DomicileSpa et saunaSauna infrarouge Brisbane

Sauna infrarouge Jindalee

Meilleurs saunas infrarouges à proximité à Jindalee, Brisbane

Établissements proposant des Saunas infrarouges dans Jindalee à Brisbane Afficher la carte

Sauna infrarougeSoins spa Gommage du corps Sauna

Appelez pour réserver

Jindalee Fitness 24/7

225 Sinnamon Rd, Jindalee QLD 4074, Australia

+61 7 3713 3999 +61 7 3713 3999 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

Centenary Natural Therapies Clinic

62 Looranah St, Jindalee QLD 4074, Australia

+61 7 3376 6911 +61 7 3376 6911 Appelez pour réserver

Massage de drainage lymphatique

Massage des pieds

Digitopuncture

Massage réparateur

Goodlife Health Clubs Jindalee

16 Amazons Pl, Centenary Hwy, Jindalee QLD 4074, Australia

+61 7 3169 8001 +61 7 3169 8001 Appelez pour réserver

City Cave Kenmore

1/10 Brookfield Rd, Kenmore QLD 4069, Australia

+61 455 751 300 +61 455 751 300 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Cryothérapie

Gommage du corps

Sauna

Pulse Playground

27a Staple St, Seventeen Mile Rocks QLD 4073, Australia

+61 491 970 713 +61 491 970 713 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

Clear Skincare Clinic Mt Ommaney

Shop SP015, 171 Dandenong Rd, Mount Ommaney QLD 4074, Australia

+61 7 3568 9831 +61 7 3568 9831 Appelez pour réserver

Traitement d'éclaircissement de la peau

Lifting non chirurgical

Microneedling

Injections anti-rides

Laser Clinics Australia - Mt. Ommaney

Shopping Centre, Shop 86/171 Dandenong Rd, Mount Ommaney QLD 4074, Australia

+61 7 3062 2342 +61 7 3062 2342 Appelez pour réserver

Épilation à la cire du corps entier

Épilation du visage

Épilation au sucre

Épilation des jambes

YMCA Jamboree Heights

76 Andaman St, Jamboree Heights QLD 4074, Australia

+61 7 3376 4266 +61 7 3376 4266 Appelez pour réserver

Corinda Physiotherapy - Core Physiotherapy & Exercise

3/667 Oxley Rd, Corinda QLD 4075, Australia

+61 7 3716 0111 +61 7 3716 0111 Appelez pour réserver

Oxygénothérapie hyperbare

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Good Life Massage

Shop 2/625 Oxley Rd, Corinda QLD 4075, Australia

+61 480 458 311 +61 480 458 311 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Cryothérapie

Enveloppement corporel

Graceville Physio

2/296 Oxley Rd, Graceville QLD 4075, Australia

+61 7 3278 1186 +61 7 3278 1186 Appelez pour réserver

Acupuncture

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Sabai Sabai Thai Traditional Thai Massage

6/660 Oxley Rd, Corinda QLD 4075, Australia

+61 7 3379 2067 +61 7 3379 2067 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage réparateur

Massage relaxant

Ventouses

Corinda Massage Therapy

611 Oxley Rd, Corinda QLD 4075, Australia

+61 7 3379 1088 +61 7 3379 1088 Appelez pour réserver

Massage suédois

Massage thaï

Massage thérapeutique

Massage ayurvédique

FAQ : Sauna infrarouge

Qu'est-ce qu'un sauna infrarouge et comment fonctionne-t-il ?

Un sauna infrarouge est un type de sauna qui utilise la chaleur infrarouge pour détoxifier votre corps, favoriser la guérison, améliorer votre humeur et plus encore. Contrairement aux saunas à vapeur et à chaleur sèche traditionnels qui fonctionnent à des températures très élevées, les lampes à chaleur infrarouge sont efficaces à des températures plus basses, ce qui rend l'expérience du sauna plus confortable. Les lampes utilisent un rayonnement électromagnétique (différent du rayonnement UV à risque) pour chauffer votre corps.

Quels sont les avantages d'un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont connus pour être très bénéfiques et peuvent soulager la douleur, améliorer la circulation et le sommeil, perdre du poids, abaisser la pression artérielle et stimuler les fonctions cognitives.

À quelle fréquence dois-je utiliser un sauna infrarouge ?

Certains thérapeutes vous recommandent d'utiliser un sauna infrarouge jusqu'à 4 fois par semaine, mais vous devez tenir compte de votre état de santé et de votre niveau de tolérance. En cas de doute, demandez à votre thérapeute.

À quoi dois-je m'attendre lors d'une séance de sauna infrarouge ?

Comme pour les autres expériences de sauna, vous voudrez aller sans maquillage et porter le moins possible. Vous vous asseyez ou vous vous allongez sur un banc ou sur un tapis sur le sol et dans environ 15 minutes, vous commencerez à transpirer. La chaleur devrait aider à détendre vos muscles et à stimuler votre circulation. Votre séance est susceptible de durer entre 30 et 60 minutes.

Y a-t-il des risques associés à un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont considérés comme à faible risque, mais vous devez prendre soin de boire beaucoup d'eau avant et après votre séance pour vous aider à rester hydraté et à prévenir les étourdissements ou la surchauffe. Évitez d'utiliser un sauna infrarouge si vous avez une maladie cardiaque.

Combien coûte une séance de sauna infrarouge ?

Le coût de votre séance de sauna infrarouge dépendra de la durée de votre réservation, mais attendez-vous à payer entre $45 et $189 dans Jindalee.

Également disponible à Jindalee

Sourcils et cils Massages Salons de coiffure Physiothérapie / Kinésithérapie Instituts de beauté Barbiers Spas médicaux Spas et saunas Salons de manucure Centres d'épilation

Disponible sur

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