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Sauna infrarouge الخليج التجاري

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Sauna infrarougeSpa pour les pieds Soins spa Sauna Gommage corporel Enveloppement corporel Soin du visage spa Cryothérapie Thérapie par le sel

Kora Longevity Beauty Lounge

5.0

(124)

Aswaaq Mart, Al Wasl Road, Ground, Dubai Al Wasl

Full spectrum infrared sauna package of 5

1 hr

AED 580

Full Spectrum Infrared Sauna

1 hr

AED 145

Hungarian Lifting

45 min

AED 275

PEMF Mat (Pulsed Electromagnetic Field Therapy)

30 min

AED 245

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OffresNouveau

Escape 8 Spa

4.9

(34)

Meydan One - Al Merkadh, Dubai Nad Al Sheba 1

Infrared Sauna & Cold Plunge

1 hr

AED 450

Head Spa

30 min - 1 hr

AED 300

Lymphatic Drainage Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

AED 450

Full Body Swedish Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

AED 300

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Contrast City Walk

5.0

(404)

6A Street, Building 6a, Dubai Al Wasl

Contrast Therapy (Finnish Sauna + Ice Bath)

1 hr

AED 220

Infrared Sauna

1 hr

AED 120

Red Light Therapy

30 min

AED 50

Contrast Therapy Large Room (Large Finnish Sauna + 2 Ice Baths)

1 hr

AED 275

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Body Recharge Home Service

4.9

(327)

Home Service Salon, Dubai

Slimming Wrap + Infrared Sauna Blanket + Lymphatic Massage

1 hr and 30 min

À partir de AED 400

Thai massage with oil/without

1 hr and 30 min

AED 400

Skincare Consultation

1 hr

À partir de AED 100

Maderotherapy massage

1 hr

À partir de AED 250

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Balié

5.0

(70)

Home Service, Dubai Dubai

Sauna blanket

30 min

AED 180

Relaxation Massage

1 hr - 2 hr

AED 350

Hot stone stomach melt

30 min

AED 150

Lymphatic Drainage Massage

1 hr - 2 hr

AED 350

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Offres

Wellbeings Holistic Healing, Hotel Indigo Dubai

4.9

(131)

Marasi Drive, Dubai Business Bay

Indigo- Sauna Access

30 min

AED 100

Wellbeings Deep Serenity Ritual

1 hr and 30 min

AED 850

Aromatic Body Scrub

30 min

AED 280

The Rose Connection Ritual

1 hr and 45 min

AED 850

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Facette Facial Bar Jumeirah

4.9

(95)

56FH+3R, Dubai

LED therapy + Infrared Sauna

1 hr and 15 min

AED 199

Full body LED therapy + Infrared Sauna

1 hr and 15 min

AED 399

Infrared Sauna

40 min

AED 350

Full body LED therapy + Infrared Sauna

1 hr and 15 min

AED 199

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Offres

Zynk - Massage Home Service

5.0

(22)

Home Service Salon, Dubai

RADIANCE RITUAL

1 hr and 55 min

AED 699

RESTORE & REVIVE PACKAGE

1 hr and 25 min

AED 499

Deep Tissue Massage

1 hr - 2 hr

AED 319

How far is your location from Dubai Media City?

1 hr

AED 30

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Offres

Livera Aesthetic Clinic

5.0

(8)

LIVERA CLINIC, 57JH+JC8 ART XV Residency - Office 103 -203 - Marasi Dr - Business Bay - Dubai, Dubai

INFRARED BLANKET THERAPY (SAUNA BLANKET)

1 hr

AED 150

INFRARED BLANKET THERAPY (SAUNA BLANKET) -At Home

1 hr

AED 250

Milia Removel

15 min

À partir de AED 200

SCULPTRA PER 1 ML

1 hr

À partir de AED 2,000

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Appelez pour réserver

Beauty Touch Massage Spa Business Bay
Silver Tower - Business Bay - Dubai - United Arab Emirates
+971 52 314 4748 +971 52 314 4748 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Sauna
Soins spa
Gommage corporel
Lena Moroccan Bath And Massage Spa
Silver Tower - Shop 1508 Floor 15 - Marasi Dr - Business Bay - Dubai - United Arab Emirates
+971 55 868 9461 +971 55 868 9461 Appelez pour réserver
Massage aux pierres chaudes
Massage de drainage lymphatique
Massage des pieds
Massage chinois
Massage Dubai Luxury European
Business the executive, Business Bay - Dubai, United Arab Emirates
+971 55 204 3746 +971 55 204 3746 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Tranquil - Massage Center in Dubai - Business Bay
Silver Tower - Room 1903 Floor 19 - Marasi Dr - Business Bay - Dubai - United Arab Emirates
+971 55 182 4034 +971 55 182 4034 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Sauna
Gommage corporel
Enveloppement corporel
Isla Vera
Business Bay - Dubai - United Arab Emirates
+971 50 988 1023 +971 50 988 1023 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Sauna
Gommage corporel
Inner Beauty Spa & Massage Business Bay
Shop 2702, Silver Tower, Marasi Dr - 27th Floor, Dubai, United Arab Emirates
+971 56 184 6425 +971 56 184 6425 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Sauna
Soins spa
Gommage corporel
Dreamworks Spa | Radisson Canal View
Radisson Blu Hotel, Dubai Canal View - Marasi Dr - Business Bay - Dubai - United Arab Emirates
+971 800 6277243 +971 800 6277243 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Sauna
Soins spa
Gommage corporel
Relxxa Spa
Silver Tower, Floor No 26, Business Bay - Dubai, United Arab Emirates
+971 4 554 8423 +971 4 554 8423 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Enveloppement corporel
Gommage corporel
Soins spa
Pandora Massage Center Business Bay
Empire Heights, 706, 7 Floor, Tower A, Business Bay - Dubai, United Arab Emirates
+971 52 457 9576 +971 52 457 9576 Appelez pour réserver
Massage chinois
Massage aux pierres chaudes
Massage thérapeutique
Massage en couple
Golden Flame Spa - Business bay, Dubai
Silver Tower - Business Bay - Dubai - United Arab Emirates
+971 56 569 0888 +971 56 569 0888 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Gommage corporel
Sauna
The Warehouse Gym - DIFC
Zone D, Gate Avenue - Basement Floor - below Fia Fia and Carrefour - DIFC - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 209 5335 +971 4 209 5335 Appelez pour réserver
Arwana
The Regal Tower - 17th Floor - Business Bay - Dubai - United Arab Emirates
+971 54 495 3116 +971 54 495 3116 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Sauna
Gommage corporel
Soins spa
Aroma Rose Spa & Massage Business Bay Dubai
57P8+RRV, Al, The Binary Tower - Marasi Dr, Business Bay - Dubai, United Arab Emirates
+971 50 882 8109 +971 50 882 8109 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Gommage corporel
Soins spa
Sauna
Massage In Dubai
Business Bay - Dubai, United Arab Emirates
+971 52 392 0332 +971 52 392 0332 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Enveloppement corporel
Soins spa
Sauna
Arabian Massage Dubai
Escape Tower, Business Bay - Dubai, United Arab Emirates
+971 50 992 3645 +971 50 992 3645 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Enveloppement corporel
Gommage corporel
Soins spa
Safwa Nassima & Voco Hotel Spa and Massage
Hotel M Floor M05 Shop, Nassima Tower - Sheikh Zayed Rd - next to Voco Hotel - Trade Centre - Trade Centre 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 55 158 0291 +971 55 158 0291 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage thérapeutique
Massage complet du corps
Ventouses
Wellth
Villa A 25, Al Urouba Street - Al Wasl Rd - Jumeirah 2 - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 413 5999 +971 4 413 5999 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Acupuncture
Amvi Spa and home massage
Office 206, Aswar Building Business Bay Metro Exit -2 Al Badaa Street, Al Wasl - Dubai, United Arab Emirates
+971 54 577 0898 +971 54 577 0898 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Sauna
Soins spa
Gommage corporel
Nova Massage Spa Dubai
The Metropolis Tower Unit No - 614, 6th Floor, Business Bay - Dubai, United Arab Emirates
+971 54 303 1003 +971 54 303 1003 Appelez pour réserver
Massage prénatal
Massage aux pierres chaudes
Massage complet du corps
Massage de drainage lymphatique
24N Dubai
Gate Village, Building 3 - towards DIFC Parking - Trade Centre - DIFC - Dubai - United Arab Emirates
+971 58 580 5967 +971 58 580 5967 Appelez pour réserver
Ember Massage Spa Business Bay Dubai
The Citadel - Tower - 2408 24th Floor - Business Bay - Dubai - United Arab Emirates
+971 52 398 9618 +971 52 398 9618 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Gommage corporel
Massage Downtown
DAMAC XL Tower, Business Bay - Dubai, United Arab Emirates
+971 54 723 4908 +971 54 723 4908 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Sauna
Soins spa
New Sunrise Spa
Park Regis Hotel, ParkLane Tower, Business Bay - Dubai, United Arab Emirates
+971 50 777 1689 +971 50 777 1689 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Soins spa
Enveloppement corporel
Sauna
The Hundred Wellness Centre
Jumeirah Beach Road, 53 B Street, Villa 21, Postcode: 112019 - Dubai - Jumeirah 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 344 7333 +971 4 344 7333 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Chiropratique
Physiothérapie / Kinésithérapie
Only Essence Spa
Office number 1003 Al Manara Tower - Marasi Dr - Business Bay - Dubai - United Arab Emirates
+971 56 956 3385 +971 56 956 3385 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Soins spa
Sauna
Embody Fitness - DIFC
ICD Brookfield Place, Level 3 - 312 Al Mustaqbal St - Trade Centre - DIFC - Dubai - United Arab Emirates
+971 52 723 9333 +971 52 723 9333 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
Forest Spa
1st floor, ibis One Central Hotel Dubai World - Trade Centre - Dubai - United Arab Emirates
+971 50 545 2969 +971 50 545 2969 Appelez pour réserver
Massage chinois
Massage thaïlandais
Massage suédois
Massage sportif
Good Luck Spa Business Bay
Prism Tower 1509 - Business Bay - Dubai - United Arab Emirates
+971 52 396 7689 +971 52 396 7689 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Soins spa
Soft Hand Massage Center & Spa Business Bay Dubai
The Metropolis Tower, Marasi Dr, Business Bay - Dubai, United Arab Emirates
+971 50 168 7895 +971 50 168 7895 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
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Gommage corporel
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Raihan spa massage
Business Bay - Dubai - United Arab Emirates
+971 58 892 2088 +971 58 892 2088 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Sauna
Capizone Hair Spa
Al Faris Mall - Al Quoz - Al Quoz 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 50 991 8755 +971 50 991 8755 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Sauna
Gommage corporel
Soins spa
Massage center
Downtown, Business Bay - Dubai, United Arab Emirates
+971 52 562 5539 +971 52 562 5539 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Enveloppement corporel
Gommage corporel
Sauna
7Shine Spa & Massage Center
The Citadel Tower - 24th Floor - 2408 Marasi Dr - Business Bay - Dubai - United Arab Emirates
+971 50 972 8107 +971 50 972 8107 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Gommage corporel
Safwa PT Massage Center
M Floor, Nassima Tower, Sheikh Zayed Rd, next to VOCO hotel - Trade Centre - Trade Centre 1 - Dubai, United Arab Emirates
+971 55 158 0291 +971 55 158 0291 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Sauna
Gommage corporel
Soul Senses Spa & Wellness - Oasis Mall, Sheikh Zayed Road
Oasis Mall - 3rd floor - Sheikh Zayed Rd - Al Quoz - Al Quoz 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 346 4111 +971 4 346 4111 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Soins spa
Sauna
Elly Massage Spa Center Dubai
The Citadel - Tower - 2408 24th Floor - Business Bay - Dubai - United Arab Emirates
+971 56 393 5268 +971 56 393 5268 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Soins spa
Sauna
Enveloppement corporel
Raihan Massage Spa
United Arab Emirates, Dubai
+971 58 892 2088 +971 58 892 2088 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Sauna
Al Taj Al Malaki Therapeutic Massage Center
4 31A St - Jumeirah - Jumeirah 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 55 559 0581 +971 55 559 0581 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage des tissus profonds
Réflexologie
Massage sportif
Plus Star Spa Business Bay
Office 1004, Al Manara Tower - Business Bay - Dubai - United Arab Emirates
+971 50 871 8368 +971 50 871 8368 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Gommage corporel
Soins spa
Sauna
Bedaya Poly Clinic مجمع طبي بداية
Building Number 2 Road 49 - Al Wasl - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 333 3955 +971 4 333 3955 Appelez pour réserver
Balance Wellbeing 360° - Spa | Ayurvedic Center in Dubai, UAE
3rd Floor, Oasis Mall, Sheikh Zayed Rd, Dubai, United Arab Emirates
+971 4 384 7010 +971 4 384 7010 Appelez pour réserver
Massage de drainage lymphatique
Massage aux pierres chaudes
Massage prénatal
Massage des tissus profonds
Kim's Serene - Massage Center & Spa Dubai - Business Bay
The Metropolis Tower, Marasi Dr, Business Bay - Dubai, United Arab Emirates
+971 50 379 8229 +971 50 379 8229 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Gommage corporel
Enveloppement corporel
Sauna
Sakura Arab Spa
Villa 602 - Villa 602 Al Wasl Rd - Jumeirah - Jumeirah 3 - Dubai - United Arab Emirates
+971 55 932 0010 +971 55 932 0010 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Gommage corporel
Soins spa
Sauna
Chi, The Spa at Shangri-La, Dubai
Sheikh Zayed Rd - Trade Centre - Trade Centre 1 - Uae - United Arab Emirates
+971 4 405 2441 +971 4 405 2441 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Sauna
Soins spa
Gommage corporel
Spa Zen
Sheikh Zayed Rd - Trade Centre - Trade Centre 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 308 0531 +971 4 308 0531 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Soins spa
Sauna
Gommage corporel
La Perla Luxury Russian & European SPA
Street Damac Prive Tower - Business Bay - Marasi Drive - 1st Floor - Dubai - United Arab Emirates
+971 54 427 9225 +971 54 427 9225 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Gommage corporel
Soins spa
Cryothérapie
The Nail Spa – Limestone House, DIFC
Sheikh Zayed Rd, Trade Centre - DIFC - Dubai, United Arab Emirates
+971 600 544001 +971 600 544001 Appelez pour réserver
Ongles en acrylique
Pédicure spa
Manucure russe
Pédicure pour homme
LAVA STONE SPA LTD "Ladies&Gents"
Al Mustaqbal St D86, Sky Gardens Building, C floor, shop#2, Dubai, United Arab Emirates
+971 4 447 4846 +971 4 447 4846 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Soins spa
Gommage corporel
UCRYO Wellness DIFC
G-110 Gate Avenue - DIFC - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 255 0660 +971 4 255 0660 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
The Pearl Spa and Wellness Jumeirah
Jumeirah Beach Rd - Jumeirah - Jumeirah 2 - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 270 7732 +971 4 270 7732 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Gommage corporel
Sauna
Soins spa
Golden Wellness Spa & Massage
Al Wasl Road, Jumeirah1 2d Street. Villa 162A - behind Life Pharmacy - Dubai - United Arab Emirates
+971 56 985 9978 +971 56 985 9978 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Soins spa
Gommage corporel
Sauna
Eva Massage Club
15th floor, Office number 1502 Prism Tower - Business Bay - Dubai - United Arab Emirates
+971 55 767 8399 +971 55 767 8399 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Sauna
Gommage corporel
Enveloppement corporel
Aqva Spa World Trade Centre
Dubai World Trade Centre - Level 1, Novotel - Al Saa'Da Street - Dubai - United Arab Emirates
+971 52 681 7677 +971 52 681 7677 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Soins spa
Sauna
Gommage corporel
Peaceful Massage Centre Al Quoz 1 Dubai
Shop 28, M Floor - Al Faris Mall - Al Quoz 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 56 716 4988 +971 56 716 4988 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Sauna
Gommage corporel
Soins spa
J Wellness Circle at Taj Dubai
Burj Khalifa St - Business Bay - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 438 3100 +971 4 438 3100 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Enveloppement corporel
Gommage corporel
Sauna
Amour Spa Massage Center Dubai
Al Meraikhi Towers, Room No. 102, 1st Floor - طريق الشيخ خليفة بن زايد الدولي, Dubai, United Arab Emirates
+971 52 420 5655 +971 52 420 5655 Appelez pour réserver
Massage thaïlandais
Massage suédois
Massage sportif
Réflexologie
Cool Aroma Spa For Men
Al Nasr Plaza - Street 10 Shop 14 - Oud Metha - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 370 9706 +971 4 370 9706 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Enveloppement corporel
Sauna
Soins spa
Carval Health Spa
Unit No. 1105, 11th Floor, Westburry Tower OFFICES - Business Bay - Dubai - United Arab Emirates
+971 56 596 8018 +971 56 596 8018 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Sauna
Soins spa
Gommage corporel
The St. Regis Spa
The St. Regis Downtown, Dubai - Marasi Dr - Business Bay - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 512 5566 +971 4 512 5566 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Gommage corporel
Sauna
Soins spa
KQ Spa and Massage Center
Inside Emirates Grand Hotel Room - 107 Sheikh Zayed Rd - near Financial Center Metro Exit 2 - Trade Centre - Trade Centre 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 50 548 2322 +971 50 548 2322 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Sauna
Gommage corporel
Soins spa
Lucky Cat Massage Center Business Bay Dubai
Shop G07, Clover Bay Tower - Marasi Dr - Business Bay - Dubai - United Arab Emirates
+971 56 664 2337 +971 56 664 2337 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Sauna
Enveloppement corporel
Gommage corporel
Slim Spa
3rd Floor, Oasis Mall, Between 2nd & 3rd Interchange - Sheikh Zayed Rd - Dubai - United Arab Emirates
+971 56 745 3371 +971 56 745 3371 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Sauna
Enveloppement corporel
Cryothérapie
Infinity Spa & Massage Center
United Arab Emirates, Dubai
+971 55 458 3158 +971 55 458 3158 Appelez pour réserver
Massage chinois
Réflexologie
Massage suédois
Massage thaïlandais
Onsen Spa
Al Ohood Street Burj Khalifa Area Movenpick Hotel - Downtown Dubai - Dubai - United Arab Emirates
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Sauna infrarouge
Gommage corporel
Sauna
Soins spa
Royal City Spa Massage Business Bay
Aspect Tower - 16th - Al Mustaqbal St - Business Bay - Dubai - United Arab Emirates
+971 58 662 2459 +971 58 662 2459 Appelez pour réserver
Massage complet du corps
Massage de drainage lymphatique
Massage des pieds
Digitopuncture
Al Asalla Spa
662Q+JCC - Jumeirah Beach Rd - Jumeirah - Jumeirah 2 - Dubai - United Arab Emirates
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Sauna infrarouge
Soins spa
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Sauna
SBA Spa
Villa 3 Al Meydan Rd - near Dubai Bowling Center - Al Quoz - Al Quoz 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 56 138 4490 +971 56 138 4490 Appelez pour réserver
Massage des pieds
Massage relaxant
Ventouses
Massage des tissus profonds
Royal Guest Spa
G4U7, Al Wasl Villas - Al Wasl Rd - Al Bada'a - Jumeirah 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 55 137 2888 +971 55 137 2888 Appelez pour réserver
Massage prénatal
Massage thérapeutique
Massage relaxant
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Water Space Therapeutic Massage Center
Shop No. 4, Century Plaza, Jumeirah Beach Rd, Jumeirah 1 - Dubai, United Arab Emirates
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Sauna infrarouge
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Sauna infrarouge
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Massage thérapeutique
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Massage en couple
Massage relaxant
Hyde Hotel Dubai
57JH+MM6 Hyde Hotel Dubai - Business Bay - Dubai - United Arab Emirates
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Kim's Vip Massage Dubai Business Bay
The Metropolis Tower - Marasi Dr - Business Bay - Dubai - United Arab Emirates
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مساج سبا Angel Natural Spa Dubai
Business Bay Office Tower, Unit 2504, WestBurry, Business Bay - Dubai, United Arab Emirates
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Sauna infrarouge
Sauna
Gommage corporel
Elixir Spa & Health Club
Sheikh Zayed Rd - Business Bay - Dubai - United Arab Emirates
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Sauna infrarouge
Gommage corporel
Sauna
Soins spa
Golden Time Spa and massage centre
Al Kawakeb Building Block D - Sheikh Zayed Rd - Trade Centre - DIFC - Dubai - United Arab Emirates
+971 58 586 8757 +971 58 586 8757 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Soins spa
Sauna
New Flamingo Massage Center
Blue Tower, Ground Floor Shop No 7 - Sheikh Zayed Rd - Dubai - United Arab Emirates
+971 50 215 6233 +971 50 215 6233 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Gommage corporel
Sauna
Sunrise Business Bay Spa Massage Center
Aspect Tower - شارع السعادة - Business Bay - Dubai - United Arab Emirates
+971 56 805 9616 +971 56 805 9616 Appelez pour réserver
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Soins spa
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‎Meilleurs avis sur les Saunas infrarouges près de chez vous à الخليج التجاري

4.0

Moyenne des ‎1 215‎ avis sur ‎9‎ établissements.

FAQ : Sauna infrarouge

Y a-t-il des studios de sauna infrarouge ouverts le dimanche près de chez moi ?

Oui, certains prestataires de sauna infrarouge sont ouverts le dimanche. Parcourez Fresha pour trouver des studios près de chez vous disponibles le dimanche.

Où puis-je obtenir un sauna infrarouge pour la récupération musculaire près de chez moi ?

Les saunas infrarouges sont populaires pour la récupération musculaire et les courbatures après l'entraînement. Parcourez et réservez des séances de sauna axées sur la récupération près de chez vous sur Fresha.

À quelle fréquence dois-je utiliser un sauna infrarouge ?

Certains thérapeutes vous recommandent d'utiliser un sauna infrarouge jusqu'à 4 fois par semaine, mais vous devez tenir compte de votre état de santé et de votre niveau de tolérance. En cas de doute, demandez à votre thérapeute.

À quoi dois-je m'attendre lors d'une séance de sauna infrarouge ?

Comme pour les autres expériences de sauna, vous voudrez aller sans maquillage et porter le moins possible. Vous vous asseyez ou vous vous allongez sur un banc ou sur un tapis sur le sol et dans environ 15 minutes, vous commencerez à transpirer. La chaleur devrait aider à détendre vos muscles et à stimuler votre circulation. Votre séance est susceptible de durer entre 30 et 60 minutes.

Y a-t-il des risques associés à un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont considérés comme à faible risque, mais vous devez prendre soin de boire beaucoup d'eau avant et après votre séance pour vous aider à rester hydraté et à prévenir les étourdissements ou la surchauffe. Évitez d'utiliser un sauna infrarouge si vous avez une maladie cardiaque.

Quels sont les bienfaits des saunas infrarouges ?

Les séances de sauna infrarouge sont associées à une meilleure circulation, à la récupération musculaire, à la réduction du stress, à la détoxification par la transpiration, à un meilleur sommeil, à la santé de la peau et à des récompenses cardiovasculaires potentielles. L'utilisation régulière est populaire parmi les athlètes et les amateurs de bien-être.

Y a-t-il des studios de sauna infrarouge ouverts le samedi près de chez moi ?

Oui, de nombreux studios de sauna infrarouge sont ouverts le samedi. Utilisez Fresha pour vérifier la disponibilité en temps réel et réserver votre séance.

Réservez votre prochain rendez-vous pour « sauna infrarouge » à الخليج التجاري avec Fresha

Fresha est la meilleure plateforme pour réserver votre prochain soin spa à الخليج التجاري. Avec Fresha, comparez les meilleurs spas, planifiez votre rendez-vous au moment qui vous convient, et réglez votre soin en toute sécurité en ligne. Fini les échanges interminables et les cartes de rendez-vous égarées. Gagnez du temps sur la réservation et profitez pleinement de votre bien-être.

En plus d’être profondément relaxante, une séance de sauna infrarouge offre de nombreux bienfaits. Elle aide à améliorer le sommeil, soulager les douleurs musculaires et détoxifier la peau, faisant du sauna un véritable rituel de bien-être global. Les saunas infrarouges sont généralement plus frais que les saunas traditionnels, ce qui permet de rester plus longtemps tout en profitant pleinement des effets. Les séances dans les spas à proximité durent généralement entre 30 minutes et 1 hour and 15 minutes. Réservez instantanément à partir de AED 50 à الخليج التجاري, et si vous êtes un habitué du sauna infrarouge, planifiez vos prochaines séances en un clin d’œil grâce à application mobile Fresha.

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