DomicileSpa et saunaSauna infrarouge Paris

Sauna infrarouge Palais des Congres Mail Menand

Meilleurs saunas infrarouges à proximité à Palais des Congres Mail Menand, Paris

Un établissement proposant des Saunas infrarouges à Palais des Congres Mail Menand, Paris Afficher la carte

Offres

BCBG Paris

4.9

(49)

6 Rue de la Croix Nivert, Paris, 75015, Île-de-france

Iyashi Dôme

30 min - 45 min

€35

Iyashi Dôme | Sauna Japonais

40 min - 1 h

€35

Massages

30 min - 1 h 30 min

€45

Activez votre espace BCBG sur Fresha

5 min

Gratuit

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Appelez pour réserver

Laure Hands

31 Rue Hoche, 92130 Issy-les-Moulineaux, France

+33 6 65 58 87 01 +33 6 65 58 87 01 Appelez pour réserver

Hammam Pacha

17 Rue Mayet, 75006 Paris, France

+33 1 43 06 55 55 +33 1 43 06 55 55 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Soins spa

Sauna

Ban Sin Thai

134 Rue de Vaugirard, 75015 Paris, France

+33 1 45 44 00 54 +33 1 45 44 00 54 Appelez pour réserver

Digitopuncture

Massage deep tissue

Réflexologie

Massage sportif

Sia Zen Energy

28 Avenue du Général Leclerc, 92260 Fontenay-aux-Roses, France

+33 6 51 57 76 55 +33 6 51 57 76 55 Appelez pour réserver

Massage relaxant

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Massage deep tissue

Sublime Shape Paris

7 Boulevard Exelmans, 75016 Paris, France

+33 9 54 02 25 35 +33 9 54 02 25 35 Appelez pour réserver

Peeling chimique

Soin du visage

Dermaplaning

Microdermabrasion

Be'zen

13 Av. Henri Ravera, 92220 Bagneux, France

+33 9 81 81 87 82 +33 9 81 81 87 82 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Dermaplaning

Microdermabrasion

Soins du visage contre l'acné

Lok Siam Spa Auteuil

61 Rue Chardon Lagache, 75016 Paris, France

+33 1 42 30 50 15 +33 1 42 30 50 15 Appelez pour réserver

Massage en couple

Massage chinois

Massage thérapeutique

Massage thaï

Maison Minceur

31 Rue de la Tour, 75116 Paris, France

+33 6 20 56 49 95 +33 6 20 56 49 95 Appelez pour réserver

Massage Institute

7 Rue Léopold Robert, 75014 Paris, France

+33 6 68 12 01 48 +33 6 68 12 01 48 Appelez pour réserver

Digitopuncture

Massage réparateur

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Burning Bar - Hot Pilates Studio

42 Av. Raymond Poincaré, 75116 Paris, France

+33 7 85 98 94 63 +33 7 85 98 94 63 Appelez pour réserver

Body Om - Wellness À Montrouge

18 bis Bd du Général de Gaulle, 92120 Montrouge, France

+33 1 85 76 50 22 +33 1 85 76 50 22 Appelez pour réserver

massage meditatif

1 Rue Marguerite Boucicaut, 75015 Paris, France

+33 7 68 60 38 76 +33 7 68 60 38 76 Appelez pour réserver

Massage suédois

Massage deep tissue

Massage sportif

Massage thérapeutique

Astra Body Paris 7

13 Rue de la Comète, 75007 Paris, France

+33 7 86 31 34 07 +33 7 86 31 34 07 Appelez pour réserver

Bien être bien : Drainage Lymphatique - Hypnose et Sophrologie | Paris

4 Rue Emile Duclaux, 75015 Paris, France

+33 6 25 76 09 27 +33 6 25 76 09 27 Appelez pour réserver

Réflexologie

Massage thérapeutique

Massage de drainage lymphatique

Massage suédois

Malakoff

46 Bd Colonel Fabien, 92240 Malakoff, France

+33 1 41 08 18 23 +33 1 41 08 18 23 Appelez pour réserver

Soins anti-cellulite

Dermaplaning

Maquillage de mariée

Soin du visage pour homme

Françoise Labrousse

75 Rue de la Croix Nivert, 75015 Paris, France

+33 6 11 60 30 50 +33 6 11 60 30 50 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Energ'Essence Drainage Lymphatique Manuel | Facialiste

49 Av. Jean Jaurès, 92140 Clamart, France

0677089253 0677089253 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage prénatal

Massage relaxant

Massage réparateur

Beauty Hair Cut

163 Bd Lefebvre, 75015 Paris, France

+33 1 45 32 95 58 +33 1 45 32 95 58 Appelez pour réserver

Service de maquillage

75014 Paris massage

187 Av. du Maine, 75014 Paris, France

+33 9 53 65 87 11 +33 9 53 65 87 11 Appelez pour réserver

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Massage suédois

Massage sportif

Le Prieuré des Sources - le Spa Paris

33 ter Rue Saint-Didier 16ème, 75116 Paris, France

+33 1 42 25 88 20 +33 1 42 25 88 20 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Enveloppement corporel

Soins spa

Beer Spa Paris

Galerie le Sevrien, 101 Rue de Sèvres, 75006 Paris, France

+33 6 84 38 45 25 +33 6 84 38 45 25 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Sarayuth - Le Massage Thaï

20 Rue Desnouettes, 75015 Paris, France

+33 1 89 53 40 00 +33 1 89 53 40 00 Appelez pour réserver

Massage chinois

Massage en couple

Massage relaxant

Massage réparateur

KA beauty and sculpt

2 Rue de Châtillon, 92140 Clamart, France

+33 6 17 05 68 13 +33 6 17 05 68 13 Appelez pour réserver

Dermaplaning

Henné

Soin du visage

Peeling chimique

Jm Tonic | Cryothérapie, Cryolipolyse Power Plate & Miha Bodytec 2

2bis Av. Desfeux, 92100 Boulogne-Billancourt, France

+33 1 41 41 02 12 +33 1 41 41 02 12 Appelez pour réserver

Cryolipolyse

Lipolyse au laser

Injections de lipolyse (anti-graisse)

Perte de poids

KUPALA 🌿 Banya, SPA, Beauty

20 Rue de Vouillé, 75015 Paris, France

+33 6 67 38 04 44 +33 6 67 38 04 44 Appelez pour réserver

Épilation des sourcils au fil

Soins de modelage du corps

Serenity Touch Issy Massage - STIM

7 Rue des Peupliers, 92130 Issy-les-Moulineaux, France

+33 6 03 07 04 92 +33 6 03 07 04 92 Appelez pour réserver

Massage complet du corps

Massage de drainage lymphatique

Massage des pieds

Massage suédois

Bubble Serenity

48 Rue Liancourt, 75014 Paris, France

+33 6 65 57 97 38 +33 6 65 57 97 38 Appelez pour réserver

Épilation des sourcils au fil

Soin du visage pour homme

Soin du visage

Soins de modelage du corps

L'escale Pour Soi

325 Rue de Vaugirard, 75015 Paris, France

+33 1 58 45 15 29 +33 1 58 45 15 29 Appelez pour réserver

Soins du visage contre l'acné

Massage du dos

Soins anti-cellulite

Soin du visage pour homme

Beauté Sereine

361 Rue de Vaugirard, 75015 Paris, France

+33 6 74 55 14 59 +33 6 74 55 14 59 Appelez pour réserver

Soin du visage pour homme

Microdermabrasion

Épilation au fil

Soin du visage

Lok Siam Spa Alésia

93 -95 Av. du Général Leclerc, 75014 Paris, France

+33 1 57 05 61 05 +33 1 57 05 61 05 Appelez pour réserver

Massage aux pierres chaudes

Massage prénatal

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Quintessences

4 Rue Thibaud, 75014 Paris, France

+33 1 45 42 83 66 +33 1 45 42 83 66 Appelez pour réserver

A moment of beauty - Beauty Salon

1 Rue du Commandant Guilbaud, 75016 Paris, France

+33 9 86 63 66 77 +33 9 86 63 66 77 Appelez pour réserver

Microdermabrasion

Épilation au fil

Soin du visage

Soins du visage contre l'acné

Massage bien-être - Trust Your Body

202 Bd Jean Jaurès, 92100 Boulogne-Billancourt, France

+33 7 69 20 34 50 +33 7 69 20 34 50 Appelez pour réserver

Massage thaï

Massage suédois

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

Lovely Spa

19 Rue Benjamin Franklin, 75116 Paris, France

+33 1 79 75 85 75 +33 1 79 75 85 75 Appelez pour réserver

Soins du visage contre l'acné

Dermaplaning

Soin du visage

Peeling chimique

PANTHIP THAÏ MASSAGE

115 Rue du Cherche-Midi, 75006 Paris, France

+33 1 42 79 99 02 +33 1 42 79 99 02 Appelez pour réserver

Réflexologie

Massage complet du corps

Massage de drainage lymphatique

Massage des pieds

Salon Massage Paris 15eme

29 Rue Mademoiselle, 75015 Paris, France

+33 6 26 79 22 24 +33 6 26 79 22 24 Appelez pour réserver

Massage relaxant

Massage en couple

Massage chinois

Massage thérapeutique

L'atelier, Bien Etre & Beaute

48 Rue Louis Rolland, 92120 Montrouge, France

+33 1 79 71 36 20 +33 1 79 71 36 20 Appelez pour réserver

Beauté des pieds

Nail Art

Manucure pour homme

Extensions d'ongles en gel

SALA THAÏ MASSAGE

18 Rue Ernest Renan, 92130 Issy-les-Moulineaux, France

+33 1 70 28 58 76 +33 1 70 28 58 76 Appelez pour réserver

Massage de drainage lymphatique

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Massage thaï

Massage Homme Paris 14eme

145b Rue Raymond Losserand, 75014 Paris, France

+33 6 62 73 42 91 +33 6 62 73 42 91 Appelez pour réserver

Massage suédois

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Massage de drainage lymphatique

Smart Body

1 Rue Jean Bologne, 75016 Paris, France

+33 9 73 23 95 15 +33 9 73 23 95 15 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Oxygénothérapie hyperbare

Sensation Spa

8 Vla de Saxe, 75007 Paris, France

+33 1 47 34 26 19 +33 1 47 34 26 19 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage deep tissue

Réflexologie

Massage en couple

SUNTIME - UV tanning center in Clamart

41 Av. Jean Jaurès, 92140 Clamart, France

+33 1 55 95 33 97 +33 1 55 95 33 97 Appelez pour réserver

Bronzage en aérosol

Baan Kheo

42 Rue Frémicourt, 75015 Paris, France

+33 9 54 61 96 15 +33 9 54 61 96 15 Appelez pour réserver

Massage suédois

Massage thaï

Massage réparateur

Massage relaxant

BCBG | Centre De Bien-Être

6 Rue de la Croix Nivert, 75015 Paris, France

+33 1 45 67 80 44 +33 1 45 67 80 44 Appelez pour réserver

Point Soleil Auteuil Paris 16

3 Rue Bastien Lepage, 75016 Paris, France

+33 9 83 31 61 73 +33 9 83 31 61 73 Appelez pour réserver

Bronzage en aérosol

Majestic Esthétique

40B Av. Bosquet, 75007 Paris, France

+33 1 83 96 40 32 +33 1 83 96 40 32 Appelez pour réserver

Soin du visage

Service de maquillage

Épilation des sourcils au fil

Soin du visage pour homme

Cabinet Royal cupping therapy Hijama paris

Cabinet Royal Cupping Thérapie Hijama, 105 Rue du Théâtre, 75015 Paris, France

+33 7 83 89 33 90 +33 7 83 89 33 90 Appelez pour réserver

Acupuncture

Physiothérapie / Kinésithérapie

Institut Fanny Beauté

52 Av. Jean Jaurès, 92140 Clamart, France

+33 1 58 88 00 12 +33 1 58 88 00 12 Appelez pour réserver

Soins anti-cellulite

Soins de modelage du corps

Soins du visage contre l'acné

Épilation au fil

Institut de Beauté l'Atelier Spa et Beauté - MALAKOFF

1 Rue François Belloeuvre, 92240 Malakoff, France

+33 1 70 68 77 40 +33 1 70 68 77 40 Appelez pour réserver

Massage du dos

Soin du visage

Microdermabrasion

Soins du visage contre l'acné

Solena Beauty Bar - salon de Coiffure Paris 16

4 Rue Claude Chahu, 75116 Paris, France

+33 1 46 51 94 22 +33 1 46 51 94 22 Appelez pour réserver

Soins du visage contre l'acné

Épilation au fil

Soin du visage pour homme

Épilation des sourcils au fil

Ying bien-être

74 Av. Jean Jaurès, 92120 Montrouge, France

+33 7 82 58 49 60 +33 7 82 58 49 60 Appelez pour réserver

Massage chinois

Massage réparateur

Massage relaxant

Massage en couple

Institut Mary Cohr

30 Av. Duquesne, 75007 Paris, France

+33 1 40 65 19 96 +33 1 40 65 19 96 Appelez pour réserver

Peeling chimique

Maquillage de mariée

Nettoyage de peau dermatologique

Soin du visage pour homme

Point Soleil

64 Bd de la République, 92210 Saint-Cloud, France

+33 9 82 57 05 35 +33 9 82 57 05 35 Appelez pour réserver

Bronzage en aérosol

Point Soleil

40 Rue de la République, 92190 Meudon, France

+33 9 81 32 59 49 +33 9 81 32 59 49 Appelez pour réserver

Soin du visage

Service de maquillage

Peeling chimique

Soins de modelage du corps

LA TOUR - MASSAGE THAÏLANDAIS

7 Bd de Stalingrad, 92320 Châtillon, France

+33 6 52 96 75 82 +33 6 52 96 75 82 Appelez pour réserver

Massage thaï

Massage suédois

Massage deep tissue

Réflexologie

Vél’eau - Centre d'aquabike à Paris 15ème

6 Vla Saint-Charles, 75015 Paris, France

+33 1 45 77 26 53 +33 1 45 77 26 53 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Endless spa

38 Av. Raymond Croland, 92260 Fontenay-aux-Roses, France

+33 6 63 41 48 68 +33 6 63 41 48 68 Appelez pour réserver

Dermaplaning

Soin du visage

Service de maquillage

Soin du visage pour homme

SPA THAÏ LUXE PORTE DE VERSAILLES Massage Thaï Paris

254 Rue de la Croix Nivert, 75015 Paris, France

+33 9 83 68 95 65 +33 9 83 68 95 65 Appelez pour réserver

Massage sportif

Réflexologie

Massage deep tissue

Massage complet du corps

L'Institut de Beauté - Guinot

5 Grande Rue, 92350 Le Plessis-Robinson, France

+33 1 46 32 67 20 +33 1 46 32 67 20 Appelez pour réserver

Épilation au fil

Soin du visage pour homme

Nettoyage de peau dermatologique

Épilation des sourcils au fil

Point Soleil Paris Cambronne

123 Rue Cambronne, 75015 Paris, France

+33 1 42 73 35 91 +33 1 42 73 35 91 Appelez pour réserver

SABAY DEE

206 Rue de la Croix Nivert, 75015 Paris, France

+33 6 68 33 09 95 +33 6 68 33 09 95 Appelez pour réserver

Réflexologie

Massage deep tissue

Massage prénatal

Massage des pieds

Galactee

25 Rue Fessart, 92100 Boulogne-Billancourt, France

+33 1 46 03 81 41 +33 1 46 03 81 41 Appelez pour réserver

Soins du visage contre l'acné

Soin du visage pour homme

Nettoyage de peau dermatologique

Épilation des sourcils au fil

ZEN ATTITUDE SPA

74 Quai du Point du Jour, 92100 Boulogne-Billancourt, France

+33 9 81 00 62 63 +33 9 81 00 62 63 Appelez pour réserver

Massage suédois

Massage réparateur

Massage relaxant

Massage en couple

Peau Caramel

138 Av. de la République, 92120 Montrouge, France

+33 1 46 55 20 08 +33 1 46 55 20 08 Appelez pour réserver

Épilation au fil

Soin du visage pour homme

Nettoyage de peau dermatologique

Service de maquillage

Evasion Beauté

6 Bd Voltaire, 92130 Issy-les-Moulineaux, France

+33 1 40 93 04 48 +33 1 40 93 04 48 Appelez pour réserver

Soins du visage contre l'acné

Massage du dos

Soin du visage

Service de maquillage

Perrin France

10Bis Rue Boileau, 92120 Montrouge, France

+33 1 49 12 74 40 +33 1 49 12 74 40 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

THE URBAN SPA & COSMETIC CENTER by ParaSens

5 Pass. Pierre Bézier, 92100 Boulogne-Billancourt, France

+33 9 82 43 22 10 +33 9 82 43 22 10 Appelez pour réserver

Peeling chimique

Dermaplaning

Microdermabrasion

Épilation au fil

Hammam les Cent Ciels Paris Porte de Saint-Cloud

45bis Av. Edouard Vaillant, 92100 Boulogne-Billancourt, France

+33 1 46 20 07 01 +33 1 46 20 07 01 Appelez pour réserver

Massage complet du corps

Massage prénatal

Massage sportif

Massage relaxant

La Récréation Bar Sauna Hammam

114 Av. André Morizet, 92100 Boulogne-Billancourt, France

+33 1 46 04 13 08 +33 1 46 04 13 08 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

Massage Chinois

10 Rue de l'Ouest, 75014 Paris, France

+33 1 42 18 05 77 +33 1 42 18 05 77 Appelez pour réserver

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Massage thaï

Massage aux pierres chaudes

Xining relax

2 Av. de Champaubert, 75015 Paris, France

+33 6 25 89 17 17 +33 6 25 89 17 17 Appelez pour réserver

Massage aux pierres chaudes

Massage prénatal

Massage sportif

Massage suédois

Spa Perle d'Etoile

41 Rue des Morillons, 75015 Paris, France

+33 1 45 35 16 41 +33 1 45 35 16 41 Appelez pour réserver

Soin du visage pour homme

Peeling chimique

Massage du dos

Dermaplaning

Hôtel de Sèvres

22 Rue de l'Abbé Grégoire, 75006 Paris, France

+33 1 45 48 84 07 +33 1 45 48 84 07 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Villa Thalgo

8 Av. Raymond Poincaré, 75016 Paris, France

+33 1 45 62 00 20 +33 1 45 62 00 20 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage complet du corps

Massage chinois

Massage ayurvédique

Point Soleil Paris Pompe

142 Rue de la Pompe, 75016 Paris, France

+33 1 47 55 09 00 +33 1 47 55 09 00 Appelez pour réserver

Bronzage en aérosol

Aurore de Passy

19 Rue de la Tour, 75116 Paris, France

+33 1 45 25 44 95 +33 1 45 25 44 95 Appelez pour réserver

Épilation au fil

Soin du visage pour homme

Nettoyage de peau dermatologique

Épilation des sourcils au fil

LE REFUGE DE MARGOT - Spa du Domaine de la Reine Margot

3 Cr de la Reine Margot, 92130 Issy-les-Moulineaux, France

+33 1 87 53 65 83 +33 1 87 53 65 83 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Sens & beauté

276 Rue de Vaugirard, 75015 Paris, France

+33 7 49 39 39 63 +33 7 49 39 39 63 Appelez pour réserver

Soin du visage

Peeling chimique

Soins anti-cellulite

Maquillage de mariée

Zen Conseil

12 Rue Violet, 75015 Paris, France

+33 9 81 97 26 60 +33 9 81 97 26 60 Appelez pour réserver

Massage réparateur

Massage relaxant

Massage prénatal

Massage deep tissue

Spa de La Belle Juliette

92 Rue du Cherche-Midi, 75006 Paris, France

+33 1 42 22 29 23 +33 1 42 22 29 23 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Enveloppement corporel

Soins spa

ESCALE BEAUTY

216 Rue de la Croix Nivert, 75015 Paris, France

+33 6 27 89 07 78 +33 6 27 89 07 78 Appelez pour réserver

Soin du visage

Soins du visage contre l'acné

Dermaplaning

Service de maquillage

Yves Rocher

342 Rue de Vaugirard, 75015 Paris, France

+33 1 56 08 29 98 +33 1 56 08 29 98 Appelez pour réserver

Soin du visage pour homme

Soin du visage

Nettoyage de peau dermatologique

Soins du visage contre l'acné

Point Soleil Paris Alésia

226 Av. du Maine, 75014 Paris, France

+33 1 40 44 75 45 +33 1 40 44 75 45 Appelez pour réserver

Soin du visage

Soins anti-cellulite

Aquamomento

28 Rue Pierre Bonnard, 92260 Fontenay-aux-Roses, France

+33 1 41 87 06 62 +33 1 41 87 06 62 Appelez pour réserver

Les Bains Thai

5 Rue du Dr Jacquemaire-Clemenceau, 75015 Paris, France

+33 1 45 32 96 48 +33 1 45 32 96 48 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

Gommage du corps

Thai Foot Massage Good Sabai

50 Rue de la Pompe, 75116 Paris, France

+33 1 42 73 21 21 +33 1 42 73 21 21 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Digitopuncture

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Natur&Zen Paris 14 | Massage sensuel

211 Bd Raspail, 75014 Paris, France

+33 1 43 21 94 12 +33 1 43 21 94 12 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage prénatal

Massage réparateur

Massage relaxant

Eden's Body Nails

61 Av. Henri Ginoux, 92120 Montrouge, France

+33 1 42 53 25 65 +33 1 42 53 25 65 Appelez pour réserver

Extensions d'ongles

Manucure pour homme

Beauté des pieds pour homme

Soin des pieds spa

The Skin Clinic Paris - Épilation Définitive Paris Pas Cher | Drainage Manuela Shala | Hifu Paris | Cellulite Paris

24 Rue Violet, 75015 Paris, France

+33 6 24 47 13 48 +33 6 24 47 13 48 Appelez pour réserver

Épilation des jambes

Épilation à la cire du corps entier

Épilation du visage

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FAQ : Sauna infrarouge

Qu'est-ce qu'un sauna infrarouge et comment fonctionne-t-il ?

Un sauna infrarouge est un type de sauna qui utilise la chaleur infrarouge pour détoxifier votre corps, favoriser la guérison, améliorer votre humeur et plus encore. Contrairement aux saunas à vapeur et à chaleur sèche traditionnels qui fonctionnent à des températures très élevées, les lampes à chaleur infrarouge sont efficaces à des températures plus basses, ce qui rend l'expérience du sauna plus confortable. Les lampes utilisent un rayonnement électromagnétique (différent du rayonnement UV à risque) pour chauffer votre corps.

Quels sont les avantages d'un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont connus pour être très bénéfiques et peuvent soulager la douleur, améliorer la circulation et le sommeil, perdre du poids, abaisser la pression artérielle et stimuler les fonctions cognitives.

À quelle fréquence dois-je utiliser un sauna infrarouge ?

Certains thérapeutes vous recommandent d'utiliser un sauna infrarouge jusqu'à 4 fois par semaine, mais vous devez tenir compte de votre état de santé et de votre niveau de tolérance. En cas de doute, demandez à votre thérapeute.

À quoi dois-je m'attendre lors d'une séance de sauna infrarouge ?

Comme pour les autres expériences de sauna, vous voudrez aller sans maquillage et porter le moins possible. Vous vous asseyez ou vous vous allongez sur un banc ou sur un tapis sur le sol et dans environ 15 minutes, vous commencerez à transpirer. La chaleur devrait aider à détendre vos muscles et à stimuler votre circulation. Votre séance est susceptible de durer entre 30 et 60 minutes.

Y a-t-il des risques associés à un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont considérés comme à faible risque, mais vous devez prendre soin de boire beaucoup d'eau avant et après votre séance pour vous aider à rester hydraté et à prévenir les étourdissements ou la surchauffe. Évitez d'utiliser un sauna infrarouge si vous avez une maladie cardiaque.

Combien coûte une séance de sauna infrarouge ?

Le coût de votre séance de sauna infrarouge dépendra de la durée de votre réservation, mais attendez-vous à payer entre €35 et €85 dans Palais des Congres Mail Menand.

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