Sauna infrarouge Al Ruqa Al Hamra

Meilleurs saunas infrarouges à proximité à Al Ruqa Al Hamra, Charjah

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Altitude The Spa & Salon

Sheikh Mohammed Bin Zayed Road (E311 Road - Sharjah - United Arab Emirates

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Glory Spa

at Ewan Hotel Apartments - R Floor - Sheikh Maktoum Bin Rashid St - near to City Centre Ajman at - Ajman Industrial 1 - Ajman - United Arab Emirates

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Men Personal Care and Beauty 360 Center مركز 360 التجميل والعناية الشخصية للرجال

Al Nuaimia 1 - Ajman - United Arab Emirates

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Royal Spa

Al Ittihad St - Meshairef - Ajman - United Arab Emirates

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Shadow Spa Ajman

Shop No: 60 Sheikh khalifa bin zayed road - Al Rashidiya 2 - Ajman - United Arab Emirates

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Lucky Spa Relaxation Ajman

Ajman Pearl A-2 Shop No #6 - Al Rashidiya 1 - Ajman - United Arab Emirates

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New industrial area Lulu hyper market building A block , First Floor Room no: 114 - Ajman - United Arab Emirates

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Villa Thalgo Sharjah

Wasit St - Al Falaj - Al Riqa Suburb - Sharjah - United Arab Emirates

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Pause Saloon and Spa Sharjah

9C4R+WQR - Al Quoz - Wasit Suburb - Sharjah - United Arab Emirates

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Soins du visage nettoyants en profondeur

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Nayana Spa

Ramada Hotel & Suites by Wyndham - Sheikh Khalifa Bin Zayed St - Al Rashidiya 1 - Ajman - United Arab Emirates

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Village Spa & Relaxation

New Industrial Area, Ajman Industrial 2 - Ajman, United Arab Emirates

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Sharjah ring road - 2 Al Nuaimia - Ajman - United Arab Emirates

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Aabir Spa Alain Hotel Ajman

Alain Hotel ajman alain hotel, Ajman, United Arab Emirates

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Green Massage Spa Relaxation

Asyad Tower - Shop No 4 Al Ittihad St - Ajman Industrial 2 - Ajman - United Arab Emirates

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Massage sportif

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Ajman Rawda 2

Al Rawda 2 - Ajman - United Arab Emirates

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Soin du visage

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Al barakah GYM

78 Amr Ibn El Aas St, Ajman Industrial 1 - Ajman, United Arab Emirates

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Excellent Spa

Near Safeer Mall - 2 Al Nuaimia - Ajman - United Arab Emirates

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Massage en couple

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Digitopuncture

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Hongyun massage center Spa

9GR7+5CC - Villa No:23 - near to Al Tallah Camel Race Course Area - Al Rawda 2 - Ajman - United Arab Emirates

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Massage des pieds

Massage thérapeutique

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The Body Care Spa & Salon

Nr. Al Khaleej Restaurant - Nuaimiya St - Al Nuaimia 1 - Ajman - United Arab Emirates

+971 54 750 7360 +971 54 750 7360 Appelez pour réserver

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Al Zahra Spa

Sheikh Ammar Bin Humaid St - near Royal Plaza Center - Al Rawda 2 - Ajman - United Arab Emirates

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The Saj Spa

The Saj Hotel - Hafiz Ibrahim St - Al Nuaimia 1 - Ajman - United Arab Emirates

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Massage chinois

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Carnival Spa Ajman

Liang Building - Shop No 1 - near Al Tallah Camel Race Course - Mowaihat 1 - Ajman - United Arab Emirates

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View SPA ajman

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Himalaya Spa & Relaxation Centre

Al Nuaimia 1 - Ajman - United Arab Emirates

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Al Estrakha spa

Sama tower backside Mushrif building ,mushairif - Ajman - United Arab Emirates

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A8, Al-Khor Towers, Al Rashidiya 1 - Ajman, United Arab Emirates

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FAQ : Sauna infrarouge

Qu'est-ce qu'un sauna infrarouge et comment fonctionne-t-il ?

Un sauna infrarouge est un type de sauna qui utilise la chaleur infrarouge pour détoxifier votre corps, favoriser la guérison, améliorer votre humeur et plus encore. Contrairement aux saunas à vapeur et à chaleur sèche traditionnels qui fonctionnent à des températures très élevées, les lampes à chaleur infrarouge sont efficaces à des températures plus basses, ce qui rend l'expérience du sauna plus confortable. Les lampes utilisent un rayonnement électromagnétique (différent du rayonnement UV à risque) pour chauffer votre corps.

Quels sont les avantages d'un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont connus pour être très bénéfiques et peuvent soulager la douleur, améliorer la circulation et le sommeil, perdre du poids, abaisser la pression artérielle et stimuler les fonctions cognitives.

À quelle fréquence dois-je utiliser un sauna infrarouge ?

Certains thérapeutes vous recommandent d'utiliser un sauna infrarouge jusqu'à 4 fois par semaine, mais vous devez tenir compte de votre état de santé et de votre niveau de tolérance. En cas de doute, demandez à votre thérapeute.

À quoi dois-je m'attendre lors d'une séance de sauna infrarouge ?

Comme pour les autres expériences de sauna, vous voudrez aller sans maquillage et porter le moins possible. Vous vous asseyez ou vous vous allongez sur un banc ou sur un tapis sur le sol et dans environ 15 minutes, vous commencerez à transpirer. La chaleur devrait aider à détendre vos muscles et à stimuler votre circulation. Votre séance est susceptible de durer entre 30 et 60 minutes.

Y a-t-il des risques associés à un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont considérés comme à faible risque, mais vous devez prendre soin de boire beaucoup d'eau avant et après votre séance pour vous aider à rester hydraté et à prévenir les étourdissements ou la surchauffe. Évitez d'utiliser un sauna infrarouge si vous avez une maladie cardiaque.

Combien coûte une séance de sauna infrarouge ?

Le coût de votre séance de sauna infrarouge dépendra de la durée de votre réservation, mais attendez-vous à payer entre AED 80 et AED 80 dans Al Ruqa Al Hamra.

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