DomicileSpa et saunaSauna infrarouge Worcester

Sauna infrarouge South Shrewsbury

Meilleurs saunas infrarouges à proximité à South Shrewsbury, Worcester

Établissements proposant des Saunas infrarouges dans South Shrewsbury à Worcester Afficher la carte

Appelez pour réserver

Jenn Smith, Massage and Holistic Health Coaching

382 Boston Turnpike STE 103, Shrewsbury, MA 01545

(508) 314-8050 (508) 314-8050 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage en couple

Ventouses

Massage relaxant

Ideal Image Shrewsbury

100 Boston Turnpike, Shrewsbury, MA 01545

(508) 719-8111 (508) 719-8111 Appelez pour réserver

Épilation à la cire du corps entier

Épilation du maillot

Épilation pour homme

Épilation au sucre

Mass Effect Fitness

274 South St, Shrewsbury, MA 01545

(508) 471-4154 (508) 471-4154 Appelez pour réserver

Thomas Rothwell Spa

697 Hartford Turnpike, Shrewsbury, MA 01545

(508) 842-0041 (508) 842-0041 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Soins spa

Enveloppement corporel

The Wellness Way - Shrewsbury

512 Main St PH, Shrewsbury, MA 01545

(508) 752-7521 (508) 752-7521 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Chiropratique

Modern Manual Therapy of Shrewsbury

364 Boston Turnpike Suite 2D, Shrewsbury, MA 01545

(508) 719-7788 (508) 719-7788 Appelez pour réserver

Massage aux pierres chaudes

Massage réparateur

Massage relaxant

Ventouses

Sun Kissed Tan and Spa

246 Boston Turnpike Unit 2, Shrewsbury, MA 01545

(508) 425-3567 (508) 425-3567 Appelez pour réserver

Bronzage en aérosol

Elements Massage

100 Boston Turnpike, MA-9, Shrewsbury, MA 01545

(508) 403-5229 (508) 403-5229 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Digitopuncture

Massage prénatal

Truth Organic Spa and Wellness Center

74 N Main St, North Grafton, MA 01536

(508) 839-6466 (508) 839-6466 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Cryothérapie

Sauna

Edgemere

129 Hartford Turnpike, Shrewsbury, MA 01545

(508) 667-8481 (508) 667-8481 Appelez pour réserver

Taille de barbe

Rasage à la serviette chaude

Coupe de cheveux pour homme

Rasage de la tête

La mei spa

19 N Quinsigamond Ave, Shrewsbury, MA 01545

(774) 525-9523 (774) 525-9523 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Sauna

Soins spa

Back to Balance Massage Therapy and Wellness Services

333 Plantation St, Worcester, MA 01604

(508) 333-2465 (508) 333-2465 Appelez pour réserver

Massage prénatal

Massage chinois

Massage en couple

Ventouses

Body Therapeutics

524 Main St, Shrewsbury, MA 01545

(508) 853-7500 (508) 853-7500 Appelez pour réserver

Massage complet du corps

Massage réparateur

Massage relaxant

Ventouses

Massage Ultra

149 Boston Turnpike, Shrewsbury, MA 01545

(844) 862-7724 (844) 862-7724 Appelez pour réserver

Massage réparateur

Massage relaxant

Ventouses

Massage en couple

Massage Envy

193 Boston Turnpike Suite 3110, Shrewsbury, MA 01545

(508) 749-5900 (508) 749-5900 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Soins spa

Sauna

Summer Bodywork Spa

340 Plantation St, Worcester, MA 01604

(508) 410-0654 (508) 410-0654 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Gommage du corps

Enveloppement corporel

FAQ : Sauna infrarouge

Qu'est-ce qu'un sauna infrarouge et comment fonctionne-t-il ?

Un sauna infrarouge est un type de sauna qui utilise la chaleur infrarouge pour détoxifier votre corps, favoriser la guérison, améliorer votre humeur et plus encore. Contrairement aux saunas à vapeur et à chaleur sèche traditionnels qui fonctionnent à des températures très élevées, les lampes à chaleur infrarouge sont efficaces à des températures plus basses, ce qui rend l'expérience du sauna plus confortable. Les lampes utilisent un rayonnement électromagnétique (différent du rayonnement UV à risque) pour chauffer votre corps.

Quels sont les avantages d'un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont connus pour être très bénéfiques et peuvent soulager la douleur, améliorer la circulation et le sommeil, perdre du poids, abaisser la pression artérielle et stimuler les fonctions cognitives.

À quelle fréquence dois-je utiliser un sauna infrarouge ?

Certains thérapeutes vous recommandent d'utiliser un sauna infrarouge jusqu'à 4 fois par semaine, mais vous devez tenir compte de votre état de santé et de votre niveau de tolérance. En cas de doute, demandez à votre thérapeute.

À quoi dois-je m'attendre lors d'une séance de sauna infrarouge ?

Comme pour les autres expériences de sauna, vous voudrez aller sans maquillage et porter le moins possible. Vous vous asseyez ou vous vous allongez sur un banc ou sur un tapis sur le sol et dans environ 15 minutes, vous commencerez à transpirer. La chaleur devrait aider à détendre vos muscles et à stimuler votre circulation. Votre séance est susceptible de durer entre 30 et 60 minutes.

Y a-t-il des risques associés à un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont considérés comme à faible risque, mais vous devez prendre soin de boire beaucoup d'eau avant et après votre séance pour vous aider à rester hydraté et à prévenir les étourdissements ou la surchauffe. Évitez d'utiliser un sauna infrarouge si vous avez une maladie cardiaque.

Également disponible à South Shrewsbury

Massages Physiothérapie / Kinésithérapie

Disponible sur

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