Sauna Z8

Meilleurs saunas à proximité à Z8, Abou Dabi

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Brand: Fresha
Rating: 4 (1188 reviews)

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SaunaSoins spa Hammam Spa pour les pieds

Cluster Beauty Lounge

8GHR+6C Abu Dhabi, Abu Dhabi Abu Dhabi, 00000

الحمام المغربي للأطفال

1 h

AED 150

الحمام المغربي MOROCCAN BATH

1 h 5 min

AED 250

باقة الشتاء

1 h 20 min

AED 400

Manicure | مانيكير

30 min - 1 h

AED 50

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Femmes uniquement

Off White Salon & Spa

4.8

(969)

OFF WHITE Salon & Spa, M floor, Abu Dhabi Mohamed Bin Zayed City, M-9

Seder Moroccan bath for hair and body حمام السدر للشعر والجسم

1 h 15 min

AED 300

Turkish bath الحمام التركي

1 h 15 min

AED 230

Regular Moroccan Bath حمام مغربي عادي

1 h 15 min

AED 165

Moroccan Bath coffee body scrub حمام مغربي مع سكراب القهوه

1 h 15 min

AED 260

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Femmes uniquement

Rival Sister Salon L.L.C Sisters

4.6

(211)

Al Nasir St. Khalidiya, Al Nasir Tower 1, Abu Dhabi Abu Dhabi

Morrocan Bath | Normal

1 h

AED 157.50

TURKISH HAMMAM

1 h

À partir de AED 367.50

Morrocan Bath | Bridal

2 h

AED 735

Morrocan Bath | Royal Rival

2 h

AED 525

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Hommes uniquement

Solly Man Salon and Spa For Man

4.3

(9)

Mohamed Bin Zayed City, Sareehah Street, building Number 9, Office 03 Floor M, Abu Dhabi Musaffah, ME-9

Moroccan Bath 60 Min

1 h

AED 150

Moroccan Bath With Massage 45 Min

45 min

AED 120

Moroccan Bath 90 Min

1 h 30 min

AED 200

Moroccan Bath With Massage 60 Min

1 h

AED 150

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Hommes uniquement

L and Y Salon and SPA for Man - Musaffah Massage

Building No：4 - P555-c - 49 - Office No: M01 Sareehah St - Mohamed Bin Zayed City - ME9 - Abu Dhabi, M 2, Abu Dhabi Mohamed Bin Zayed City, Me-9

Moroccan Bath with Massage 45 Min

45 min

AED 120

Moroccan Bath 60 Min

1 h

AED 150

Moroccan Bath with Massage 60 Min

1 h

AED 150

Moroccan Bath 90 Min

1 h 30 min

AED 200

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Meilleurs avis sur les Saunas près de chez vous à Z8

4.0

Moyenne des 1 188 avis sur 4 établissements.

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre AED 60 et AED 630.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Également disponible à Z8

Salons de manucure Salons de coiffure Massages

Disponible sur

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