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Sauna infrarouge Charlestown

Meilleurs saunas infrarouges à proximité à Charlestown, Newcastle

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Brand: Fresha
Rating: 4 (236 reviews)

‎Un établissement proposant des Saunas infrarouges à Charlestown, Newcastle Afficher la carte

Sauna infrarougeSoins spa Sauna Gommage corporel Enveloppement corporel

Offres

Body Essentials Health

5.0

(236)

36 Westwood Avenue, Adamstown Heights, 2289, New South Wales

Infrared Sauna 15mins with any massage

30 min

$25

Flawless Illuminating Facial

1 hr and 15 min

$170

Soothing Facial

1 hr

$140

OBSERV 520x Observation

1 hr

Gratuit

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Tout voir

Appelez pour réserver

Urth Fitness

LG1/324 Charlestown Rd, Charlestown NSW 2290, Australia

+61 2 4047 2181 +61 2 4047 2181 Appelez pour réserver

One Physiotherapy

54 Smith St, Charlestown NSW 2290, Australia

+61 2 4946 7264 +61 2 4946 7264 Appelez pour réserver

Oxygénothérapie hyperbare

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

SILK Laser Clinics Charlestown

Charlestown Square, Level 1/30 Pearson St, Charlestown NSW 2290, Australia

+61 2 4062 0165 +61 2 4062 0165 Appelez pour réserver

Épilation au sucre

Épilation pour homme

Épilation des jambes

Épilation brésilienne

Sojo Spa & Wellness

Level 1/169 Pacific Hwy, Charlestown NSW 2290, Australia

+61 2 4920 8999 +61 2 4920 8999 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Soins spa

Sauna

Genesis Health + Fitness Warners Bay

Unit 13/240-260 Hillsborough Rd, Warners Bay NSW 2282, Australia

+61 2 4087 8799 +61 2 4087 8799 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

Sauna on Wheels

179 Northcott Dr, Adamstown Heights NSW 2289, Australia

+61 420 835 086 +61 420 835 086 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

ENZED Fitness

Unit 6/1 Templar Pl, Bennetts Green NSW 2290, Australia

+61 2 4088 8889 +61 2 4088 8889 Appelez pour réserver

Warners Bay Angels Massage

87 King St, Warners Bay NSW 2282, Australia

+61 452 524 235 +61 452 524 235 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

Grow Active Health Clubs

5/49-53 Harrison St, Cardiff NSW 2285, Australia

+61 415 701 077 +61 415 701 077 Appelez pour réserver

The Breath Shed

18 Medcalf St, Warners Bay NSW 2282, Australia

+61 403 249 732 +61 403 249 732 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Strength, Mobility & Recovery

52 Ada St, Cardiff NSW 2285, Australia

+61 2 4077 3370 +61 2 4077 3370 Appelez pour réserver

The Concept

16 George St, Highfields NSW 2289, Australia

+61 2 4989 2719 +61 2 4989 2719 Appelez pour réserver

Healthy Care Massage

Shop 43 Lake Macquarie Square, 46 Wilsons Rd, Mount Hutton NSW 2290, Australia

+61 2 4049 5555 +61 2 4049 5555 Appelez pour réserver

Massage aux pierres chaudes

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Ventouses

‎Meilleurs avis sur les Saunas infrarouges près de chez vous à Charlestown

4.0

Moyenne des ‎236‎ avis sur ‎1‎ établissement.

FAQ : Sauna infrarouge

Qu'est-ce qu'un sauna infrarouge et comment fonctionne-t-il ?

Un sauna infrarouge est un type de sauna qui utilise la chaleur infrarouge pour détoxifier votre corps, favoriser la guérison, améliorer votre humeur et plus encore. Contrairement aux saunas à vapeur et à chaleur sèche traditionnels qui fonctionnent à des températures très élevées, les lampes à chaleur infrarouge sont efficaces à des températures plus basses, ce qui rend l'expérience du sauna plus confortable. Les lampes utilisent un rayonnement électromagnétique (différent du rayonnement UV à risque) pour chauffer votre corps.

Quels sont les avantages d'un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont connus pour être très bénéfiques et peuvent soulager la douleur, améliorer la circulation et le sommeil, perdre du poids, abaisser la pression artérielle et stimuler les fonctions cognitives.

À quelle fréquence dois-je utiliser un sauna infrarouge ?

Certains thérapeutes vous recommandent d'utiliser un sauna infrarouge jusqu'à 4 fois par semaine, mais vous devez tenir compte de votre état de santé et de votre niveau de tolérance. En cas de doute, demandez à votre thérapeute.

À quoi dois-je m'attendre lors d'une séance de sauna infrarouge ?

Comme pour les autres expériences de sauna, vous voudrez aller sans maquillage et porter le moins possible. Vous vous asseyez ou vous vous allongez sur un banc ou sur un tapis sur le sol et dans environ 15 minutes, vous commencerez à transpirer. La chaleur devrait aider à détendre vos muscles et à stimuler votre circulation. Votre séance est susceptible de durer entre 30 et 60 minutes.

Y a-t-il des risques associés à un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont considérés comme à faible risque, mais vous devez prendre soin de boire beaucoup d'eau avant et après votre séance pour vous aider à rester hydraté et à prévenir les étourdissements ou la surchauffe. Évitez d'utiliser un sauna infrarouge si vous avez une maladie cardiaque.

Combien coûte une séance de sauna infrarouge ?

Le coût de votre séance de sauna infrarouge dépendra de la durée de votre réservation, mais attendez-vous à payer entre $25 et $84 dans Charlestown.

‎Également disponible à Charlestown

Instituts de beauté Sourcils et cils Massages Centres d'épilation Salons de coiffure Spas et saunas Tatouage et piercing Centre de bronzage Salons de manucure Barbiers Spas médicaux Fitness Entraînement personnel Physiothérapie / Kinésithérapie Centres médicaux

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