DomicileSpa et saunaSauna infrarouge Calgary

Sauna infrarouge Highwood

Meilleurs saunas infrarouges à proximité à Highwood, Calgary

Établissements proposant des Saunas infrarouges dans Highwood à Calgary Afficher la carte

Appelez pour réserver

Healing Tree Wellness Centre

390 Northmount Dr NW #3, Calgary, AB T2K 3H5, Canada

+1 587-356-4325 +1 587-356-4325 Appelez pour réserver

Massage complet du corps

Massage suédois

Réflexologie

Massage sportif

EXIGE MEDI SPA

110 2 Ave SE #6, Calgary, AB T2G 0B3, Canada

+1 403-918-8936 +1 403-918-8936 Appelez pour réserver

Massage relaxant

Ventouses

Massage en couple

Massage chinois

Wellness on 1st

1802 1 St NW Suite 201, Calgary, AB T2M 2T2, Canada

+1 403-764-0244 +1 403-764-0244 Appelez pour réserver

Acupuncture

Rejuve Health & Wellness

320 10 St NW #201, Calgary, AB T2N 1V8, Canada

+1 403-283-8686 +1 403-283-8686 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Cryothérapie

Enveloppement corporel

GLO Antiaging Treatment Bar

1601 Westmount Rd NW Unit 100, Calgary, AB T2N 3M2, Canada

+1 403-455-0444 +1 403-455-0444 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Sauna

Soins spa

Aqua Vitae Colon Hydrotherapy- Colon Cleanse, Colon Irrigation, Colonic, Colon Cleansing

Brenner Crescent NW, Calgary, AB T2L 1Z4, Canada

+1 825-734-5588 +1 825-734-5588 Appelez pour réserver

Oxygénothérapie hyperbare

Hillhurst Healing Arts, Kensington

1230 Memorial Dr NW, Calgary, AB T2N 3E5, Canada

+1 403-614-4874 +1 403-614-4874 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage réparateur

Massage relaxant

Ventouses

Bowness Bodywork & Massage Therapy

located inside Nina Aesthetics, 2001 Kensington Rd NW, Calgary, AB T2N 3M9, Canada

+1 403-463-4344 +1 403-463-4344 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage complet du corps

Massage aux pierres chaudes

Ventouses

Samelle Massage and Wellness Centre

1111 6 Ave SW #146, Calgary, AB T2P 5M5, Canada

+1 587-436-9525 +1 587-436-9525 Appelez pour réserver

Réflexologie

Massage thaï

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

CAP Health For Life

683 10 St SW #200, Calgary, AB T2P 5G3, Canada

+1 403-455-8934 +1 403-455-8934 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage deep tissue

Massage sportif

Massage thaï

The Wellness Studio

1603 20 Ave NW, Calgary, AB T2M 1G9, Canada

+1 403-228-5433 +1 403-228-5433 Appelez pour réserver

Acupuncture

Chiropratique

European Spa

1905 Centre St NW #103, Calgary, AB T2E 2S7, Canada

+1 403-276-2008 +1 403-276-2008 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Gommage du corps

Soins spa

The Way Holistic Collective

622 Edmonton Trl, Calgary, AB T2E 3J4, Canada

+1 403-768-1324 +1 403-768-1324 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Acupuncture

Inner Beauty Spa Massage and Wellness

813 4 Ave SW, Calgary, AB T2P 0K4, Canada

+1 587-429-8304 +1 587-429-8304 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Sauna

Soins spa

Le Soleil Spa

2359 Banff Trail NW, Calgary, AB T2M 4L2, Canada

+1 403-338-4406 +1 403-338-4406 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Gommage du corps

Sauna

Inner Balance Spa

424 10 St NW #101, Calgary, AB T2N 1V9, Canada

+1 403-670-6721 +1 403-670-6721 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Sauna

Soins spa

Kaya Wellness Centre

435 4 Ave SW Suite 210, Calgary, AB T2P 3A8, Canada

+1 587-329-6734 +1 587-329-6734 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Studio 333 Wellness Center

Suite #200, 909 5 Ave SW, Calgary, AB T2P 0N7, Canada

+1 587-356-0333 +1 587-356-0333 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Réflexologie

Massage sportif

Massage suédois

GYMVMT Fitness Club - Calgary Place

414 3 St SW #252, Calgary, AB T2P 0L3, Canada

+1 403-452-0254 +1 403-452-0254 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

EHN Edgewood Calgary Office

802 7 Ave NE, Calgary, AB T2E 0N7, Canada

(866) 650-6027 (866) 650-6027 Appelez pour réserver

Oxygénothérapie hyperbare

FAQ : Sauna infrarouge

Qu'est-ce qu'un sauna infrarouge et comment fonctionne-t-il ?

Un sauna infrarouge est un type de sauna qui utilise la chaleur infrarouge pour détoxifier votre corps, favoriser la guérison, améliorer votre humeur et plus encore. Contrairement aux saunas à vapeur et à chaleur sèche traditionnels qui fonctionnent à des températures très élevées, les lampes à chaleur infrarouge sont efficaces à des températures plus basses, ce qui rend l'expérience du sauna plus confortable. Les lampes utilisent un rayonnement électromagnétique (différent du rayonnement UV à risque) pour chauffer votre corps.

Quels sont les avantages d'un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont connus pour être très bénéfiques et peuvent soulager la douleur, améliorer la circulation et le sommeil, perdre du poids, abaisser la pression artérielle et stimuler les fonctions cognitives.

À quelle fréquence dois-je utiliser un sauna infrarouge ?

Certains thérapeutes vous recommandent d'utiliser un sauna infrarouge jusqu'à 4 fois par semaine, mais vous devez tenir compte de votre état de santé et de votre niveau de tolérance. En cas de doute, demandez à votre thérapeute.

À quoi dois-je m'attendre lors d'une séance de sauna infrarouge ?

Comme pour les autres expériences de sauna, vous voudrez aller sans maquillage et porter le moins possible. Vous vous asseyez ou vous vous allongez sur un banc ou sur un tapis sur le sol et dans environ 15 minutes, vous commencerez à transpirer. La chaleur devrait aider à détendre vos muscles et à stimuler votre circulation. Votre séance est susceptible de durer entre 30 et 60 minutes.

Y a-t-il des risques associés à un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont considérés comme à faible risque, mais vous devez prendre soin de boire beaucoup d'eau avant et après votre séance pour vous aider à rester hydraté et à prévenir les étourdissements ou la surchauffe. Évitez d'utiliser un sauna infrarouge si vous avez une maladie cardiaque.

Combien coûte une séance de sauna infrarouge ?

Le coût de votre séance de sauna infrarouge dépendra de la durée de votre réservation, mais attendez-vous à payer entre $30 et $30 dans Highwood.

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Disponible sur

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