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Sebbene entrambi coinvolgano tecniche manuali, il massaggio cinese lavora specificamente con i principi della MTC, prendendo di mira i punti di digitopressione e i meridiani per bilanciare l'energia del corpo. Le tecniche possono essere più vigorose di un massaggio di rilassamento occidentale.

Riposa e bevi molta acqua. Dovresti evitare docce calde e aspettarti di dover andare in bagno più del solito a causa della circolazione linfatica che elimina le tossine. Dovresti consultare il tuo professionista per consigli specifici su cosa fare dopo un massaggio cinese.

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Il massaggio cinese – chiamato anche tui na – è un'antica forma di massaggio usata per alleviare il dolore, accelerare il recupero dagli infortuni, migliorare la circolazione sanguigna e i livelli di energia e supportare il benessere mentale e fisico generale. I praticanti credono che i problemi di salute possano essere innescati quando l'energia (qi) viene bloccata mentre viaggia attraverso i percorsi interconnessi (meridiani) nel corpo. Il massaggio cinese stimola determinati acupunti (gruppi di terminazioni nervose, capillari e linfatici) sul corpo per eliminare eventuali blocchi e ristabilire l'equilibrio.

I massaggi cinesi e tailandesi sono simili in quanto mirano a riequilibrare l'energia del corpo. Entrambi vengono eseguiti con i vestiti addosso, tuttavia un massaggio tailandese viene condotto con il cliente sdraiato o seduto sul pavimento, mentre un massaggio cinese viene eseguito con il cliente sdraiato o seduto su un lettino o una sedia. I massaggiatori tailandesi usano mani, dita, gomiti, ginocchia e piedi per manipolare le articolazioni del corpo in modo da allungare e destressare i muscoli; i massaggiatori cinesi usano mani, dita e gomiti per stimolare i punti di digitopressione e i meridiani nei tessuti molli.