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Sauna infrarouge Stare Miasto

Meilleurs saunas infrarouges à proximité à Stare Miasto, Opole

Établissements proposant des Saunas infrarouges dans Stare Miasto à Opole Afficher la carte

Sauna infrarougeEnveloppement corporel Gommage corporel

Appelez pour réserver

Salon Piękne Ciało

plac Wolności 4/5, 45-018 Opole, Poland

+48 502 063 987 +48 502 063 987 Appelez pour réserver

Soins de modelage du corps

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soins du visage pour homme

Dermaplaning

AMARI SPA Opole

Powstańców Śląskich 28, 45-285 Opole, Poland

+48 508 919 999 +48 508 919 999 Appelez pour réserver

Massage prénatal

Massage suédois

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Fitme24 - Klub Fitness | Siłownia Opole

Aleja Solidarności 26, 45-404 Opole, Poland

+48 668 006 365 +48 668 006 365 Appelez pour réserver

My Fitness Place

Oleska 102, 45-231 Opole, Poland

+48 663 640 822 +48 663 640 822 Appelez pour réserver

RECOVERY BOX

Osiedle, Chabrów 52, 45-222 Opole, Poland

+48 508 473 394 +48 508 473 394 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage en couple

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Mind & Body - studio masażu Kobido

Powstańców Śląskich 32 A/2, 45-086 Opole, Poland

+48 534 315 319 +48 534 315 319 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage complet du corps

Massage aux pierres chaudes

Massage prénatal

Salon Kosmetyczny - Instytut Piękna Opole

Chabrów 58/3, 45-222 Opole, Poland

+48 577 877 494 +48 577 877 494 Appelez pour réserver

Soins de modelage du corps

Soins du visage pour homme

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage nettoyants en profondeur

Sauna na Otoku

Na Otoku 2, 45-940 Opole, Poland

+48 609 027 623 +48 609 027 623 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Indali Spa

Kowalska 2, 46-020 Opole, Poland

+48 661 633 650 +48 661 633 650 Appelez pour réserver

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Massage en couple

Massage chinois

Fabryka Relaksu | Salon Masażu Opole | Jacuzzi & Spa

Krakowska 37, 45-075 Opole, Poland

+48 512 740 890 +48 512 740 890 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

AYUGA gabinet masażu

1 Maja 63, 45-069 Opole, Poland

+48 794 667 376 +48 794 667 376 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gabinet Masażu Balijskiego

Wejście do budynku obok Mydlarni u Franciszka, Ozimska 7, 45-057 Opole, Poland

+48 737 642 371 +48 737 642 371 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage en couple

Massage aux pierres chaudes

Massage de drainage lymphatique

Zdrowa Energia Opole

Pawilon Quatrum, Ozimska 181, 45-309 Opole, Poland

+48 798 808 694 +48 798 808 694 Appelez pour réserver

Authentic Salon Kosmetyczno Podologiczny Opole

Generała Kazimierza Sosnkowskiego 4A/20, 45-273 Opole, Poland

+48 888 969 016 +48 888 969 016 Appelez pour réserver

Épilation du maillot

Épilation du visage

Épilation pour homme

Épilation à la cire du corps entier

Beauty Skin & Body Klaudia Czeredrecki

Augustyna Kośnego 35/37, 45-056 Opole, Poland

+48 505 898 228 +48 505 898 228 Appelez pour réserver

Cryolipolyse

Lipolyse au laser

Injections de lipolyse (anti-graisse)

Estetikos Gabinet Kosmetyki i Masażu

Księdza Jerzego Popiełuszki 60, 45-602 Opole, Poland

+48 729 871 540 +48 729 871 540 Appelez pour réserver

Massage en couple

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Silesia SPA

Kępska 17, 46-020 Opole, Poland

+48 603 764 798 +48 603 764 798 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Salon Body Life

Ozimska 183a, 45-309 Opole, Poland

+48 513 337 664 +48 513 337 664 Appelez pour réserver

Soins du visage nettoyants en profondeur

Dermaplaning

Soins du visage contre l'acné

Soins de modelage du corps

Maximus Fitness Club

Armii Krajowej 9, 45-071 Opole, Poland

+48 785 194 551 +48 785 194 551 Appelez pour réserver

SPARTAKUS

Jagiellonów 41, 45-566 Opole, Poland

+48 77 456 46 53 +48 77 456 46 53 Appelez pour réserver

Symfonia Piękna

Joachima Lelewela 2, 45-857 Opole, Poland

+48 77 416 00 79 +48 77 416 00 79 Appelez pour réserver

Manucure pour homme

Manucure

Ongles en gel

Pédicure pour homme

Laboratorium Piękna Opole

Księdza Hugona Kołłątaja 9/4, 45-064 Opole, Poland

+48 722 259 722 +48 722 259 722 Appelez pour réserver

Dermaplaning

Soins du visage contre l'acné

Soins de modelage du corps

Soins anti-cellulite

F1 Elite Fitness

Katowicka 69, 45-061 Opole, Poland

+48 720 513 513 +48 720 513 513 Appelez pour réserver

OLIMP

Generała Kazimierza Sosnkowskiego 12, 45-268 Opole, Poland

+48 77 455 62 24 +48 77 455 62 24 Appelez pour réserver

FAQ : Sauna infrarouge

Qu'est-ce qu'un sauna infrarouge et comment fonctionne-t-il ?

Un sauna infrarouge est un type de sauna qui utilise la chaleur infrarouge pour détoxifier votre corps, favoriser la guérison, améliorer votre humeur et plus encore. Contrairement aux saunas à vapeur et à chaleur sèche traditionnels qui fonctionnent à des températures très élevées, les lampes à chaleur infrarouge sont efficaces à des températures plus basses, ce qui rend l'expérience du sauna plus confortable. Les lampes utilisent un rayonnement électromagnétique (différent du rayonnement UV à risque) pour chauffer votre corps.

Quels sont les avantages d'un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont connus pour être très bénéfiques et peuvent soulager la douleur, améliorer la circulation et le sommeil, perdre du poids, abaisser la pression artérielle et stimuler les fonctions cognitives.

À quelle fréquence dois-je utiliser un sauna infrarouge ?

Certains thérapeutes vous recommandent d'utiliser un sauna infrarouge jusqu'à 4 fois par semaine, mais vous devez tenir compte de votre état de santé et de votre niveau de tolérance. En cas de doute, demandez à votre thérapeute.

À quoi dois-je m'attendre lors d'une séance de sauna infrarouge ?

Comme pour les autres expériences de sauna, vous voudrez aller sans maquillage et porter le moins possible. Vous vous asseyez ou vous vous allongez sur un banc ou sur un tapis sur le sol et dans environ 15 minutes, vous commencerez à transpirer. La chaleur devrait aider à détendre vos muscles et à stimuler votre circulation. Votre séance est susceptible de durer entre 30 et 60 minutes.

Y a-t-il des risques associés à un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont considérés comme à faible risque, mais vous devez prendre soin de boire beaucoup d'eau avant et après votre séance pour vous aider à rester hydraté et à prévenir les étourdissements ou la surchauffe. Évitez d'utiliser un sauna infrarouge si vous avez une maladie cardiaque.

Également disponible à Stare Miasto

Barbiers Centres médicaux Spas et saunas Salons de coiffure Spas médicaux Physiothérapie / Kinésithérapie Massages Instituts de beauté Centres d'épilation Tatouage et piercing Salons de manucure

Disponible sur

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