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Sauna infrarouge Rouse Hill

Meilleurs saunas infrarouges à proximité à Rouse Hill, Sydney

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Brand: Fresha
Rating: 4 (1511 reviews)

Faites votre choix parmi 2 établissements proposant des Saunas infrarouges près de chez vous à Rouse Hill, Sydney Afficher la carte

Sauna infrarougeSoin du visage spa Sauna Soins spa Gommage corporel

À la uneOffres

XM Recovery

5.0

(370)

275 Annangrove Road, 69, Rouse Hill, 2155, New South Wales

Infrared Sauna

1 hr

$35

Revival Room

1 hr

$50

Traditional Sauna

1 hr

$35

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Riverstone Thai Massage Therapy and Spa

4.9

(1,141)

45 Garfield Road East, Riverstone, 2765, New South Wales

Large Infrared Sauna - 15m heating time allowance + 30m sauna (1 Person - 45 m)

45 min

À partir de $25

Large Infrared Sauna - 15m heating time allowance + 45m sauna (1 Person - 60m)

1 hr

À partir de $40

Large Infrared Sauna - 15m heating time allowance + 30m sauna (2nd Person - 45m)

45 min

À partir de $25

Large Infrared Sauna - 15m heating time allowance + 45m sauna (2nd Person - 60m)

1 hr

À partir de $25

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Tout voir

Appelez pour réserver

City Cave Rouse Hill

101/1 Capital Pl, Rouse Hill NSW 2155, Australia

+61 2 8320 6192 +61 2 8320 6192 Appelez pour réserver

Blacktown Leisure Centre Stanhope

Stanhope Pkwy &, Sentry Dr, Stanhope Gardens NSW 2768, Australia

+61 2 9421 2600 +61 2 9421 2600 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Gommage corporel

Sauna

Gardens Traditional Clinic

Shop 48/2 Sentry Dr, Stanhope Gardens NSW 2756, Australia

+61 2 8625 2800 +61 2 8625 2800 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Sauna

Soins spa

Meilleurs avis sur les Saunas infrarouges près de chez vous à Rouse Hill

4.0

Moyenne des 1 511 avis sur 2 établissements.

FAQ : Sauna infrarouge

Qu'est-ce qu'un sauna infrarouge et comment fonctionne-t-il ?

Un sauna infrarouge est un type de sauna qui utilise la chaleur infrarouge pour détoxifier votre corps, favoriser la guérison, améliorer votre humeur et plus encore. Contrairement aux saunas à vapeur et à chaleur sèche traditionnels qui fonctionnent à des températures très élevées, les lampes à chaleur infrarouge sont efficaces à des températures plus basses, ce qui rend l'expérience du sauna plus confortable. Les lampes utilisent un rayonnement électromagnétique (différent du rayonnement UV à risque) pour chauffer votre corps.

Quels sont les avantages d'un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont connus pour être très bénéfiques et peuvent soulager la douleur, améliorer la circulation et le sommeil, perdre du poids, abaisser la pression artérielle et stimuler les fonctions cognitives.

À quelle fréquence dois-je utiliser un sauna infrarouge ?

Certains thérapeutes vous recommandent d'utiliser un sauna infrarouge jusqu'à 4 fois par semaine, mais vous devez tenir compte de votre état de santé et de votre niveau de tolérance. En cas de doute, demandez à votre thérapeute.

À quoi dois-je m'attendre lors d'une séance de sauna infrarouge ?

Comme pour les autres expériences de sauna, vous voudrez aller sans maquillage et porter le moins possible. Vous vous asseyez ou vous vous allongez sur un banc ou sur un tapis sur le sol et dans environ 15 minutes, vous commencerez à transpirer. La chaleur devrait aider à détendre vos muscles et à stimuler votre circulation. Votre séance est susceptible de durer entre 30 et 60 minutes.

Y a-t-il des risques associés à un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont considérés comme à faible risque, mais vous devez prendre soin de boire beaucoup d'eau avant et après votre séance pour vous aider à rester hydraté et à prévenir les étourdissements ou la surchauffe. Évitez d'utiliser un sauna infrarouge si vous avez une maladie cardiaque.

Combien coûte une séance de sauna infrarouge ?

Le coût de votre séance de sauna infrarouge dépendra de la durée de votre réservation, mais attendez-vous à payer entre $25 et $99 dans Rouse Hill.

Également disponible à Rouse Hill

Instituts de beauté Sourcils et cils Spas et saunas Salons de coiffure Massages Salons de manucure Spas médicaux Centres d'épilation Centre de bronzage Physiothérapie / Kinésithérapie Barbiers

Disponible sur

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