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Phi Beauty Bar

5.0

The Glebe, Ontario

Nail salon6166 recensioni

Wellness Foot Treatment

$42

30 min

ADD-ON:UPGRADE - Massage

$15.75

10 min - 15 min

Shellac/Gel Polish Removal

$8.40

15 min

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T.C. Spa

5.0

Vanier, Ontario

Centro epilazione344 recensioni

Lower Leg And Foot Massage Add On

$25

15 min

Summer Bling Nail Special

$95

2 hr and 30 min

Lash lift & Tint

$115

1 hr

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Solo donne

Dilaani Spa

4.9

Centretown, Ontario

Beauty Salon736 recensioni

FOOTOLOGY — Signature Foot Massage

$85

45 min - 1 hr

Upper lips

$40

15 min

Men’s Customized Facial + The Japanese Scalp Treatment

$295

2 hr and 30 min

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Top Massage Professionals in Côte-de-Sable

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4.9
Naeema
Centretown, Ottawa
Esthetician
The Japanese Scalp Treatment
$170
1 hr and 55 min
Full Body Lymphatic Drainage Relaxation Massage (NON RMT, offered in cozy lounge with curtains for privacy)
$150
2 hr
See all 8 services

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Chiama per prenotare

La Crystal Nails Studio
421 Cumberland St, Ottawa, ON K1N 7J6, Canada
+1 613-241-0008 +1 613-241-0008 Chiama per prenotare
Manicure e pedicure
Pedicure in spa
Manicure russa
Pedicure uomo
Align Massage Therapy - Sandy Hill
168 Charlotte St #406, Ottawa, ON K1N 5Z8, Canada
+1 613-744-4606 +1 613-744-4606 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio tailandese
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Bode Spa for Men
323 Chapel St Lower Level, Ottawa, ON K1N 7Z2, Canada
+1 613-565-2633 +1 613-565-2633 Chiama per prenotare
Ceretta corpo completo
Ceretta viso
Ceretta gambe
Ceretta uomo
Lori MacKay RMT
418 Rideau St, Ottawa, ON K1N 5Z1, Canada
+1 613-241-3434 +1 613-241-3434 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio svedese
Massaggio decontratturante
Riflessologia
Kent Chiro-Med Physiotherapy & Chiropractic Clinic
563 Gladstone Ave, Ottawa, ON K1R 5P2, Canada
+1 613-508-0113 +1 613-508-0113 Chiama per prenotare
Fisioterapia
Agopuntura
Chiropratica
Dry needling
Renu Spa Urban Retreat
195 Kent St, Ottawa, ON K2P 2M4, Canada
+1 613-237-2929 +1 613-237-2929 Chiama per prenotare
Scrub corpo
Sauna a infrarossi
Bendaggio corpo
Sauna
Integrate - Healthcare Collective
102 Lewis St, Ottawa, ON K2P 0S7, Canada
+1 613-230-7891 +1 613-230-7891 Chiama per prenotare
Dry needling
Agopuntura
Chiropratica
Fisioterapia
THE TEN SPOT
625 Bank St Unit 4, Ottawa, ON K1S 3T5, Canada
+1 613-565-5005 +1 613-565-5005 Chiama per prenotare
Manicure russa
Manicure uomo
Unghie in gel
Manicure
Back to Health Wellness Centre
240 Catherine St #100, Ottawa, ON K2P 2G8, Canada
+1 613-408-2702 +1 613-408-2702 Chiama per prenotare
Dry needling
Agopuntura
Fisioterapia
Chiropratica
Ottawa Physiotherapy & Sport Clinics - Main Street
194 Main St #205, Ottawa, ON K1S 1B9, Canada
+1 613-567-4808 +1 613-567-4808 Chiama per prenotare
Dry needling
Agopuntura
Fisioterapia
Holtz Spa
135 Rideau St, Ottawa, ON K1N 5W8, Canada
+1 613-241-7770 +1 613-241-7770 Chiama per prenotare
Scrub corpo
Sauna
Bendaggio corpo
Sauna a infrarossi
Ottawa Health: Performance and Rehabilitation
1535 Bank St, Ottawa, ON K1H 7Z1, Canada
+1 613-800-9627 +1 613-800-9627 Chiama per prenotare
Dry needling
Fisioterapia
Chiropratica
Agopuntura
Aurora Salon & Spa
Located in the Blue Heron Mall, 1500 Bank St #32, Ottawa, ON K1H 7Z2, Canada
+1 613-695-5444 +1 613-695-5444 Chiama per prenotare
Servizio trucco
Trattamenti viso
Trattamento viso uomo
CURAVITA Byward - Chiropractic ∙ Physiotherapy ∙ Massage Therapy
333 Cumberland St, Ottawa, ON K1N 5T4, Canada
+1 613-860-8600 +1 613-860-8600 Chiama per prenotare
Fisioterapia
Agopuntura
Dry needling
Chiropratica
Third Avenue Spa
784 Bank St, Ottawa, ON K1S 3V6, Canada
+1 613-235-7722 +1 613-235-7722 Chiama per prenotare
Trattamenti spa
Sauna a infrarossi
Scrub corpo
Bendaggio corpo
Ottawa Physiotherapy & Sport Clinics - Glebe
108 Third Ave #102, Ottawa, ON K1S 2J8, Canada
+1 613-680-3980 +1 613-680-3980 Chiama per prenotare
Fisioterapia
Dry needling
BossArts Salon and Spa
located Beside Sonders, 161 Laurier Ave W, Ottawa, ON K1P 5J4, Canada
+1 613-230-2500 +1 613-230-2500 Chiama per prenotare
Trattamenti di depilazione con filo
Servizio trucco
Trattamenti viso
Trucco sposa
The Upkeep Shoppe
358 Preston St, Ottawa, ON K1S 4M6, Canada
+1 613-695-9100 +1 613-695-9100 Chiama per prenotare
Extension unghie
Nail art
Manicure uomo
Pedicure uomo
relax. Ottawa Massage Therapy
504 Kent St, Ottawa, ON K2P 2B9, Canada
+1 613-222-0465 +1 613-222-0465 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio completo del corpo
Massaggio linfodrenante
Massaggio con pietre calde
The Movement Co.
101 Fourth Ave #1, Ottawa, ON K1S 2L1, Canada
+1 613-237-4727 +1 613-237-4727 Chiama per prenotare
Fisioterapia
Chiropratica
Dry needling
Active Health Institute
250 City Centre Ave Ste 302, Ottawa, ON K1R 6K7, Canada
+1 613-656-0187 +1 613-656-0187 Chiama per prenotare
Dry needling
Ossigenoterapia iperbarica
Fisioterapia
Agopuntura
Esthetics By Lucie
167 Sparks St., Ottawa, ON K1P 5A4, Canada
+1 613-230-4972 +1 613-230-4972 Chiama per prenotare
Servizio trucco
Trattamento viso uomo
Pulizia del viso
Epilazione sopracciglia con filo
Pro Physio & Sport Medicine Centres Holland Cross
1620 Scott St #2, Ottawa, ON K1Y 4S7, Canada
+1 613-725-5656 +1 613-725-5656 Chiama per prenotare
Chiropratica
Fisioterapia
Dry needling
Anatomy Physiotherapy Clinic
425 St. Laurent Blvd, Ottawa, ON K1K 2Z8, Canada
+1 613-801-3669 +1 613-801-3669 Chiama per prenotare
Dry needling
Fisioterapia
Uppliva Sauna & Spa
1140 Wellington St. W Ste C100, Ottawa, ON K1Y 4H4, Canada
+1 613-421-3880 +1 613-421-3880 Chiama per prenotare
Scrub corpo
Bendaggio corpo
Sauna
Trattamenti spa
Sage Wellness
340 Gladstone Ave Ste 204, Ottawa, ON K2P 0Y8, Canada
+1 613-235-7243 +1 613-235-7243 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio completo del corpo
Massaggio prenatale
Massaggio con pietre calde
Anna Belanger & Associates
621 Bank St, Ottawa, ON K1S 3T5, Canada
+1 613-986-4768 +1 613-986-4768 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio sportivo
Massaggio decontratturante
Riflessologia
Restore Health & Wellness
29 Bayswater Ave, Ottawa, ON K1Y 2E5, Canada
+1 613-366-1644 +1 613-366-1644 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio terapeutico
Massaggio tailandese
Massaggio sportivo
CURAVITA Glebe - Chiropractic ∙ Physiotherapy ∙ Massage Therapy ∙ Orthotics
108A Third Ave, Ottawa, ON K1S 2J8, Canada
+1 613-237-9000 +1 613-237-9000 Chiama per prenotare
Chiropratica
Fisioterapia
Dry needling
Agopuntura
Pro Physio & Sport Medicine Centres Body Works Plus
876 Montréal Rd, Ottawa, ON K1K 4L3, Canada
+1 613-749-8616 +1 613-749-8616 Chiama per prenotare
Fisioterapia
Dry needling
Kinetic Edge
917 Carling Ave, Ottawa, ON K1Y 2J6, Canada
+1 613-680-7966 +1 613-680-7966 Chiama per prenotare
Dry needling
Agopuntura
Chiropratica
Fisioterapia
Activa Physiotherapy Ottawa
200 Rideau Terrace #202, Ottawa, ON K1M 0Z3, Canada
+1 613-744-4188 +1 613-744-4188 Chiama per prenotare
Dry needling
Fisioterapia
Euphoria Hair Salon
111 Sherwood Dr, Ottawa, ON K1Y 3V1, Canada
+1 613-792-1000 +1 613-792-1000 Chiama per prenotare
Permanente
Treccine capelli
Colorazione dei capelli
Extension tessitura
Ottawa Chiropractic Health Clinic
407 Laurier Ave W, Ottawa, ON K1R 7Y1, Canada
+1 613-233-8700 +1 613-233-8700 Chiama per prenotare
Dry needling
Agopuntura
Chiropratica
Fisioterapia
Enrique Astorga RMT -- Samsara Wellness Studio
170 Booth St Unit 4, Ottawa, ON K1R 7W1, Canada
+1 613-255-2601 +1 613-255-2601 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio con pietre calde
Digitopressione
Massaggio prenatale
Body + Mind-sports massage therapy clinic
783a Gladstone Ave, Ottawa, ON K1R 6X8, Canada
+1 613-233-9248 +1 613-233-9248 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Riflessologia
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Lifemark Physiotherapy Ottawa Gloucester
1427 Ogilvie Rd, Gloucester, ON K1J 8M7, Canada
+1 613-745-5643 +1 613-745-5643 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio sportivo
Riflessologia
Massaggio di coppia
Helix Physical Therapy & massage
328 Somerset St W, Ottawa, ON K2P 0J9, Canada
+1 613-421-2311 +1 613-421-2311 Chiama per prenotare
Osteopatia
Fisioterapia
Massaggio rilassante
Fisioterapia
First Step Physiotherapy
73 Aberdeen St, Ottawa, ON K1S 3J5, Canada
+1 613-724-8001 +1 613-724-8001 Chiama per prenotare
Dry needling
Fisioterapia
Sacred Balance Massage & Blue Buddha Massage Therapy
26 Elmdale Ave, Ottawa, ON K1M 1A2, Canada
+1 613-981-8774 +1 613-981-8774 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio prenatale
Massaggio rilassante
Massaggio correttivo
Ashby House Massage Therapy
293 MacLaren St, Ottawa, ON K2P 0L9, Canada
+1 613-565-0406 +1 613-565-0406 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio completo del corpo
Massaggio con pietre calde
Massaggio decontratturante
NKS Medical Aesthetics
50 Florence St, Ottawa, ON K2P 0W6, Canada
+1 613-266-8461 +1 613-266-8461 Chiama per prenotare
Trattamenti spa
Centre de beauté de la tête aux pieds
13 Rue Sherbrooke, Gatineau, QC J8Y 2K7, Canada
+1 819-525-3313 +1 819-525-3313 Chiama per prenotare
Trattamento viso uomo
Pulizia del viso
Trattamenti di dermaplaning
Trattamenti di microdermoabrasione
Alison Graham Massage Therapist
190 Somerset St W #208, Ottawa, ON K2P 1M2, Canada
+1 613-297-8210 +1 613-297-8210 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio sportivo
Riflessologia
Massaggio decontratturante
Réflexo Plus by Stella Basque
81 Queen Mary St, Ottawa, ON K1K 1X6, Canada
+1 343-202-3770 +1 343-202-3770 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Riflessologia
Sauna
CLINIQUE D' ORTHOTHÉRAPIE et MASSOTHÉRAPIE CÉLESTE
262 Rue Champlain, Gatineau, QC J8X 3S1, Canada
+1 819-682-5496 +1 819-682-5496 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio rilassante
Massaggio tailandese
Massaggio terapeutico
MapleCare Physiotherapy & Neuro Rehab Centre
1173 Wellington St. W, Ottawa, ON K1Y 2Y9, Canada
+1 613-695-1111 +1 613-695-1111 Chiama per prenotare
Fisioterapia
Dry needling
Eskina, Le coin Esthétique
250 Bd Maisonneuve #103, Gatineau, Quebec J8X 3N8, Canada
+1 819-208-5132 +1 819-208-5132 Chiama per prenotare
Unghie acriliche
Manicure
Pedicure in spa
Extension unghie
Balance Relaxation Therapy
1048 N River Rd, Ottawa, ON K1K 3V4, Canada
+1 613-255-7934 +1 613-255-7934 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Riflessologia
Massaggio correttivo
Réflexologie Gatineau - Martine Meilleur
651 Rue Jacques-Cartier, Gatineau, QC J8T 2V6, Canada
+1 819-665-4218 +1 819-665-4218 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Riflessologia
Massaggio con pietre calde
Massaggio decontratturante
Essential Health Massage Therapy
700 Industrial Ave, Ottawa, ON K1G 4G5, Canada
+1 613-695-4000 +1 613-695-4000 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio completo del corpo
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Anna Belanger & Associates
123 Beechwood Ave., Ottawa, ON K1M 1L5, Canada
+1 613-742-6363 +1 613-742-6363 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Riflessologia
Massaggio decontratturante
Massaggio prenatale
4 Seasons Wellbeing
424 Queen St, Ottawa, ON K1R 5A8, Canada
+1 613-237-5779 +1 613-237-5779 Chiama per prenotare
Trattamenti spa
Sauna
Metcalfe Massage Therapy Clinic
280 Metcalfe St Ste 300, Ottawa, ON K2P 1R7, Canada
+1 613-235-2377 +1 613-235-2377 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Coppettazione
Ottawa Health Group
Temporary address:, 141 Laurier Ave W #702, Ottawa, ON K1P 5H1, Canada
+1 613-564-9000 +1 613-564-9000 Chiama per prenotare
Agopuntura
Dry needling
Chiropratica
Fisioterapia
Align Massage Therapy - Parkdale
383 Parkdale Ave #410, Ottawa, ON K1Y 4R4, Canada
+1 613-830-1380 +1 613-830-1380 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio sportivo
Riflessologia
Massaggio decontratturante
Ottawa Osteopathy & Sports Therapy
1355 Bank St Ste 402, Ottawa, ON K1H 8K7, Canada
+1 613-521-3222 +1 613-521-3222 Chiama per prenotare
Fisioterapia
Dry needling
Agopuntura
Dope Nails
170 Rideau St, Ottawa, ON K1N 5X6, Canada
+1 613-241-1888 +1 613-241-1888 Chiama per prenotare
Smalto per unghie
Pedicure in spa
Manicure russa
Manicure uomo
Holistic Roots Massage Therapy and Wellness
475 Cambridge St S, Ottawa, ON K1S 4E9, Canada
+1 613-859-5056 +1 613-859-5056 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Riflessologia
Digitopressione
Massaggio linfodrenante
Complete Wellbeing Ottawa
355 Waverley St, Ottawa, ON K2P 0W4, Canada
+1 613-230-0998 +1 613-230-0998 Chiama per prenotare
Agopuntura
Chiropratica
Vivianna Day Spa
130 Albert St, Ottawa, ON K1P 5G4, Canada
+1 613-233-3838 +1 613-233-3838 Chiama per prenotare
Trattamenti di dermaplaning
Trattamento viso uomo
Pulizia del viso
Epilazione sopracciglia con filo
Beauty-Health Lorette
45 Rue Gamelin, Gatineau, QC J8Y 1V5, Canada
+1 819-778-3233 +1 819-778-3233 Chiama per prenotare
Pulizia del viso
Trattamento viso uomo
Epilazione sopracciglia con filo
Trattamenti di microdermoabrasione
Rockcliffe Chiropractic - Dr Pierre Brunet & Dr Randy Busch
back of, the building, 393 Codd's Rd unit 108, Ottawa, ON K1K 5C6, Canada
+1 613-979-7461 +1 613-979-7461 Chiama per prenotare
Agopuntura
Dry needling
Chiropratica
Myobalance Registered Massage Therapy, ByWard Market, Ottawa
457A Sussex Dr #201, Ottawa, ON K1N 6Z4, Canada
+1 613-241-4434 +1 613-241-4434 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio prenatale
Massaggio con pietre calde
Riflessologia
Beechwood Whole Health Pharmacy
222 Beechwood Ave., Ottawa, ON K1L 8A7, Canada
+1 613-842-7455 +1 613-842-7455 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio completo del corpo
Massaggio prenatale
Massaggio decontratturante
Elgin Massage Therapy Clinic, Acupuncture and Spa
167 Lisgar St, Ottawa, ON K2P 2L2, Canada
+1 613-699-0775 +1 613-699-0775 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio linfodrenante
Massaggio con pietre calde
Massaggio prenatale
Mook's Traditional Thai Massage
245 Camelia Ave, Ottawa, ON K1K 2X9, Canada
+1 613-716-3732 +1 613-716-3732 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Massaggio cinese
Centre Orchidée de L'Outaouais
256-A Boulevard Saint-Joseph Ste 200, Gatineau, Quebec J8Y 3X8, Canada
+1 819-600-1230 +1 819-600-1230 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio completo del corpo
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
ActiveCARE Physio and Sports Medicine - Montfort
585 Montréal Rd #12, Ottawa, ON K1K 4K3, Canada
+1 613-701-8752 +1 613-701-8752 Chiama per prenotare
Agopuntura
Fisioterapia
Dry needling
Chiropratica
YM Massage & Acupuncture Eastern Ottawa
0S6, 949 Montréal Rd #3, Ottawa, ON K1K 3Y2, Canada
+1 613-710-0379 +1 613-710-0379 Chiama per prenotare
Agopuntura
1Spa4U
113 Bank St, Ottawa, ON K1P 5N5, Canada
+1 613-408-7119 +1 613-408-7119 Chiama per prenotare
Bendaggio corpo
Sauna
Scrub corpo
Trattamenti spa
Patra Thai Massages
42 Rue Papineau, Gatineau, QC J8X 1T6, Canada
+1 819-923-6945 +1 819-923-6945 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio correttivo
Digitopressione
Massaggio tailandese
330 BOOTH SPA STUDIO
330 Booth St, Ottawa, ON K1R 7K3, Canada
+1 613-796-4188 +1 613-796-4188 Chiama per prenotare
Trattamenti spa
Scrub corpo
Sauna
York Street Spa
11 York St, Ottawa, ON K1N 6Z5, Canada
+1 613-562-2121 +1 613-562-2121 Chiama per prenotare
Trattamenti spa
Sauna
Sauna a infrarossi
Scrub corpo
Ottawa Pain Management & Wellness
265 Carling Ave, Ottawa, ON K1S 2E1, Canada
+1 613-230-0909 +1 613-230-0909 Chiama per prenotare
Agopuntura
Chiropratica
Lilac Nails & Spa
1105 Bank St, Ottawa, ON K1S 3X4, Canada
+1 613-731-5222 +1 613-731-5222 Chiama per prenotare
Manicure e pedicure
Extension unghie
Smalto per unghie
Pedicure in spa
Ottawa MediSPA Trainyards
140 Trainyards Dr #4, Ottawa, ON K1G 3X8, Canada
+1 613-733-5500 +1 613-733-5500 Chiama per prenotare
Trattamenti spa
Sauna a infrarossi
Scrub corpo
Sauna
Léa Asian Massage Studio
45 Boulevard Saint-Joseph, Gatineau, Quebec J8Y 3V9, Canada
+1 819-772-9247 +1 819-772-9247 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio svedese
Massaggio tailandese
Massaggio terapeutico
Il Paradiso Spa & Tanning
2269 Riverside Dr. 2nd floor, Ottawa, ON K1H 8K2, Canada
+1 613-249-8383 +1 613-249-8383 Chiama per prenotare
Extension tessitura
Colpi de sole
Trattamento alla cheratina
Rasta
Nail Bar Ottawa
153 Preston St, Ottawa, ON K1R 7P6, Canada
+1 613-565-1533 +1 613-565-1533 Chiama per prenotare
Unghie acriliche
Dip powder per le unghie
Extension unghie in gel
Manicure e pedicure
Le Spa 足乐轩
202 Bank St, Ottawa, ON K2P 1W8, Canada
+1 613-421-9938 +1 613-421-9938 Chiama per prenotare
Sauna
Sauna a infrarossi
Scrub corpo
Trattamenti spa
Nice Nails & Spa
585 Montréal Rd, Ottawa, ON K1K 4K4, Canada
+1 613-747-7583 +1 613-747-7583 Chiama per prenotare
Pedicure
Extension unghie
Manicure
Pedicure in spa
Massage Addict Ottawa Bank and Sunnyside
1111 Bank St Unit B, Ottawa, ON K1S 3X4, Canada
+1 613-688-3337 +1 613-688-3337 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio sportivo
Riflessologia
Massaggio prenatale
AlexEwen Wellness & Retreat
2 Beechwood Ave. #103, Vanier, ON K1L 8L9, Canada
+1 343-700-4227 +1 343-700-4227 Chiama per prenotare
Sauna a infrarossi
Trattamenti spa
Sauna
Bendaggio corpo
Carleton University Sport Medicine Centre
Raven Rd, Ottawa, ON K1S 5R2, Canada
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Migliori recensioni su Massaggio ai piedi vicino a te a Côte-de-Sable

4.0

Media di 7246 recensioni di 3 centri.

Domande frequenti: Massaggio ai piedi

Qual è la differenza tra un massaggio ai piedi e la riflessologia?

Il massaggio ai piedi si concentra sul sollievo dalla tensione e sul rilassamento dei muscoli dei piedi e dei polpacci. La riflessologia è una tecnica terapeutica specifica che mappa i punti sui piedi agli organi e ai sistemi corporei, utilizzando una pressione mirata per influenzare la salute e il benessere generale.

Ci sono attività di massaggio ai piedi aperte il sabato vicino a me?

Sì, molte cliniche di massaggio e spa sono aperte il sabato. Usa Fresha per verificare la disponibilità in tempo reale e prenotare il tuo appuntamento.

Quali sono i vantaggi di un massaggio ai piedi?

I massaggi ai piedi alleviano i dolori a piedi e gambe, riducono le cefalee tensive, migliorano la circolazione negli arti inferiori, aiutano con la fascite plantare, riducono lo stress e l'ansia e favoriscono il rilassamento generale. Il massaggio regolare ai piedi è particolarmente utile per le persone che rimangono in piedi per lunghi periodi.

I massaggi ai piedi fanno male?

Dipende dal grado di tensione muscolare ai piedi. Ci sono più di 200.000 terminazioni nervose nei piedi, quindi un massaggio ai piedi può innescare una serie di sensazioni, incluso il disagio.

Con quale frequenza dovrei fare un massaggio ai piedi?

Alcune persone godono di massaggi ai piedi su base quotidiana, ma dipende davvero dalle preferenze personali. Per aiutare a mantenere la flessibilità dei piedi, potresti voler concederti regolari massaggi ai piedi settimanali.

Cos'è un massaggio ai piedi?

Il massaggio ai piedi si concentra su muscoli, tendini, legamenti e punti di pressione dei piedi e delle gambe inferiori. Le tecniche variano dal massaggio di rilassamento in stile svedese alla riflessologia più mirata, che lavora con punti specifici sui piedi ritenuti corrispondenti agli organi e ai sistemi del corpo.

La riflessologia plantare è meglio di un massaggio?

Dipende dai tuoi obiettivi di trattamento. Un massaggio ai piedi aiuta a ridurre la tensione muscolare e migliorare la circolazione; la riflessologia è più olistica. Nella riflessologia, si ritiene che parti specifiche del piede corrispondano a diversi organi e sistemi del corpo, quindi i professionisti applicano pressione su aree particolari dei piedi per trattare una serie di disturbi di salute interna, tra cui nausea, sinusite e problemi cardiovascolari. Se hai dubbi su quale scegliere, chiedi al tuo terapista.

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