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Massaggio decontratturante Le Mesnil-Esnard

I migliori massaggi connettivali vicino a me a Le Mesnil-Esnard, Rouen

‎Centri che offrono Massaggio decontratturante in Le Mesnil-Esnard a Rouen Vedi mappa

Massaggio decontratturanteMassaggio rilassante Massaggio linfodrenante Massaggio completo del corpo Massaggio prenatale Massaggio cinese Massaggio ai piedi

Chiama per prenotare

AQUAVITAL Institut de beauté et de bien être

123 Rte de Paris, 76240 Le Mesnil-Esnard, France

+33 2 76 67 17 46 +33 2 76 67 17 46 Chiama per prenotare

Trattamento viso uomo

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamenti di dermaplaning

Trattamenti di microdermoabrasione

Le Spa des bébés

46 Rte de Paris, 76240 Le Mesnil-Esnard, France

+33 7 67 78 64 04 +33 7 67 78 64 04 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio ai piedi

Massaggio linfodrenante

Massaggio completo del corpo

Immersion Marine

8 Rue Thiers, 76240 Le Mesnil-Esnard, France

+33 6 70 24 27 49 +33 6 70 24 27 49 Chiama per prenotare

Trattamento per l'acne

Servizio trucco

Trattamenti viso

Trattamento anticellulite

Réflexologue Rouen - Christine Houssin

72 Rte de Paris, 76240 Le Mesnil-Esnard, France

+33 6 26 35 75 13 +33 6 26 35 75 13 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio completo del corpo

Digitopressione

Massaggio linfodrenante

Etiopathe Rouen : David Manoury

59 Rte de Paris, 76240 Le Mesnil-Esnard, France

+33 7 71 20 22 85 +33 7 71 20 22 85 Chiama per prenotare

Agopuntura

Chrysalide

103 Rte de Paris, 76240 Le Mesnil-Esnard, France

+33 2 32 86 40 76 +33 2 32 86 40 76 Chiama per prenotare

Trattamento viso uomo

Trattamenti di dermaplaning

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamenti di depilazione con filo

Mel Beauty

46 Rte de Paris, 76240 Le Mesnil-Esnard, France

+33 7 83 08 29 52 +33 7 83 08 29 52 Chiama per prenotare

Trattamento viso uomo

Epilazione sopracciglia con filo

Servizio trucco

Trattamenti viso

Jason Blondel - Pédicure Podologue, Soin cabinet et domicile, reflexologie plantaire

4 Rue Pierre Tarle, 76240 Le Mesnil-Esnard, France

+33 7 87 14 10 55 +33 7 87 14 10 55 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Riflessologia

Massaggio completo del corpo

Massaggio ai piedi

Il et Elle Institut

2311 Rte de Paris, 76520 Franqueville-Saint-Pierre, France

+33 2 32 86 04 94 +33 2 32 86 04 94 Chiama per prenotare

Trattamenti di depilazione con filo

Trattamenti di dermaplaning

Trattamento viso uomo

Epilazione sopracciglia con filo

Le Petit Rituel Massage Rouen

20 Rue des Arsins, 76000 Rouen, France

+33 2 35 36 26 71 +33 2 35 36 26 71 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio di coppia

Massaggio rilassante

Massaggio ai piedi

LES SOINS AU NATUREL

134 Rte de Paris, 76520 Boos, France

+33 6 19 99 00 51 +33 6 19 99 00 51 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio linfodrenante

Massaggio prenatale

Massaggio correttivo

Mains pansantes

65 Rue d'Elbeuf, 76100 Rouen, France

+33 7 68 74 04 34 +33 7 68 74 04 34 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio ai piedi

Massaggio terapeutico

Massaggio tailandese

Clémentine Serre - Massages Rituels

7 Rue Louis Buée, 76800 Saint-Étienne-du-Rouvray, France

+33 6 63 81 65 60 +33 6 63 81 65 60 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio ai piedi

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Lila Sefion Réflexologie RNCP et Bien-être/E.I

4 Rue du Pacifique Bâtiment Fidji, 76240 Belbeuf, France

+33 6 51 02 70 50 +33 6 51 02 70 50 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio tailandese

Riflessologia

Massaggio sportivo

Le Boudoir de Zakia

72 Chem. de la Mare Rault, 76240 Belbeuf, France

+33 6 21 45 38 71 +33 6 21 45 38 71 Chiama per prenotare

Trucco sposa

Trattamenti viso

Trattamenti di depilazione con filo

Trattamento per l'acne

Belle O Naturel

63 Rue François Mitterrand, 76920 Amfreville-la-Mi-Voie, France

+33 2 35 60 01 59 +33 2 35 60 01 59 Chiama per prenotare

Trattamento dell'acne

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamento viso uomo

Massaggio alla schiena

Vénus Beauté

7 Rue Léon Salva, 76300 Sotteville-lès-Rouen, France

+33 9 67 19 13 18 +33 9 67 19 13 18 Chiama per prenotare

Trattamenti di dermaplaning

Trattamento viso uomo

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamenti viso

Quatre coins du monde

4 ter, Rue Abbé Godefroy, 76240 Bonsecours, France

+33 6 51 93 89 16 +33 6 51 93 89 16 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio ai piedi

Massaggio correttivo

Massaggio svedese

massage rouen hso

88 Rue du Champ des Marais, 76160 Darnétal, France

+33 6 52 60 57 27 +33 6 52 60 57 27 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio tailandese

Massaggio terapeutico

Massaggio di coppia

Anne-Sophie SUDRON

6 Rue du Pacifique, 76240 Belbeuf, France

+33 2 35 65 89 93 +33 2 35 65 89 93 Chiama per prenotare

Agopuntura

Dry needling

l'Instant sana- Hammam & Spa -

8 Rue aux Juifs, 76160 Darnétal, France

+33 9 52 85 01 38 +33 9 52 85 01 38 Chiama per prenotare

Trattamento anticellulite

Servizio trucco

Trattamento viso uomo

Epilazione sopracciglia con filo

Espace Beauté Minceur

1B Rue Dr Cotoni, 76800 Saint-Étienne-du-Rouvray, France

+33 6 26 64 37 73 +33 6 26 64 37 73 Chiama per prenotare

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamenti di dermaplaning

Trattamenti di depilazione con filo

Trattamento per l'acne

Institut M la beauté

12 rue du pacifique Institut situé à proximité du lycée Galilée Franqueville saint pierre, Entrée coter parking, 76240 Belbeuf, France

+33 9 80 55 88 73 +33 9 80 55 88 73 Chiama per prenotare

Trucco sposa

Trattamento anticellulite

Trattamento viso uomo

Epilazione sopracciglia con filo

Ressource Rouen

2 Rue du Tour, 76000 Rouen, France

+33 6 08 65 14 12 +33 6 08 65 14 12 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio completo del corpo

Massaggio con pietre calde

Massaggio correttivo

Brigitte Montier

15 Rue Anatole France, 76300 Sotteville-lès-Rouen, France

+33 6 62 06 45 96 +33 6 62 06 45 96 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio tailandese

Massaggio svedese

Massaggio sportivo

Maison Esthefit

205 Rue de Paris, 76300 Sotteville-lès-Rouen, France

+33 6 63 44 97 83 +33 6 63 44 97 83 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio con pietre calde

Massaggio prenatale

Massaggio ai piedi

L'Atelier de Valentine

201 Rue Garibaldi, Sq. Roland Tafforeau, 76300 Sotteville-lès-Rouen, France

+33 6 24 53 24 51 +33 6 24 53 24 51 Chiama per prenotare

Pedicure in spa

Unghie in gel

Unghie acriliche

Extension unghie in gel

MB Maison de la Beauté

3 Rue Louis Demarest, 76300 Sotteville-lès-Rouen, France

+33 6 35 51 91 67 +33 6 35 51 91 67 Chiama per prenotare

Trattamento per l'acne

Trattamenti di depilazione con filo

Epilazione sopracciglia con filo

Servizio trucco

Institut Le Gentilhomme

12 Rue de Sotteville, 76100 Rouen, France

+33 7 88 32 66 53 +33 7 88 32 66 53 Chiama per prenotare

Ceretta gambe

Ceretta per la schiena

Ceretta Hollywood

Ceretta uomo

BL Institut

59 Rue Léon Blum, 76300 Sotteville-lès-Rouen, France

+33 2 35 62 76 91 +33 2 35 62 76 91 Chiama per prenotare

Trattamenti di dermaplaning

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamenti di depilazione con filo

Trattamento per l'acne

Thai wellness Rouen

77 Rue du Général Leclerc, 76000 Rouen, France

+33 6 02 18 26 44 +33 6 02 18 26 44 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio con pietre calde

Riflessologia

Massaggio tailandese

Institut de beauté Parenthèse Zen

1 Rue de la Champmesle, 76000 Rouen, France

+33 2 35 70 67 44 +33 2 35 70 67 44 Chiama per prenotare

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamenti di dermaplaning

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamenti di depilazione con filo

La Clinik Beauté by Sharonaé (Institut)

765 Rte de Paris, 76520 Franqueville-Saint-Pierre, France

+33 2 32 87 63 78 +33 2 32 87 63 78 Chiama per prenotare

Trucco sposa

Trattamento anticellulite

Peeling chimico

Trattamenti viso

Full beauty

22 Rue de Trianon, 76300 Sotteville-lès-Rouen, France

+33 6 99 81 86 14 +33 6 99 81 86 14 Chiama per prenotare

Trattamenti viso

Servizio trucco

Trattamento viso uomo

Epilazione sopracciglia con filo

Evasion Temporelle - Institut Mary Cohr

Centre Commercial de, Imp. de l'Aubette, 76160 Saint-Léger-du-Bourg-Denis, France

+33 2 35 15 47 57 +33 2 35 15 47 57 Chiama per prenotare

Trucco sposa

Massaggio alla schiena

Trattamento dell'acne

Trattamento per l'acne

Franck Provost - Coiffeur Franqueville-Saint-Pierre

805 Rte de Paris C. Cial Super U, 76520 Franqueville-Saint-Pierre, France

+33 2 78 77 54 00 +33 2 78 77 54 00 Chiama per prenotare

Applicazione parrucca

Asciugatura

Taglio capelli donna

Permanente

Rouen massage

21 Pl. de la Basse Vieille Tour, 76000 Rouen, France

+33 6 58 34 02 54 +33 6 58 34 02 54 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio terapeutico

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Lift Beauté - Institut de beauté Rouen

207 Rue Eau de Robec, 76000 Rouen, France

+33 9 70 94 29 25 +33 9 70 94 29 25 Chiama per prenotare

Trattamenti di depilazione con filo

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamenti di dermaplaning

Trattamento anticellulite

L&M Posi'tif coiffure Barbier esthetique onglerie

105 Rue François Mitterrand, 76920 Amfreville-la-Mi-Voie, France

+33 2 35 23 23 32 +33 2 35 23 23 32 Chiama per prenotare

Colpi de sole

Extension tessitura

Colorazione dei capelli

Treccine capelli

Le Mic Gaelle - Lenouvel Clémence - Kinés

20 Rue du Pacifique, ZAC du, Rue des Genetais, 76240 Belbeuf, France

+33 2 76 00 13 09 +33 2 76 00 13 09 Chiama per prenotare

Dry needling

Fisioterapia

Physiofit : Cabinet de Kinésithérapie et Ostéopathie

12bis Rue Marx Dormoy, 76800 Saint-Étienne-du-Rouvray, France

+33 2 76 61 38 10 +33 2 76 61 38 10 Chiama per prenotare

Dry needling

Fisioterapia

salon de massage ROUEN 76000 Orient Tonique

50 Rue du Général Leclerc, 76000 Rouen, France

+33 2 76 61 62 55 +33 2 76 61 62 55 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio svedese

Massaggio correttivo

Massaggio completo del corpo

Valérie Foudrain

RESIDENCE CALYPSO 2, 2 All. du Petit Prince, 76240 Bonsecours, France

+33 6 76 35 08 09 +33 6 76 35 08 09 Chiama per prenotare

Agopuntura

Dry needling

Fisioterapia

Basic-Fit

Rue Saint-Sever 69-75, 76100 Rouen, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Chiama per prenotare

Domande frequenti: Massaggio decontratturante

Con quale frequenza dovresti fare un massaggio ai tessuti profondi?

Non esistono regole rigide su quanto spesso dovresti fare un massaggio ai tessuti profondi - si tratta più di ciò che senti giusto per te e di ciò che offre i maggiori vantaggi. Potrebbe essere ogni giorno, alcune volte a settimana, ogni mese - qualunque cosa ti faccia sentire a tuo agio.

Ricorda che puoi sempre chiedere al tuo terapista di consigliarti un piano di trattamento, poiché la sua competenza significa che saprà come affrontare i problemi sottostanti di cui potresti soffrire.

Cosa dovrei fare dopo un massaggio connettivale?

Dopo il tuo massaggio connettivale, vorrai assicurarti di sentire i benefici completi e massimizzare i tuoi guadagni. Può essere utile:

Riposare: Dopo un'intensa sessione di massaggio progettata per rilassare la mente e il corpo, la cosa migliore da fare è aiutarti a rimanere rilassato. Che tu stia facendo un pisolino o semplicemente mettendo i piedi su in un posto comodo, lasciati sentire gli effetti del tuo massaggio connettivale. Cerca di aspettare almeno 24 ore prima di qualsiasi attività fisica intensa
Mangia e bevi - ma con leggerezza: Mentre idealmente dovresti evitare di mangiare o bere troppo prima del massaggio, dopo dovresti assolutamente idratartI. È anche normale sentirsi un po' affamati dopo un massaggio, quindi un pasto leggero e nutriente può davvero fare al caso tuo
Fai un bagno: Niente favorisce il processo di relax quanto un bagno caldo - e se te la senti, concediti delle bolle o una bomba da bagno per davvero viziarti. Tuttavia dovresti evitare un bagno o una doccia calda in quanto ciò può aggravare l'infiammazione. Se hai un infortunio, è meglio fare una doccia o un bagno freddo per alleviare il dolore.

Perché mi sento male dopo un massaggio ai tessuti profondi

Sentirsi leggermente nauseati o storditi dopo un massaggio, in particolare un massaggio ai tessuti profondi che prevede una pressione intensa sul corpo, è abbastanza comune. Di solito è il risultato della disidratazione - un massaggio ai tessuti profondi rilascia tossine dal sistema linfatico che si accumulano sotto la pelle. Il modo migliore per rimediare a questo e smaltire quelle tossine è rimanere idratati, quindi assicurati di bere un po' d'acqua regolarmente prima del massaggio e idratati accuratamente dopo!

Ricorda, tuttavia, che se avverti un grave disagio, dolore o malessere dopo il trattamento, dovresti parlare con un professionista sanitario.

Perché i massaggi ai tessuti profondi fanno male il giorno dopo?

Il motivo per cui un massaggio ai tessuti profondi può lasciare dolore e fastidio persistenti è che comportano una pressione fisica intensa sul corpo. È del tutto normale che il dolore duri un giorno o anche due o tre!

Ci sono attività di massaggio ai tessuti profondi aperte il sabato vicino a me?

Sì, molti massaggiatori che offrono lavoro ai tessuti profondi sono aperti il sabato. Usa Fresha per verificare la disponibilità in tempo reale e prenotare il tuo appuntamento.

Cos'è un massaggio connettivale?

Il massaggio a tessuto profondo utilizza passate lente e ferme e pressione profonda per colpire gli strati interni del tessuto muscolare e connettivo. È progettato per rompere il tessuto cicatriziale, alleviare la tensione muscolare cronica e affrontare problemi muscoloscheletrici come strappi e infortuni sportivi.

Il massaggio ai tessuti profondi è doloroso?

Il massaggio ai tessuti profondi utilizza più pressione rispetto a un massaggio rilassante e può essere intenso, in particolare sulle aree contratte o tese. La maggior parte delle persone avverte un certo disagio durante il trattamento ma un significativo sollievo dopo. Comunicare sempre con il terapista sui livelli di pressione.

‎Disponibile anche a Le Mesnil-Esnard

Sopracciglia e ciglia Massaggi Medspa Saloni di bellezza Parrucchieri Spa e saune Fisioterapia Centri abbronzatura Fitness e recupero Tatuaggi e piercing Barbieri

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