DomicileSpa et saunaSauna infrarouge Sopot

Sauna infrarouge Dolny Sopot

Meilleurs saunas infrarouges à proximité à Dolny Sopot, Sopot

Établissements proposant des Saunas infrarouges dans Dolny Sopot à Sopot Afficher la carte

Sauna infrarougeSoins spa Cryothérapie Enveloppement corporel Gommage corporel Sauna

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Sea Soul Spa

Powstańców Warszawy 10, 81-718 Sopot, Poland

+48 58 767 19 00 +48 58 767 19 00 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

Enveloppement corporel

Hotel Eureka

Emilii Plater 7/9/11, 81-777 Sopot, Poland

+48 58 551 30 16 +48 58 551 30 16 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Spa & Wellness Hotel Sopot

Jana Jerzego Haffnera 88, 81-715 Sopot, Poland

+48 58 882 80 28 +48 58 882 80 28 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Quadrille Spa

Folwarczna 2, 81-547 Gdynia, Poland

+48 609 991 209 +48 609 991 209 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Sauna

Enveloppement corporel

QUANTUM PIĘKNA - kosmetolog, zabiegi na twarz i ciało Gdynia

Orańska 35, 81-533 Gdynia, Poland

+48 660 775 084 +48 660 775 084 Appelez pour réserver

Soins de modelage du corps

Peeling chimique

Soin du visage

Soins du visage nettoyants en profondeur

OXO Luxury Spa

Grunwaldzka 96, 81-771 Sopot, Poland

+48 58 351 05 21 +48 58 351 05 21 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

🎯 Igor Janik Trener Personalny OLIMPIJCZYK

aleja Grunwaldzka 472, 80-309 Gdańsk, Poland

+48 661 552 911 +48 661 552 911 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

SHIATSU & WELLBEING - Marta Czepukojć

Bytomska 40, 81-512 Gdynia, Poland

+48 502 582 576 +48 502 582 576 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage sportif

Massage des tissus profonds

Massage prénatal

Energy Club Wielkopolska

Wielkopolska 250B wjazd od, Olgierda 88B, 81-534 Gdynia, Poland

+48 506 519 506 +48 506 519 506 Appelez pour réserver

Marina Wellness Center swimming pool

Jelitkowska 20 Hotel Novotel Marina, POZIOM -1, Jelitkowska 20, 80-342 Gdańsk, Poland

+48 500 359 168 +48 500 359 168 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Wellness Studio Maja Rotkiewicz

Polanki 37, 80-308 Gdańsk, Poland

+48 58 351 12 52 +48 58 351 12 52 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Studio Figura Gdynia ∘ Profesjonalne Studio Modelowania Sylwetki

Aleja Zwycięstwa 222, 81-540 Gdynia, Poland

+48 602 144 154 +48 602 144 154 Appelez pour réserver

Cryolipolyse

Injections de lipolyse (anti-graisse)

Lipolyse au laser

Image de Spa médical pour Luxis Gabinet Kosmetologii Estetycznej Depilacja Laserowa Gdynia Zamykanie Naczynek Terapia Trądziku Mezoterapia

Luxis Gabinet Kosmetologii Estetycznej Depilacja Laserowa Gdynia Zamykanie Naczynek Terapia Trądziku Mezoterapia

Wielkopolska 33/1, 81-552 Gdynia, Poland

+48 533 909 055 +48 533 909 055 Appelez pour réserver

Raffermissement de la peau

Injections anti-rides

Rajeunissement de la peau par lumière pulsée (IPL)

Traitement d'éclaircissement de la peau

Masu Masu - masaże, zabiegi, peelingi, terapie twarzy

plac Górnośląski 7/1 (1 piętro, 81-509 Gdynia, Poland

+48 603 900 700 +48 603 900 700 Appelez pour réserver

Massage thaïlandais

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage sportif

Thera Wellness - SPA, saunarium, baseny, siłownia, Sopot

Bitwy pod Płowcami 54, 81-731 Sopot, Poland

+48 577 599 773 +48 577 599 773 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

Enveloppement corporel

Baltiqa Day Spa Sopot

Emilii Plater 1, 81-777 Sopot, Poland

+48 58 555 28 07 +48 58 555 28 07 Appelez pour réserver

Soins du visage contre l'acné

Soins du visage pour homme

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soin du visage

Sauna Story

Osada, Wzgórze Bernadowo 15, 81-583 Gdynia, Poland

+48 697 091 824 +48 697 091 824 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Beauty Derm Spa

Kapliczna 30, 80-341 Gdańsk, Poland

+48 58 511 30 51 +48 58 511 30 51 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Enveloppement corporel

Soins spa

FAQ : Sauna infrarouge

Qu'est-ce qu'un sauna infrarouge et comment fonctionne-t-il ?

Un sauna infrarouge est un type de sauna qui utilise la chaleur infrarouge pour détoxifier votre corps, favoriser la guérison, améliorer votre humeur et plus encore. Contrairement aux saunas à vapeur et à chaleur sèche traditionnels qui fonctionnent à des températures très élevées, les lampes à chaleur infrarouge sont efficaces à des températures plus basses, ce qui rend l'expérience du sauna plus confortable. Les lampes utilisent un rayonnement électromagnétique (différent du rayonnement UV à risque) pour chauffer votre corps.

Quels sont les avantages d'un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont connus pour être très bénéfiques et peuvent soulager la douleur, améliorer la circulation et le sommeil, perdre du poids, abaisser la pression artérielle et stimuler les fonctions cognitives.

À quelle fréquence dois-je utiliser un sauna infrarouge ?

Certains thérapeutes vous recommandent d'utiliser un sauna infrarouge jusqu'à 4 fois par semaine, mais vous devez tenir compte de votre état de santé et de votre niveau de tolérance. En cas de doute, demandez à votre thérapeute.

À quoi dois-je m'attendre lors d'une séance de sauna infrarouge ?

Comme pour les autres expériences de sauna, vous voudrez aller sans maquillage et porter le moins possible. Vous vous asseyez ou vous vous allongez sur un banc ou sur un tapis sur le sol et dans environ 15 minutes, vous commencerez à transpirer. La chaleur devrait aider à détendre vos muscles et à stimuler votre circulation. Votre séance est susceptible de durer entre 30 et 60 minutes.

Y a-t-il des risques associés à un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont considérés comme à faible risque, mais vous devez prendre soin de boire beaucoup d'eau avant et après votre séance pour vous aider à rester hydraté et à prévenir les étourdissements ou la surchauffe. Évitez d'utiliser un sauna infrarouge si vous avez une maladie cardiaque.

Également disponible à Dolny Sopot

Salons de manucure Salons de coiffure Instituts de beauté Fitness Physiothérapie / Kinésithérapie Centre de bronzage Spas et saunas Centres d'épilation Spas médicaux Tatouage et piercing Entraînement personnel Massages Barbiers Sourcils et cils

Disponible sur

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