Sauna Villa Hermosa

Meilleurs saunas à proximité à Villa Hermosa, Mexico

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Kabah Spa

Manzana 19 Lote 26, Periferico Alcatraz, Juan González Romero, Gustavo A. Madero, 07410 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3566 7177 +52 55 3566 7177 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Cryothérapie

Get Spa Lindavista

Coquimbo 775, Lindavista Nte., Gustavo A. Madero, 07300 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Enveloppement corporel

SPA ESSENCE CONCEPT

Salaverry 914-interior 108, Lindavista, Gustavo A. Madero, 07300 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4584 1996 +52 55 4584 1996 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Soins spa

Deja vu spa

Yukon 120, Valle de Aragon 1ra Secc, 57100 Ciudad de México, Méx., Mexico

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Sauna

Gommage corporel

Soins spa

ANMA - Puerta Aragón

Constitución de la República 221, Pradera I Secc, Gustavo A. Madero, 07500 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2484 8405 +52 55 2484 8405 Appelez pour réserver

Madérothérapie

Massage relaxant

Spa Rosa Green

Estado de Baja California Sur 186, Providencia, Gustavo A. Madero, 07550 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Soins spa

Baby Spa México

Av. Carlos Hank González 175-3A, Valle de Aragon 3ra Secc, 55280 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 2719 2236 +52 55 2719 2236 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Spa & clínica kinereth

Calle Riobamba Calle #748, Lindavista, Gustavo A. Madero, 07300 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 9688 7691 +52 55 9688 7691 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Cryothérapie

Soins spa

Cabina spa

Santiago Calle 140, Tepeyac Insurgentes, Gustavo A. Madero, 07020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Soins spa

The Beauty Mansión

Valle de Tarim 148, Valle de Aragon 3ra Secc, 55280 México, Méx., Mexico

+52 56 1170 8226 +52 56 1170 8226 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Estética estilos

Calle 306 10, Nueva Atzacoalco, Gustavo A. Madero, 07420 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Mésothérapie

Épilation au laser

Épilation à la lumière pulsée (IPL)

Microneedling

Bessences SPA

Cali 705, Lindavista Sur, Gustavo A. Madero, 07300 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Sauna

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Soins spa

La Bellísima Spa

Riobamba 745, Lindavista, Gustavo A. Madero, 07300 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Body Mate Spa

Latacunga 719, Lindavista Nte., Gustavo A. Madero, 07300 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Sauna

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Soins spa

La Chuleria Spa

Av Valle del Yukon 142, Valle de Aragon 3ra Secc, 57100 Nezahualcóyotl, Méx., Mexico

+52 56 1145 4988 +52 56 1145 4988 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

ama-t spa

Valle de Oaxaca 65, Valle de Aragon 2da Secc, 57100 Ciudad de México, Méx., Mexico

+52 56 3715 0833 +52 56 3715 0833 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Zentro Ramaji

C. 307 254 COLONIA, Nueva Atzacoalco, Gustavo A. Madero, 07420 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5057 5790 +52 55 5057 5790 Appelez pour réserver

Massage aux pierres chaudes

Massage thérapeutique

Massage suédois

Massage sportif

MG Micropigmentación & Microblading

Av. Leonardo Flores 55, Atzacoalco CTM, Gustavo A. Madero, 07090 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2327 2575 +52 55 2327 2575 Appelez pour réserver

Épilation par électrolyse

Épilation au laser

Épilation à la lumière pulsée (IPL)

Microneedling

Némesis Spa

Cda. de Otavalo 15A, Lindavista, Gustavo A. Madero, 07300 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 729 824 2483 +52 729 824 2483 Appelez pour réserver

Sauna

Cryothérapie

Gommage corporel

Sauna infrarouge

DENMAR SPA

Riobamba 677, Lindavista Sur, Gustavo A. Madero, 07300 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7198 2266 +52 55 7198 2266 Appelez pour réserver

Sauna

Cryothérapie

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Life Fitness Gym Bondojito

Av. Victoria Ote. 3251, Bondojito, Gustavo A. Madero, 07850 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5760 8140 +52 55 5760 8140 Appelez pour réserver

B&C SPA

Eucario López 35 col, Granjas Valle de Guadalupe, 55270 Ciudad de México, Méx., Mexico

+52 55 6205 5221 +52 55 6205 5221 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Soins spa

Reduinfinity® Lindavista

Riobamba 737 Placita Riobamaba, Lindavista, Gustavo A. Madero, 07300 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8989 1254 +52 55 8989 1254 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Soins spa

Perfekt Spa

Sierravista esquina, Quito 919, Lindavista Nte., Gustavo A. Madero, 07300 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4921 3366 +52 55 4921 3366 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Soins spa

Gommage corporel

Shimai Spa

Pernambuco 882, Lindavista, Gustavo A. Madero, 07300 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7591 7718 +52 55 7591 7718 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Estética Sagitario's

Eduardo Molina s/n, Nueva Atzacoalco, Gustavo A. Madero, 07420 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Soins du visage nettoyants en profondeur

Dermaplaning

Microdermabrasion

Épilation au fil

Spa Neelam

Pto. Veracruz 11, Casas Alemán, Gustavo A. Madero, 07580 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Sauna

Soins spa

Shalom Centro de Belleza y Spa

Av. Euzkaro 20, Industrial, Gustavo A. Madero, 07840 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2142 0741 +52 55 2142 0741 Appelez pour réserver

Paxia

Riobamba 740, Lindavista, Gustavo A. Madero, 07300 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5754 6784 +52 55 5754 6784 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Cuban Boxing School

Martha 181, Guadalupe Tepeyac, Gustavo A. Madero, 07840 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5759 0919 +52 55 5759 0919 Appelez pour réserver

Zumer Gym

Gral. Vicente Guerrero 129, Martín Carrera, Gustavo A. Madero, 07070 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8871 3017 +52 55 8871 3017 Appelez pour réserver

Spa Belle Santé

Riobamba 827-B, Lindavista, Gustavo A. Madero, 07300 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5535 8555 +52 55 5535 8555 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Enveloppement corporel

Sauna infrarouge

Baños Tepeyac

Garrido y Aquiles Serdán 32, Aragón La Villa(Aragón), Gustavo A. Madero, 07050 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5577 0931 +52 55 5577 0931 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Sauna infrarouge

Spa Alessmar

C. 11 97, Campestre Guadalupana, 57120 Nezahualcóyotl, Méx., Mexico

+52 55 4622 2202 +52 55 4622 2202 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Benessere SPA By PAYRÉ -LINDAVISTA

Buenavista 76, Lindavista, Gustavo A. Madero, 07300 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7539 8168 +52 55 7539 8168 Appelez pour réserver

Épilation à la cire du corps entier

Épilation pour homme

Épilation brésilienne

Épilation des jambes

Marane Depilación Y Spa

Continental 50, Industrial, Gustavo A. Madero, 07800 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5432 3033 +52 55 5432 3033 Appelez pour réserver

Épilation à la cire du corps entier

Épilation du maillot

Épilation du dos

Épilation à la cire Hollywood

Spacio Natural

Av. Montevideo 363, Plaza, Lindavista, Gustavo A. Madero, 07300 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5119 0541 +52 55 5119 0541 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Camas de Masajes Choyang

Eduardo Molina 1623-local E18, entre prendamex y converse, El Coyol, Gustavo A. Madero, 07420 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4969 3936 +52 55 4969 3936 Appelez pour réserver

Massage suédois

Massage thérapeutique

Massage ayurvédique

Massage chinois

SIBARITA SPA SALON & DAY

Buenavista 162, Lindavista, Gustavo A. Madero, 07300 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Beauté des pieds

Manucure

Pédicure spa

Manucure russe

Sport City

Colector 13 280, Magdalena de las Salinas, Gustavo A. Madero, 07760 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5747 0390 +52 55 5747 0390 Appelez pour réserver

Salón - Studio - Alta Peluqueria FRAU & MANN

Oriente 129, Nte 82-A 4211-y, San Pedro el Chico, Gustavo A. Madero, 07480 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2538 8319 +52 55 2538 8319 Appelez pour réserver

Maquillage de mariée

Service de maquillage

Soin du visage

Soins du visage pour homme

The Barber's Spa Lindavista

Lindavista Square, Av. Montevideo # 363-Local 324, Delegation, Lindavista Sur, Gustavo A. Madero, 07300 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Taille de barbe

Rasage à la serviette chaude

Coupe de cheveux pour homme

Rasage de la tête

Spa dosnaciones

Av. Centenario 2060, Pueblo de Santiago Atzacoalco, Gustavo A. Madero, 07040 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Soins du visage nettoyants en profondeur

Massage du dos

Service de maquillage

Peeling chimique

49 local C interior, Aquiles Serdán, Aragón Inguarán, Gustavo A. Madero, 07000 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Sauna

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre MX$400 et MX$1,125.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

‎Également disponible à Villa Hermosa

Salons de coiffure Salons de manucure Instituts de beauté Spas et saunas Barbiers Spas médicaux Physiothérapie / Kinésithérapie Massages

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