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En Australie, les diététiciens sont des professionnels de santé qualifiés à l'université et enregistrés, qui peuvent fournir une thérapie nutritionnelle médicale et sont couverts par Medicare et les fonds de santé. Les nutritionnistes ont une qualification en nutrition mais des domaines de pratique variables. Pour la gestion clinique du poids, un diététicien est le choix recommandé.

Le programme de perte de poids le plus efficace est celui qui fonctionne pour vous ; soyez conscient que les programmes qui fonctionnent pour vous peuvent ne pas fonctionner pour les autres, et vice versa.

Non. Certains programmes de perte de poids promettent des résultats rapides ou encouragent des pratiques dangereuses comme l'élimination de certains groupes alimentaires. Ces types de régimes peuvent vous faire sentir mal et ne sont pas durables car ils ne se concentrent pas sur l'enseignement d'habitudes alimentaires saines à long terme ou de comportements de style de vie. T

Consultez votre médecin avant de choisir un programme de perte de poids. Il pourra peut-être vous conseiller sur les types de programmes qui pourraient vous convenir, et ceux que vous devriez éviter. Lors du choix d'un programme de perte de poids, il est important d'en trouver un qui ne promet pas de résultats instantanés ; il devrait plutôt viser à vous aider à atteindre une perte de poids sûre sur plusieurs mois. Le programme devrait promouvoir des comportements de vie sains auxquels vous pouvez vous tenir pour maintenir un poids santé à long terme.

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La gestion médicale du poids combine la supervision d'un médecin généraliste, des conseils diététiques et, dans certains cas, des médicaments ou des substituts de repas. Parcourez et réservez les meilleurs prestataires de perte de poids médicalement supervisée près de chez vous sur Fresha.

De nombreux programmes de perte de poids se concentrent uniquement sur la perte de poids à court terme. Afin de maintenir tout poids que vous perdez, prenez soin de choisir un programme qui inclut la maintenance du poids à long terme.