Wilmington (Brandywine)

3401 Brandywine Pkwy Ste. 201, Wilmington, DE 19803

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Healing Arts

3654 Silverside Rd, Wilmington, DE 19810

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Massaggio sportivo

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Nu-Yu Massage & Bodywork

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Bendaggio corpo

Sauna

JJ Massage Therapy | Asian Massage Therapists Wilmington DE

4 Garden of Eden Rd, Wilmington, DE 19803

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Massaggio sportivo

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Synergy Integrated Health Center-Silverside

2700 Silverside Rd #5, Wilmington, DE 19810

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Neuro Fitness Therapy

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Intuitive Wellness

Office Park, 2006 Foulk Rd Suite F, Wilmington, DE 19810

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Hand and Stone Massage and Facial Spa

3654 Concord Pike, Wilmington, DE 19803

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Sauna

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Source of Health Spa

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Healing Works Inc

3516 Silverside Rd, Wilmington, DE 19810

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DE Health Massage

1701 Concord Pike, Wilmington, DE 19803

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Massaggio sportivo

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Delaware Back Pain & Sports Rehabilitation Centers

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Domande frequenti: Massaggio sportivo

Cos'è un massaggio sportivo?

Un massaggio sportivo è progettato per aumentare la circolazione sanguigna, aumentare l'elasticità dei tessuti e ridurre la tensione muscolare. Può essere utilizzato come parte di un riscaldamento muscolare prima dell'esercizio o per prevenire e alleviare le lesioni causate da un'attività fisica ripetuta. I massaggi sono stati originariamente somministrati agli atleti, ma anche i non atleti possono trarne beneficio.

Quanto costa un massaggio sportivo?

È probabile che pagherai $155 per un massaggio sportivo Devonshire.

A cosa serve un massaggio sportivo?

Un massaggio sportivo si concentra sul rilascio miofasciale – myo significa muscolo, fascia significato fasciale – il tessuto connettivo bianco che circonda il muscolo. Aiuta a prevenire e alleviare le lesioni causate da un'attività fisica intensa e ripetuta.

Qual è la differenza tra un tessuto profondo e un massaggio sportivo?

Il massaggio dei tessuti profondi tende ad essere un massaggio completo del corpo; un massaggio sportivo si rivolge a un'area specifica del corpo che ha bisogno di guarigione o sollievo.

Quanto è doloroso un massaggio sportivo?

Dipende dalla soglia del dolore e dall'entità della lesione e dello stress muscolare. È probabile che tu senta disagio durante e dopo il massaggio, ma non nella misura in cui inizi a irrigidirti per sopportare il dolore. Il massaggiatore dovrebbe adattare la sua tecnica per lavorare entro la soglia del dolore.

Quali sono i diversi tipi di massaggi sportivi?

Esistono quattro tipi principali di massaggio sportivo: Pre-evento – dato 15-45 minuti prima di un'attività, un massaggio sportivo pre-evento si concentra sulle aree del corpo che hanno maggiori probabilità di essere esercitate durante l'attività. Post-evento – dato fino a due ore dopo un'attività per aiutarla ad aiutare il rilascio miofasciale. Riparativo – mira a prevenire gli infortuni e a consentire un allenamento intensivo in vista di un evento sportivo per cui ti stai allenando. Riabilitativo – mira a ridurre l'infiammazione dei tessuti a seguito di un infortunio.

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Domande frequenti: Massaggio sportivo

Cos'è un massaggio sportivo?

Quanto costa un massaggio sportivo?

A cosa serve un massaggio sportivo?

Qual è la differenza tra un tessuto profondo e un massaggio sportivo?

Quanto è doloroso un massaggio sportivo?

Quali sono i diversi tipi di massaggi sportivi?

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