DomicilioMassaggiMassaggio decontratturante Monterrey

Massaggio decontratturante Mitras Centro

I migliori massaggi connettivali vicino a me a Mitras Centro, Monterrey

Centri che offrono Massaggio decontratturante in Mitras Centro a Monterrey Vedi mappa

Chiama per prenotare

Melissa Flores Spa & Recovery Home in Monterrey

Avenida Hermosillo 210, Mitras Centro, 64460 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 1999 0137 +52 81 1999 0137 Chiama per prenotare

Trattamenti spa

Masajes reductivos NATUR

Peñón Blanco 919, Mitras Centro, 64660 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 1633 6696 +52 81 1633 6696 Chiama per prenotare

Casa Azul SPA Sucursal Obispado

Lic. José Benítez 2238, Obispado, 64060 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 2759 0152 +52 81 2759 0152 Chiama per prenotare

Sauna a infrarossi

Bendaggio corpo

Sauna

Trattamenti spa

Ezzentia Spa

Sayula 201Local C, Col. Cumbres 4 Sector, Mitras Sur, 64020 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 1616 0454 +52 81 1616 0454 Chiama per prenotare

Mantra Mind and Body Spa

Río Moctezuma 303, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 1935 0237 +52 81 1935 0237 Chiama per prenotare

Crioterapia

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Trattamenti spa

Mariam Wellness Center

Cl. Rafael Platón Sánchez 609, Centro, 64000 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 3177 2239 +52 81 3177 2239 Chiama per prenotare

Sauna a infrarossi

Soy Spa

Río Orinoco 225, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 1088 9265 +52 81 1088 9265 Chiama per prenotare

Sauna a infrarossi

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Masajes Relajantes & Deportivos Roberth Aventuras Suc. Centro de Monterrey

Miguel Nieto 538, Centro, 64000 Monterrey, N.L., Mexico

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Massaggio decontratturante

Coppettazione

Massaggio cinese

Massaggio terapeutico

Spa 369

Terranova 445, Leones, 64600 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 3262 6985 +52 81 3262 6985 Chiama per prenotare

Cuerpo en Equilibrio

Francisco G Sada 2400- B, Deportivo Obispado, 64040 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 8024 7845 +52 81 8024 7845 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio tailandese

Coppettazione

Massaggio correttivo

Bagua Spa

Plaza Sport City, Calzada 351, L-1, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 8335 2676 +52 81 8335 2676 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

MEN WELLNESS

C. Ceiba 4810-Segundo piso, Los Cedros, 64370 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 8402 0905 +52 81 8402 0905 Chiama per prenotare

Trattamenti spa

Scrub corpo

Masajes Roberth Aventuras San Pedro

Río Amazonas 429, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 3272 6661 +52 81 3272 6661 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Coppettazione

Massaggio di coppia

Massaggio terapeutico

FisioPro

Av Raúl Rangel Frías 5901, Col. El Maestro, 64180 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 1553 9170 +52 81 1553 9170 Chiama per prenotare

Dry needling

Chiropratica

Fisioterapia

DO SPA SAN PEDRO

Río Amazonas 409-local 7, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 3084 9986 +52 81 3084 9986 Chiama per prenotare

Trattamento viso uomo

Pulizia del viso

Trattamenti di dermaplaning

Trattamenti di microdermoabrasione

Vik Personal Barbers

Paseo de los insurgentes, Cumbres del Sur 405-1 sector, Cumbres 1º Sector, 64610 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 1020 0553 +52 81 1020 0553 Chiama per prenotare

Taglio di capelli da uomo

Rasatura della testa

Rifinitura barba

Beauty Foot Plaza Real

Plaza Real Local C11 315, Jardines del Cerro, 64050 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 8346 9040 +52 81 8346 9040 Chiama per prenotare

Scrub corpo

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Tierra Mojada Relax Center Obispado

Belisario Dominguez 2470 Piso 2, Local 15, Plaza Semillero Obispado, Obispado, 64060 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 2869 4827 +52 81 2869 4827 Chiama per prenotare

Trattamenti spa

Quiropractico Monterrey Dr. Jesús Guajardo Mireles

Terranova 802, Vista Hermosa, 64620 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 1612 3297 +52 81 1612 3297 Chiama per prenotare

Chiropratica

QUIROPRAXIA JORGE LOPEZ

Rtno. 1 2541, Adolfo López Mateos, 64380 Monterrey, N.L., Mexico

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Massaggio decontratturante

Massaggio correttivo

Massaggio sportivo

Mar y Cielo Salon Spa

Av Insurgentes 4600, Sin Nombre de Col 31, 64620 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 1073 6804 +52 81 1073 6804 Chiama per prenotare

Scrub corpo

Home Zen Spa

Blvd. Puerta del Sol 1023 A, Colinas de San Jerónimo, 64630 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 8081 6044 +52 81 8081 6044 Chiama per prenotare

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Sauna

JAMES MEN CARE

Plaza los Nogales, Calz San Pedro 108, Miravalle, 64660 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 2723 9036 +52 81 2723 9036 Chiama per prenotare

The Men Spa by Zandra G

Av Real De San Agustin 222, col residencial san agustin Plaza fiesta san agustin, San Agustín, Zona San Agustín, 66260 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 8363 4288 +52 81 8363 4288 Chiama per prenotare

Rasatura con asciugamano caldo

Rasatura della testa

Taglio di capelli da uomo

TERAPIAS & MASAJES

Av. Solidaridad 6265, Nueva Galicia, 64259 Monterrey, N.L., Mexico

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Dry needling

Chiropratica

Osiris Men's Spa

C. Golfo de México 156, Mitras Nte., 64320 Monterrey, N.L., Mexico

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Trattamenti spa

Scrub corpo

Sauna

Masajes Terapeuticos Don Arturo

C. Luis Carvajal y de La Cueva 1424, Treviño, 64580 Monterrey, N.L., Mexico

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Massaggio decontratturante

Massaggio correttivo

Massaggio linfodrenante

Massaggio completo del corpo

ARR SPA GROUP

Blvd. Puerta del Sol 1023, Colinas de San Jerónimo, 64630 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 3579 5597 +52 81 3579 5597 Chiama per prenotare

Scrub corpo

Trattamenti spa

Fisioterapeuta Lic. Michelle Miranda

Av. Dr. José Eleuterio González 914-L5, Leones, 64600 Monterrey, N.L., Mexico

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Fisioterapia

123 Mobilité Cumbres – Rehabilitación Física

Paseo de los Leones 2810, Col. Cumbres 4 Sector, Cumbres 4º. Sector Secc B, 64610 Monterrey, N.L., Mexico

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Dry needling

Fisioterapia

Mándala Spa

66220, Rio Mississippi 128, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 2685 6323 +52 81 2685 6323 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio linfodrenante

Massaggio completo del corpo

Massaggio prenatale

123 Mobilité Valle - Rehabilitación Física

Río Rosas 385-Interior 2, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 8378 1026 +52 81 8378 1026 Chiama per prenotare

Fisioterapia

SPA Piu Bella

Av. Real San Agustin 315, Residencial San Agustín 2o Sector, 66260 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

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Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Scrub corpo

Kinesis SPA

Rio Mississippi 116, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 1530 1703 +52 81 1530 1703 Chiama per prenotare

Scrub corpo

Trattamenti spa

Sauna

Sauna a infrarossi

LIV SPA

Río Colorado 240, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

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Massaggio decontratturante

Massaggio di coppia

Riflessologia

Massaggio sportivo

Lodebviv’ Spa

Av. Alfonso Reyes 2012 B, Fraccionamiento, Bernardo Reyes, 64280 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 2576 4702 +52 81 2576 4702 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio completo del corpo

Massaggio prenatale

Massaggio correttivo

WorldMen'SPA

Blvd. Puerta del Sol 1235-local 2, Colinas de San Jerónimo, 64630 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 1872 2044 +52 81 1872 2044 Chiama per prenotare

Scrub corpo

Domande frequenti: Massaggio decontratturante

I massaggi dei tessuti profondi valgono la pena?

Questo dipende interamente da te. Se hai sperimentato un massaggio profondo dei tessuti e ne hai sentito i benefici, allora potresti decidere che vale la pena farlo regolarmente - o anche solo una volta in modo da poter sapere com'è e se è qualcosa che ti interesserebbe di nuovo.

Potresti sentire che non fanno per te, nel qual caso potresti essere più interessato ad altri tipi di trattamento di massaggio, tra cui:

Massaggio svedese
Massaggio con pietre calde
Massaggio thailandese
Massaggio linfatico
Massaggio shiatsu

I massaggi tissutali profondi possono causare danni?

Dovresti parlare con il tuo medico prima di fare un massaggio profondo dei tessuti se:

Prendi fluidificanti del sangue o hai un disturbo della coagulazione o del sanguinamento
Ti stai sottoponendo a un trattamento per un recente intervento chirurgico o chemioterapia
Soffri di danni ai nervi
Hai qualsiasi condizione della pelle - Hai ferite che non sono guarite completamente
Hai un'ernia

Cosa succede quando si esegue un massaggio profondo dei tessuti?

Quando ricevi un massaggio profondo dei tessuti, il tuo terapeuta ti chiederà su quale area del tuo corpo vuoi che si concentri. Non esiste un metodo standard: il trattamento dovrebbe essere adattato alle tue esigenze specifiche, ma anche tutti i terapeuti avranno i loro stili individuali.

Ti verrà chiesto di sdraiarti sul lettino da massaggio, davanti, dietro o di lato, a seconda dell'area da massaggiare. Il terapeuta potrebbe iniziare leggermente all'inizio per riscaldare i muscoli, prima di passare alle aree di messa a fuoco.

Ciò comporterà una pressione profonda applicata lentamente con mani, braccia e gomiti per rilasciare i muscoli e i tessuti contratti. Il tempo necessario per completare il trattamento può variare, ma normalmente sarà compreso tra una e due ore.

Con quale frequenza dovresti sottoporti a un massaggio profondo dei tessuti?

Non ci sono regole rigide e veloci su quanto spesso dovresti ottenere un massaggio dei tessuti profondi: si tratta più di ciò che senti giusto per te e di ciò che offre i maggiori benefici. Questo potrebbe essere ogni giorno, un paio di volte alla settimana, ogni mese, qualunque cosa ti faccia sentire a tuo agio.

Ricorda che puoi sempre chiedere al tuo terapeuta di consigliarti un piano di trattamento, poiché la sua esperienza significa che saprà come affrontare i problemi sottostanti di cui potresti soffrire.

Come ti prepari per un massaggio profondo dei tessuti?

Per prepararsi al massaggio dei tessuti profondi, una delle cose più importanti è evitare di mangiare un pasto pesante o bere molti liquidi prima del trattamento. Un massaggio profondo dei tessuti comporta l'applicazione di un'intensa pressione sul corpo, che può essere scomoda a stomaco pieno.

Altrimenti, la cosa principale da fare è mettersi in uno stato rilassato della mente e del corpo, in modo che il massaggio possa essere il più efficace possibile. Cerca di arrivare presto in modo da poterti rilassare prima dell'inizio del massaggio.

Una massaggiatrice può sentire tensione?

Non solo un massaggiatore o un massaggiatore può sentire la tensione, ma dovrebbe! Sono professionalmente addestrati a trovare e rilasciare la tensione nel tuo corpo usando tecniche come la compressione.

Cosa non si deve fare durante un massaggio?

Il galateo del massaggio è una cosa - ed è importante sia per te che per il tuo terapeuta. Quando ti stai sottoponendo a un trattamento, non dovresti:

Mancare di rispetto ai confini dei tuoi terapeuti
Fare tardi e aspettarti il tuo tempo pieno
Vestirti bene mentre il tuo terapeuta è ancora nella stanza
Fare rumore eccessivo

Disponibile anche a Mitras Centro

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