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Massaggio decontratturante Ridgeview

I migliori massaggi connettivali vicino a me a Ridgeview, Ottawa

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Chiama per prenotare

HW Health - Physiotherapy and Sport Medicine

1051 Baxter Rd Unit 22C, Ottawa, ON K2C 3P1, Canada

+1 343-574-1788 +1 343-574-1788 Chiama per prenotare

Dry needling

Fisioterapia

Ossigenoterapia iperbarica

Chiropratica

Physiocare Physiotherapy & Rehab Centre - Nepean

289 Greenbank Rd, Nepean, ON K2H 8K9, Canada

+1 613-714-9495 +1 613-714-9495 Chiama per prenotare

Agopuntura

Chiropratica

Fisioterapia

Dry needling

Baseline Chiropractic Clinic

1889 Baseline Rd #2, Ottawa, ON K2C 0N2, Canada

+1 613-224-8582 +1 613-224-8582 Chiama per prenotare

Dry needling

Chiropratica

A Plus Physiotherapy and Wellness Centre

1150 Morrison Dr #301, Ottawa, ON K2H 8S9, Canada

+1 613-596-4447 +1 613-596-4447 Chiama per prenotare

Dry needling

Agopuntura

Fisioterapia

Athlete's Care Sports Medicine Centres - Ottawa, Merivale

1595 Merivale Rd, Ottawa, ON K2G 3J4, Canada

+1 613-688-3184 +1 613-688-3184 Chiama per prenotare

Agopuntura

Chiropratica

Fisioterapia

Dry needling

Britannia Chiropractic Clinic

1315 Richmond Rd #11, Ottawa, ON K2B 8J7, Canada

+1 613-726-8830 +1 613-726-8830 Chiama per prenotare

Chiropratica

Pro Physio & Sport Medicine Centres Merivale

2 Woodfield Dr, Nepean, ON K2G 3Y5, Canada

+1 613-226-9969 +1 613-226-9969 Chiama per prenotare

Dry needling

Fisioterapia

Chiropratica

Back in Balance Chiropractic and Massage

591 Byron Ave, Ottawa, ON K2A 4C4, Canada

+1 613-288-2225 +1 613-288-2225 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio cinese

Massaggio completo del corpo

Massaggio con pietre calde

Ottawa Physical Rehab Clinic

2730 Iris St Unit 1, Ottawa, ON K2C 1E6, Canada

+1 613-366-1156 +1 613-366-1156 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio di coppia

Massaggio rilassante

Massaggio correttivo

Healthy Choice Massage Therapy

1827 Woodward Dr Unit 202, Ottawa, ON K2C 0P9, Canada

+1 613-216-9677 +1 613-216-9677 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio prenatale

Riflessologia

Massaggio sportivo

LiquidGym Canada Therapy and Training Centre

34 Stafford Rd, Nepean, ON K2H 8W1, Canada

+1 613-820-8228 +1 613-820-8228 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Ottawa Sport Medicine Centre

1370 Clyde Ave., Nepean, ON K2G 3H8, Canada

(877) 661-1336 (877) 661-1336 Chiama per prenotare

Dry needling

Fisioterapia

Chiropratica

Harmony Physiotherapy: Pelvic Health and Sports Physiotherapy Experts

Harmony Health Centre, 152 Cleopatra Dr, Nepean, ON K2G 5X2, Canada

+1 343-809-9355 +1 343-809-9355 Chiama per prenotare

Fisioterapia

Dry needling

StayFit Physio and Spinal Decompression Centre

1580 Merivale Rd #403, Ottawa, ON K2G 3J9, Canada

+1 613-225-8956 +1 613-225-8956 Chiama per prenotare

Ceretta per la schiena

Triada Health Ottawa

63 Glencoe St #303, Nepean, ON K2H 8S5, Canada

+1 613-695-1213 +1 613-695-1213 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio rilassante

Massaggio correttivo

Digitopressione

Nepean Sports Medicine & Physiotherapy Centre

1701 Woodroffe Ave, Nepean, ON K2G 1W2, Canada

+1 613-727-5755 +1 613-727-5755 Chiama per prenotare

Dry needling

Fisioterapia

relax. Greenbank Massage Therapy

250 Greenbank Rd, Nepean, ON K2H 8X4, Canada

+1 613-596-5644 +1 613-596-5644 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Riflessologia

Massaggio prenatale

Massaggio completo del corpo

Lifemark Physiotherapy Carlingwood Mall

Carlingwood Mall, 2121 Carling Ave Unit 12, Entrance 6, Ottawa, ON K2A 1H2, Canada

+1 613-721-2120 +1 613-721-2120 Chiama per prenotare

Fisioterapia

Chiropratica

Agopuntura

Dry needling

Broadview Spine & Health Centre

765 Broadview Ave, Ottawa, ON K2A 3X3, Canada

+1 613-728-2929 +1 613-728-2929 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio correttivo

Massaggio terapeutico

Massaggio sportivo

Darcy Keenan RMT

1025 Richmond Rd, Ottawa, ON K2B 8G8, Canada

+1 613-722-9798 +1 613-722-9798 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio di coppia

Massaggio rilassante

Massaggio correttivo

Maitland Massage

878 Maitland Ave, Ottawa, ON K2A 2S3, Canada

+1 613-722-6423 +1 613-722-6423 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio prenatale

Massaggio ai piedi

Massaggio linfodrenante

Whole Health Massage Therapy RMT

1366 Kingston Ave, Ottawa, ON K1Z 8L2, Canada

+1 613-762-1367 +1 613-762-1367 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio rilassante

Massaggio ai piedi

Massaggio linfodrenante

Nadine Masso

12 Rue Rosenes, Gatineau, QC J9H 1V9, Canada

+1 819-351-0815 +1 819-351-0815 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio prenatale

Massaggio cinese

Massaggio di coppia

Carling Chiropractic & Sports Injury Clinic

2565 Carling Ave, Ottawa, ON K2B 7H6, Canada

+1 613-828-1494 +1 613-828-1494 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio sportivo

Massaggio terapeutico

Massaggio correttivo

Erin Whyte, RMT

1673 Carling Ave Suite 215c, Ottawa, ON K2A 1C4, Canada

+1 613-261-7473 +1 613-261-7473 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio sportivo

Massaggio prenatale

Massaggio correttivo

LiveWell Family Health Centre

100 Centrepointe Dr, Nepean, ON K2G 6B1, Canada

+1 613-225-3339 +1 613-225-3339 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio terapeutico

Massaggio svedese

Massaggio sportivo

Natural Skin & Sole Wellness Clinic

1677 Carling Ave Unit B, Ottawa, ON K2A 1C4, Canada

+1 613-761-6060 +1 613-761-6060 Chiama per prenotare

Scrub corpo

Crioterapia

Trattamenti spa

Sauna

Fascial Restructuring Inc

870 Campbell Ave, Ottawa, ON K2A 2C5, Canada

+1 819-598-5745 +1 819-598-5745 Chiama per prenotare

Dry needling

Pro Care Physiotherapy & Athletes' Injury Center

460 W Hunt Club Rd Unit 102A, Nepean, ON K2E 0B8, Canada

+1 613-727-0044 +1 613-727-0044 Chiama per prenotare

Dry needling

Fisioterapia

Jing's Newday Acupuncture and Massage Inc

858 Maitland Ave, Ottawa, ON K2A 2S3, Canada

+1 613-627-4513 +1 613-627-4513 Chiama per prenotare

Agopuntura

Kneaded Touch Massage Therapy

1900 Merivale Rd Suite 102, Nepean, ON K2G 4N4, Canada

+1 613-226-1900 +1 613-226-1900 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio sportivo

Riflessologia

Massaggio tailandese

Fit4Less

Loblaws Plaza, 1460 Merivale Rd, Ottawa, ON K2C 0A9, Canada

+1 613-224-6310 +1 613-224-6310 Chiama per prenotare

Kneaded Touch Massage Therapy Clinic

389 Danforth Ave, Ottawa, ON K2A 0E1, Canada

+1 613-725-0988 +1 613-725-0988 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio prenatale

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Merivale Chiropractic and Massage Clinic

460 W Hunt Club Rd Unit 102B, Ottawa, ON K2E 0B8, Canada

+1 613-902-7734 +1 613-902-7734 Chiama per prenotare

Agopuntura

Chiropratica

Dry needling

Essence Massage & Spa

1980 Robertson Rd #205, Nepean, ON K2H 5B9, Canada

+1 613-596-9333 +1 613-596-9333 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio terapeutico

Massaggio cinese

Massaggio di coppia

Hands On Health Massage Therapy

104 Centrepointe Dr, Nepean, ON K2G 6B1, Canada

+1 613-225-2333 +1 613-225-2333 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio rilassante

Riflessologia

Massaggio sportivo

Massage Addict | Ottawa Hunt Club & Merivale

595 W Hunt Club Rd #2, Nepean, ON K2G 5X6, Canada

+1 613-688-2855 +1 613-688-2855 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio sportivo

Riflessologia

Massaggio svedese

International Academy of Massage

161 Greenbank Rd #201, Nepean, ON K2H 5V6, Canada

+1 613-820-4046 +1 613-820-4046 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio rilassante

Massaggio correttivo

Massaggio tailandese

Carling Massage Therapy & Acupuncture Clinic

60 Farrow St, Ottawa, ON K2B 6E2, Canada

+1 613-829-2940 +1 613-829-2940 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Riflessologia

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Paradise Spa & Tanning

1902 Robertson Rd, Nepean, ON K2H 5B8, Canada

+1 613-820-8887 +1 613-820-8887 Chiama per prenotare

Bendaggio corpo

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Trattamenti spa

Spa Space 天一沐足

1489 Merivale Rd Unit D1, Nepean, ON K2E 5P3, Canada

+1 613-422-3388 +1 613-422-3388 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio ai piedi

Massaggio ayurvedico

Massaggio terapeutico

vspa

1017 Merivale Rd, Ottawa, ON K1Z 6A6, Canada

+1 613-668-3299 +1 613-668-3299 Chiama per prenotare

Trattamenti spa

Domande frequenti: Massaggio decontratturante

Ci sono attività di massaggio ai tessuti profondi aperte adesso vicino a me?

Usa Fresha per trovare gestori di massaggio ai tessuti profondi disponibili subito. Filtra per data e ora di oggi per vedere la disponibilità in tempo reale e prenota sul posto.

Quali sono i vantaggi di un massaggio ai tessuti profondi?

Il massaggio ai tessuti profondi è efficace per il dolore cronico, i muscoli tesi, i problemi posturali, il recupero sportivo e le condizioni come la sciatica o la fibromialgia. Aiuta a migliorare l'ampiezza di movimento, ridurre l'infiammazione e rilasciare la tensione muscolare profonda.

Un massaggio ai tessuti profondi elimina il grasso?

I massaggi ai tessuti profondi offrono una serie di vantaggi, dal miglioramento della circolazione e della pressione sanguigna a un sonno migliore e una mente più sana. Tuttavia, attualmente ci sono pochissime prove per collegare direttamente i massaggi ai tessuti profondi alla scomposizione del grasso.

Ciò non significa che un massaggio ai tessuti profondi, o qualsiasi tipo di massaggio, non possa essere usato come parte di un approccio equilibrato alla perdita di peso. Se ti fa sentire meglio sia mentalmente che fisicamente, può solo aiutare!

Il massaggio ai tessuti profondi è doloroso?

Il massaggio ai tessuti profondi utilizza più pressione rispetto a un massaggio rilassante e può essere intenso, in particolare sulle aree contratte o tese. La maggior parte delle persone avverte un certo disagio durante il trattamento ma un significativo sollievo dopo. Comunicare sempre con il terapista sui livelli di pressione.

I massaggi connettivali valgono la pena?

Dipende completamente da te. Se hai già fatto un massaggio ai tessuti profondi e ne hai apprezzato i vantaggi, potresti decidere che vale la pena farlo regolarmente - o anche solo una volta per sapere com'è e se ti interessa ripeterlo.

Potresti sentire che non fa per te, nel qual caso potresti essere più interessato ad altri tipi di trattamento di massaggio, tra cui:

Massaggio svedese
Massaggio con pietre calde
Massaggio thai
Massaggio linfatico
Massaggio shiatsu

Cosa dovrei fare dopo un massaggio connettivale?

Dopo il tuo massaggio connettivale, vorrai assicurarti di sentire i benefici completi e massimizzare i tuoi guadagni. Può essere utile:

Riposare: Dopo un'intensa sessione di massaggio progettata per rilassare la mente e il corpo, la cosa migliore da fare è aiutarti a rimanere rilassato. Che tu stia facendo un pisolino o semplicemente mettendo i piedi su in un posto comodo, lasciati sentire gli effetti del tuo massaggio connettivale. Cerca di aspettare almeno 24 ore prima di qualsiasi attività fisica intensa
Mangia e bevi - ma con leggerezza: Mentre idealmente dovresti evitare di mangiare o bere troppo prima del massaggio, dopo dovresti assolutamente idratartI. È anche normale sentirsi un po' affamati dopo un massaggio, quindi un pasto leggero e nutriente può davvero fare al caso tuo
Fai un bagno: Niente favorisce il processo di relax quanto un bagno caldo - e se te la senti, concediti delle bolle o una bomba da bagno per davvero viziarti. Tuttavia dovresti evitare un bagno o una doccia calda in quanto ciò può aggravare l'infiammazione. Se hai un infortunio, è meglio fare una doccia o un bagno freddo per alleviare il dolore.

Quali sono le attività di massaggio ai tessuti profondi con il miglior punteggio vicino a me?

Fresha elenca un'ampia gamma di specialisti di massaggio dei tessuti profondi, tutti con recensioni verificate dei clienti. Ordina per valutazione per trovare i terapisti meglio valutati vicino a te.

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I massaggi deep tissue sono ideali per tutto il corpo o per le zone in cui senti dolore o tensione. Si tratta di un trattamento più intenso, che utilizza la pressione per raggiungere gli strati più profondi dei muscoli. Il professionista può usare braccia e gomiti per sciogliere le tensioni e favorire il recupero. Molti scelgono il massaggio deep tissue per alleviare dolori cronici o supportare la guarigione da infortuni. Puoi prenotare un massaggio deep tissue della durata compresa tra 30 minutes e 1 hour and 30 minutes con i terapisti di Ridgeview.

Il tuo calendario potrebbe essere pieno, ma il tempo per te manca. Lascia che Fresha ti aiuti a ritagliarti un momento di benessere a Ridgeview oggi stesso. Parti per un viaggio? Nessun problema. La nostra app è attiva in più di 120 paesi nel mondo, non solo in il Canada. Con oltre 130.000 partner commerciali globali che utilizzano il booking scheduler gratuito di Fresha, c’è sempre un professionista a tua disposizione, ovunque tu arrivi. E se hai suggerimenti, non esitare a scriverci a hello@fresha.com. Benvenuto nel nuovo modo di prenotare il benessere.

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Centri epilazione Saloni di bellezza Parrucchieri Nail salon Barbieri Centro massaggi

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