Sauna infrarouge Municipalités de Poméranie

Meilleurs saunas infrarouges à proximité à Municipalités de Poméranie

‎Établissements proposant des Saunas infrarouges à Municipalités de Poméranie Afficher la carte

Sauna infrarougeCryothérapie Enveloppement corporel Sauna Soins spa Gommage corporel

Appelez pour réserver

Wichrowe Wzgórze Resort & Spa

Wichrowe Wzgórze 13, 83-333 Chmielno, Poland

+48 58 684 21 56 +48 58 684 21 56 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Hotel Mistral Sport - Centrum Konferencyjne, SPA & Wellness, Restauracja.

Sportowa 5, 84-250 Gniewino, Poland

+48 58 736 46 00 +48 58 736 46 00 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Gommage corporel

Ostrzyce Spa

Bukowa 4, 83-314 Ostrzyce, Poland

+48 58 694 17 19 +48 58 694 17 19 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Saunowy Staw

Saunamistrzów 8, 84-208 Leśno, Poland

+48 58 558 81 66 +48 58 558 81 66 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Sauna

Solanika 💦 Aquabike 🧡 Grota Solna💧Floating

Ogrodowa 46, 83-000 Juszkowo, Poland

+48 665 888 608 +48 665 888 608 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Thai-Land Massage w Baninie

Północna 22, 80-297 Banino, Poland

+48 730 070 260 +48 730 070 260 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Ventouses

Nina Day Spa

Barniewicka 61, 80-297 Rębiechowo, Poland

+48 501 390 777 +48 501 390 777 Appelez pour réserver

Soins du visage pour homme

Dermaplaning

Microdermabrasion

Épilation au fil

Centrum Rekreacji U Stolëma

Droga Kaszubska 8a, 83-311 Ostrzyce, Poland

+48 58 684 18 77 +48 58 684 18 77 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Studio Figura Banino

Lotnicza 113, 80-297 Banino, Poland

+48 603 298 584 +48 603 298 584 Appelez pour réserver

Soins du visage contre l'acné

Traitement de l'acné

Soins de modelage du corps

Soins anti-cellulite

Sauna mobilna beczka - z dowozem na kółkach - SauNarnia

Wrzosowa 9, 83-047 Roztoka, Poland

+48 600 346 105 +48 600 346 105 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

«Nasza Bania»

Południowa 37, 83-010 Jagatowo, Poland

+48 697 036 801 +48 697 036 801 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Masaż leczniczy Klaudia Zalewska

Chrzanowskiego 8, 81-198 Kosakowo, Poland

+48 780 038 178 +48 780 038 178 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage en couple

Ventouses

Massage relaxant

Nasz Masaż - Gabinet Masażu i Fizjoterapii w Bojanie

Leona Roppla 5, 84-207 Bojano, Poland

+48 793 666 406 +48 793 666 406 Appelez pour réserver

Massage thaïlandais

Massage sportif

Réflexologie

Massage des tissus profonds

Centrum Zdrowego Ciała „ByAnn Therapy”

Starogardzka 117, 83-010 Straszyn, Poland

+48 502 049 322 +48 502 049 322 Appelez pour réserver

Massage en couple

Massage suédois

Massage thaïlandais

Massage thérapeutique

Saturn Fitness Gdynia

Pułkownika Stanisława Dąbka 338, 81-198 Gdynia, Poland

+48 530 752 546 +48 530 752 546 Appelez pour réserver

Masaż Nadziei

Mikołaja Firleja 11, 81-198 Pogórze, Poland

+48 790 710 260 +48 790 710 260 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Massage aux pierres chaudes

Makadamia Salon Kosmetyczny Kosakowo

Stefana Żeromskiego 38/2, 81-198 Kosakowo, Poland

+48 531 500 470 +48 531 500 470 Appelez pour réserver

Traitement de l'acné

Soins du visage contre l'acné

Épilation au fil

Microdermabrasion

LIPOWA 23 • joga • przestrzeń • sztuka

Lipowa 23, 83-000 Roszkowo, Poland

+48 690 330 730 +48 690 330 730 Appelez pour réserver

Sauna Stop

Słonecznikowa 6, 83-041 Kozia Góra, Poland

+48 505 100 799 +48 505 100 799 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Mobilna Balia Kaszuby

Łąkowa 17, 84-208 Kielno, Poland

+48 512 834 978 +48 512 834 978 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Yustin Studio Masażu

Pszenna 135/2, 80-297 Banino, Poland

+48 530 603 134 +48 530 603 134 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage en couple

Ventouses

Massage relaxant

Iza Trenuje

Starowiejska 3, 83-307 Kiełpino, Poland

+48 505 855 306 +48 505 855 306 Appelez pour réserver

Samo Zdrowie

Zeusa 14/4, 80-180 Kowale, Poland

+48 797 097 379 +48 797 097 379 Appelez pour réserver

Studio Figura Kartuzy

Kartuska 2C, 83-332 Dzierżążno, Poland

+48 690 013 715 +48 690 013 715 Appelez pour réserver

ShapeUp Studio Pogórze

Wiejska 1, 81-198 Pogórze, Poland

+48 459 301 302 +48 459 301 302 Appelez pour réserver

Weightlifting Kiełpino

Długa 78A, 83-307 Kiełpino, Poland

+48 501 321 144 +48 501 321 144 Appelez pour réserver

Active Wellness Center "The Hill"

Jodłowa 8, 84-110 Odargowo, Poland

+48 501 739 669 +48 501 739 669 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

36 MINUT - klub fitness

Borowiecka 1, 80-297 Banino, Poland

+48 502 260 350 +48 502 260 350 Appelez pour réserver

BioForma - Gabinet Masażu i Fizjoterapii

Stefana Batorego 8, 84-207 Bojano, Poland

+48 517 780 675 +48 517 780 675 Appelez pour réserver

Massage en couple

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Massage des tissus profonds

Gdańsk NH Fitness

Klasyczna 2, 80-180 Borkowo, Poland

+48 502 668 885 +48 502 668 885 Appelez pour réserver

Rokitki Park

Tczewska 41, 83-110 Rokitki, Poland

+48 600 886 902 +48 600 886 902 Appelez pour réserver

Zdrofit

Północna 3, 80-297 Banino, Poland

+48 574 098 373 +48 574 098 373 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Massage aux pierres chaudes

STUDIO FIGURA CHWASZCZYNO

Jeziorna 1/2, 80-209 Karczemki, Poland

+48 500 615 294 +48 500 615 294 Appelez pour réserver

Holi Spa Studio

Heliosa 20/4, 80-180 Kowale, Poland

+48 513 835 473 +48 513 835 473 Appelez pour réserver

Soins anti-cellulite

Soin du visage

Peeling chimique

Épilation au fil

Fitness Klub ZDROFIT Gdańsk - Kowale

Centrum Kowale, Staropolska 32, 80-180 Kowale, Poland

+48 784 612 526 +48 784 612 526 Appelez pour réserver

Fit4You Ewa Serkowska

Przodkowska 31, 83-304 Kobysewo, Poland

+48 788 066 899 +48 788 066 899 Appelez pour réserver

Cryolipolyse

Injections de lipolyse (anti-graisse)

Lipolyse au laser

Centrum Sportowe w Kielnie

Szkolna 6, 84-208 Kielno, Poland

+48 532 438 090 +48 532 438 090 Appelez pour réserver

Salon Beauty I SPA u Marzeny Uslugi Fryzjerskie i kosmetyczne

Postołowo 10, 83-042 Postołowo, Poland

+48 789 277 051 +48 789 277 051 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Kaszubskie z Natury SPA

Szymbarskich Zakładników 12, 83-315 Szymbark, Poland

+48 607 610 134 +48 607 610 134 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

FAQ : Sauna infrarouge

Qu'est-ce qu'un sauna infrarouge et comment fonctionne-t-il ?

Un sauna infrarouge est un type de sauna qui utilise la chaleur infrarouge pour détoxifier votre corps, favoriser la guérison, améliorer votre humeur et plus encore. Contrairement aux saunas à vapeur et à chaleur sèche traditionnels qui fonctionnent à des températures très élevées, les lampes à chaleur infrarouge sont efficaces à des températures plus basses, ce qui rend l'expérience du sauna plus confortable. Les lampes utilisent un rayonnement électromagnétique (différent du rayonnement UV à risque) pour chauffer votre corps.

Quels sont les avantages d'un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont connus pour être très bénéfiques et peuvent soulager la douleur, améliorer la circulation et le sommeil, perdre du poids, abaisser la pression artérielle et stimuler les fonctions cognitives.

À quelle fréquence dois-je utiliser un sauna infrarouge ?

Certains thérapeutes vous recommandent d'utiliser un sauna infrarouge jusqu'à 4 fois par semaine, mais vous devez tenir compte de votre état de santé et de votre niveau de tolérance. En cas de doute, demandez à votre thérapeute.

À quoi dois-je m'attendre lors d'une séance de sauna infrarouge ?

Comme pour les autres expériences de sauna, vous voudrez aller sans maquillage et porter le moins possible. Vous vous asseyez ou vous vous allongez sur un banc ou sur un tapis sur le sol et dans environ 15 minutes, vous commencerez à transpirer. La chaleur devrait aider à détendre vos muscles et à stimuler votre circulation. Votre séance est susceptible de durer entre 30 et 60 minutes.

Y a-t-il des risques associés à un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont considérés comme à faible risque, mais vous devez prendre soin de boire beaucoup d'eau avant et après votre séance pour vous aider à rester hydraté et à prévenir les étourdissements ou la surchauffe. Évitez d'utiliser un sauna infrarouge si vous avez une maladie cardiaque.

‎Également disponible à Municipalités de Poméranie

Barbiers Salons de coiffure Sourcils et cils Tatouage et piercing Entraînement personnel Centre de bronzage Fitness Spas médicaux Massages Salons de manucure Spas et saunas Physiothérapie / Kinésithérapie Centres d'épilation Instituts de beauté

Disponible sur

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