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HOLOSENS

Marseille, Provence-alpes-côte D'azur

Centre médical

le suédois

80 €

1 hr - 1 hr and 30 min

introduction à la fasciathérapie / prise de conscience des fascias et de leur mouvement

90 €

1 hr

séance de luminothérapie vibro acoustique

50 €

40 min

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RONGSHU MASSAGE TUINA CHINOIS ANTI-STRESS 13006 MARSEILLE VIEUX-PORT
8 Rue Emile Pollak, 13006 Marseille, France
+33 4 91 31 22 06 +33 4 91 31 22 06 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage complet du corps
Massage thaïlandais
Massage sportif
Massage Marseille Kailasa - Massage Chinois - Massage Thaï
25 B Av. Pasteur, 13007 Marseille, France
+33 4 88 08 08 20 +33 4 88 08 08 20 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage prénatal
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
À la lisière des rêves, Aliénor Dubois
47 Rue du Dr Simone Sedan, 13005 Marseille, France
+33 7 67 41 43 16 +33 7 67 41 43 16 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage thérapeutique
Massage complet du corps
Massage chinois
la maison par Murielle Salgues - Facialiste | Renata França | Massages
110 Chem. de Saint-Mitre À Four de Buze, 13013 Marseille, France
+33 6 29 15 69 00 +33 6 29 15 69 00 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage aux pierres chaudes
Massage relaxant
Massage en couple
HAUTE DÉTENTE - Masseur Massage Réflexologie
5 Rue d'Arcole, 13006 Marseille, France
+33 6 18 05 90 59 +33 6 18 05 90 59 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage thérapeutique
Massage des tissus profonds
Réflexologie
Iona Jeannot Massage bien-être Aix en Provence
18 Chem. Robert, 13100 Aix-en-Provence, France
+33 6 98 81 96 34 +33 6 98 81 96 34 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage thérapeutique
Massage en couple
Massage aux pierres chaudes
Je suis en equilibre
29 Bd de la Fontaine, 13009 Marseille, France
+33 9 50 56 72 81 +33 9 50 56 72 81 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
Massage complet du corps
MABULLE
5 Rue Jaubert, 13100 Aix-en-Provence, France
+33 6 60 47 99 80 +33 6 60 47 99 80 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage thérapeutique
Massage thérapeutique
Massage de drainage lymphatique
Massage et formation Rosheni
12 Rue Antoine Pons, 13004 Marseille, France
+33 6 23 46 52 91 +33 6 23 46 52 91 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage complet du corps
Massage thaïlandais
Massage thérapeutique
Trois petits points - Cécile Boissimon - Massage thai / shiatsu
67 Bd Eugène Pierre, 13005 Marseille, France
+33 6 61 63 14 37 +33 6 61 63 14 37 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage chinois
Massage thérapeutique
Massage thérapeutique
Massages By Coralie - Praticienne bien-être
Bd Catherine Blum, 13009 Marseille, France
+33 6 08 15 38 79 +33 6 08 15 38 79 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage thaïlandais
Massage thérapeutique
Massage complet du corps
Your Esthetik / La maison des sens by Carole
19 Bd Armand Audibert, 13220 Châteauneuf-les-Martigues, France
+33 9 73 27 64 14 +33 9 73 27 64 14 Appelez pour réserver
Épilation au fil
Soins du visage contre l'acné
Traitement de l'acné
Soins de modelage du corps
Naturae
26 Av. Draio de la Mar, 13620 Carry-le-Rouet, France
+33 7 78 86 15 28 +33 7 78 86 15 28 Appelez pour réserver
Soins du visage pour homme
Massage du dos
Soins du visage contre l'acné
Soins anti-cellulite
Massage Rituel Relaxant - Masseur à Marseille
17 Rue Venture, 13001 Marseille, France
+33 6 23 60 46 44 +33 6 23 60 46 44 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage prénatal
Massage thérapeutique
Massage thaïlandais
Diapazen
26 All. des Primevères, 13012 Marseille, France
+33 6 15 17 52 82 +33 6 15 17 52 82 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage de drainage lymphatique
Massage complet du corps
Massage aux pierres chaudes
Manon des Sens - Massage duo & solo Intuitif Aix en Provence
17 Rue Pavillon, 13100 Aix-en-Provence, France
+33 7 66 35 61 40 +33 7 66 35 61 40 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage complet du corps
Massage aux pierres chaudes
Massage thérapeutique
Institut Flocon de neige
7 Rue des Muletiers, 13100 Aix-en-Provence, France
+33 6 40 95 79 48 +33 6 40 95 79 48 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage des tissus profonds
Massage prénatal
Massage aux pierres chaudes
CENTRE DE MASSAGES ET DE BIEN ÊTRE
348 Chem. des Amandiers, 13105 Mimet, France
+33 6 45 34 85 37 +33 6 45 34 85 37 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage en couple
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Spa Annamaya
Quartier, Avenue de Fontsainte, Pl. Paul Jourdan, 13600 La Ciotat, France
+33 4 42 08 21 39 +33 4 42 08 21 39 Appelez pour réserver
Soins spa
Enveloppement corporel
Sauna
Gommage corporel
Espace Bien-être Mum Sabai
35 Rue Boulegon, 13100 Aix-en-Provence, France
+33 6 71 36 19 04 +33 6 71 36 19 04 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage des pieds
Massage prénatal
Massage sportif
Massage En Corps
353 Chem. de Lieutaud, 13420 Gémenos, France
+33 6 18 90 25 86 +33 6 18 90 25 86 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage sportif
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Nathalie Memran - Facialiste | Massage Kobido Expert à Allauch (Marseille Est)
768 Chem. des Aubagnens, 13190 Allauch, France
+33 6 03 37 23 91 +33 6 03 37 23 91 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage aux pierres chaudes
Massage thérapeutique
Massage des tissus profonds
Thermes Sextius
55 Av. des Thermes, 13100 Aix-en-Provence, France
+33 4 42 23 81 82 +33 4 42 23 81 82 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Gommage corporel
Soins spa
Enveloppement corporel
L’univers des rituels
1 bis Rue Antoine de Saint-Exupéry, 13700 Marignane, France
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Épilation au fil
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Instant Divin
121 Chem. de Chave, 13109 Simiane-Collongue, France
+33 6 09 87 16 40 +33 6 09 87 16 40 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage aux pierres chaudes
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Massage prénatal
Massage Marseille - Corps en Accord
49 Rue Jean de Bernardy, 13001 Marseille, France
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Massage suédois
Massage prénatal
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Aix-en-Détente Massages Karine Ranciat
35 Rue de la Déesse Hestia, 13290 Aix-en-Provence, France
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Massage complet du corps
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Vila Massage
141 avenue de Hambourg, 13008 Marseille, France
+33 6 29 61 02 76 +33 6 29 61 02 76 Appelez pour réserver
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Massage des tissus profonds
DOUCE EVASION Espace Bien-Etre Marignane
35 Av. des Combattants en Afrique du N, 13700 Marignane, France
+33 6 60 18 37 38 +33 6 60 18 37 38 Appelez pour réserver
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THAITIP MASSAGES ET SPA ALLAUCH
460 Bd Henri Tasso, 13190 Allauch, France
+33 6 16 73 61 75 +33 6 16 73 61 75 Appelez pour réserver
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Héloïse Ameil Masseuse Bien-Être
17 Trav. des Écoles, 13011 Marseille, France
+33 7 55 40 91 10 +33 7 55 40 91 10 Appelez pour réserver
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Massage aux pierres chaudes
Kanlaya Massage
2963 Chem. de Marenc et des Costes, 83740 La Cadière-d'Azur, France
+33 6 60 33 77 42 +33 6 60 33 77 42 Appelez pour réserver
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Massage complet du corps
Massage des tissus profonds
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Drainage Lymphatique Renata Franca - Massages - Réflexologie - Naturopathie par Jessica ODANO
13 Rue Adolphe Abeille, 13600 La Ciotat, France
+33 6 01 49 69 60 +33 6 01 49 69 60 Appelez pour réserver
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Massage ayurvédique
Massage des tissus profonds
Réflexologie
Rituel de soi - Aix-en-Provence
305 Chem. des Arcades, 1 ter Rés Fontvieille, 13100 Aix-en-Provence, France
+33 6 88 39 84 22 +33 6 88 39 84 22 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage des tissus profonds
Digitopuncture
Massage des pieds
Cocoon&’Vous83470
Bd Saint-Jean, 83470 Saint-Maximin-la-Sainte-Baume, France
+33 6 63 68 23 40 +33 6 63 68 23 40 Appelez pour réserver
Épilation au fil
Dermaplaning
Soins du visage pour homme
Épilation des sourcils au fil
Léonore Soulier
336 Chemin de Saint-Pierre aux adrets, 13390 Auriol, France
+33 6 24 43 13 14 +33 6 24 43 13 14 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage des tissus profonds
Massage de drainage lymphatique
Massage complet du corps
Prisca Oswald - PAOSANTÉ
3 ter Rue Albert Camus, 13640 La Roque-d'Anthéron, France
+33 6 75 24 50 13 +33 6 75 24 50 13 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage en couple
Massage chinois
Massage ayurvédique
Farid Massage Marseille
107 Av. des Olives, 13013 Marseille, France
+33 7 89 04 99 42 +33 7 89 04 99 42 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage ayurvédique
Massage chinois
Massage thérapeutique
Aix Bien Etre
14 Av. Jean Moulin, 13100 Aix-en-Provence, France
+33 6 61 63 10 51 +33 6 61 63 10 51 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage chinois
Massage complet du corps
Massage des pieds
L'Ancestrale
60 Av. de la Grande Bégude, 13770 Venelles, France
+33 4 42 64 29 11 +33 4 42 64 29 11 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage complet du corps
Massage aux pierres chaudes
Massage prénatal
L'instant K Praticienne dans l'Art du Kobido et Massages bien être
Domaine La Migraniere, 330 Pt Rte des Milles, 13290 Aix-en-Provence, France
+33 6 61 23 60 65 +33 6 61 23 60 65 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage aux pierres chaudes
Massage prénatal
Massage sportif
Spa Le Norwegian
74 Rte des Camoins, 13011 Marseille, France
+33 4 91 79 34 98 +33 4 91 79 34 98 Appelez pour réserver
Gommage corporel
Soins spa
Sauna
Sauna infrarouge
LKA DERMA Soins Expert
Z.A Verdière 1, 1261 Chem. du Vallon des Brayes, 13880 Velaux, France
+33 6 12 18 30 71 +33 6 12 18 30 71 Appelez pour réserver
Traitement de l'acné
Épilation au fil
Microdermabrasion
Dermaplaning
L'Instant Sérénité
54 Av. de la Gratiane, 13320 Bouc-Bel-Air, France
+33 6 07 65 48 66 +33 6 07 65 48 66 Appelez pour réserver
Épilation des sourcils au fil
Microdermabrasion
Épilation au fil
Soins du visage contre l'acné
Sabaidee Massage Thaï
28 Rue Grande, 13410 Lambesc, France
+33 7 87 57 21 26 +33 7 87 57 21 26 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage complet du corps
Massage aux pierres chaudes
Massage prénatal
Bella Donna
65 Av. Frédéric Mistral, 13820 Ensuès-la-Redonne, France
+33 6 64 45 23 10 +33 6 64 45 23 10 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
Massage thérapeutique
StillZen
29 Bd Aristide Briand espace Stillzen, 13100 Aix-en-Provence, France
+33 6 09 55 07 58 +33 6 09 55 07 58 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage prénatal
Réflexologie
Massage thérapeutique
Massages bien-être et sportifs sur-mesure – Elodie Devie
4 Rue Armény, 13006 Marseille, France
+33 7 61 43 15 83 +33 7 61 43 15 83 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage prénatal
Massage aux pierres chaudes
Massage complet du corps
Institut & spa Evanésens
274 Bd Barthélémy Abbadie, 13730 Saint-Victoret, France
+33 6 62 56 18 20 +33 6 62 56 18 20 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage en couple
Ventouse Therapie
200 Chem. de Ceinture, 13400 Aubagne, France
+33 6 52 91 44 42 +33 6 52 91 44 42 Appelez pour réserver
Massage suédois
Ventouses
Massage chinois
Massage ayurvédique
Maniyoga
85 All. des Lavandes, 13105 Mimet, France
+33 6 82 29 30 49 +33 6 82 29 30 49 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage complet du corps
Massage prénatal
Massage aux pierres chaudes
Elodie Ripert Praticienne massage ayurvedique Femmes/Femmes enceinte/Bébé
18 B Av. du Jas, 13180 Gignac-la-Nerthe, France
+33 6 28 55 99 95 +33 6 28 55 99 95 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage complet du corps
Massage sportif
Massage de drainage lymphatique
ROSARIA
2 Av. de la Fauconnière, 13220 Châteauneuf-les-Martigues, France
+33 7 77 23 79 56 +33 7 77 23 79 56 Appelez pour réserver
Soins anti-cellulite
Soin du visage
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Massage du dos
Sadhana
3 Rue Chabrier, 13100 Aix-en-Provence, France
+33 4 42 63 05 75 +33 4 42 63 05 75 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage des pieds
Massage chinois
Massage ayurvédique
Chris Est'étique & Bien-Etre
11 Pl. du Champ de Mars, 13680 Lançon-Provence, France
+33 7 50 89 11 92 +33 7 50 89 11 92 Appelez pour réserver
Massage suédois
Digitopuncture
Massage complet du corps
Massage aux pierres chaudes
La Maison De La Beauté
8 Av. Général de Gaulle, 13360 Roquevaire, France
+33 4 42 73 11 36 +33 4 42 73 11 36 Appelez pour réserver
Soins anti-cellulite
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Soins du visage pour homme
Service de maquillage
MACUILI
735E Chem. du Praderet, 84240 Ansouis, France
+33 6 95 40 13 39 +33 6 95 40 13 39 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage prénatal
Digitopuncture
Massage des pieds
FLEUR DE LIN Massages bien-être et réflexologie plantaire
9 Rte de Valdonne, 13720 La Bouilladisse, France
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11 Rue des azalées, 13120 Gardanne, France
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Massage des pieds
Soziana Massage
2 A Rue Tonin Magné dernier étage, 13420 Gémenos, France
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Massage relaxant
Massage thérapeutique
Massage prénatal
James BIOT - Ostéothérapeute & Énergéticien Magnétiseur
260 Voie Atlas Athélia 3, 13600 La Ciotat, France
+33 6 34 49 13 82 +33 6 34 49 13 82 Appelez pour réserver
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Massage complet du corps
Massage de drainage lymphatique
Massage relaxant
LE MONDE DE SOPHIE
A DOMICILE et EN INSTITUT, 83910 Pourrières, France
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Leslie.S Experte Massage relaxant, en Duo, Drainage
789 Rue de la Gare, 13770 Venelles, France
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Aïkantika Massage & Réflexologie Yoga & Méditation
613 Av. de Garlaban, 13400 Aubagne, France
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INITIATIVE BIEN-ÊTRE - Institut de Massage bien-être et beauté | Séjour bien-être et retraite | Marseille Bouches-du-Rhône
11 Rue des Boileaux, 13380 Plan-de-Cuques, France
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Sala Thaï Massage
1 Rue de la Chapelle, 83270 Saint-Cyr-sur-Mer, France
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Massages Cocktail bien-être by Mel CENTRE INAYA
Centre INAYA, 6 cour des Granges, 13420 Gémenos, France
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Massage de drainage lymphatique
Marie Gattuso Massages LE PUY SAINTE REPARADE
13 Av. de la République, 13610 Le Puy-Sainte-Réparade, France
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Bulle d'éKilibre réflexologie, shiatsu, massage bien-être, La Bouilladisse 13
280 Av. de la Malvesine, 13720 La Bouilladisse, France
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Chiropratique
Shaktiyoma Massages
4 Rue de la Comète, 13770 Venelles, France
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5 Av. Fernand Julien, 13410 Lambesc, France
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Ripert Corinne
400 Chem. des Solans, 13400 Aubagne, France
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23 Rue des Fortunes, 13180 Gignac-la-Nerthe, France
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Soins du visage pour homme
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Soin du visage
Service de maquillage
Maison ENSO- Soins experts de la peau
Maison ENSO, 451 Chem. de la République, 13420 Gémenos, France
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Soins du visage pour homme
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Massages nomades Stéphanie
1 Rue du Deven, 13740 Le Rove, France
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Massage des tissus profonds
Massage relaxant
Massage thérapeutique
Katia Massages
7 Rue Henri de Toulouse-Lautrec, 13180 Gignac-la-Nerthe, France
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Massage des tissus profonds
Massage des pieds
Massage ayurvédique
Synergie du Bien-Être Massage Bien-être/Esthétique
31 Rue Louis Cruvellier, 13600 La Ciotat, France
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Soin du visage
Massage du dos
Microdermabrasion
Soins du visage contre l'acné
Institut de beauté L'Amelodie
16 Pl. de Verdun, 83860 Nans-les-Pins, France
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Maquillage de mariée
Massage du dos
Microdermabrasion
L’ Art du Bien Être by Émilie Drainage lymphatique methode Renata Franca
2227 route départementale, 568 quartier des Tourrels, 13220 Châteauneuf-les-Martigues, France
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Massage des tissus profonds
Digitopuncture
Massage des pieds
L'Ansouisienne
57 Rue du Vieux Moulin, 84240 Ansouis, France
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Soin du visage
Soins anti-cellulite
Massage du dos
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Dinach
17 Rue Kléber, 83470 Saint-Maximin-la-Sainte-Baume, France
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Cabinet Dona - Renata Franca Spa Être Et Formations
94b Av. du 8 Mai 1945, 13240 Septèmes-les-Vallons, France
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Lomaya Corps et Esprit - Institut Massages Gardanne
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Réflexologue certifiée - Énergétique chinoise & Acupression -MADÉROTHÉRAPIE - KOBIDO - DRAINAGE - Manon VANNUCCI - Roquevaire
12 Rue Sainte-Anne, 13360 Roquevaire, France
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Marion Ladaique - Drainage lymphatique Renata França - Massages sportifs - Naturopathie - Réflexologie plantaire
Lot. Saint-Roch, 5 Imp. Saint-Roch, 13680 Lançon-Provence, France
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Espace Lou massage & soin
Boulevard du Dr Rodocanachi, 13008 Marseille, France
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Massage suédois
Massage thérapeutique
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Massage relaxant
Selsabil Drainage Lymphatique Manuela Shala / Renata Franca -Maderotherapie Glamourousbody Vf100
LES VALLONS, AVENUE BAPTISTIN RAPHAEL HAUTS DE, BAT B2, 13240 Septèmes-les-Vallons, France
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Massage suédois
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Kania Esthetique & Massage - Renata França
111 Bd de la Comtesse, 13012 Marseille, France
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Céline d'Aix : Massages, Anti-âge et maquillage
43 bis rue de Mouliero, 13770 Venelles, France
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Microneedling
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Aux Temps Des Cerises, 222 Av. des Aires, 13120 Gardanne, France
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Estelle Bien-Être Praticienne Head Spa Wellness Massage Belly Drainage Lymphatic Lift Face
5 Rue de la Touloubre, 13770 Venelles, France
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Boudoir Cocooning - Beauté et Bien-être - by Marjorie Ringenbach - (réservé aux femmes)
37 Rue Charles Gounod, 13127 Vitrolles, France
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Les Bonheurs de Sophie
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massage marseille | Énergétique| Spirituel| Californien| Suèdois| Pierre chaude| Sportif| Sabrina De braco
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L'Escale Détente 84
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Relaxedd
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Épilation des sourcils au fil
Soins du visage pour homme
Massage du dos
Soins anti-cellulite

FAQ : Massage suédois

Puis-je bénéficier d'un massage suédois pendant la grossesse ?

Oui, les techniques de massage suédois peuvent être adaptées en toute sécurité pour la grossesse. De nombreux thérapeutes proposent des massages prénataux utilisant des mouvements suédois doux avec un positionnement modifié pour la sécurité et le confort. Parcourez et réservez les meilleurs spécialistes du massage de grossesse près de chez vous.

Quelle est la différence entre un massage suédois et un massage des tissus profonds ?

Le massage suédois utilise une pression plus légère avec de longs effleurages pour détendre les couches musculaires superficielles et soulager les tensions générales : idéal pour la relaxation et le soulagement du stress. Le massage en tissu profond utilise une pression plus lente et plus ferme pour atteindre les couches profondes des muscles et des tissus conjonctifs, ciblant les douleurs chroniques, les nœuds et la récupération après blessure. Si vous découvrez le massage ou cherchez à vous détendre, le suédois est le meilleur point de départ. Si vous avez des problèmes musculaires spécifiques ou des douleurs chroniques, le tissu profond peut être plus efficace.

Quand dois-je faire un massage suédois ?

Si vous souffrez de tension, de muscles douloureux ou de stress physique ou émotionnel, vous pourriez bénéficier d'un massage suédois.

Y a-t-il des massothérapeutes suédois ouverts le dimanche près de chez moi ?

Oui, un certain nombre de prestataires de massage proposant des soins suédois sont ouverts le dimanche. Parcourez Fresha pour trouver des thérapeutes près de chez vous avec une disponibilité le dimanche et confirmez votre réservation en quelques secondes.

Comment trouver un massage suédois près de chez moi ?

Utilisez Fresha pour trouver des thérapeutes en massage qualifiés proposant des soins suédois près de chez vous. Filtrez par établissement, prix et disponibilité, lisez les avis vérifiés et réservez votre séance instantanément.

Le massage suédois est-il un bon choix pour un premier massage ?

Oui, le massage suédois est largement recommandé comme point de départ idéal pour les clients découvrant le massage pour la première fois. La pression plus légère, l'environnement relaxant et la couverture du corps entier en font une introduction douce et accessible au travail corporel thérapeutique. Parcourez et réservez des masseurs suédois adaptés aux débutants près de chez vous.

Puis-je réserver un massage suédois en ligne ?

Oui, avec Fresha vous pouvez réserver un massage suédois en ligne 24h/24 et 7j/7. Parcourez les thérapeutes près de chez vous, choisissez la durée de votre séance, sélectionnez un horaire et confirmez votre réservation instantanément. Sans appel téléphonique.

Réservez votre prochain rendez-vous pour « massage suédois » à Marseille avec Fresha

Il est encore temps de réserver votre rendez-vous massage de dernière minute à Marseille. Grâce à la réservation en temps réel, Fresha vous montre les disponibilités immédiates. Parcourez les lieux de massage puis filtrez par quartier, avis ou recommandations. Avec la réservation instantanée, vous recevez une confirmation immédiate. Assurez votre rendez-vous et gagnez du temps pour vous concentrer sur le reste de votre agenda. Magique.

Le massage suédois est le grand classique — celui que l’on voit dans les films, où les mains du praticien glissent sur le corps en mouvements longs et fluides. Il est légitimement populaire car il répond à de nombreux besoins. Le massage suédois peut détendre tout en soulageant les tensions musculaires et en stimulant les terminaisons nerveuses. Il apaise l’esprit, améliore la circulation sanguine et favorise le drainage lymphatique. Les bienfaits se font souvent sentir bien après la séance. Vous pouvez réserver des massages suédois près de chez vous à Marseille sur Fresha à partir de €80. Pensez aussi au massage suédois Esalen, qui ralentit le rythme pour une expérience plus profonde et intérieure.

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