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Body & Face Rebirth | Massaggio Metodo Renata Franca

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Postural Motion Saronno - Dott.ssa Nicole Franchi

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Valentina Bianchi Consulente di Bellezza

Via Magenta, 19, 21040 Uboldo VA, Italy

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Studio Terapico Dierre

Via Borromeo d'Adda, 4, 20033 Solaro MI, Italy

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Centro Estetico Namasté

Vicolo Villoresi, 68, 21042 Caronno Pertusella VA, Italy

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Michelle Beauty & Wellness

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Vichisy Beauty Centro Estetico

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Alice Castelnovo Professione Massaggio

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Study Physiotherapy Rehabilitation Marco Cattaneo

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Domande frequenti: Massaggio prenatale

Cos'è un massaggio prenatale?

I massaggi prenatali sono massaggi appositamente adattati per le donne in gravidanza, che in genere prevedono un supporto imbottito per adattarsi in modo sicuro alla forma mutevole del corpo. I massaggi prenatali possono aiutare a ridurre gli ormoni dello stress, aumentare la circolazione sanguigna e promuovere il rilassamento fisico ed emotivo. Possono anche aiutare ad alleviare l'insonnia, il dolore al collo e alla schiena, la sciatica, il mal di testa e i gonfiori.

Cosa fanno in un massaggio prenatale?

Un massaggio prenatale è una forma adattata del massaggio svedese che si adatta al tuo cambiamento di forma garantendo il massimo relax. Il tuo massaggiatore potrebbe chiederti se hai particolari dolori e dolori che vorresti che cercassero di affrontare durante il massaggio per alleviare qualsiasi disagio.

Qual è la differenza tra un massaggio regolare e un massaggio prenatale?

Quando si esegue un massaggio convenzionale, di solito ci si sdraia a pancia in giù per parte o per tutto il trattamento. Questo non è possibile quando sei incinta, quindi il tuo terapeuta utilizzerà dei cuscini per sostenere la tua nuova forma permettendoti di sdraiarti in sicurezza su un fianco o sulla schiena. Anche la tecnica di massaggio differirà leggermente; piuttosto che applicare una pressione tissutale profonda, è probabile che la massaggiatrice utilizzi tratti lunghi e ampi e lavori sulle aree del corpo che ne trarranno maggior beneficio.

I massaggi prenatali valgono la pena?

I massaggi prenatali possono alleviare alcuni dei disagi che la gravidanza può causare, oltre ad avere l'ulteriore vantaggio di aiutarti a rilassarti. Il massaggio può anche alleviare il gonfiore, migliorare l'umore e alleviare la depressione e l'ansia.

Quando dovresti iniziare a fare massaggi prenatali?

È sempre meglio chiedere al medico se e quando si dovrebbe avere un massaggio prenatale. Molti massaggiatori non fanno massaggi alle donne incinte fino a quando non sono nel loro secondo trimestre di gravidanza.

Disponibile anche a Saronno

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