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L'obiettivo finale di un massaggio normale è il relax; un massaggio rimediante, d'altra parte, mira a ridurre il dolore e rilassare il corpo. Tecniche diverse vengono impiegate per raggiungere questi obiettivi.

Il massaggio rimediativo è una terapia di massaggio clinica e orientata ai risultati, utilizzata per trattare specifiche condizioni muscoloscheletriche, lesioni e dolori cronici. I terapisti valutano il corpo in modo sistematico e applicano tecniche mirate, tra cui lavoro sui tessuti profondi, terapia dei trigger point, rilascio miofasciale e stretching, per affrontare la causa principale della disfunzione.

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Un massaggio terapeutico è talvolta indicato come massaggio medico; è un massaggio terapeutico e mirato utilizzato per trattare una serie di condizioni tra cui dolore e malattia a lungo termine e cronici, tensione muscolare, depressione e ansia, privazione del sonno e stress. La massaggiatrice applicherà pressione su punti particolarmente problematici per innescare il processo di autoguarigione del corpo, aumentare la circolazione sanguigna e linfatica e promuovere il relax.

Un massaggio terapeutico applica pressione ai muscoli, aumentando temporaneamente l'infiammazione mentre spinge il corpo in modalità di autoguarigione. Potresti avvertire vari gradi di dolore muscolare mentre i tessuti molli aiutano a sciogliere i nodi e rilassare i muscoli.

È probabile che sia scomodo in alcuni punti, ma a differenza di un massaggio sportivo, qualsiasi fastidio che senti non durerà a lungo.