Sauna infrarouge Regina

Meilleurs saunas infrarouges à proximité à Regina

Établissements proposant des Saunas infrarouges à Regina Afficher la carte

Sauna infrarougeSoins spa Sauna Gommage du corps Enveloppement corporel

Appelez pour réserver

Oxygen Yoga and Fitness Regina South

3775 Pasqua St #102, Regina, SK S4S 6W8, Canada

+1 306-779-0202 +1 306-779-0202 Appelez pour réserver

Unique Day Spa

803 Victoria Ave, Regina, SK S4N 0R5, Canada

+1 306-781-8183 +1 306-781-8183 Appelez pour réserver

Piercing corporel

Tatouage

Perçage d'oreille

Maquillage permanent

Evolution Fitness East

2121 East Quance St, Regina, SK S4V 3L9, Canada

+1 306-545-4653 +1 306-545-4653 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

Healthy Roots Massage Therapy & Wellness Centre

330 Gardiner Park Ct, Regina, SK S4V 1R9, Canada

+1 306-522-5668 +1 306-522-5668 Appelez pour réserver

Massage suédois

Massage réparateur

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

Allay Wellness Centre

2152 Robinson St, Regina, SK S4T 2P7, Canada

+1 306-525-0611 +1 306-525-0611 Appelez pour réserver

Ventouses

Massage en couple

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Aeonian Esthetics & Massage

Located in the Don's Photo building, 2410 Dewdney Ave #255, Regina, SK S4R 1H6, Canada

+1 306-352-2772 +1 306-352-2772 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Enveloppement corporel

Sauna

Just For You Day Spa / REGINA

1375 Broad St, Regina, SK S4R 7V1, Canada

+1 306-757-7546 +1 306-757-7546 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Gommage du corps

Sauna

Slayed Esthetics Lounge

355 Albert St, Regina, SK S4R 2N6, Canada

+1 306-721-7529 +1 306-721-7529 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Enveloppement corporel

Soins spa

INVU Medical Aesthetics

3420 Hill Ave, Regina, SK S4S 0W9, Canada

+1 306-522-1078 +1 306-522-1078 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Soins spa

Sauna

Origins Massage Therapy

1912 Prince of Wales Dr, Regina, SK S4Z 1A4, Canada

+1 306-596-9055 +1 306-596-9055 Appelez pour réserver

Massage chinois

Massage réparateur

Massage relaxant

Ventouses

SPA SALT & SKY

1630 Albert St #6, Regina, SK S4P 2S6, Canada

+1 306-570-7398 +1 306-570-7398 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Gommage du corps

Sauna

Eden Esthetics

235 Macmurchy Ave, Regina Beach, SK S0G 4C0, Canada

+1 306-537-3699 +1 306-537-3699 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

Airport Health Professionals

3775 Pasqua St, Regina, SK S4S 6W8, Canada

+1 306-585-3696 +1 306-585-3696 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage deep tissue

Réflexologie

Massage sportif

Evolution Fitness South

3615 Pasqua St #100, Regina, SK S4S 6W8, Canada

+1 306-545-4653 +1 306-545-4653 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

Healing Horizon Family Therapies

2216 Smith St, Regina, SK S4P 2P4, Canada

+1 306-400-6163 +1 306-400-6163 Appelez pour réserver

Massage complet du corps

Massage aux pierres chaudes

Massage prénatal

Massage réparateur

Miyosiwin Salon Spa

434 Broad St, Regina, SK S4R 1X3, Canada

+1 306-949-4990 +1 306-949-4990 Appelez pour réserver

Balayage

Coupe de cheveux pour femme

Pose de perruque

Lissage permanent des cheveux

Massage Addict | Regina Quance

2535 Quance St, Regina, SK S4V 2X8, Canada

+1 306-525-6161 +1 306-525-6161 Appelez pour réserver

Massage relaxant

Ventouses

Massage en couple

Massage de drainage lymphatique

En Vogue Day Spa & Gift Studio

2340 Cornwall St, Regina, SK S4P 2L3, Canada

+1 306-584-7272 +1 306-584-7272 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Cryothérapie

Soins spa

Sauna

Awareness Massage Therapy Clinic & Wellness Centre

1856 Scarth St #201, Regina, SK S4P 2G3, Canada

+1 306-525-5799 +1 306-525-5799 Appelez pour réserver

Massage prénatal

Digitopuncture

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Bare Envy Laser and Massage

2206 Dewdney Ave Suite 203, Regina, SK S4R 1H3, Canada

+1 306-570-7546 +1 306-570-7546 Appelez pour réserver

Épilation des jambes

Épilation du visage

Épilation du dos

Live Right Massage Therapy Clinic

3637 Anson St, Regina, SK S4S 2J4, Canada

+1 306-585-3080 +1 306-585-3080 Appelez pour réserver

Digitopuncture

Massage de drainage lymphatique

Massage des pieds

Massage aux pierres chaudes

Kyla Will Massage Therapy

2310 College Ave, Regina, SK S4P 1Y8, Canada

+1 306-757-3200 +1 306-757-3200 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage deep tissue

Réflexologie

Massage sportif

Damara Day Spa, Harbour Landing

4801 Harbour Landing Dr, Regina, SK S4W 0B7, Canada

+1 306-546-4664 +1 306-546-4664 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Gommage du corps

Advance Therapeutic Massage Clinic

2106 Lorne St, Regina, SK S4P 2M5, Canada

+1 306-586-4552 +1 306-586-4552 Appelez pour réserver

Massage de drainage lymphatique

Massage des pieds

Digitopuncture

Massage prénatal

Argyle Natural Health Centre

3643 Sherwood Dr, Regina, SK S4R 4A7, Canada

+1 306-352-4242 +1 306-352-4242 Appelez pour réserver

Chiropratique

Aiguilletage à sec

Acupuncture

Physiothérapie / Kinésithérapie

Damara Day Spa - Greens on Gardiner

5-3850 Green Falls Dr, Regina, SK S4V 3T6, Canada

+1 306-559-9988 +1 306-559-9988 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Soins spa

Sauna

Thrive Naturopathic

325 Victoria Ave, Regina, SK S4N 0P5, Canada

+1 306-949-4325 +1 306-949-4325 Appelez pour réserver

Oxygénothérapie hyperbare

Damara Day Spa Delta Regina

1919 Saskatchewan Dr, Regina, SK S4P 4H2, Canada

+1 306-775-2511 +1 306-775-2511 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Gommage du corps

Fabutan / Hush Lash Studio

6238 Rochdale Blvd, Regina, SK S4X 4K8, Canada

+1 306-721-8826 +1 306-721-8826 Appelez pour réserver

Bronzage en aérosol

Downtown Fitness

1846 Scarth St, Regina, SK S4P 2G3

(306) 525-2458 (306) 525-2458 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

Wilkie Wellness Center

345 James St N, Lumsden, SK S0G 3C0, Canada

+1 306-731-3060 +1 306-731-3060 Appelez pour réserver

Acupuncture

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

FAQ : Sauna infrarouge

Qu'est-ce qu'un sauna infrarouge et comment fonctionne-t-il ?

Un sauna infrarouge est un type de sauna qui utilise la chaleur infrarouge pour détoxifier votre corps, favoriser la guérison, améliorer votre humeur et plus encore. Contrairement aux saunas à vapeur et à chaleur sèche traditionnels qui fonctionnent à des températures très élevées, les lampes à chaleur infrarouge sont efficaces à des températures plus basses, ce qui rend l'expérience du sauna plus confortable. Les lampes utilisent un rayonnement électromagnétique (différent du rayonnement UV à risque) pour chauffer votre corps.

Quels sont les avantages d'un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont connus pour être très bénéfiques et peuvent soulager la douleur, améliorer la circulation et le sommeil, perdre du poids, abaisser la pression artérielle et stimuler les fonctions cognitives.

À quelle fréquence dois-je utiliser un sauna infrarouge ?

Certains thérapeutes vous recommandent d'utiliser un sauna infrarouge jusqu'à 4 fois par semaine, mais vous devez tenir compte de votre état de santé et de votre niveau de tolérance. En cas de doute, demandez à votre thérapeute.

À quoi dois-je m'attendre lors d'une séance de sauna infrarouge ?

Comme pour les autres expériences de sauna, vous voudrez aller sans maquillage et porter le moins possible. Vous vous asseyez ou vous vous allongez sur un banc ou sur un tapis sur le sol et dans environ 15 minutes, vous commencerez à transpirer. La chaleur devrait aider à détendre vos muscles et à stimuler votre circulation. Votre séance est susceptible de durer entre 30 et 60 minutes.

Y a-t-il des risques associés à un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont considérés comme à faible risque, mais vous devez prendre soin de boire beaucoup d'eau avant et après votre séance pour vous aider à rester hydraté et à prévenir les étourdissements ou la surchauffe. Évitez d'utiliser un sauna infrarouge si vous avez une maladie cardiaque.

Également disponible à Regina

Instituts de beauté Salons de coiffure Sourcils et cils Centres d'épilation Salons de manucure Spas médicaux Barbiers Massages Centre de bronzage Spas et saunas Tatouage et piercing Fitness

Disponible sur

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