DomicilioMassaggiMassaggio ai piedi Ottawa

Massaggio ai piedi Vainer North

I migliori massaggi ai piedi vicino a me a Vainer North, Ottawa

‎Scegli tra ‎2‎ sedi che offrono Massaggio ai piedi vicino a te in zona Vainer North, a Ottawa Vedi mappa

Massaggio ai piediMassaggio completo del corpo

Phi Beauty Bar

5.0

(5,375)

1018 Bank Street, Ottawa The Glebe, K1S 3W8, Ontario

Wellness Foot Treatment

30 min

$42

ADD-ON:UPGRADE - Massage

10 min - 15 min

$15.75

Shellac/Gel Polish Removal

15 min

$8.40

Dip Powder on Natural Nails - Colour

45 min - 1 hr

$52.50

Vedi tutti i servizi

T.C. Spa

5.0

(254)

372 Brant Street, Ottawa Vanier, K1L 6V6, Ontario

Foot Massage

10 min

$15

The Rejuvenation Brazilian Wax

45 min

$90

Eyelash Extention Removal

1 hr

$30

Gel X Nail Extensions

1 hr and 30 min

$75

Vedi tutti i servizi

Vedi tutte

Chiama per prenotare

Beechwood Whole Health Pharmacy

222 Beechwood Ave., Ottawa, ON K1L 8A7, Canada

+1 613-842-7455 +1 613-842-7455 Chiama per prenotare

Massaggio ai piedi

Massaggio terapeutico

Massaggio completo del corpo

Massaggio prenatale

Matnik Wellness Therapy & Beauty Spa

2 Beechwood Ave. #103, Vanier, ON K1L 8L9, Canada

+1 613-746-8821 +1 613-746-8821 Chiama per prenotare

Crioterapia

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Trattamenti spa

Kent Chiro-Med Physiotherapy & Chiropractic Clinic

563 Gladstone Ave, Ottawa, ON K1R 5P2, Canada

+1 613-508-0113 +1 613-508-0113 Chiama per prenotare

Agopuntura

Dry needling

Fisioterapia

Chiropratica

Renu Spa Urban Retreat

195 Kent St, Ottawa, ON K2P 2M4

(613) 237-2929 (613) 237-2929 Chiama per prenotare

Sauna

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

Scrub corpo

Integrate - PhysioMed

102 Lewis St, Ottawa, ON K2P 0S7, Canada

+1 613-230-7891 +1 613-230-7891 Chiama per prenotare

Dry needling

Fisioterapia

Chiropratica

Agopuntura

THE TEN SPOT

625 Bank St unit 4, Ottawa, ON K1S 3T5, Canada

+1 613-565-5005 +1 613-565-5005 Chiama per prenotare

Unghie acriliche

Smalto per unghie

Extension unghie

Manicure e pedicure

Ottawa Physiotherapy & Sport Clinics - Main Street

205-194 Main St, Ottawa, ON K1S 1C2, Canada

+1 613-567-4808 +1 613-567-4808 Chiama per prenotare

Dry needling

Agopuntura

Fisioterapia

Holtz Spa

135 Rideau St, Ottawa, ON K1N 5W8, Canada

+1 613-241-7770 +1 613-241-7770 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Back to Health Wellness Centre

240 Catherine St #100, Ottawa, ON K2P 2G8, Canada

+1 613-237-3306 +1 613-237-3306 Chiama per prenotare

Chiropratica

Fisioterapia

Dry needling

Agopuntura

CURAVITA Byward

333 Cumberland St, Ottawa, ON K1N 7J3, Canada

+1 613-860-8600 +1 613-860-8600 Chiama per prenotare

Dry needling

Chiropratica

Fisioterapia

Agopuntura

Third Avenue Spa

784 Bank St, Ottawa, ON K1S 3V6, Canada

+1 613-235-7722 +1 613-235-7722 Chiama per prenotare

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Sauna

Scrub corpo

Ottawa Physiotherapy & Sport Clinics - Glebe

108 Third Ave #102, Ottawa, ON K1S 2J8, Canada

+1 613-680-3980 +1 613-680-3980 Chiama per prenotare

Dry needling

Fisioterapia

BossArts Salon and Spa

located Beside Sonders, 161 Laurier Ave W, Ottawa, ON K1P 5J2, Canada

+1 613-230-2500 +1 613-230-2500 Chiama per prenotare

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamenti di depilazione con filo

Massaggio alla schiena

Rimodellamento del corpo

The Movement Co.

101 Fourth Ave #1, Ottawa, ON K1S 2L1, Canada

+1 613-704-4262 +1 613-704-4262 Chiama per prenotare

Fisioterapia

Chiropratica

Dry needling

relax. Ottawa Massage Therapy

504 Kent St, Ottawa, ON K2P 2B9, Canada

+1 613-222-0465 +1 613-222-0465 Chiama per prenotare

Massaggio ai piedi

Massaggio linfodrenante

Massaggio sportivo

Massaggio completo del corpo

Esthetics By Lucie

167 Sparks St., Ottawa, ON K1P 5B9, Canada

+1 613-230-4972 +1 613-230-4972 Chiama per prenotare

Trattamento per l'acne

Trattamenti di depilazione con filo

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamenti di dermaplaning

La Crystal Studio

421 Cumberland St, Ottawa, ON K1N 7J6, Canada

+1 613-241-0008 +1 613-241-0008 Chiama per prenotare

Smalto per unghie

Pedicure uomo

Manicure uomo

Nail art

Anatomy Physiotherapy Clinic

425 St. Laurent Blvd, Ottawa, ON K1K 2Z8, Canada

+1 613-680-4477 +1 613-680-4477 Chiama per prenotare

Fisioterapia

Dry needling

Eden, bar beauté

43 Rue Laval, Gatineau, QC J8X 3G8, Canada

+1 819-743-7832 +1 819-743-7832 Chiama per prenotare

Trattamento viso uomo

Pulizia del viso

Epilazione sopracciglia con filo

Servizio trucco

Anna Belanger & Associates

621 Bank St, Ottawa, ON K1S 3T5, Canada

+1 613-986-4768 +1 613-986-4768 Chiama per prenotare

Massaggio ai piedi

Massaggio sportivo

Massaggio decontratturante

Riflessologia

Sage Wellness

340 Gladstone Ave Suite 204, Ottawa, ON K2P 0Y8, Canada

+1 613-235-7243 +1 613-235-7243 Chiama per prenotare

Massaggio ai piedi

Massaggio correttivo

Massaggio decontratturante

Riflessologia

CURAVITA Glebe

108A Third Ave, Ottawa, ON K1S 2J8, Canada

+1 613-237-9000 +1 613-237-9000 Chiama per prenotare

Chiropratica

Dry needling

Fisioterapia

Agopuntura

Pro Physio & Sport Medicine Centres Body Works Plus

876 Montréal Rd, Ottawa, ON K1K 4L3, Canada

+1 613-749-8616 +1 613-749-8616 Chiama per prenotare

Dry needling

Fisioterapia

Align Massage Therapy - Sandy Hill

168 Charlotte St #406, Ottawa, ON K1N 8K6, Canada

+1 613-744-4606 +1 613-744-4606 Chiama per prenotare

Massaggio ai piedi

Massaggio svedese

Massaggio sportivo

Riflessologia

Activa Physiotherapy Ottawa

200 Rideau Terrace #202, Ottawa, ON K1M 0Z3, Canada

+1 613-744-4188 +1 613-744-4188 Chiama per prenotare

Dry needling

Fisioterapia

Ottawa Chiropractic Health Clinic

407 Laurier Ave W, Ottawa, ON K1R 7Y7, Canada

+1 613-233-8700 +1 613-233-8700 Chiama per prenotare

Agopuntura

Dry needling

Fisioterapia

Chiropratica

Body + Mind-sports massage therapy clinic

783a Gladstone Ave, Ottawa, ON K1R 6X8, Canada

+1 613-233-9248 +1 613-233-9248 Chiama per prenotare

Massaggio ai piedi

Massaggio completo del corpo

Massaggio con pietre calde

Massaggio sportivo

Bode Spa for Men

323 Chapel St #103, Ottawa, ON K1N 7Z2, Canada

+1 613-565-2633 +1 613-565-2633 Chiama per prenotare

Ceretta gambe

Ceretta viso

Ceretta araba

Ceretta Hollywood

Enrique Astorga RMT -- Samsara Wellness Studio

170 Booth St unit 4, Ottawa, ON K1R 7W1, Canada

+1 613-255-2601 +1 613-255-2601 Chiama per prenotare

Massaggio ai piedi

Massaggio prenatale

Massaggio con pietre calde

Massaggio completo del corpo

Lori MacKay RMT

418 Rideau St, Ottawa, ON K1N 5Z1, Canada

+1 613-241-3434 +1 613-241-3434 Chiama per prenotare

Massaggio ai piedi

Massaggio tailandese

Massaggio decontratturante

Massaggio linfodrenante

Pro Physio & Sport Medicine Centres Gloucester

1427 Ogilvie Rd, Gloucester, ON K1J 8M7, Canada

(866) 583-0867 (866) 583-0867 Chiama per prenotare

Massaggio ai piedi

Riflessologia

Massaggio sportivo

Massaggio di coppia

Helix Physical Therapy & Massage

328 Somerset St W, Ottawa, ON K2P 0J9, Canada

+1 613-421-2311 +1 613-421-2311 Chiama per prenotare

Dry needling

Ashby House Massage Therapy

293 MacLaren St, Ottawa, ON K2P 0L9, Canada

+1 613-565-0406 +1 613-565-0406 Chiama per prenotare

Massaggio ai piedi

Massaggio di coppia

Massaggio sportivo

Massaggio cinese

Sacred Balance Massage & Blue Buddha Massage Therapy

26 Elmdale Ave, Ottawa, ON K1M 1A2, Canada

+1 613-981-8774 +1 613-981-8774 Chiama per prenotare

Massaggio ai piedi

Coppettazione

Massaggio di coppia

Massaggio ayurvedico

Alison Graham Massage Therapist

190 Somerset St W #208, Ottawa, ON K2P 1M2, Canada

+1 613-567-0948 +1 613-567-0948 Chiama per prenotare

Massaggio ai piedi

Massaggio sportivo

Massaggio rilassante

Coppettazione

NKS Medical Aesthetics

50 Florence St, Ottawa, ON K2P 0W6, Canada

+1 613-266-8461 +1 613-266-8461 Chiama per prenotare

Trattamenti spa

Centre de beauté de la tête aux pieds

13 Rue Sherbrooke, Gatineau, QC J8Y 2K7, Canada

+1 819-525-3313 +1 819-525-3313 Chiama per prenotare

Pulizia del viso

Trattamento viso uomo

Trattamenti viso

Trattamento per l'acne

Réflexo Plus by Stella Basque

81 Queen Mary St, Ottawa, ON K1K 1X6, Canada

+1 343-202-3770 +1 343-202-3770 Chiama per prenotare

Massaggio ai piedi

Riflessologia

Sauna

Nan Massage Spa

7 Rue de Bellefeuille, Gatineau, QC J8T 7Z8, Canada

+1 613-854-9199 +1 613-854-9199 Chiama per prenotare

Massaggio ai piedi

Massaggio correttivo

Massaggio decontratturante

Massaggio rilassante

Eskina, Le coin Esthétique

250 Bd Maisonneuve #103, Gatineau, Quebec J8X 3N8, Canada

+1 819-208-5132 +1 819-208-5132 Chiama per prenotare

Manicure

Nail art

Pedicure uomo

Manicure russa

Balance Relaxation Therapy

1048 N River Rd, Ottawa, ON K1K 3V4, Canada

+1 613-255-7934 +1 613-255-7934 Chiama per prenotare

Massaggio ai piedi

Massaggio correttivo

Riflessologia

Réflexologie Gatineau - Martine Meilleur

651 Rue Jacques-Cartier, Gatineau, QC J8T 2V6, Canada

+1 819-665-4218 +1 819-665-4218 Chiama per prenotare

Massaggio ai piedi

Massaggio decontratturante

Massaggio con pietre calde

Riflessologia

4 Seasons Wellbeing

424 Queen St, Ottawa, ON K1R 5A8, Canada

+1 613-237-5779 +1 613-237-5779 Chiama per prenotare

Trattamenti spa

Sauna

Essential Health Massage Therapy

700 Industrial Ave Ste 220, Ottawa, ON K1G 0Y9, Canada

+1 613-695-4000 +1 613-695-4000 Chiama per prenotare

Massaggio ai piedi

Massaggio cinese

Massaggio correttivo

Massaggio terapeutico

France Jolicoeur thérapeute multidimensionnelle

53 Rue Bellehumeur Local 207 - 2e étage, Gatineau, QC J8T 6K5, Canada

+1 819-208-2081 +1 819-208-2081 Chiama per prenotare

Massaggio ai piedi

Riflessologia

Massaggio terapeutico

Massaggio linfodrenante

Anna Belanger & Associates

123 Beechwood Ave., Ottawa, ON K1M 1L5, Canada

+1 613-742-6363 +1 613-742-6363 Chiama per prenotare

Massaggio ai piedi

Massaggio decontratturante

Riflessologia

Digitopressione

Metcalfe Massage Therapy Clinic

280 Metcalfe St Suite 300, Ottawa, ON K2P 1R6, Canada

+1 613-235-2377 +1 613-235-2377 Chiama per prenotare

Massaggio ai piedi

Massaggio linfodrenante

Massaggio prenatale

Massaggio correttivo

Ottawa Health Group

81 Metcalfe St, Ottawa, ON K1P 6K7, Canada

+1 613-564-9000 +1 613-564-9000 Chiama per prenotare

Dry needling

Fisioterapia

Chiropratica

Agopuntura

Holistic Roots Massage Therapy and Wellness

475 Cambridge St S, Ottawa, ON K1S 4H6, Canada

+1 613-859-5056 +1 613-859-5056 Chiama per prenotare

Massaggio ai piedi

Massaggio con pietre calde

Massaggio terapeutico

Massaggio ayurvedico

Dope Nails

170 Rideau St, Ottawa, ON K1N 5X6, Canada

+1 613-241-1888 +1 613-241-1888 Chiama per prenotare

Unghie acriliche

Pedicure in spa

Manicure russa

Pedicure uomo

Complete Wellbeing Ottawa

355 Waverley St, Ottawa, ON K2P 0W4, Canada

+1 613-230-0998 +1 613-230-0998 Chiama per prenotare

Chiropratica

Agopuntura

Vivianna Day Spa

Varette Building, 130 Albert St, Ottawa, ON K1P 5G4, Canada

+1 613-233-3838 +1 613-233-3838 Chiama per prenotare

Massaggio alla schiena

Trattamento viso uomo

Pulizia del viso

Epilazione sopracciglia con filo

Centre Médico-Esthétique Karine Bonicalzi

343 Bd Gréber, Gatineau, QC J8T 5R3, Canada

+1 819-484-1292 +1 819-484-1292 Chiama per prenotare

Bendaggio corpo

Sauna

Trattamenti spa

Crioterapia

Rockcliffe Chiropractic - Dr Pierre Brunet & Dr Randy Busch

1 Springfield Rd, Ottawa, ON K1M 1C9, Canada

+1 613-979-7461 +1 613-979-7461 Chiama per prenotare

Agopuntura

Chiropratica

Dry needling

Myobalance Registered Massage Therapy, ByWard Market, Ottawa

457A Sussex Dr Suite 201, Ottawa, ON K1N 6Z4, Canada

+1 613-241-4434 +1 613-241-4434 Chiama per prenotare

Massaggio ai piedi

Massaggio completo del corpo

Massaggio con pietre calde

Digitopressione

Regal Nails, Salon & Spa (LaGappe)

Inside Walmart LaGappe - A l'intrieur du Walmart, 51 Bd de la Gappe, Gatineau, Quebec J8T 0B5, Canada

+1 819-561-8885 +1 819-561-8885 Chiama per prenotare

Pedicure in spa

Smalto per unghie

Extension unghie

Manicure e pedicure

Elgin Massage Therapy Clinic, Acupuncture and Spa

167 Lisgar St, Ottawa, ON K2P 0C3, Canada

+1 613-699-0775 +1 613-699-0775 Chiama per prenotare

Massaggio ai piedi

Digitopressione

Massaggio terapeutico

Massaggio ayurvedico

Mook's Traditional Thai Massage

245 Camelia Ave, Ottawa, ON K1K 2X9, Canada

+1 613-716-3732 +1 613-716-3732 Chiama per prenotare

Massaggio ai piedi

Riflessologia

Massaggio decontratturante

Massaggio ayurvedico

Centre Orchidée de L'Outaouais

14 Rue Jeanne-d'Arc 2ème étage, Gatineau, Quebec J8Y 2H2, Canada

+1 819-600-1230 +1 819-600-1230 Chiama per prenotare

Massaggio ai piedi

Coppettazione

Massaggio rilassante

Massaggio correttivo

YM Massage & Acupuncture Eastern Ottawa

0S6, 949 Montréal Rd #3, Ottawa, ON K1K 3Y2, Canada

+1 613-710-0379 +1 613-710-0379 Chiama per prenotare

Agopuntura

ActiveCARE Physio and Sports Medicine - Montfort

585 Montréal Rd #12, Ottawa, ON K1K 4K4, Canada

+1 613-701-8752 +1 613-701-8752 Chiama per prenotare

Fisioterapia

Dry needling

Agopuntura

Chiropratica

1Spa4U

113 Bank St, Ottawa, ON K1P 5N5, Canada

+1 613-408-7119 +1 613-408-7119 Chiama per prenotare

Bendaggio corpo

Scrub corpo

Trattamenti spa

Sauna

Patra Thai Massages

42 Rue Papineau, Gatineau, QC J8X 1T6, Canada

+1 819-923-6945 +1 819-923-6945 Chiama per prenotare

Massaggio ai piedi

Massaggio linfodrenante

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

330 BOOTH SPA STUDIO

330 Booth St, Ottawa, ON K1R 7K3, Canada

+1 613-796-4188 +1 613-796-4188 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

York Street Spa

11 York St, Ottawa, ON K1N 5S7, Canada

+1 613-562-2121 +1 613-562-2121 Chiama per prenotare

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

Scrub corpo

Sauna

Ottawa Pain Management & Wellness

265 Carling Ave Suite 704, Ottawa, ON K1S 2E1, Canada

+1 613-230-0909 +1 613-230-0909 Chiama per prenotare

Agopuntura

Chiropratica

Ottawa MediSPA Trainyards

140 Trainyards Dr #4, Ottawa, ON K1G 3S2, Canada

+1 613-733-5500 +1 613-733-5500 Chiama per prenotare

Bendaggio corpo

Scrub corpo

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Nail Bar Ottawa

153 Preston St, Ottawa, ON K1R 7P6, Canada

+1 613-565-1533 +1 613-565-1533 Chiama per prenotare

Smalto per unghie

Extension unghie

Manicure e pedicure

Manicure

Le Spa 足乐轩

202 Bank St, Ottawa, ON K2P 1W8

(613) 421-9938 (613) 421-9938 Chiama per prenotare

Scrub corpo

Sauna

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Nice Nails & Spa

585 Montréal Rd, Ottawa, ON K1K 4K4, Canada

+1 613-747-7583 +1 613-747-7583 Chiama per prenotare

Manicure russa

Unghie in gel

Manicure

Nail art

SUPER A NAILS INC

1459 Ogilvie Rd, Ottawa, ON K1J 8K6, Canada

+1 613-916-6363 +1 613-916-6363 Chiama per prenotare

Unghie in gel

Nail art

Manicure uomo

Pedicure uomo

Star Nails & Spa

1243 Donald St, Gloucester, ON K1J 8W3, Canada

+1 613-746-7878 +1 613-746-7878 Chiama per prenotare

Trattamenti viso

Servizio trucco

Sparks Hair Nails & Spa

275 Sparks St., Ottawa, ON K1R 7X9, Canada

+1 613-233-4111 +1 613-233-4111 Chiama per prenotare

Colpi de sole

Extension capelli

Taglio capelli donna

Balayage

Sophia's Nails Spa

1571 Alta Vista Dr, Ottawa, ON K1G 0E9, Canada

+1 613-733-6657 +1 613-733-6657 Chiama per prenotare

Unghie in gel

Nail art

Manicure uomo

Pedicure uomo

Ongles T&T Spa

1100 Bd Maloney O, Gatineau, QC J8T 6G3, Canada

+1 819-243-5050 +1 819-243-5050 Chiama per prenotare

Manicure russa

Pedicure in spa

Manicure e pedicure

Extension unghie

Asian Natural Therapy Massage

256 Bank St, Ottawa, ON K2P 1X4, Canada

+1 613-321-0571 +1 613-321-0571 Chiama per prenotare

Massaggio ai piedi

Massaggio prenatale

Massaggio con pietre calde

Massaggio svedese

Canada Nails Spa

1091 St. Laurent Blvd Unit 1B, Ottawa, ON K1K 3B1, Canada

+1 613-321-0555 +1 613-321-0555 Chiama per prenotare

Servizio trucco

Trattamenti viso

Relax Time Nails & Foot Spa

140 Trainyards Dr, Ottawa, ON K1G 0Z1, Canada

+1 613-562-0003 +1 613-562-0003 Chiama per prenotare

Trattamenti di depilazione con filo

Trattamento per l'acne

Ottawa Pleasant SPA

155 Bank St #1/2, Ottawa, ON K1P 5N7, Canada

+1 613-321-0676 +1 613-321-0676 Chiama per prenotare

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Studiosantelis Massage

216 Boulevard Saint-Joseph 2nd floor, Gatineau, Quebec J8Y 3X4, Canada

+1 613-619-0000 +1 613-619-0000 Chiama per prenotare

Massaggio ai piedi

Massaggio cinese

Massaggio prenatale

Massaggio con pietre calde

T-NAILS & SPA

50 Rideau St, Ottawa, ON K1N 9J7, Canada

+1 613-234-5888 +1 613-234-5888 Chiama per prenotare

Manicure uomo

Pedicure uomo

Manicure russa

Pedicure in spa

Daisy Nail & Spa

1200 St. Laurent Blvd #123, Ottawa, ON K1K 3B8, Canada

+1 613-695-4266 +1 613-695-4266 Chiama per prenotare

Manicure russa

Manicure e pedicure

Smalto per unghie

Extension unghie

‎Migliori recensioni su Massaggio ai piedi vicino a te a Vainer North

4.0

Media di ‎5625‎ recensioni di ‎2‎ centri.

Domande frequenti: Massaggio ai piedi

Quanto costa un massaggio ai piedi?

In Vainer North, pagherai qualsiasi cifra da $15 a $42 per un massaggio ai piedi.

Quanto dura di solito un massaggio ai piedi?

Un massaggio ai piedi dura in genere tra i 30 e i 60 minuti.

Con quale frequenza dovrei fare un massaggio ai piedi?

Alcune persone amano i massaggi ai piedi su base giornaliera, ma è davvero una questione di preferenze personali. Per aiutare a mantenere la flessibilità dei piedi, potresti dedicarti a regolari massaggi settimanali.

La riflessologia plantare è meglio di un massaggio?

Dipende dai tuoi obiettivi di trattamento. Un massaggio ai piedi aiuta a ridurre la tensione muscolare e a migliorare la circolazione; la riflessologia è più olistica. In riflessologia, si ritiene che parti specifiche del piede corrispondano a diversi organi e sistemi del corpo, quindi i professionisti esercitano pressione su particolari aree del piede per trattare una serie di disturbi della salute interna tra cui nausea, sinusite e problemi cardiovascolari. Se hai dubbi su quale scegliere, chiedi al tuo terapeuta.

Cosa non dovresti fare dopo un massaggio ai piedi?

Si consiglia di non fare la doccia per 2-3 ore prima o dopo un massaggio. Un massaggio aumenta la circolazione sanguigna, così come l'acqua calda: la combinazione dei due potrebbe farti venire le vertigini o svenire. Dovresti anche evitare caffeina, alcol e attività faticose per 12-24 ore dopo un massaggio per alleviare qualsiasi dolore persistente.

I massaggi ai piedi sono dolorosi?

Dipende dal grado di tensione muscolare dei piedi. Ci sono più di 200.000 terminazioni nervose nei piedi, quindi un massaggio ai piedi può innescare una serie di sensazioni, tra cui il disagio.

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