Sauna infrarouge Mérida

Meilleurs saunas infrarouges à proximité à Mérida

Établissements proposant des Saunas infrarouges à Mérida Afficher la carte

Sauna infrarougeSpa pour les pieds Soins spa Gommage corporel Sauna Enveloppement corporel

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Boho Spa Center Norte

Calle 24 271 x 79 y 33, Montes de Amé, 97115 Mérida, Yuc., Mexico

+52 999 941 6029 +52 999 941 6029 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

Enveloppement corporel

Masajes Merida

55a #360 entre 54 y 56, Francisco de montejo, Francisco de Montejo, 97203 Mérida, Yuc., Mexico

+52 999 243 0735 +52 999 243 0735 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

Boho Spa Centro

C. 57 514, Parque Santa Lucia, Centro, 97000 Ejido del Centro, Yuc., Mexico

+52 999 429 4685 +52 999 429 4685 Appelez pour réserver

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Gommage corporel

Soins spa

Sauna

Boho Spa Calle 60

C. 60 367, entre 39 y 41, Centro, 97000 Mérida, Yuc., Mexico

+52 999 724 9314 +52 999 724 9314 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Jahveh Style Spa

97156 los reyes 44 num 561 x 42 y 44, Los Reyes, 97156 Mérida, Yuc., Mexico

+52 999 107 3328 +52 999 107 3328 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Hacienda Xcanatun

Hacienda Xcantun by Angsana, Carr. Mérida - Progreso 12, 97210 Mérida, Yuc., Mexico

+52 999 930 2140 +52 999 930 2140 Appelez pour réserver

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Sauna

Soins spa

Zen Balance SPA

C. 1H 261-por 36 y 38, Campestre, 97120 Mérida, Yuc., Mexico

+52 999 921 1119 +52 999 921 1119 Appelez pour réserver

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Gommage corporel

Enveloppement corporel

Sauna

Yume Spa Merida

Calle 27a #955 Lote 17 114 y 116 Paraiso, V, 97314 Caucel, Yuc., Mexico

+52 999 191 2551 +52 999 191 2551 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Statera Spa

C. 20 200D, entre 17 y 19, García Ginerés, 97070 Mérida, Yuc., Mexico

+52 999 157 5444 +52 999 157 5444 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Colonial Spa Masajes Mérida

Calle 70 x 55A #474k esquina centro, Barrio de Santiago, Santiago, 97000 Mérida, Yuc., Mexico

+52 999 610 6426 +52 999 610 6426 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Bya Spa Center

C. 25 entre 28a y 30, Chuburná de Hidalgo, 97205 Mérida, Yuc., Mexico

+52 999 177 0029 +52 999 177 0029 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

MAHINA SPA MERIDA

C. 57 1001, entre 120 y 122, Fraccionamiento Las Américas, II, 97302 Mérida, Yuc., Mexico

+52 999 563 3343 +52 999 563 3343 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

Clinica y Spa Le Reve

Calle 5. 126B x 8 y 10, Fracc. Montecristo, 97133 Mérida, Yuc., Mexico

+52 999 142 8413 +52 999 142 8413 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

MAYA SPA MERIDA YUCATAN

Calle 18A 154, Prado Nte., 97139 Mérida, Yuc., Mexico

+52 999 225 2135 +52 999 225 2135 Appelez pour réserver

Massage thaïlandais

Massage thérapeutique

Massage ayurvédique

Massage chinois

Xaman

Av. Cámara de Comercio 317A, Benito Juárez Nte., 97190 Mérida, Yuc., Mexico

+52 999 273 6290 +52 999 273 6290 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Kiool Spa Holístico Mérida

Calle 53 por 62 y 64 #512D, Parque Santa Lucia, Centro, 97000 Mérida, Yuc., Mexico

+52 999 216 0874 +52 999 216 0874 Appelez pour réserver

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Soins spa

Gommage corporel

FAQ : Sauna infrarouge

Qu'est-ce qu'un sauna infrarouge et comment fonctionne-t-il ?

Un sauna infrarouge est un type de sauna qui utilise la chaleur infrarouge pour détoxifier votre corps, favoriser la guérison, améliorer votre humeur et plus encore. Contrairement aux saunas à vapeur et à chaleur sèche traditionnels qui fonctionnent à des températures très élevées, les lampes à chaleur infrarouge sont efficaces à des températures plus basses, ce qui rend l'expérience du sauna plus confortable. Les lampes utilisent un rayonnement électromagnétique (différent du rayonnement UV à risque) pour chauffer votre corps.

Quels sont les avantages d'un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont connus pour être très bénéfiques et peuvent soulager la douleur, améliorer la circulation et le sommeil, perdre du poids, abaisser la pression artérielle et stimuler les fonctions cognitives.

À quelle fréquence dois-je utiliser un sauna infrarouge ?

Certains thérapeutes vous recommandent d'utiliser un sauna infrarouge jusqu'à 4 fois par semaine, mais vous devez tenir compte de votre état de santé et de votre niveau de tolérance. En cas de doute, demandez à votre thérapeute.

À quoi dois-je m'attendre lors d'une séance de sauna infrarouge ?

Comme pour les autres expériences de sauna, vous voudrez aller sans maquillage et porter le moins possible. Vous vous asseyez ou vous vous allongez sur un banc ou sur un tapis sur le sol et dans environ 15 minutes, vous commencerez à transpirer. La chaleur devrait aider à détendre vos muscles et à stimuler votre circulation. Votre séance est susceptible de durer entre 30 et 60 minutes.

Y a-t-il des risques associés à un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont considérés comme à faible risque, mais vous devez prendre soin de boire beaucoup d'eau avant et après votre séance pour vous aider à rester hydraté et à prévenir les étourdissements ou la surchauffe. Évitez d'utiliser un sauna infrarouge si vous avez une maladie cardiaque.

Également disponible à Mérida

Salons de manucure Sourcils et cils Instituts de beauté Centres d'épilation Salons de coiffure Spas médicaux Massages Barbiers Physiothérapie / Kinésithérapie Fitness Spas et saunas Tatouage et piercing Centre de bronzage

Disponible sur

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