Domicile Spa et sauna Sauna infrarouge La FranceSauna infrarouge Municipalités de Dordogne

Meilleurs saunas infrarouges à proximité à Municipalités de Dordogne

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Hôtel & Spa Les Glycines
4 Av. de Laugerie, 24620 Les Eyzies, France
+33 5 53 06 97 07 +33 5 53 06 97 07 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Sauna
Soins spa
Naturist Camping Le Couderc
Camping Naturiste Le Couderc, 705 Imp. de la Source, 24440 Naussannes, France
+33 5 53 22 40 40 +33 5 53 22 40 40 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Enveloppement corporel
Sauna
O Délices de la Monnerie
lieu-dit La Monnerie, 222, Imp. de la Tour, 24400 Bourgnac, France
+33 6 79 52 09 20 +33 6 79 52 09 20 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Soins spa
Sauna
Chiropratique & Posture
76 Rte de Lyon, 24750 Boulazac Isle Manoire, France
+33 6 17 46 12 49 +33 6 17 46 12 49 Appelez pour réserver
Chiropratique
CHALEURS D'ORIENT
2 Rue du Dr H Lacroix, 24410 St Aulaye-Puymangou, France
+33 6 72 85 43 40 +33 6 72 85 43 40 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Sauna
Soins spa
Le temps d’une beauté
3 Pl. de la Liberté, 24480 Le Buisson-de-Cadouin, France
+33 7 86 79 86 39 +33 7 86 79 86 39 Appelez pour réserver
Épilation au fil
Soin du visage
Soins du visage pour homme
Service de maquillage
CM massage sport, masseuse spécialisée sport
3 Chem. de la Monzie, 24000 Périgueux, France
+33 6 60 70 13 99 +33 6 60 70 13 99 Appelez pour réserver
Massage des pieds
Massage complet du corps
Massage de drainage lymphatique
Massage aux pierres chaudes
Karine Fremaux - Tri Hita Karana - Massage Traditionnel Balinais
12 Pl. de la Halle, 24110 Grignols, France
+33 6 27 66 48 25 +33 6 27 66 48 25 Appelez pour réserver
Massage thaïlandais
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
Massage complet du corps
Un Temps Un Lieu
131 Rte Chez Jaille route de, 24340 Mareuil en Périgord, France
+33 6 14 61 26 72 +33 6 14 61 26 72 Appelez pour réserver
Un air de bien-être ...
42 Av. Charles de Gaulle, 24120 Terrasson-Lavilledieu, France
+33 7 71 07 52 75 +33 7 71 07 52 75 Appelez pour réserver
Massage sportif
Réflexologie
Massage des tissus profonds
Massage ayurvédique
hammam oriental de bergerac
11 Pl. Gambetta, 24100 Bergerac, France
+33 9 80 49 42 40 +33 9 80 49 42 40 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Sauna
Jérôme Massage Bien-Être
3 Rue de la Trav., 24620 Marquay, France
+33 7 81 58 14 03 +33 7 81 58 14 03 Appelez pour réserver
Massage prénatal
Massage des tissus profonds
Massage relaxant
Massage des pieds
Maé la Maison de Beauté
4 Rue de la Marque à Feu, 24100 Saint-Laurent-des-Vignes, France
+33 6 49 28 01 03 +33 6 49 28 01 03 Appelez pour réserver
Dermaplaning
Épilation des sourcils au fil
Service de maquillage
Soin du visage
Elixir
10 Pl. de Lattre de Tassigny, 24200 Sarlat-la-Canéda, France
+33 5 53 28 72 73 +33 5 53 28 72 73 Appelez pour réserver
Massage sportif
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage en couple
Lilium SPA et institut
14 Rue du Limousin, 24270 Lanouaille, France
+33 6 78 86 65 87 +33 6 78 86 65 87 Appelez pour réserver
Soins anti-cellulite
Soin du visage
L'Atelier Des Sens
Rue Bertran de Born, 24390 Hautefort, France
+33 7 86 91 08 07 +33 7 86 91 08 07 Appelez pour réserver
Microdermabrasion
Épilation au fil
Massage du dos
Maquillage de mariée
LE SPA | L'Escale Bien-être
Hôtel*** Les Balcons de L'Espérance, 854 Rte de Beauregard, 24510 Limeuil, France
+33 6 88 82 54 30 +33 6 88 82 54 30 Appelez pour réserver
Soin du visage
7TH Avenue Esthétique (Sothys)
14 Rue Aristide Briand, 24120 Terrasson-Lavilledieu, France
+33 5 53 42 77 05 +33 5 53 42 77 05 Appelez pour réserver
Soin du visage
Soins anti-cellulite
Maquillage de mariée
Massage du dos
Cours D'o Sauna Japonais, Kobido, Bien Être, Détente, Relaxation, Soins, Tutoring Helps Aux Devoirs
48 Bd du Professeur Albert Calmette rue du, 24100 Bergerac, France
+33 6 49 74 52 85 +33 6 49 74 52 85 Appelez pour réserver
Bonheur De Soie
3 Chem. de la Font de Bonneuil, 24340 La Rochebeaucourt-et-Argentine, France
+33 6 82 05 13 06 +33 6 82 05 13 06 Appelez pour réserver
Réflexologie
Massage suédois
Massage thaïlandais
Massage thérapeutique
Institut Nature'Elle Beauté
4 Rue du Dr Lombard, 24120 Terrasson-Lavilledieu, France
+33 5 53 50 19 34 +33 5 53 50 19 34 Appelez pour réserver
Microdermabrasion
Dermaplaning
Service de maquillage
Soin du visage
La cabane-spa des Figuiers
24590 Salignac-Eyvigues, France
+33 5 53 29 04 35 +33 5 53 29 04 35 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Cryothérapie
Sauna
Soins spa
Perles de spa
105 All. Guillenaud, 24430 Marsac-sur-l'Isle, France
+33 7 72 26 38 13 +33 7 72 26 38 13 Appelez pour réserver
Massage du dos
Soins du visage contre l'acné
Épilation au fil
Microdermabrasion
LASC Ô SPA Bien être & Spa
1 Chem. des Amoureux, 24290 Montignac-Lascaux, France
+33 5 53 42 91 35 +33 5 53 42 91 35 Appelez pour réserver
Massage ayurvédique
Massage en couple
Massage relaxant
Massage des pieds
Umabel institut Guinot
4 Av. Jean Jaurès, 24120 Terrasson-Lavilledieu, France
+33 5 53 50 20 09 +33 5 53 50 20 09 Appelez pour réserver
Microdermabrasion
Épilation des sourcils au fil
Soins du visage pour homme
Soins du visage contre l'acné
Reflex'O formations Floriane Poncet-Botella Réflexologue Naturopathe Médecine Chinoise
07 Rue de l'Alma, 24100 Bergerac, France
+33 6 70 38 51 15 +33 6 70 38 51 15 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Réflexologie
Massage complet du corps
Massage prénatal
aquazen-location
390 Rte du Vieux Four, 24590 Saint-Geniès, France
+33 6 75 42 44 10 +33 6 75 42 44 10 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Gommage corporel
Soins spa
Sauna
Sauna Atlantis 24
14 Rue la Fayette, 24000 Périgueux, France
+33 5 53 35 91 60 +33 5 53 35 91 60 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Soins spa
Sauna

FAQ : Sauna infrarouge

À quoi dois-je m'attendre lors d'une séance de sauna infrarouge ?

Comme pour d'autres expériences en sauna, vous voudrez y entrer sans maquillage et avec le moins de vêtements possible. Vous vous assiérez ou vous allongerez sur un banc ou sur un tapis au sol et en environ 15 minutes, vous commencerez à transpirer. La chaleur devrait aider à détendre vos muscles et stimuler votre circulation. Votre séance durera probablement entre 30 et 60 minutes.

Quels sont les récompenses d'un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont connus pour être très bénéfiques et peuvent aider au soulagement de la douleur, à l'amélioration de la circulation et du sommeil, à la perte de poids, à la réduction de la tension artérielle et à l'amélioration des fonctions cognitives.

Qu'est-ce qu'un sauna infrarouge et comment fonctionne-t-il ?

Un sauna infrarouge est un type de sauna qui utilise la chaleur infrarouge pour détoxifier votre corps, favoriser la guérison, stimuler votre humeur et plus encore. Contrairement aux saunas traditionnels à vapeur et à chaleur sèche qui fonctionnent à des températures très élevées, les lampes à chaleur infrarouge sont efficaces à des températures plus basses, ce qui rend l'expérience du sauna plus confortable. Les lampes utilisent le rayonnement électromagnétique (qui est différent du rayonnement UV présentant des risques) pour chauffer votre corps.

Comment trouver des prestataires de sauna infrarouge près de chez moi ?

Utilisez Fresha pour trouver des studios de sauna infrarouge et des centres de bien-être près de chez vous. Filtrez par établissement, prix et disponibilité pour trouver le bon prestataire et réservez instantanément.

Quelle est la différence entre un sauna infrarouge et un sauna traditionnel ?

Les saunas traditionnels chauffent l'air à de très hautes températures (80 à 100 °C), ce qui chauffe le corps en retour. Les saunas infrarouges chauffent le corps directement à des températures ambiantes plus basses, produisant une transpiration plus profonde dans une chaleur ambiante plus confortable. De nombreuses personnes trouvent les saunas infrarouges plus faciles à tolérer pour des séances plus longues.

À quelle fréquence dois-je utiliser un sauna infrarouge ?

Certains thérapeutes recommandent d'utiliser un sauna infrarouge jusqu'à 4 fois par semaine, mais vous devriez tenir compte de votre état de santé et de votre tolérance. En cas de doute, consultez votre thérapeute.

Y a-t-il des risques associés à un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont considérés comme peu risqués, cependant vous devriez veiller à boire beaucoup d'eau avant et après votre séance pour rester hydraté et éviter les vertiges ou la surchauffe. Évitez d'utiliser un sauna infrarouge si vous avez un problème cardiaque.