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Sauna infrarouge Greenway

Meilleurs saunas infrarouges à proximité à Greenway, Canberra

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Brand: Fresha
Rating: 4 (2232 reviews)

‎Un établissement proposant des Saunas infrarouges à Greenway, Canberra Afficher la carte

Sauna infrarougeSoins spa Gommage corporel Enveloppement corporel

Offres

Elegant Image Day Spa Medi Spa

5.0

(2,232)

191 - 203 Anketell Street, Shop 14, Greenway, 2900, Australian Capital Territory

Infrared Sauna ( including shower time)

45 min

$45

30 min Package Infrared Sauna add-on to a Massage or Facial

30 min

$50

Sothy's Organic Certified Radiance Treatment

30 min

$90

Nose/Nostrils

10 min

$20

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Laser Clinics Australia - Tuggeranong South Point

Shop G010, Tuggeranong South Point, Cnr Anketell and, Reed St N, ACT 2900, Australia

+61 2 6140 3247 +61 2 6140 3247 Appelez pour réserver

Épilation au sucre

Épilation brésilienne

Épilation à la cire du corps entier

Épilation des jambes

Massage Right

Australia, Australian Capital Territory, Greenway, Anketell St, 邮政编码: 2900

+61 406 257 777 +61 406 257 777 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Soins spa

Gommage corporel

Eternal Sunshine Massage

7/64 Athllon Dr, Greenway ACT 2900, Australia

+61 2 6156 1089 +61 2 6156 1089 Appelez pour réserver

Massage aux pierres chaudes

Massage de drainage lymphatique

Massage des pieds

Massage thérapeutique

Club Lime Kambah

60 Jenke Cct, Kambah ACT 2902, Australia

+61 2 6123 0630 +61 2 6123 0630 Appelez pour réserver

‎Meilleurs avis sur les Saunas infrarouges près de chez vous à Greenway

4.0

Moyenne des ‎2 232‎ avis sur ‎1‎ établissement.

FAQ : Sauna infrarouge

Qu'est-ce qu'un sauna infrarouge et comment fonctionne-t-il ?

Un sauna infrarouge est un type de sauna qui utilise la chaleur infrarouge pour détoxifier votre corps, favoriser la guérison, améliorer votre humeur et plus encore. Contrairement aux saunas à vapeur et à chaleur sèche traditionnels qui fonctionnent à des températures très élevées, les lampes à chaleur infrarouge sont efficaces à des températures plus basses, ce qui rend l'expérience du sauna plus confortable. Les lampes utilisent un rayonnement électromagnétique (différent du rayonnement UV à risque) pour chauffer votre corps.

Quels sont les avantages d'un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont connus pour être très bénéfiques et peuvent soulager la douleur, améliorer la circulation et le sommeil, perdre du poids, abaisser la pression artérielle et stimuler les fonctions cognitives.

À quelle fréquence dois-je utiliser un sauna infrarouge ?

Certains thérapeutes vous recommandent d'utiliser un sauna infrarouge jusqu'à 4 fois par semaine, mais vous devez tenir compte de votre état de santé et de votre niveau de tolérance. En cas de doute, demandez à votre thérapeute.

À quoi dois-je m'attendre lors d'une séance de sauna infrarouge ?

Comme pour les autres expériences de sauna, vous voudrez aller sans maquillage et porter le moins possible. Vous vous asseyez ou vous vous allongez sur un banc ou sur un tapis sur le sol et dans environ 15 minutes, vous commencerez à transpirer. La chaleur devrait aider à détendre vos muscles et à stimuler votre circulation. Votre séance est susceptible de durer entre 30 et 60 minutes.

Y a-t-il des risques associés à un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont considérés comme à faible risque, mais vous devez prendre soin de boire beaucoup d'eau avant et après votre séance pour vous aider à rester hydraté et à prévenir les étourdissements ou la surchauffe. Évitez d'utiliser un sauna infrarouge si vous avez une maladie cardiaque.

Combien coûte une séance de sauna infrarouge ?

Le coût de votre séance de sauna infrarouge dépendra de la durée de votre réservation, mais attendez-vous à payer entre $30 et $229 dans Greenway.

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