DomicileSpa et saunaSauna infrarouge Saint-Étienne

Sauna infrarouge Centre Ville

Meilleurs saunas infrarouges à proximité à Centre Ville, Saint-Étienne

‎Établissements proposant des Saunas infrarouges dans Centre Ville à Saint-Étienne Afficher la carte

Appelez pour réserver

L'Antidote

20 Rue de la ville, 42000 Saint-Étienne, France

+33 4 77 32 92 56 +33 4 77 32 92 56 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage complet du corps

Massage aux pierres chaudes

Massage prénatal

Mills Area Cardio Shape

4t Rue de la Convention, 42100 Saint-Étienne, France

+33 4 77 47 90 00 +33 4 77 47 90 00 Appelez pour réserver

Un océan de bien-être

12 Pl. Bellevue, 42100 Saint-Étienne, France

+33 7 68 90 95 13 +33 7 68 90 95 13 Appelez pour réserver

Massage complet du corps

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage en couple

Yonko Spa

1124 Bd Jean Rostand, 42650 Saint-Jean-Bonnefonds, France

+33 4 77 46 19 30 +33 4 77 46 19 30 Appelez pour réserver

Peeling chimique

Massage du dos

Microdermabrasion

Soins du visage contre l'acné

institut de beauté Osez-Le

16 Rue Victor Hugo, 42650 Saint-Jean-Bonnefonds, France

+33 6 64 82 22 77 +33 6 64 82 22 77 Appelez pour réserver

Soin du visage

Service de maquillage

Soins du visage pour homme

Épilation des sourcils au fil

LES SENS - Méthode Renata França

3 Pl. Charles de Gaulle, 42530 Saint-Genest-Lerpt, France

+33 4 77 90 29 90 +33 4 77 90 29 90 Appelez pour réserver

Maquillage de mariée

Massage du dos

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage pour homme

Zenitude

16 Rue Gambetta, 42530 Saint-Genest-Lerpt, France

+33 4 77 37 31 58 +33 4 77 37 31 58 Appelez pour réserver

Microdermabrasion

Épilation au fil

Dermaplaning

Soins du visage contre l'acné

NATBEL Institut de massage bien-être et beauté Saint-Étienne Loire Rhône-Alpes

24 Rue des Francs Maçons, 42100 Saint-Étienne, France

+33 4 77 41 72 84 +33 4 77 41 72 84 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage sportif

Le Spa

91 Av. Albert Raimond, 42270 Saint-Priest-en-Jarez, France

+33 4 77 73 46 96 +33 4 77 73 46 96 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Cryothérapie

Enveloppement corporel

Terre de Soleil

15 Rue Jean Jaurès, 42650 Saint-Jean-Bonnefonds, France

+33 4 77 95 19 82 +33 4 77 95 19 82 Appelez pour réserver

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage pour homme

Service de maquillage

Soin du visage

Hammam le Cléopatre

80 Rue des Alliés, 42000 Saint-Étienne, France

+33 4 77 30 55 08 +33 4 77 30 55 08 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Sauna

Soins spa

Hammam Sabra 2000

7 Rue de Vaucanson, 42000 Saint-Étienne, France

+33 4 77 33 31 25 +33 4 77 33 31 25 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

FAQ : Sauna infrarouge

Qu'est-ce qu'un sauna infrarouge et comment fonctionne-t-il ?

Un sauna infrarouge est un type de sauna qui utilise la chaleur infrarouge pour détoxifier votre corps, favoriser la guérison, améliorer votre humeur et plus encore. Contrairement aux saunas à vapeur et à chaleur sèche traditionnels qui fonctionnent à des températures très élevées, les lampes à chaleur infrarouge sont efficaces à des températures plus basses, ce qui rend l'expérience du sauna plus confortable. Les lampes utilisent un rayonnement électromagnétique (différent du rayonnement UV à risque) pour chauffer votre corps.

Quels sont les avantages d'un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont connus pour être très bénéfiques et peuvent soulager la douleur, améliorer la circulation et le sommeil, perdre du poids, abaisser la pression artérielle et stimuler les fonctions cognitives.

À quelle fréquence dois-je utiliser un sauna infrarouge ?

Certains thérapeutes vous recommandent d'utiliser un sauna infrarouge jusqu'à 4 fois par semaine, mais vous devez tenir compte de votre état de santé et de votre niveau de tolérance. En cas de doute, demandez à votre thérapeute.

À quoi dois-je m'attendre lors d'une séance de sauna infrarouge ?

Comme pour les autres expériences de sauna, vous voudrez aller sans maquillage et porter le moins possible. Vous vous asseyez ou vous vous allongez sur un banc ou sur un tapis sur le sol et dans environ 15 minutes, vous commencerez à transpirer. La chaleur devrait aider à détendre vos muscles et à stimuler votre circulation. Votre séance est susceptible de durer entre 30 et 60 minutes.

Y a-t-il des risques associés à un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont considérés comme à faible risque, mais vous devez prendre soin de boire beaucoup d'eau avant et après votre séance pour vous aider à rester hydraté et à prévenir les étourdissements ou la surchauffe. Évitez d'utiliser un sauna infrarouge si vous avez une maladie cardiaque.

‎Également disponible à Centre Ville

Salons de manucure Sourcils et cils Instituts de beauté Massages Spas et saunas Barbiers Centre de bronzage Fitness Physiothérapie / Kinésithérapie Spas médicaux Centres d'épilation Tatouage et piercing Salons de coiffure

Disponible sur

Application de réservation pour les clients

Réservez des expériences de beauté et de bien-être inoubliables avec l'application mobile Fresha : le meilleur moyen de découvrir les salons et les spas les mieux notés

Télécharger l'app

Disponible sur

App pour les professionnels

Lancez-vous avec Fresha for business et tirez parti de cette solution pour tisser des liens avec vos clients et développer votre activité

Télécharger l'app