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Massaggio decontratturante McCormick Ranch

I migliori massaggi connettivali vicino a me a McCormick Ranch, Phoenix

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Massaggio decontratturanteMassaggio tailandese Coppettazione Massaggio svedese Massaggio ai piedi Riflessologia Massaggio prenatale Massaggio completo del corpo Massaggio con pietre calde Massaggio rilassante Massaggio terapeutico

Thai Balinese Massage & Spa

4.9

(3,744)

9160 East Shea Boulevard, # 107, Scottsdale, 85260, Arizona

Sports Deep Tissue Massage

1 hr - 2 hr

$85

Gua Sha Therapy

5 min

$25

Body Scrub &AromaTouch Package

1 hr and 30 min - 2 hr and 30 min

$160

Thai Balinese Signature

1 hr - 2 hr

$85

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Creative Spa & Az Siam Thai Massage

5.0

(247)

10808 North 71st Place, 10808, Scottsdale Central Scottsdale, 85254, Arizona

Sports Deep Tissue Pre/Post

1 hr - 1 hr and 30 min

A partire da $100

Deep Tissue Massage

30 min - 2 hr

$80

Reiki Therapy

1 hr

$100

Combination Swedish and Thai Massage 2 hrs

2 hr

$200

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Healing Hands Thai Massage & Spa

5.0

(169)

10620 North 71st Place, c, Scottsdale Central Scottsdale, 85254, Arizona

Deep tissue massage

1 hr - 2 hr

$85

Thai Massage 30 minutes

30 min

$60

Cupping

5 min

$20

Thai Healing hand signature massage

1 hr - 2 hr

$85

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Gina's Wellness Thai Massage of Arizona

5.0

(252)

7170 East McDonald Drive, 7B, Scottsdale Scottsdale Lincoln Area, 85253, Arizona

Deep Tissue

1 hr - 2 hr

$80

30 Minute Massage

30 min

$50

Cupping Therapy

5 min

$30

Thai Massage

1 hr - 2 hr

$80

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Chiama per prenotare

Massage Envy

7001 N Scottsdale Rd #158, Scottsdale, AZ 85253, USA

+1 480-443-3689 +1 480-443-3689 Chiama per prenotare

Scrub corpo

Trattamenti spa

Inspire Day Spa

8300 N Hayden Rd A102, Scottsdale, AZ 85258, USA

+1 480-696-7272 +1 480-696-7272 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Riflessologia

Digitopressione

Massaggio ai piedi

Body by ZH – Specializing in Deep Tissue Massage and Cupping Massage Therapies

7337 E Shea Blvd, Scottsdale, AZ 85260, USA

+1 480-335-8759 +1 480-335-8759 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio prenatale

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Bodies in Balance Advanced Muscular Therapy

8040 E Morgan Trail #10b, Scottsdale, AZ 85258, USA

+1 480-314-5033 +1 480-314-5033 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio sportivo

Massaggio linfodrenante

Massaggio completo del corpo

Body in Balance Holistic Massage Therapy Studio

10305 N Scottsdale Rd, Scottsdale, AZ 85253, USA

+1 480-667-0803 +1 480-667-0803 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio prenatale

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Mary Lynn's Massage And Day Spa

7297 N Scottsdale Rd Unit 1004, Paradise Valley, AZ 85253, USA

+1 480-859-7777 +1 480-859-7777 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio terapeutico

Massaggio ayurvedico

Massaggio cinese

T2 foot spa

9619 N Hayden Rd a104, Scottsdale, AZ 85258, USA

+1 480-991-0009 +1 480-991-0009 Chiama per prenotare

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

Benessair Health

7125 E Lincoln Dr Suite B108, Paradise Valley, AZ 85253, USA

+1 480-479-4951 +1 480-479-4951 Chiama per prenotare

Fisioterapia

Ossigenoterapia iperbarica

FIX Medical Group Sports Chiropractic & Physical Therapy of Scottsdale, AZ

11333 N Scottsdale Rd #140, Scottsdale, AZ 85254, USA

+1 480-795-5329 +1 480-795-5329 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio correttivo

Coppettazione

Massaggio sportivo

Lala Luna Thai Massage & Spa

10830 N 71st Pl # 101, Scottsdale, AZ 85254, USA

+1 480-859-4559 +1 480-859-4559 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio terapeutico

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Thai Wat Pho Massage

8989 E Vía Linda, Scottsdale, AZ 85258, USA

+1 480-735-4942 +1 480-735-4942 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Seth Alifi Massage

6333 N Scottsdale Rd #25, Scottsdale, AZ 85250, USA

+1 480-907-9624 +1 480-907-9624 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Hidden Jewel Spa and Massage

10601 N Hayden Rd Ste 108, Scottsdale, AZ 85260, USA

+1 480-309-4272 +1 480-309-4272 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Coppettazione

Massaggio cinese

Massaggio ayurvedico

Oasis Massage and Bodywork LLC

10135 E Vía Linda #115, Scottsdale, AZ 85258, USA

+1 602-317-9151 +1 602-317-9151 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio completo del corpo

Massaggio con pietre calde

Massaggio ai piedi

Gainey Village Health Club & Spa

7477 E Doubletree Ranch Rd, Scottsdale, AZ 85258, USA

+1 480-609-6979 +1 480-609-6979 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Sauna a infrarossi

Elements Massage

6204 N Scottsdale Rd Suite 103, Scottsdale, AZ 85253, USA

+1 480-739-6099 +1 480-739-6099 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio tailandese

Massaggio svedese

Massaggio sportivo

Prevent & Fix Deep Muscle Therapy

7124 E Becker Ln, Scottsdale, AZ 85254, USA

+1 480-466-4931 +1 480-466-4931 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio correttivo

Massaggio sportivo

Massaggio terapeutico

CLOVR Life Spa - Gainey Ranch

8877 N Scottsdale Rd #404, Scottsdale, AZ 85258, USA

+1 480-948-7474 +1 480-948-7474 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Sauna a infrarossi

NOVA Organic, German Wellness Spa

10630 N 71st Pl #102, Scottsdale, AZ 85254, USA

+1 480-466-8719 +1 480-466-8719 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

‎Migliori recensioni su Massaggio decontratturante vicino a te a McCormick Ranch

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Domande frequenti: Massaggio decontratturante

Come ti prepari per un massaggio profondo dei tessuti?

Per prepararsi al massaggio dei tessuti profondi, una delle cose più importanti è evitare di mangiare un pasto pesante o bere molti liquidi prima del trattamento. Un massaggio profondo dei tessuti comporta l'applicazione di un'intensa pressione sul corpo, che può essere scomoda a stomaco pieno.

Altrimenti, la cosa principale da fare è mettersi in uno stato rilassato della mente e del corpo, in modo che il massaggio possa essere il più efficace possibile. Cerca di arrivare presto in modo da poterti rilassare prima dell'inizio del massaggio.

Un massaggio dei tessuti profondi rompe il grasso?

I massaggi profondi dei tessuti offrono una serie di benefici, dal miglioramento della circolazione e della pressione sanguigna a un sonno migliore e una mente più sana. Tuttavia, al momento ci sono pochissime prove per collegare direttamente i massaggi dei tessuti profondi alla scomposizione del grasso.

Ciò non significa che un massaggio profondo dei tessuti, o qualsiasi tipo di massaggio, non possa essere utilizzato come parte di un approccio a tutto tondo alla perdita di peso. Se ti fa sentire meglio sia mentalmente che fisicamente, questo può solo aiutarti!

Cosa devo fare dopo un massaggio profondo dei tessuti?

Dopo il massaggio dei tessuti profondi, vorrai assicurarti di sentire tutti i benefici e massimizzare i tuoi guadagni. Può essere utile:

Riposo: dopo un'intensa sessione di massaggio progettata per rilassare la mente e il corpo, la cosa migliore da fare è aiutare te stesso a rimanere rilassato. Che si tratti di fare un pisolino o semplicemente di mettere i piedi davanti alla televisione, lasciati andare agli effetti del tuo massaggio dei tessuti profondi. Cerca di aspettare almeno 24 ore prima di qualsiasi attività fisica intensa
mangia e bevi - ma mantienila leggera: mentre dovresti idealmente evitare di mangiare o bere troppo prima del massaggio, dopo dovresti assolutamente idratarti. È anche normale sentirsi affamati dopo un massaggio, quindi un pasto leggero e nutriente può davvero colpire nel segno
Fai un bagno: nulla aiuta il processo di rilassamento come un bagno caldo - e se lo senti, concediti qualche bolla o una bomba da bagno per concederti davvero. Tuttavia, dovresti evitare un bagno caldo o una doccia in quanto ciò può aggravare l'infiammazione. Se hai un infortunio, è meglio fare una doccia fredda o un bagno per alleviare il dolore.

I massaggi tissutali profondi possono causare danni?

Dovresti parlare con il tuo medico prima di fare un massaggio profondo dei tessuti se:

Prendi fluidificanti del sangue o hai un disturbo della coagulazione o del sanguinamento
Ti stai sottoponendo a un trattamento per un recente intervento chirurgico o chemioterapia
Soffri di danni ai nervi
Hai qualsiasi condizione della pelle - Hai ferite che non sono guarite completamente
Hai un'ernia

Con quale frequenza dovresti sottoporti a un massaggio profondo dei tessuti?

Non ci sono regole rigide e veloci su quanto spesso dovresti ottenere un massaggio dei tessuti profondi: si tratta più di ciò che senti giusto per te e di ciò che offre i maggiori benefici. Questo potrebbe essere ogni giorno, un paio di volte alla settimana, ogni mese, qualunque cosa ti faccia sentire a tuo agio.

Ricorda che puoi sempre chiedere al tuo terapeuta di consigliarti un piano di trattamento, poiché la sua esperienza significa che saprà come affrontare i problemi sottostanti di cui potresti soffrire.

I massaggi dei tessuti profondi valgono la pena?

Questo dipende interamente da te. Se hai sperimentato un massaggio profondo dei tessuti e ne hai sentito i benefici, allora potresti decidere che vale la pena farlo regolarmente - o anche solo una volta in modo da poter sapere com'è e se è qualcosa che ti interesserebbe di nuovo.

Potresti sentire che non fanno per te, nel qual caso potresti essere più interessato ad altri tipi di trattamento di massaggio, tra cui:

Massaggio svedese
Massaggio con pietre calde
Massaggio thailandese
Massaggio linfatico
Massaggio shiatsu

Una massaggiatrice può sentire tensione?

Non solo un massaggiatore o un massaggiatore può sentire la tensione, ma dovrebbe! Sono professionalmente addestrati a trovare e rilasciare la tensione nel tuo corpo usando tecniche come la compressione.

‎Disponibile anche a McCormick Ranch

Massaggi Spa e saune Nail salon Centri epilazione Parrucchieri Sopracciglia e ciglia Saloni di bellezza

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