Massaggio sportivo Lichfield

I migliori massaggi sportivi vicino a me a Lichfield

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Brand: Fresha
Rating: 4 (335 reviews)

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Massaggio sportivoMassaggio alla testa Massaggio con pietre calde Massaggio decontratturante Massaggio completo del corpo Massaggio rilassante Massaggio prenatale Riflessologia Massaggio ai piedi Massaggio svedese Massaggio correttivo Massaggio ayurvedico Coppettazione

Ead Sports Therapy & Performance

5.0

(336)

The Lift Lounge, UK, unit 12 Titan Way, Lichfield, WS14 9TT, England

Sports massage

30 min - 1 hr and 30 min

£33

Full Body MOT

1 hr and 45 min

£110

DISCOVERY CALL - TRAINING

15 min

Gratis

Online Injury Check in

30 min

£25

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Unity Therapy - Fradley, Lichfield - WS13 8ST

UK, Gym Unity, The Stirling Centre, Fradley Lichfield, WS13 8ST, England

Sports Massage

1 hr

£45

Sports Massage (Part Body)

30 min

£25

Indian Head Massage

1 hr

£50

Reflexology

1 hr

£50

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Chiama per prenotare

NUYU Salon @ Thrales House

Thrales House, 40 Tamworth St, Lichfield WS13 6JJ, United Kingdom

+44 1543 419682 +44 1543 419682 Chiama per prenotare

Abbronzatura spray

Ebrook Osteopathy

141 Burton Rd, Streethay, Lichfield WS13 8LS, United Kingdom

+44 1543 263125 +44 1543 263125 Chiama per prenotare

Agopuntura

Ossigenoterapia iperbarica

Dry needling

Chiropratica

Elmia Sports Massage Therapy

65 Burton Old Rd W, Lichfield WS13 6EW, United Kingdom

+44 7551 953054 +44 7551 953054 Chiama per prenotare

Massaggio sportivo

Massaggio linfodrenante

Massaggio svedese

Massaggio terapeutico

Shenstone Thai Therapy

52 Birmingham Rd, Shenstone, Lichfield WS14 0JU, United Kingdom

+44 7725 990024 +44 7725 990024 Chiama per prenotare

Massaggio sportivo

Massaggio ai piedi

Massaggio decontratturante

Riflessologia

Body Beautiful Day Spa & Beauty Salon

20 Dam St, Lichfield WS13 6AA, United Kingdom

+44 1543 897600 +44 1543 897600 Chiama per prenotare

Peeling chimico

Rimodellamento del corpo

Massaggio alla schiena

Trattamento per l'acne

Sue Burford Holistic Therapy

Unit 2, The Mews, Backcester Ln, Lichfield WS13 6JH, United Kingdom

+44 7807 868850 +44 7807 868850 Chiama per prenotare

Massaggio sportivo

Riflessologia

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Tranquility Therapy Centre

16a Market St, Lichfield WS13 6LH, United Kingdom

+44 7507 984184 +44 7507 984184 Chiama per prenotare

Massaggio sportivo

Massaggio completo del corpo

Massaggio con pietre calde

Massaggio prenatale

Migliori recensioni su Massaggio sportivo vicino a te a Lichfield

4.0

Media di 335 recensioni di 1 centro.

Domande frequenti: Massaggio sportivo

Cos'è un massaggio sportivo?

Un massaggio sportivo è progettato per aumentare la circolazione sanguigna, aumentare l'elasticità dei tessuti e ridurre la tensione muscolare. Può essere utilizzato come parte di un riscaldamento muscolare prima dell'esercizio o per prevenire e alleviare le lesioni causate da un'attività fisica ripetuta. I massaggi sono stati originariamente somministrati agli atleti, ma anche i non atleti possono trarne beneficio.

Quanto costa un massaggio sportivo?

È probabile che pagherai £33 per un massaggio sportivo Lichfield.

A cosa serve un massaggio sportivo?

Un massaggio sportivo si concentra sul rilascio miofasciale – myo significa muscolo, fascia significato fasciale – il tessuto connettivo bianco che circonda il muscolo. Aiuta a prevenire e alleviare le lesioni causate da un'attività fisica intensa e ripetuta.

Qual è la differenza tra un tessuto profondo e un massaggio sportivo?

Il massaggio dei tessuti profondi tende ad essere un massaggio completo del corpo; un massaggio sportivo si rivolge a un'area specifica del corpo che ha bisogno di guarigione o sollievo.

Quanto è doloroso un massaggio sportivo?

Dipende dalla soglia del dolore e dall'entità della lesione e dello stress muscolare. È probabile che tu senta disagio durante e dopo il massaggio, ma non nella misura in cui inizi a irrigidirti per sopportare il dolore. Il massaggiatore dovrebbe adattare la sua tecnica per lavorare entro la soglia del dolore.

Quali sono i diversi tipi di massaggi sportivi?

Esistono quattro tipi principali di massaggio sportivo: Pre-evento – dato 15-45 minuti prima di un'attività, un massaggio sportivo pre-evento si concentra sulle aree del corpo che hanno maggiori probabilità di essere esercitate durante l'attività. Post-evento – dato fino a due ore dopo un'attività per aiutarla ad aiutare il rilascio miofasciale. Riparativo – mira a prevenire gli infortuni e a consentire un allenamento intensivo in vista di un evento sportivo per cui ti stai allenando. Riabilitativo – mira a ridurre l'infiammazione dei tessuti a seguito di un infortunio.

Disponibile anche a Lichfield

Saloni di bellezza Sopracciglia e ciglia Medspa Nail salon Parrucchieri Massaggi Spa e saune Centri epilazione Barbieri Fisioterapia Fitness e recupero Tatuaggi e piercing

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