DomicileSpa et saunaSauna infrarouge Wrocław

Sauna infrarouge Zacisze

Meilleurs saunas infrarouges à proximité à Zacisze, Wrocław

Établissements proposant des Saunas infrarouges dans Zacisze à Wrocław Afficher la carte

Sauna infrarougeGommage corporel Sauna

Appelez pour réserver

Centrum Regeneracji i Fizjoterapii Eliasz Zientara

Józefa Mianowskiego 2B, 51-605 Wrocław, Poland

+48 720 750 215 +48 720 750 215 Appelez pour réserver

Acupuncture

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Chiropratique

Aquapark Wrocław

Borowska 99, 50-558 Wrocław, Poland

+48 71 771 15 11 +48 71 771 15 11 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Fit Body Studio

Zakładowa 18b, 50-231 Wrocław, Poland

+48 535 664 993 +48 535 664 993 Appelez pour réserver

Soins de modelage du corps

Soins anti-cellulite

Gabinet masażu i kosmetyki profesjonalnej Rytuały SPA Barbara Kubiak

Bartoszowicka 3, 51-641 Wrocław, Poland

+48 515 016 255 +48 515 016 255 Appelez pour réserver

Soins anti-cellulite

Dermaplaning

Microdermabrasion

Soins de modelage du corps

Vida SPA

Hotel Radisson BLU, Jana Ewangelisty Purkyniego 10, 50-156 Wrocław, Poland

+48 725 601 291 +48 725 601 291 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

Makago Salon Urody

Obornicka 76b, 51-114 Wrocław, Poland

+48 880 420 001 +48 880 420 001 Appelez pour réserver

Pédicure spa

Vernis à ongles

Extensions d'ongles

Manucure et pédicure

Skrzydła i Korzenie Masaż Dźwięk Ruch

Wacława Potockiego 24, 51-153 Wrocław, Poland

+48 576 459 110 +48 576 459 110 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage en couple

Massage chinois

Massage thérapeutique

Masajea mobilne masaże i spa

Tadeusza Kościuszki 29, 50-001 Wrocław, Poland

+48 531 551 656 +48 531 551 656 Appelez pour réserver

Massage prénatal

Massage suédois

Massage thérapeutique

Massage en couple

Exclusive Relax - Wrocław

Prądzyńskiego 44a, 50-434 Wrocław, Poland

+48 735 150 269 +48 735 150 269 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

Yin.studiospa. Kobido & More

Łazienna 4, 50-133 Wrocław, Poland

+48 698 971 388 +48 698 971 388 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Sauna

Suspendi&eGo | Salon masażu

Marcelego Bacciarellego 4A/7 (2p, 50-649 Wrocław, Poland

+48 609 033 222 +48 609 033 222 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Studio Figura Wrocław Psie Pole

Bociania 4, 51-422 Wrocław, Poland

+48 531 157 850 +48 531 157 850 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Enveloppement corporel

Essential Body - Edyta Wojciulewicz. Naturoterapia & Medycyna Chińska, Wrocław.

Romana Dmowskiego 1A/13, 50-203 Wrocław, Poland

+48 570 611 108 +48 570 611 108 Appelez pour réserver

Acupuncture

IvRoxe Salon Zdrowia Wrocław

Księcia Witolda 44, 50-202 Wrocław, Poland

+48 510 776 910 +48 510 776 910 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

Salon Masażu Orient Massage Wrocław

Kamienna 145/U1, 50-545 Wrocław, Poland

+48 517 571 570 +48 517 571 570 Appelez pour réserver

Massage thaïlandais

Massage sportif

Massage des tissus profonds

Massage relaxant

Jaspis Expert Spa

Więzienna 21C/lok.8 piętro 3, 50-118 Wrocław, Poland

+48 609 039 837 +48 609 039 837 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

Yasumi Beauty Centre

Ślężna 27a, 53-301 Wrocław, Poland

+48 692 451 405 +48 692 451 405 Appelez pour réserver

Épilation du maillot

Épilation à la cire du corps entier

Épilation pour homme

Épilation du visage

YASUMI Instytut Zdrowia i Urody - Jedności Wrocław

Jedności Narodowej 230g, 50-302 Wrocław, Poland

+48 730 222 541 +48 730 222 541 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Studio Yoga Port / Joga dla Początkujących / Wrocław/ Masaże / Dobra przestrzeń

Ferdynanda Magellana 24 C, 51-505 Wrocław, Poland

+48 572 151 340 +48 572 151 340 Appelez pour réserver

Natural Beauty

Ładna 9, 50-353 Wrocław, Poland

+48 780 472 180 +48 780 472 180 Appelez pour réserver

Massage de drainage lymphatique

Massage thérapeutique

Massage en couple

Massage thérapeutique

Image de Institut de beauté pour KaVi Wellness - endermologia Wrocław Śródmieście Biskupin - infuzja tlenowa - zabiegi na twarz ciało Wrocław - masaż Kobido

KaVi Wellness - endermologia Wrocław Śródmieście Biskupin - infuzja tlenowa - zabiegi na twarz ciało Wrocław - masaż Kobido

Partyzantów 94, 51-675 Wrocław, Poland

+48 722 160 760 +48 722 160 760 Appelez pour réserver

Soins du visage contre l'acné

Soin du visage

Soins anti-cellulite

Soins de modelage du corps

Royal Thai Massage Center

Wita Stwosza 3/223, 50-148 Wrocław, Poland

+48 514 458 815 +48 514 458 815 Appelez pour réserver

Massage relaxant

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Massage thaïlandais

FLOAT Wrocław

Piotra Czajkowskiego 75/6, 51-147 Wrocław, Poland

+48 533 348 874 +48 533 348 874 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

La Maddalena Beauty Clinic & Spa

Zawalna 7a, 51-118 Wrocław, Poland

+48 603 470 777 +48 603 470 777 Appelez pour réserver

Soins du visage contre l'acné

Soins anti-cellulite

Peeling chimique

Soin du visage

Kandara Spa Wrocław

Podwale 83, 50-414 Wrocław, Poland

+48 883 311 954 +48 883 311 954 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Sauna

ThaiSun

Wyszyńskiego 43/u1, 50-330 Wrocław, Poland

+48 512 399 389 +48 512 399 389 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

Massage sportif

Réflexologie

GOGOL-S - Grota Solna, Sauna i Tężnia Wrocław

Kamieńskiego 221/U1, 51-126 Wrocław, Poland

+48 533 541 114 +48 533 541 114 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Krakowska 98 - Centrum Sportowo-Rekreacyjne

Spomasz, Krakowska 98, 50-427 Wrocław, Poland

+48 71 396 31 52 +48 71 396 31 52 Appelez pour réserver

Beauty Studio Relax

Bolesława Krzywoustego 320, 51-312 Wrocław, Poland

+48 71 345 64 26 +48 71 345 64 26 Appelez pour réserver

Bronzage en aérosol

Siłownia i klub fitness Wrocław | Well Fitness

Jana Długosza 74, 51-162 Wrocław, Poland

+48 885 882 028 +48 885 882 028 Appelez pour réserver

Well Fitness - OVO, Wrocław

Podwale 83, 50-414 Wrocław, Poland

+48 734 407 855 +48 734 407 855 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Centrum SPA Soleil

Hotel Qubus, -1 piętro, Świętej Marii Magdaleny 2, 50-105 Wrocław, Poland

+48 506 177 665 +48 506 177 665 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Sauna

Soins spa

Saunalux - Producent Saun

Braniborska 14, 53-680 Wrocław, Poland

+48 696 495 731 +48 696 495 731 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Saunarium Aquapark

Borowska 99, 50-558 Wrocław, Poland

+48 71 771 15 11 +48 71 771 15 11 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

FAQ : Sauna infrarouge

Qu'est-ce qu'un sauna infrarouge et comment fonctionne-t-il ?

Un sauna infrarouge est un type de sauna qui utilise la chaleur infrarouge pour détoxifier votre corps, favoriser la guérison, améliorer votre humeur et plus encore. Contrairement aux saunas à vapeur et à chaleur sèche traditionnels qui fonctionnent à des températures très élevées, les lampes à chaleur infrarouge sont efficaces à des températures plus basses, ce qui rend l'expérience du sauna plus confortable. Les lampes utilisent un rayonnement électromagnétique (différent du rayonnement UV à risque) pour chauffer votre corps.

Quels sont les avantages d'un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont connus pour être très bénéfiques et peuvent soulager la douleur, améliorer la circulation et le sommeil, perdre du poids, abaisser la pression artérielle et stimuler les fonctions cognitives.

À quelle fréquence dois-je utiliser un sauna infrarouge ?

Certains thérapeutes vous recommandent d'utiliser un sauna infrarouge jusqu'à 4 fois par semaine, mais vous devez tenir compte de votre état de santé et de votre niveau de tolérance. En cas de doute, demandez à votre thérapeute.

À quoi dois-je m'attendre lors d'une séance de sauna infrarouge ?

Comme pour les autres expériences de sauna, vous voudrez aller sans maquillage et porter le moins possible. Vous vous asseyez ou vous vous allongez sur un banc ou sur un tapis sur le sol et dans environ 15 minutes, vous commencerez à transpirer. La chaleur devrait aider à détendre vos muscles et à stimuler votre circulation. Votre séance est susceptible de durer entre 30 et 60 minutes.

Y a-t-il des risques associés à un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont considérés comme à faible risque, mais vous devez prendre soin de boire beaucoup d'eau avant et après votre séance pour vous aider à rester hydraté et à prévenir les étourdissements ou la surchauffe. Évitez d'utiliser un sauna infrarouge si vous avez une maladie cardiaque.

Également disponible à Zacisze

Physiothérapie / Kinésithérapie Centre de bronzage Instituts de beauté Barbiers Salons de coiffure Salons de manucure Spas médicaux Centres d'épilation Tatouage et piercing Spas et saunas Massages

Disponible sur

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