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Sauna infrarouge St Marys

Meilleurs saunas infrarouges à proximité à St Marys, Adélaïde

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Brand: Fresha
Rating: 4 (67 reviews)

Faites votre choix parmi 3 établissements proposant des Saunas infrarouges près de chez vous à St Marys, Adélaïde Afficher la carte

Sauna infrarougeEnveloppement corporel

Co Co Ci Remedial Massage and Facial

5.0

(18)

73 woodlands terrace, Edwardstown, 5039, South Australia

2.5h (30min Infrared sauna & 120min Massage) Bliss

2 h 30 min

$215

60 min Infrared sauna ** Single person **

1 h

$65

120min (30min Infrared sauna & 90min Massage ) Bliess

2 h

$170

60 min Infrared sauna ** Double person **

1 h

$75

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Golden Body Line

5.0

(49)

1162 South Road, Clovelly Park, 5042, South Australia

Infrared Blanket Sauna

45 min

$90

Aqua Foot Detox

30 min

$90

Mesotherapy

50 min

$230

Anticellulite

30 min

$99

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Simply Polished Beauty

22 Malcolm Street, Bedford Park, 5042, South Australia

Infrared Sauna – Intro Package (5 x 30 min sessions)

30 min

$150

Infrared Sauna – Single Session

30 min

$40

SQT Bio-Microneedling Package x 4 Sessions

1 h

$1000

Cosmedic Teeth Whitening

30 min - 40 min

$129

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Tout voir

Appelez pour réserver

Active Balance - Physio and Wellness

135 Daws Rd, St Marys SA 5042, Australia

+61 450 877 731 +61 450 877 731 Appelez pour réserver

Massage réparateur

Massage complet du corps

Massage relaxant

Ventouses

ToThePoint Remedial Massage

23 Barcroft St, Pasadena SA 5042, Australia

+61 8 7073 3676 +61 8 7073 3676 Appelez pour réserver

Massage réparateur

Ventouses

Massage thérapeutique

Massage sportif

Fernwood Fitness

1 Chambers St, Park Holme SA 5043, Australia

+61 426 667 409 +61 426 667 409 Appelez pour réserver

Ai Massage

Mitcham Square Shopping Centre, Shop 8, Torrens Park SA 5062, Australia

+61 8 8357 8828 +61 8 8357 8828 Appelez pour réserver

Digitopuncture

Massage réparateur

Massage relaxant

Massage en couple

ANNA THERAPY

24 Flinders St, Edwardstown SA 5039, Australia

+61 431 006 632 +61 431 006 632 Appelez pour réserver

Massage prénatal

Massage chinois

Massage réparateur

Massage thérapeutique

Marry Massage

807 Marion Rd, Mitchell Park SA 5043, Australia

+61 423 238 681 +61 423 238 681 Appelez pour réserver

Massage réparateur

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Meilleurs avis sur les Saunas infrarouges près de chez vous à St Marys

4.0

Moyenne des 67 avis sur 2 établissements.

FAQ : Sauna infrarouge

Qu'est-ce qu'un sauna infrarouge et comment fonctionne-t-il ?

Un sauna infrarouge est un type de sauna qui utilise la chaleur infrarouge pour détoxifier votre corps, favoriser la guérison, améliorer votre humeur et plus encore. Contrairement aux saunas à vapeur et à chaleur sèche traditionnels qui fonctionnent à des températures très élevées, les lampes à chaleur infrarouge sont efficaces à des températures plus basses, ce qui rend l'expérience du sauna plus confortable. Les lampes utilisent un rayonnement électromagnétique (différent du rayonnement UV à risque) pour chauffer votre corps.

Quels sont les avantages d'un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont connus pour être très bénéfiques et peuvent soulager la douleur, améliorer la circulation et le sommeil, perdre du poids, abaisser la pression artérielle et stimuler les fonctions cognitives.

À quelle fréquence dois-je utiliser un sauna infrarouge ?

Certains thérapeutes vous recommandent d'utiliser un sauna infrarouge jusqu'à 4 fois par semaine, mais vous devez tenir compte de votre état de santé et de votre niveau de tolérance. En cas de doute, demandez à votre thérapeute.

À quoi dois-je m'attendre lors d'une séance de sauna infrarouge ?

Comme pour les autres expériences de sauna, vous voudrez aller sans maquillage et porter le moins possible. Vous vous asseyez ou vous vous allongez sur un banc ou sur un tapis sur le sol et dans environ 15 minutes, vous commencerez à transpirer. La chaleur devrait aider à détendre vos muscles et à stimuler votre circulation. Votre séance est susceptible de durer entre 30 et 60 minutes.

Y a-t-il des risques associés à un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont considérés comme à faible risque, mais vous devez prendre soin de boire beaucoup d'eau avant et après votre séance pour vous aider à rester hydraté et à prévenir les étourdissements ou la surchauffe. Évitez d'utiliser un sauna infrarouge si vous avez une maladie cardiaque.

Combien coûte une séance de sauna infrarouge ?

Le coût de votre séance de sauna infrarouge dépendra de la durée de votre réservation, mais attendez-vous à payer entre $25 et $170 dans St Marys.

Également disponible à St Marys

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Disponible sur

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