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Massaggio sportivo Infonavid

I migliori massaggi sportivi vicino a me a Infonavid, Toluca

Centri che offrono Massaggio sportivo in Infonavid a Toluca Vedi mappa

Chiama per prenotare

Centro De Masajes Terapéuticos WELLNESS

Fuente de Penélope 226, Infonavid, San Gabriel, 52159 Metepec, Méx., Mexico

+52 729 227 6293 +52 729 227 6293 Chiama per prenotare

Massaggio sportivo

Massaggio tailandese

Massaggio terapeutico

Massaggio cinese

AESTHETIC NUTRITION & TRAINING

calle leona vicario #936 local #9, Manzana 020 Planta Alta, Real de Arcos, 52156 Toluca de Lerdo, Méx., Mexico

+52 729 291 3899 +52 729 291 3899 Chiama per prenotare

Allenamento personale

America Spa Therapy

P.º San Isidro 658-Loc 7, Espiritu Santo, 52140 Metepec, Méx., Mexico

+52 722 232 0092 +52 722 232 0092 Chiama per prenotare

Trattamenti spa

Crioterapia

Clinica Athlos TFD Toluca

Cerro de La Estrella 128, Xinantécatl, 52169 Metepec, Méx., Mexico

+52 722 582 2385 +52 722 582 2385 Chiama per prenotare

Fisioterapia

All-Pro Physiotherapy Center

Calle, Calle Jose Ma. Morelos #417, San Francisco Coaxusco, 52140 Metepec, Méx., Mexico

+52 729 156 8776 +52 729 156 8776 Chiama per prenotare

Dry needling

Fisioterapia

ANANDA SPA

P.º Cristóbal Colón 107, Residencial Colón y Col Ciprés, 50120 Toluca de Lerdo, Méx., Mexico

+52 722 798 9243 +52 722 798 9243 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Fisio Sport Klinik

Torre Médica de Especialidades II. Av. Benito Juárez Nte. #341 Consultorio 211, Manzana 077, Zona Sin Asignación de Nombre de Col 1, 52169 Metepec, Méx., Mexico

+52 722 232 4077 +52 722 232 4077 Chiama per prenotare

Fisioterapia

Ki Sport Toluca Metepec -Centro Terapéutico

Azahares 1, Izcalli II, 52176 Metepec, Méx., Mexico

+52 722 130 1284 +52 722 130 1284 Chiama per prenotare

Massaggio sportivo

Massaggio correttivo

Massaggio di coppia

Massaggio linfodrenante

Sports Physio ⚕️🤲

Reforma 50, San Francisco Coaxusco, 52158 Metepec, Méx., Mexico

+52 729 295 4716 +52 729 295 4716 Chiama per prenotare

Fisioterapia

Model Art Spa Metepec

Av Tecnológico 1101, La Asuncion, 52172 Metepec, Méx., Mexico

+52 722 271 0637 +52 722 271 0637 Chiama per prenotare

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Sauna

Zamara Day Spa

Av Sta Elena 1300, Rincón de San Lorenzo, 50017 Toluca de Lerdo, Méx., Mexico

+52 722 662 8285 +52 722 662 8285 Chiama per prenotare

Sauna a infrarossi

Crioterapia

Trattamenti spa

Scrub corpo

Armonico Center Prometheus

Av. Sebastián Lerdo de Tejada Pte. 236-3er. Piso, Centro, 50000 Toluca de Lerdo, Méx., Mexico

+52 722 214 0629 +52 722 214 0629 Chiama per prenotare

Massaggio sportivo

Massaggio svedese

Riflessologia

Massaggio decontratturante

Aesthetic center

Calle Pedro Ascencio 529-local 2 y 3, Santa Cruz, 52140 Metepec, Méx., Mexico

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Massaggio sportivo

Massaggio ai piedi

Massaggio decontratturante

Massaggio terapeutico

Danya Spa

Blvrd Toluca Metepec 400-414, Zona Sin Asignación de Nombre de Col 1, 52141 Metepec, Méx., Mexico

+52 722 235 0679 +52 722 235 0679 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

SPA FACIAL BY ALEX

Valentin Gómez Farias, S. Sebastián 415, 5 de Mayo, 50090 Toluca de Lerdo, Méx., Mexico

+52 722 157 4051 +52 722 157 4051 Chiama per prenotare

2Body Leona Vicario Metepec

Leona Vicario #1100. Anterior 701. Local 2 A, Ex Hacienda, de Purísima, 52156 Metepec, Méx., Mexico

5572619636 5572619636 Chiama per prenotare

Rimodellamento del corpo

Trattamenti di dermaplaning

Body Wrap Metepec

Plazuela de San Francisco 38, San Francisco, Supermanzana Esquina Manzana 012, con, Coaxustenco, 52158 Metepec, Méx., Mexico

+52 729 173 1848 +52 729 173 1848 Chiama per prenotare

Rimodellamento del corpo

Trattamenti viso

Pulizia del viso

Massaggio alla schiena

AKEO Salud Corporal

Francisco M de Olaguibel 144, Comisión Federal de Electricidad, 50149 Toluca de Lerdo, Méx., Mexico

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Fisioterapia

Masajes de hombre a hombres

Valentín Gómez Farías 1203, Vértice, 50090 Toluca de Lerdo, Méx., Mexico

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Massaggio sportivo

Massaggio rilassante

Massaggio terapeutico

Massaggio tailandese

Domande frequenti: Massaggio sportivo

Cos'è un massaggio sportivo?

Un massaggio sportivo è progettato per aumentare la circolazione sanguigna, aumentare l'elasticità dei tessuti e ridurre la tensione muscolare. Può essere utilizzato come parte di un riscaldamento muscolare prima dell'esercizio o per prevenire e alleviare le lesioni causate da un'attività fisica ripetuta. I massaggi sono stati originariamente somministrati agli atleti, ma anche i non atleti possono trarne beneficio.

A cosa serve un massaggio sportivo?

Un massaggio sportivo si concentra sul rilascio miofasciale – myo significa muscolo, fascia significato fasciale – il tessuto connettivo bianco che circonda il muscolo. Aiuta a prevenire e alleviare le lesioni causate da un'attività fisica intensa e ripetuta.

Qual è la differenza tra un tessuto profondo e un massaggio sportivo?

Il massaggio dei tessuti profondi tende ad essere un massaggio completo del corpo; un massaggio sportivo si rivolge a un'area specifica del corpo che ha bisogno di guarigione o sollievo.

Quanto è doloroso un massaggio sportivo?

Dipende dalla soglia del dolore e dall'entità della lesione e dello stress muscolare. È probabile che tu senta disagio durante e dopo il massaggio, ma non nella misura in cui inizi a irrigidirti per sopportare il dolore. Il massaggiatore dovrebbe adattare la sua tecnica per lavorare entro la soglia del dolore.

Quali sono i diversi tipi di massaggi sportivi?

Esistono quattro tipi principali di massaggio sportivo: Pre-evento – dato 15-45 minuti prima di un'attività, un massaggio sportivo pre-evento si concentra sulle aree del corpo che hanno maggiori probabilità di essere esercitate durante l'attività. Post-evento – dato fino a due ore dopo un'attività per aiutarla ad aiutare il rilascio miofasciale. Riparativo – mira a prevenire gli infortuni e a consentire un allenamento intensivo in vista di un evento sportivo per cui ti stai allenando. Riabilitativo – mira a ridurre l'infiammazione dei tessuti a seguito di un infortunio.

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