DomicileSpa et saunaSauna infrarouge Lille

Sauna infrarouge Sainte-Helene

Meilleurs saunas infrarouges à proximité à Sainte-Helene, Lille

‎Établissements proposant des Saunas infrarouges dans Sainte-Helene à Lille Afficher la carte

Appelez pour réserver

Ajna

4 Rue de l'Église, 59350 Saint-André-lez-Lille, France

+33 3 62 65 07 79 +33 3 62 65 07 79 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Gommage corporel

Eauzone Spa

206 Rue Faidherbe, 59260 Lille, France

+33 3 20 78 18 18 +33 3 20 78 18 18 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Sauna

Soins spa

BAN SAWADEE

46 bis Rue Jeanne d'Arc, 59350 Saint-André-lez-Lille, France

+33 3 62 65 57 82 +33 3 62 65 57 82 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage des tissus profonds

Massage thaïlandais

Massage thérapeutique

Hammam les Cent Ciels Lille

64 Bd Jean-Baptiste Lebas, 59000 Lille, France

+33 3 20 99 99 59 +33 3 20 99 99 59 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Suite & Spa Lille

25 Rue Edouard Delesalle, 59800 Lille, France

+33 3 20 87 38 98 +33 3 20 87 38 98 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Gommage corporel

Sauna

Suite and spa Lille La Madeleine

178 Rue Gambetta, 59110 La Madeleine, France

+33 3 20 04 34 38 +33 3 20 04 34 38 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Gommage corporel

Sauna

EZENSIA - Massages et Soin énergétique Reiki près de Lille

30c Rue des Moissons Centre Libéal, 59520 Marquette-lez-Lille, France

+33 6 08 53 61 17 +33 6 08 53 61 17 Appelez pour réserver

Massage de drainage lymphatique

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Ventouses

O'santéa beauté

407 Av. du Maréchal de Lattre de Tassigny, 59350 Saint-André-lez-Lille, France

+33 6 24 55 90 00 +33 6 24 55 90 00 Appelez pour réserver

Épilation des sourcils au fil

Service de maquillage

Dermaplaning

Soin du visage

Stylyform

65 Rue Jacquard, 59370 Mons-en-Barœul, France

+33 3 20 04 86 67 +33 3 20 04 86 67 Appelez pour réserver

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage pour homme

Service de maquillage

Soin du visage

Lotus.renatafranca.lille, Praticienne Renata França, Madérotherapie, Soin Facial Liftant Japonais, E.F.T...

45 BIS Av. du Maréchal de Lattre de Tassigny, 59350 Saint-André-lez-Lille, France

+33 6 61 56 89 90 +33 6 61 56 89 90 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Ventouses

Massage chinois

Massage ayurvédique

JulieH marquette

349 Rue de Lille, 59520 Marquette-lez-Lille, France

+33 6 62 42 17 27 +33 6 62 42 17 27 Appelez pour réserver

Soin du visage

Épilation des sourcils au fil

Soins anti-cellulite

Soins du visage pour homme

Le studio du drainage

25 Rue de l'Église, 59840 Lompret, France

+33 6 20 53 80 18 +33 6 20 53 80 18 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Massage suédois

My zenitude

Rue des Moissons Centre Libéal, 59386 Marquette-lez-Lille, France

+33 6 02 13 31 32 +33 6 02 13 31 32 Appelez pour réserver

Massage en couple

Massage chinois

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Welfo SPA

21 Rue du Maréchal Lyautey, 59370 Mons-en-Barœul, France

+33 7 67 67 31 47 +33 7 67 67 31 47 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

Renai'Sens la madeleine

194 Rue du Général de Gaulle, 59110 La Madeleine, France

+33 6 95 96 92 77 +33 6 95 96 92 77 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Cryothérapie

Enveloppement corporel

Sauna

SAONA SPA PRIVATIF

2 Rue du Dr Huart, 59260 Lille, France

+33 9 83 62 91 43 +33 9 83 62 91 43 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

CORESPA MARCQ - Salle de sport coach sportif

70 Chem. de la Campagnerie, 59700 Marcq-en-Barœul, France

+33 3 28 36 49 08 +33 3 28 36 49 08 Appelez pour réserver

Sens & Mondes - Salon de Massages Bien-Être (Lille)

165 Rue Franklin, 59370 Mons-en-Barœul, France

+33 6 40 42 15 65 +33 6 40 42 15 65 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Massage thaïlandais

Massage thérapeutique

Labna Spa Lille

45 Rue de la Barre, 59800 Lille, France

+33 3 20 10 93 44 +33 3 20 10 93 44 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Gommage corporel

Soins spa

Hammam & Spa Kechmara

165 Rue des Postes, 59000 Lille, France

+33 3 20 07 68 68 +33 3 20 07 68 68 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Sauna

Soins spa

CORESPA MARQUETTE - Salle de sport coach sportif

2 Rue de Wambrechies, 59520 Marquette-lez-Lille, France

+33 3 20 42 85 33 +33 3 20 42 85 33 Appelez pour réserver

Hammam Zein Lille

Maison Folie de, 70 Rue des Sarrazins, 59000 Lille, France

+33 3 20 14 34 34 +33 3 20 14 34 34 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Soins spa

Sauna

Mons Institut Zen

74 Rue du Général de Gaulle, 59370 Mons-en-Barœul, France

+33 3 20 56 71 38 +33 3 20 56 71 38 Appelez pour réserver

Soins du visage contre l'acné

Épilation au fil

Microdermabrasion

Service de maquillage

Private Room & Spa - Vieux Lille

Vieux-Lille, 59800 Lille, France

+33 7 78 10 17 13 +33 7 78 10 17 13 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Ekofit

120 All. de l'Ecopark, 59118 Wambrechies, France

+33 3 61 62 24 22 +33 3 61 62 24 22 Appelez pour réserver

ALOE Studio Bien-être

200 Rue Jules et Fernand Delcenserie, 59700 Marcq-en-Barœul, France

+33 6 41 38 93 79 +33 6 41 38 93 79 Appelez pour réserver

ZentykA

238 Rue du Général de Gaulle, 59110 La Madeleine, France

+33 6 42 43 91 72 +33 6 42 43 91 72 Appelez pour réserver

Soins du visage pour homme

Dermaplaning

Microdermabrasion

Épilation au fil

Ô Soins

22E Rue de la Résistance, 59118 Wambrechies, France

+33 6 48 12 32 18 +33 6 48 12 32 18 Appelez pour réserver

Digitopuncture

Massage chinois

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Niagara - Centre de Beauté

187 Rue de Menin, 59520 Marquette-lez-Lille, France

+33 3 28 53 66 57 +33 3 28 53 66 57 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Gommage corporel

Cryothérapie

Spa Center Lille | Spa Privatif sur réservation

9 Rue du Plat, 59800 Lille, France

+33 9 53 71 07 29 +33 9 53 71 07 29 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

MURIEL T. Spa

40 Rue Jacquemars Giélée, 59000 Lille, France

+33 3 20 57 05 49 +33 3 20 57 05 49 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Enveloppement corporel

Gommage corporel

Spa by l'Hermitage Gantois

224 Rue Pierre Mauroy, 59800 Lille, France

+33 3 59 39 15 39 +33 3 59 39 15 39 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

QIPAO

Résidence Green Village, 59 Rue Séré de Rivières, 59118 Wambrechies, France

+33 3 74 09 46 99 +33 3 74 09 46 99 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Soins anti-cellulite

Maquillage de mariée

Massage du dos

S Pacium Lille Center

5 Rue Gustave Delory, 59000 Lille, France

+33 3 20 31 25 54 +33 3 20 31 25 54 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Gommage corporel

Calme, Luxe & Volupté

999 Av. de la République, 59700 Marcq-en-Barœul, France

+33 3 20 75 97 14 +33 3 20 75 97 14 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage en couple

Massage chinois

Relax Hair Spa Hamman

123 Av. de Dunkerque, 59000 Lille, France

+33 6 10 60 70 78 +33 6 10 60 70 78 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Gommage corporel

Sauna

Aloa Spa

63 Av. du Maréchal de Lattre de Tassigny, 59350 Saint-André-lez-Lille, France

+33 6 69 48 18 13 +33 6 69 48 18 13 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Gommage corporel

Enveloppement corporel

O Spa Danae

80 Rue Léon Gambetta, 59000 Lille, France

+33 3 20 57 41 98 +33 3 20 57 41 98 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sparagone

163 Av. du Maire Catteau, 59118 Wambrechies, France

+33 3 20 63 20 00 +33 3 20 63 20 00 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Sauna

Gommage corporel

California Love SPA

94 Rue du Faubourg des Postes, 59000 Lille, France

+33 7 82 05 49 13 +33 7 82 05 49 13 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

FAQ : Sauna infrarouge

Qu'est-ce qu'un sauna infrarouge et comment fonctionne-t-il ?

Un sauna infrarouge est un type de sauna qui utilise la chaleur infrarouge pour détoxifier votre corps, favoriser la guérison, améliorer votre humeur et plus encore. Contrairement aux saunas à vapeur et à chaleur sèche traditionnels qui fonctionnent à des températures très élevées, les lampes à chaleur infrarouge sont efficaces à des températures plus basses, ce qui rend l'expérience du sauna plus confortable. Les lampes utilisent un rayonnement électromagnétique (différent du rayonnement UV à risque) pour chauffer votre corps.

Quels sont les avantages d'un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont connus pour être très bénéfiques et peuvent soulager la douleur, améliorer la circulation et le sommeil, perdre du poids, abaisser la pression artérielle et stimuler les fonctions cognitives.

À quelle fréquence dois-je utiliser un sauna infrarouge ?

Certains thérapeutes vous recommandent d'utiliser un sauna infrarouge jusqu'à 4 fois par semaine, mais vous devez tenir compte de votre état de santé et de votre niveau de tolérance. En cas de doute, demandez à votre thérapeute.

À quoi dois-je m'attendre lors d'une séance de sauna infrarouge ?

Comme pour les autres expériences de sauna, vous voudrez aller sans maquillage et porter le moins possible. Vous vous asseyez ou vous vous allongez sur un banc ou sur un tapis sur le sol et dans environ 15 minutes, vous commencerez à transpirer. La chaleur devrait aider à détendre vos muscles et à stimuler votre circulation. Votre séance est susceptible de durer entre 30 et 60 minutes.

Y a-t-il des risques associés à un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont considérés comme à faible risque, mais vous devez prendre soin de boire beaucoup d'eau avant et après votre séance pour vous aider à rester hydraté et à prévenir les étourdissements ou la surchauffe. Évitez d'utiliser un sauna infrarouge si vous avez une maladie cardiaque.

‎Également disponible à Sainte-Helene

Instituts de beauté Massages Spas et saunas Barbiers Physiothérapie / Kinésithérapie Salons de coiffure

Disponible sur

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