DomicileSpa et saunaSauna infrarouge Montpellier

Sauna infrarouge Centre Historique

Meilleurs saunas infrarouges à proximité à Centre Historique, Montpellier

‎Établissements proposant des Saunas infrarouges dans Centre Historique à Montpellier Afficher la carte

Appelez pour réserver

Nathalie Votre Naturopathe à Montpellier-Massage bien-être

34, 11 Rue Jules Latreilhe 000, 34000 Montpellier, France

+33 7 83 38 16 52 +33 7 83 38 16 52 Appelez pour réserver

Institut Genome

7 Bd Ledru Rollin, 34000 Montpellier, France

+33 7 69 10 38 40 +33 7 69 10 38 40 Appelez pour réserver

Manucure pour homme

Pédicure spa

Beauté des pieds

Manucure et pédicure

L'Oasis Hammam

12 Rue Copé Cambes, 34000 Montpellier, France

+33 4 67 60 98 22 +33 4 67 60 98 22 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Sauna

Massages & Spa L'ESPRIT A Montpellier

33 Pl. Georges Frêche, 34070 Montpellier, France

+33 4 67 50 76 15 +33 4 67 50 76 15 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Sauna

Soins spa

Les Fées Spa

5 Rue des Chevaliers de Malte, 34970 Lattes, France

+33 4 67 15 36 19 +33 4 67 15 36 19 Appelez pour réserver

Massage de drainage lymphatique

Massage prénatal

Massage chinois

Massage ayurvédique

KAIROS Massage Castelnau-le-lez

2 Imp. Amans, 34170 Castelnau-le-Lez, France

+33 6 95 76 02 79 +33 6 95 76 02 79 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage en couple

Full Sun - Institut beauté - Infrabike - Cabine UV Bronzage - Onglerie - Waterbike

120 Av. Marcel Dassault, 34170 Castelnau-le-Lez, France

+33 6 18 18 87 20 +33 6 18 18 87 20 Appelez pour réserver

Les Rituels d'Ô - Massage Hammam & Soin visage naturel

1110 Av. de Saint-Maur, 34000 Montpellier, France

+33 7 66 85 34 20 +33 7 66 85 34 20 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage suédois

Massage thaïlandais

Massage thérapeutique

Institut Centre Beauté Minceur Montpellier

9 Rue du Faubourg de la Saunerie, 34000 Montpellier, France

+33 4 67 58 95 19 +33 4 67 58 95 19 Appelez pour réserver

Soin du visage

Soins du visage pour homme

Service de maquillage

Soins anti-cellulite

Absoluepil

Za Du Rieucoulon, 86 Rue Pierre et Marie Curie, 34430 Saint-Jean-de-Védas, France

+33 6 51 25 42 42 +33 6 51 25 42 42 Appelez pour réserver

Épilation des sourcils au fil

Soin du visage

Peeling chimique

Soins anti-cellulite

Queen Beauty Spa

1139 Av. de l'Europe, 34170 Castelnau-le-Lez, France

+33 4 67 70 88 46 +33 4 67 70 88 46 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Soin du visage

Soins anti-cellulite

Soins du visage contre l'acné

Le Centre de la Silhouette

22 Av. de la Fontvin, 34970 Lattes, France

+33 6 43 32 76 50 +33 6 43 32 76 50 Appelez pour réserver

Épilation du maillot

Épilation brésilienne

Épilation à la cire du corps entier

Épilation du dos

Verchant - The Spa

1 Bd Philippe Lamour, 34170 Castelnau-le-Lez, France

+33 4 67 07 26 26 +33 4 67 07 26 26 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Sauna

Soins spa

In & Out Fitness

448 Rue de la Roqueturière, 34090 Montpellier, France

+33 4 67 70 77 07 +33 4 67 70 77 07 Appelez pour réserver

Excelsius - Cryotherapy Center

Centre Commercial le Solis - Chemin de Soriech, 34970 Lattes, France

+33 4 67 82 46 44 +33 4 67 82 46 44 Appelez pour réserver

The Nid'O Montpellier

448 Rue de la Roqueturière, 34090 Montpellier, France

+33 4 67 70 77 09 +33 4 67 70 77 09 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Soins spa

Sauna

Club 7 Aiguelongue Montpellier

448 Rue de la Roqueturière, 34090 Montpellier, France

+33 4 67 70 77 07 +33 4 67 70 77 07 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Les Bains d'Orient

311 Chem. de la Draye du Marbre, 34170 Castelnau-le-Lez, France

+33 4 67 70 38 59 +33 4 67 70 38 59 Appelez pour réserver

Oxygénothérapie hyperbare

Stspalounge

20 Av. du Pont Juvénal, 34000 Montpellier, France

+33 7 55 27 04 50 +33 7 55 27 04 50 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

FAQ : Sauna infrarouge

Qu'est-ce qu'un sauna infrarouge et comment fonctionne-t-il ?

Un sauna infrarouge est un type de sauna qui utilise la chaleur infrarouge pour détoxifier votre corps, favoriser la guérison, améliorer votre humeur et plus encore. Contrairement aux saunas à vapeur et à chaleur sèche traditionnels qui fonctionnent à des températures très élevées, les lampes à chaleur infrarouge sont efficaces à des températures plus basses, ce qui rend l'expérience du sauna plus confortable. Les lampes utilisent un rayonnement électromagnétique (différent du rayonnement UV à risque) pour chauffer votre corps.

Quels sont les avantages d'un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont connus pour être très bénéfiques et peuvent soulager la douleur, améliorer la circulation et le sommeil, perdre du poids, abaisser la pression artérielle et stimuler les fonctions cognitives.

À quelle fréquence dois-je utiliser un sauna infrarouge ?

Certains thérapeutes vous recommandent d'utiliser un sauna infrarouge jusqu'à 4 fois par semaine, mais vous devez tenir compte de votre état de santé et de votre niveau de tolérance. En cas de doute, demandez à votre thérapeute.

À quoi dois-je m'attendre lors d'une séance de sauna infrarouge ?

Comme pour les autres expériences de sauna, vous voudrez aller sans maquillage et porter le moins possible. Vous vous asseyez ou vous vous allongez sur un banc ou sur un tapis sur le sol et dans environ 15 minutes, vous commencerez à transpirer. La chaleur devrait aider à détendre vos muscles et à stimuler votre circulation. Votre séance est susceptible de durer entre 30 et 60 minutes.

Y a-t-il des risques associés à un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont considérés comme à faible risque, mais vous devez prendre soin de boire beaucoup d'eau avant et après votre séance pour vous aider à rester hydraté et à prévenir les étourdissements ou la surchauffe. Évitez d'utiliser un sauna infrarouge si vous avez une maladie cardiaque.

‎Également disponible à Centre Historique

Salons de manucure Sourcils et cils Instituts de beauté Spas médicaux Salons de coiffure Barbiers Massages Centres d'épilation Tatouage et piercing Spas et saunas Centre de bronzage Physiothérapie / Kinésithérapie Entraînement personnel

Disponible sur

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