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La Esmaltería - Caleido

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Alcobendas, Comunidad De Madrid

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1 hr and 10 min

Masaje Reductor 40 min

€60

40 min

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Chiama per prenotare

SSP Centro Médico Estético Las Tablas
C. de Cirauqui, 2, Fuencarral-El Pardo, 28050 Madrid, Spain
+34 614 65 75 47 +34 614 65 75 47 Chiama per prenotare
Pulizia del viso
Trattamenti di depilazione con filo
Trattamenti viso
Servizio trucco
iMoveGym - Gimnasio Las Tablas
C/ Isabel ColdBrand nº10 Local 57, 28050 Madrid, Spain
+34 914 87 24 06 +34 914 87 24 06 Chiama per prenotare
Flotexperience
C. Campo de la Estrella, 7, Fuencarral-El Pardo, 28050 Madrid, Spain
+34 911 73 75 40 +34 911 73 75 40 Chiama per prenotare
Crioterapia
Sauna
Sauna a infrarossi
Trattamenti spa
Mon Petit Espace
Paseo de la tierra e melide 30, Loc 2, 28050 Madrid, Spain
+34 618 87 47 96 +34 618 87 47 96 Chiama per prenotare
Smalto per unghie
Pedicure in spa
Manicure russa
Pedicure uomo
Marga Brasero Esthetic Medical Center
C. de Puente la Reina, 10, Fuencarral-El Pardo, 28050 Madrid, Spain
+34 630 54 00 55 +34 630 54 00 55 Chiama per prenotare
Trattamenti di depilazione con filo
Trattamento per l'acne
Rimodellamento del corpo
Trattamento anticellulite
SB Balance Studio
Fuencarral-El Pardo, 28050 Madrid, Spain
+34 626 43 75 92 +34 626 43 75 92 Chiama per prenotare
Body massage by Cristina López
C. Viloria de La Rioja, 25, Fuencarral-El Pardo, 28050 Madrid, Spain
+34 911 63 32 22 +34 911 63 32 22 Chiama per prenotare
Pulizia del viso
Epilazione sopracciglia con filo
Rimodellamento del corpo
Massaggio alla schiena
Sely Beauty Concept (Las Tablas)
P.º de la Tierra de Melide, 38, Fuencarral-El Pardo, 28050 Madrid, Spain
+34 910 18 73 68 +34 910 18 73 68 Chiama per prenotare
Trattamenti di depilazione con filo
Servizio trucco
Epilazione sopracciglia con filo
Rimodellamento del corpo
Kamai Spa - Spa Privado en Madrid - Plaza Castilla
C. del Nardo, 2, local 13, Tetuán, 28029 Madrid, Spain
+34 640 56 47 11 +34 640 56 47 11 Chiama per prenotare
Bendaggio corpo
Crioterapia
Sauna a infrarossi
Scrub corpo
Fisiodor
C. del Divino Redentor, 32, Tetuán, 28029 Madrid, Spain
+34 917 33 76 93 +34 917 33 76 93 Chiama per prenotare
Agopuntura
Fisioterapia
Dry needling
Osteomad
Pl. de Ribadeo, 8, Fuencarral-El Pardo, 28029 Madrid, Spain
+34 613 00 22 74 +34 613 00 22 74 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio sportivo
Massaggio ai piedi
Massaggio correttivo
Power Hot Yoga Madrid
Av. del Monasterio de El Escorial, 8, Fuencarral-El Pardo, 28049 Madrid, Spain
+34 647 51 38 76 +34 647 51 38 76 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio sportivo
Massaggio tailandese
Massaggio rilassante
Naviel Fuencarral
Calle de Ntra. Sra. de Valverde, 17, Loc, Fuencarral-El Pardo, 28034 Madrid, Spain
+34 919 11 93 32 +34 919 11 93 32 Chiama per prenotare
Centro de Masaje y Osteopatía Roberto Gonzalo en Hortaleza
Calle Impala, C. Manizales, 11, entrada por, 28033 Madrid, Spain
+34 616 20 25 78 +34 616 20 25 78 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio linfodrenante
Massaggio prenatale
Massaggio correttivo
Fisioterapia Carmen García Galindo
C. del Padre Francisco Palau y Quer, 1, 1ºB, Chamartín, 28046 Madrid, Spain
+34 644 03 27 75 +34 644 03 27 75 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio prenatale
Massaggio sportivo
Massaggio correttivo
Beauty Coach Madrid
C. de Juan Ramón Jiménez, 28, Chamartín, 28036 Madrid, Spain
+34 634 97 62 30 +34 634 97 62 30 Chiama per prenotare
Rimodellamento del corpo
Trattamento anticellulite
Trattamenti viso
Servizio trucco
Clínica Fisioterapia RAE Salud
C. de Finisterre, 3, Fuencarral-El Pardo, 28029 Madrid, Spain
+34 913 14 22 02 +34 913 14 22 02 Chiama per prenotare
Chiropratica
Fisioterapia
Dry needling
Esenzia chamartin
C. de Caleruega, 18, Cdad. Lineal, 28033 Madrid, Spain
+34 656 31 21 08 +34 656 31 21 08 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio correttivo
Massaggio tailandese
Massaggio terapeutico
FISIOTERAPIA MIRASIERRA
C. de Collado Albo, s/n, Fuencarral-El Pardo, 28035 Madrid, Spain
+34 913 76 32 58 +34 913 76 32 58 Chiama per prenotare
Chiropratica
Fisioterapia
Dry needling
Centro De Masaje
C/ de Sta. Virgilia, 19, Hortaleza, 28033 Madrid, Spain
+34 910 56 51 81 +34 910 56 51 81 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio tailandese
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Damasaje
C/ de Querol, 8, Cdad. Lineal, 28050 Madrid, Spain
+34 625 02 20 52 +34 625 02 20 52 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio sportivo
Massaggio correttivo
Amazônia Massage
El Encinar de los Reyes, C. del Camino del Cura, 10, Centro Comercial, 28109 Alcobendas, Madrid, Spain
+34 632 85 55 45 +34 632 85 55 45 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio tailandese
Massaggio svedese
Massaggio cinese
Osteomás
C. del Marqués de la Valdavia, 83, 28100 Alcobendas, Madrid, Spain
+34 629 14 91 13 +34 629 14 91 13 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio sportivo
Massaggio svedese
Massaggio terapeutico
Thelma Melo Beauty
C/ de Cuesta Blanca, 2, 28108 Alcobendas, Madrid, Spain
+34 916 50 44 56 +34 916 50 44 56 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Riflessologia
Massaggio linfodrenante
NEVA Piel & Huesos Clinic
C. de la Libertad, 55, 28100 Alcobendas, Madrid, Spain
+34 677 80 56 50 +34 677 80 56 50 Chiama per prenotare
Dry needling
Centro de masajes Barquilla
C. Pinos Alta, 93, Tetuán, 28029 Madrid, Spain
+34 610 41 79 95 +34 610 41 79 95 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Riflessologia
Massaggio sportivo
Massaggio svedese
Relaxing Madrid | Masajes Relajantes y Descontracturantes
C. de Ponferrada, 43, Posterior, Fuencarral-El Pardo, 28029 Madrid, Spain
+34 654 06 49 25 +34 654 06 49 25 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio tailandese
Massaggio ai piedi
Massaggio linfodrenante
Shiatsufem
Av. de Bucaramanga, Hortaleza, 28033 Madrid, Spain
+34 690 24 94 55 +34 690 24 94 55 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio completo del corpo
Massaggio prenatale
Massaggio di coppia
SHIATSU - THERAPY.
C. del Poeta Joan Maragall, 60, 2°piso, Tetuán, 28020 Madrid, Spain
+34 607 99 93 75 +34 607 99 93 75 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio cinese
Massaggio terapeutico
Massaggio ai piedi
Physiotherapy Center Myos - Manual Therapy & Pilates
C. de Ginzo de Limia, 39, 1º3, Fuencarral-El Pardo, 28029 Madrid, Spain
+34 913 78 00 09 +34 913 78 00 09 Chiama per prenotare
Dry needling
Fisioterapia
FISIHOLISTIC Centro de FISIOTERAPIA ,Osteopatía, Maderoterapia, PILATES y Psicologia en Hortaleza
C. de Pobla de Segur, 2, Bajo Hortaleza, Hortaleza, 28033 Madrid, Spain
+34 912 60 03 30 +34 912 60 03 30 Chiama per prenotare
Fisioterapia
Dry needling
Chiropratica
Fisiopilates
C. de Américo Castro, 7, Hortaleza, 28050 Madrid, Spain
+34 917 50 46 13 +34 917 50 46 13 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio correttivo
Massaggio terapeutico
Massaggio sportivo
Templo Maderoterapia ~La Moraleja
Comercial Bulevar de la Moraleja, P.º de Alcobendas, 10, Sótano - Centro, 28109 Alcobendas, Madrid, Spain
+34 617 75 43 98 +34 617 75 43 98 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio rilassante
Massaggio tailandese
Massaggio sportivo
Clínica Americana | Clínica de Medicina Estética en Alcobendas
Av. de España, 4, 28100 Alcobendas, Madrid, Spain
+34 689 14 19 27 +34 689 14 19 27 Chiama per prenotare
Pulizia del viso
Servizio trucco
Trattamenti viso
Trattamenti di dermaplaning
Centro De Masaje
C. de los Caídos de la División Azul, 2, Chamartín, 28016 Madrid, Spain
+34 678 29 18 58 +34 678 29 18 58 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio tailandese
Digitopressione
Massaggio ai piedi
Electrobody center Montecarmelo
Av. de Montecarmelo, 9, Fuencarral-El Pardo, 28049 Madrid, Spain
+34 635 05 94 11 +34 635 05 94 11 Chiama per prenotare
ArtStetiK
C. del Príncipe Carlos, 56, Hortaleza, 28050 Madrid, Spain
+34 917 50 17 56 +34 917 50 17 56 Chiama per prenotare
Trattamenti di microdermoabrasione
Trattamenti di dermaplaning
Trattamento viso uomo
Pulizia del viso
CENTRO MÉDICO ESTÉTICO SANCHINARRO
Av. del Ing. Emilio Herrera, 33, 37, Hortaleza, 28050 Madrid, Spain
+34 686 37 74 72 +34 686 37 74 72 Chiama per prenotare
Massaggio alla schiena
Trattamento per l'acne
Trattamento anticellulite
Rimodellamento del corpo
ESCUELA MARGA ROLDÁN
Gran Vía de Hortaleza, 51, A LOC.1, Hortaleza, 28043 Madrid, Spain
+34 610 56 51 80 +34 610 56 51 80 Chiama per prenotare
JAMS masajes
C. del Mar Caspio, 39, Hortaleza, 28033 Madrid, Spain
+34 627 54 83 32 +34 627 54 83 32 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio con pietre calde
Massaggio rilassante
Massaggio linfodrenante
Espacio de bienestar para la mujer
C. del Golfo de Salónica, 13, Local, Cdad. Lineal, 28033 Madrid, Spain
+34 635 85 52 87 +34 635 85 52 87 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio rilassante
Massaggio correttivo
Massaggio di coppia
Centro de Rehabilitación Avanzada Sanitas Hortaleza
C. Agustín de Iturbide, 4, Hortaleza, 28043 Madrid, Spain
+34 911 99 15 61 +34 911 99 15 61 Chiama per prenotare
Fisioterapia
Centro de Estetica Sensebene Montecarmelo
C. de los Monasterios de Suso y Yuso, 12, Fuencarral-El Pardo, 28049 Madrid, Spain
+34 620 68 61 35 +34 620 68 61 35 Chiama per prenotare
Abbronzatura spray
Boracay Masajes Madrid - Masajes Orientales en Madrid
C. del Nardo, 2, Local 12, Tetuán, 28029 Madrid, Spain
+34 910 23 59 01 +34 910 23 59 01 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio terapeutico
Digitopressione
Massaggio correttivo
FSC Top Nutrition - Tienda de Nutrición y Suplementos. Entrenador personal
C. de la Libertad, 59, 28100 Alcobendas, Madrid, Spain
+34 911 30 62 91 +34 911 30 62 91 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Manila Look and Feel Good
Av. Olímpica, 32, Loc 9, 28108 Alcobendas, Madrid, Spain
+34 917 27 40 58 +34 917 27 40 58 Chiama per prenotare
Trattamenti viso
Massaggio alla schiena
Servizio trucco
Trattamento anticellulite
Centro de Bienestar Sanitas Alcobendas
Blvr. de Salvador Allende, 2, 28108 Alcobendas, Madrid, Spain
+34 917 16 58 30 +34 917 16 58 30 Chiama per prenotare
Fisioterapia
Quiromasajista Profesional
C. Chiquinquirá, Hortaleza, 28033 Madrid, Spain
+34 650 62 45 21 +34 650 62 45 21 Chiama per prenotare
Agopuntura
Chiropratica

Migliori recensioni su Massaggio decontratturante vicino a te a Las Tablas

4.0

Media di 3010 recensioni di 3 centri.

Domande frequenti: Massaggio decontratturante

Come ci si prepara per un massaggio ai tessuti profondi?

Per prepararti al massaggio ai tessuti profondi, una delle cose più importanti è evitare di consumare un pasto abbondante o di bere molti liquidi prima del trattamento. Un massaggio ai tessuti profondi comporta una pressione intensa applicata al tuo corpo, il che può risultare scomodo con lo stomaco pieno.

In caso contrario, la cosa principale che dovresti fare è metterti in uno stato di rilassamento mentale e fisico, in modo che il massaggio possa essere il più efficace possibile. Cerca di arrivare in anticipo in modo da poter rilassarti prima che inizi il massaggio.

Perché i massaggi ai tessuti profondi fanno male il giorno dopo?

Il motivo per cui un massaggio ai tessuti profondi può lasciare dolore e fastidio persistenti è che comportano una pressione fisica intensa sul corpo. È del tutto normale che il dolore duri un giorno o anche due o tre!

Quali sono i vantaggi di un massaggio ai tessuti profondi?

Il massaggio ai tessuti profondi è efficace per il dolore cronico, i muscoli tesi, i problemi posturali, il recupero sportivo e le condizioni come la sciatica o la fibromialgia. Aiuta a migliorare l'ampiezza di movimento, ridurre l'infiammazione e rilasciare la tensione muscolare profonda.

Cosa dovrei fare dopo un massaggio connettivale?

Dopo il tuo massaggio connettivale, vorrai assicurarti di sentire i benefici completi e massimizzare i tuoi guadagni. Può essere utile:

Riposare: Dopo un'intensa sessione di massaggio progettata per rilassare la mente e il corpo, la cosa migliore da fare è aiutarti a rimanere rilassato. Che tu stia facendo un pisolino o semplicemente mettendo i piedi su in un posto comodo, lasciati sentire gli effetti del tuo massaggio connettivale. Cerca di aspettare almeno 24 ore prima di qualsiasi attività fisica intensa
Mangia e bevi - ma con leggerezza: Mentre idealmente dovresti evitare di mangiare o bere troppo prima del massaggio, dopo dovresti assolutamente idratartI. È anche normale sentirsi un po' affamati dopo un massaggio, quindi un pasto leggero e nutriente può davvero fare al caso tuo
Fai un bagno: Niente favorisce il processo di relax quanto un bagno caldo - e se te la senti, concediti delle bolle o una bomba da bagno per davvero viziarti. Tuttavia dovresti evitare un bagno o una doccia calda in quanto ciò può aggravare l'infiammazione. Se hai un infortunio, è meglio fare una doccia o un bagno freddo per alleviare il dolore.

Cosa non dovresti fare durante un massaggio?

Il galateo del massaggio è una cosa importante, sia per te che per il tuo terapeuta. Quando stai effettuando un trattamento, non dovresti:

Mancare di rispetto ai limiti del tuo terapeuta
Essere in ritardo e aspettarti il tuo tempo pieno
Svestirti mentre il tuo terapeuta è ancora nella stanza
Fare rumore eccessivo

Quanto costa un massaggio ai tessuti profondi?

Un massaggio a tessuto profondo costa in genere tra €37 e €115 per una sessione di 60 minuti. Fresha mostra i prezzi in anticipo prima di prenotare.

Dove posso fare un massaggio sportivo connettivale vicino a me?

Il massaggio dei tessuti profondi focalizzato sullo sport è progettato per atleti e individui attivi. Sfoglia e prenota specialisti di massaggio sportivo vicino a te su Fresha.

Prenota con Fresha il tuo prossimo appuntamento per: massaggio decontratturante a Las Tablas

Se hai bisogno di un po’ di attenzione per i tuoi massaggi, lasciati aiutare da noi. Su Fresha abbiamo selezionato i migliori luoghi per massaggi a Las Tablas, così potrai prenotare un appuntamento vicino a te in pochi secondi. Se ti sembra la soluzione perfetta, allora siamo fatti per intenderci. Perché una volta che scoprirai quanto è semplice il nostro sistema di prenotazione, non vorrai più farne a meno.

Puoi alleviare i sintomi di dolori muscolari, tensioni alle spalle e sciatalgia con un massaggio deep tissue terapeutico. Questa tecnica mirata penetra in profondità nei muscoli e nei tessuti connettivi per sciogliere nodi e rigidità. Potrebbe non essere il massaggio più rilassante, ma aiuta a migliorare la postura, ridurre lo stress e alleviare il dolore cronico. Non vedrai l’ora di dire addio a gambe e braccia indolenzite e rigide in circa 30 minutes - 1 hour and 30 minutes grazie ai massaggiatori specializzati di Fresha. A Las Tablas, una seduta costa generalmente tra €37 e €115.

Abbiamo raggiunto 1 miliardo di appuntamenti prenotati su Fresha in tutto il mondo. E grazie a te, continuiamo a migliorare. Ci piacerebbe ricevere il tuo feedback: scrivi a hello@fresha.com. Inoltre, i 450.000 professionisti che utilizzano Fresha hanno contribuito in modo decisivo al nostro successo. Tutti loro gestiscono la propria attività con il nostro piattaforma di prenotazione gratuito per saloni e centri estetici. Stiamo alzando gli standard per le prenotazioni nel settore beauty e benessere, non solo a Las Tablas o in la Spagna, ma in oltre 120 paesi in continua crescita. Trova il nostro servizio in città e all’estero, qualunque sia il trattamento di cui hai bisogno.