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Massaggio ai piedi Chamilpa

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Cam. Real 15, Ahuatepec, 62300 Cuernavaca, Mor., Mexico

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Río Sinaloa 3, zona 1, Vista Hermosa, 62290 Cuernavaca, Mor., Mexico

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Hola Bonita Nails

Extensión, Av. San Diego 1209, zona 1, Delicias, 62296 Cuernavaca, Mor., Mexico

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Lotus Vitalspa

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SPA Masajes & Desechables D10

Av. Domingo Diez N° 210, Lomas de la Selva, 62270 Cuernavaca, Mor., Mexico

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Delly Spa

Mesalina 2A, Delicias, 62330 Cuernavaca, Mor., Mexico

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MASAJES Y SPA VIDA SALUDABLE CUERNAVACA

C. Ajusco 105, Rancho Cortes, 62120 Cuernavaca, Mor., Mexico

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Kalon Spa Cuernavaca

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Lodos Spa Cuernavaca

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Koru Wellness Center SPA

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Plaza Norte, Calz. de Los Reyes 316-Local 20, Jardin Tetela, 62136 Cuernavaca, Mor., Mexico

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Leo Terapias Holisticas

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Domande frequenti: Massaggio ai piedi

Quanto dura di solito un massaggio ai piedi?

Un massaggio ai piedi dura in genere tra i 30 e i 60 minuti.

Con quale frequenza dovrei fare un massaggio ai piedi?

Alcune persone amano i massaggi ai piedi su base giornaliera, ma è davvero una questione di preferenze personali. Per aiutare a mantenere la flessibilità dei piedi, potresti dedicarti a regolari massaggi settimanali.

La riflessologia plantare è meglio di un massaggio?

Dipende dai tuoi obiettivi di trattamento. Un massaggio ai piedi aiuta a ridurre la tensione muscolare e a migliorare la circolazione; la riflessologia è più olistica. In riflessologia, si ritiene che parti specifiche del piede corrispondano a diversi organi e sistemi del corpo, quindi i professionisti esercitano pressione su particolari aree del piede per trattare una serie di disturbi della salute interna tra cui nausea, sinusite e problemi cardiovascolari. Se hai dubbi su quale scegliere, chiedi al tuo terapeuta.

Cosa non dovresti fare dopo un massaggio ai piedi?

Si consiglia di non fare la doccia per 2-3 ore prima o dopo un massaggio. Un massaggio aumenta la circolazione sanguigna, così come l'acqua calda: la combinazione dei due potrebbe farti venire le vertigini o svenire. Dovresti anche evitare caffeina, alcol e attività faticose per 12-24 ore dopo un massaggio per alleviare qualsiasi dolore persistente.

I massaggi ai piedi sono dolorosi?

Dipende dal grado di tensione muscolare dei piedi. Ci sono più di 200.000 terminazioni nervose nei piedi, quindi un massaggio ai piedi può innescare una serie di sensazioni, tra cui il disagio.

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