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Refine Wellness

5.0

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12920 82 Street Northwest, Edmonton Northeast Edmonton, T5E 2T2, Alberta

90 Minute Massage Therapy

1h 30min

$138.10

120 Minute Massage Therapy

$190.48

Sound Healing with Tuning Forks

1h 20min

$120

30 Minute Massage Therapy

30min

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OMG Therapeutic Massage

5.0

(19)

14207 116 Street Northwest, Edmonton Carlisle, T5X 1M9, Alberta

Deep tissue

30min - 1h 30min

$65

Lymphatic Drainage Massage

1h - 1h 30min

$100

THAI Massage

1h - 1h 30min

$115

Cupping Massage

30min - 1h 30min

$60

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Pivotal Physiotherapy - Northgate

9499 137 Ave NW #2002, Edmonton, AB T5E 6K9, Canada

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Dry needling

Fisioterapia

Agopuntura

Norman's Therapeutic Massage

9224 132 Ave NW, Edmonton, AB T5E 0Y3, Canada

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Massaggio decontratturante

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Forward Physiotherapy & Wellness Ltd.

16733 84 St NW Second Floor, Unit 211, Edmonton, AB T5Z 0P9, Canada

+1 780-757-9001 +1 780-757-9001 Chiama per prenotare

Fisioterapia

Dry needling

Chiropratica

Agopuntura

Soul2Sole Massage & Wellness Clinic Kingsway

11312 119 St NW, Edmonton, AB T5G 2X4, Canada

+1 780-757-3452 +1 780-757-3452 Chiama per prenotare

Scrub corpo

Trattamenti spa

Sauna

Lifemark Physiotherapy Lake Beaumaris

15379 Castle Downs Rd NW #201, Edmonton, AB T5X 3Y7, Canada

(888) 733-4651 (888) 733-4651 Chiama per prenotare

Dry needling

Fisioterapia

ADAM PHYSIO & WELLNESS

8336 160 Ave NW, Edmonton, AB T5Z 3P1, Canada

+1 780-906-6262 +1 780-906-6262 Chiama per prenotare

Dry needling

Chiropratica

Fisioterapia

A Touch of Thai Massage Therapy

8108 112 Ave NW, Edmonton, AB T5B 4W4, Canada

+1 780-250-5199 +1 780-250-5199 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio rilassante

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Massaggio di coppia

Excelsior Accident & Whiplash Physiotherapy, Massage, Acupuncture- Best physiotherapy clinic in Edmonton

8103 127 Ave NW, Edmonton, AB T5C 1R9, Canada

+1 780-406-0770 +1 780-406-0770 Chiama per prenotare

Dry needling

Fisioterapia

Agopuntura

Family-Physio® Accident, Concussion, Sports, Spine, Dizziness, Vertigo, Massage and Physio Clinic

7408 139 Ave NW G104, Edmonton, AB T5C 3H7, Canada

+1 825-601-5787 +1 825-601-5787 Chiama per prenotare

Dry needling

Fisioterapia

The Chiropractic Wellness Studio

13812 40 St NW, Edmonton, AB T5Y 3E6, Canada

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SNOOZZEN

663 Kingsway Mall, Edmonton, AB T5G 3E6, Canada

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Active Physio Works - North Edmonton Kensington

12620 132 Ave NW, Edmonton, AB T5L 3P9, Canada

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Balwin Chiropractic & Massage Clinic

13123 82 St NW, Edmonton, AB T5E 2T4, Canada

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Integrity Massage Therapy

12818 52 St NW 2nd floor, Edmonton, AB T5A 0B6, Canada

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Therapeutic FX Massage Services

13107 121 St NW, Edmonton, AB T5L 0B7, Canada

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Knox

6515 112 Ave NW, Edmonton, AB T5W 0P1, Canada

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Miranda Mahar Massage Therapy

6425 112 Ave NW #207, Edmonton, AB T5W 0N9, Canada

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Massaggio decontratturante

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Mona Massage for Women n kids

13327 117 St NW, Edmonton, AB T5E 5K3, Canada

+1 587-566-9387 +1 587-566-9387 Chiama per prenotare

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New Massage

4819 118 Ave NW #1, Edmonton, AB T5W 1B5, Canada

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Body Align Massage Therapy Inc

148 Ebbers Blvd NW #131, Edmonton, AB T5Y 4A4, Canada

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Riflessologia

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Luxury Wellness on wheels (Massage and manual Osteopathy)

Edmonton, AB T5Z 2V9, Canada

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Massaggio decontratturante

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Massaggio rilassante

Body Treatment Room

11731 83 St NW, Edmonton, AB T5B 2Z1, Canada

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Massaggio decontratturante

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Myo Centre Inc

13506 127 St NW, Edmonton, AB T5L 1B9, Canada

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Castledowns Chiropractic Clinic

12222 137 Ave NW #201, Edmonton, AB T5L 4X5, Canada

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True2Form Massage Therapy

6513 118 Ave NW, Edmonton, AB T5W 1G5, Canada

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Massaggio rilassante

North Edmonton Chiropractic & Massage Clinic

12935 97 St NW, Edmonton, AB T5E 4C2, Canada

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Chiropratica

Soothing Harmony Healing Spa Inc.

15711 66 St NW, Edmonton, AB T5Y 3A5, Canada

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Sauna

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Trattamenti spa

The Soothing Relief Massage & Laser Clinic

15707 66 St NW, Edmonton, AB T5Y 3A5, Canada

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Massaggio decontratturante

Massaggio ayurvedico

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Medi Massage

8119 160 Ave NW #202, Edmonton, AB T5Z 0G3, Canada

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Massaggio decontratturante

Massaggio cinese

Massaggio prenatale

Massaggio correttivo

Precision Health & Wellness

10807 Castle Downs Rd NW #217, Edmonton, AB T5X 3N7, Canada

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Massaggio decontratturante

Massaggio terapeutico

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Massaggio rilassante

Acadia Physical Therapy and Health Centre

12781 50 St NW Unit 200, Edmonton, AB T5A 4L8, Canada

+1 780-473-1681 +1 780-473-1681 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

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Digitopressione

Melt Massage Boutique

13812 40 St NW, Edmonton, AB T5Y 3E6, Canada

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Professional Chinese Massage Therapy

7903 137 Ave NW, Edmonton, AB T5C 2L7, Canada

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Massaggio decontratturante

Massaggio tailandese

Digitopressione

Massaggio ai piedi

Lewis Massage Therapy & Natural Health Centre

inside Shadified Salon, 12222 137 Ave NW #125, Edmonton, AB T5L 4X5, Canada

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Massaggio decontratturante

Massaggio completo del corpo

Massaggio prenatale

Riflessologia

Better Health Massage Therapy Ltd

16516 109 St NW, Edmonton, AB T5X 1W9, Canada

+1 780-473-3906 +1 780-473-3906 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Coppettazione

Massaggio cinese

Massaggio terapeutico

Fit4Less

6606 137 Ave NW #1102, Edmonton, AB T5C 2L2, Canada

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Eastwood Pelvic Floor Physiotherapy & Massage Clinic

7919 118 Ave NW, Edmonton, AB T5B 0R5, Canada

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Fisioterapia

Dry needling

Massage Addict | Edmonton Namao

9635 167 Ave NW, Edmonton, AB T5Z 3S3, Canada

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Massaggio decontratturante

Massaggio rilassante

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Massaggio ai piedi

YQ MASSAGE BEAUTY STUDIO

12911 97 St NW, Edmonton, AB T5E 4C2, Canada

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Miracle Health Inc.

10120 118 Ave NW, Edmonton, AB T5G 0P5, Canada

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Best Care Massage

13538 97 St NW, Edmonton, AB T5E 4E2, Canada

+1 780-803-6766 +1 780-803-6766 Chiama per prenotare

Scrub corpo

Leo Massage

10905 98 St NW, Edmonton, AB T5H 2P7, Canada

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Massaggio ai piedi

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Massaggio ayurvedico

GoldLife Massage Therapy

12762 82 St NW, Edmonton, AB T5E 2T1, Canada

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Migliori recensioni su Massaggio decontratturante vicino a te a Glengarry

4.0

Media di 1600 recensioni di 4 centri.

Domande frequenti: Massaggio decontratturante

I massaggi dei tessuti profondi valgono la pena?

Questo dipende interamente da te. Se hai sperimentato un massaggio profondo dei tessuti e ne hai sentito i benefici, allora potresti decidere che vale la pena farlo regolarmente - o anche solo una volta in modo da poter sapere com'è e se è qualcosa che ti interesserebbe di nuovo.

Potresti sentire che non fanno per te, nel qual caso potresti essere più interessato ad altri tipi di trattamento di massaggio, tra cui:

Massaggio svedese
Massaggio con pietre calde
Massaggio thailandese
Massaggio linfatico
Massaggio shiatsu

Come ti prepari per un massaggio profondo dei tessuti?

Per prepararsi al massaggio dei tessuti profondi, una delle cose più importanti è evitare di mangiare un pasto pesante o bere molti liquidi prima del trattamento. Un massaggio profondo dei tessuti comporta l'applicazione di un'intensa pressione sul corpo, che può essere scomoda a stomaco pieno.

Altrimenti, la cosa principale da fare è mettersi in uno stato rilassato della mente e del corpo, in modo che il massaggio possa essere il più efficace possibile. Cerca di arrivare presto in modo da poterti rilassare prima dell'inizio del massaggio.

Un massaggio dei tessuti profondi rompe il grasso?

I massaggi profondi dei tessuti offrono una serie di benefici, dal miglioramento della circolazione e della pressione sanguigna a un sonno migliore e una mente più sana. Tuttavia, al momento ci sono pochissime prove per collegare direttamente i massaggi dei tessuti profondi alla scomposizione del grasso.

Ciò non significa che un massaggio profondo dei tessuti, o qualsiasi tipo di massaggio, non possa essere utilizzato come parte di un approccio a tutto tondo alla perdita di peso. Se ti fa sentire meglio sia mentalmente che fisicamente, questo può solo aiutarti!

I massaggi tissutali profondi possono causare danni?

Dovresti parlare con il tuo medico prima di fare un massaggio profondo dei tessuti se:

Prendi fluidificanti del sangue o hai un disturbo della coagulazione o del sanguinamento
Ti stai sottoponendo a un trattamento per un recente intervento chirurgico o chemioterapia
Soffri di danni ai nervi
Hai qualsiasi condizione della pelle - Hai ferite che non sono guarite completamente
Hai un'ernia

Cosa devo fare dopo un massaggio profondo dei tessuti?

Dopo il massaggio dei tessuti profondi, vorrai assicurarti di sentire tutti i benefici e massimizzare i tuoi guadagni. Può essere utile:

Riposo: dopo un'intensa sessione di massaggio progettata per rilassare la mente e il corpo, la cosa migliore da fare è aiutare te stesso a rimanere rilassato. Che si tratti di fare un pisolino o semplicemente di mettere i piedi davanti alla televisione, lasciati andare agli effetti del tuo massaggio dei tessuti profondi. Cerca di aspettare almeno 24 ore prima di qualsiasi attività fisica intensa
mangia e bevi - ma mantienila leggera: mentre dovresti idealmente evitare di mangiare o bere troppo prima del massaggio, dopo dovresti assolutamente idratarti. È anche normale sentirsi affamati dopo un massaggio, quindi un pasto leggero e nutriente può davvero colpire nel segno
Fai un bagno: nulla aiuta il processo di rilassamento come un bagno caldo - e se lo senti, concediti qualche bolla o una bomba da bagno per concederti davvero. Tuttavia, dovresti evitare un bagno caldo o una doccia in quanto ciò può aggravare l'infiammazione. Se hai un infortunio, è meglio fare una doccia fredda o un bagno per alleviare il dolore.

Cosa non si deve fare durante un massaggio?

Il galateo del massaggio è una cosa - ed è importante sia per te che per il tuo terapeuta. Quando ti stai sottoponendo a un trattamento, non dovresti:

Mancare di rispetto ai confini dei tuoi terapeuti
Fare tardi e aspettarti il tuo tempo pieno
Vestirti bene mentre il tuo terapeuta è ancora nella stanza
Fare rumore eccessivo

Una massaggiatrice può sentire tensione?

Non solo un massaggiatore o un massaggiatore può sentire la tensione, ma dovrebbe! Sono professionalmente addestrati a trovare e rilasciare la tensione nel tuo corpo usando tecniche come la compressione.

Disponibile anche a Glengarry

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