Massage sportif Pumar

Meilleurs massages sportifs à proximité à Pumar, Xalapa

‎Établissements proposant des Massage sportif dans Pumar à Xalapa Afficher la carte

Appelez pour réserver

Breeze Spa

Leonardo Pasquel 20, Modelo, 91040 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 818 4658 +52 228 818 4658 Appelez pour réserver

Enveloppement corporel

Gommage corporel

Soins spa

Sauna

Lounge Spa Golden Black Life Style

91070, INFONAVIT Pomona, 91070 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 243 8660 +52 228 243 8660 Appelez pour réserver

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Sauna

Bombonela Xalapa

Av. Araucarias 228, Indeco Animas, 91190 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 812 8111 +52 228 812 8111 Appelez pour réserver

Cryothérapie

Gommage corporel

Soins spa

Sauna

Relax

Maestros Veracruzanos 18 Col, INFONAVIT Pomona, 91040 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 835 8339 +52 228 835 8339 Appelez pour réserver

Enveloppement corporel

Soins spa

Sauna

Gommage corporel

Umai Spa

Tepic #601, Progreso Macuiltepetl, 91130 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 165 9054 +52 228 165 9054 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Zazil • Masaje y Holística

C. Cofre de Perote 30-depto 2, Laderas del Macuiltepetl, 91030 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 132 1132 +52 228 132 1132 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Réflexologie

Bella Pelle Spa Xalapa

Av Rafael Murillo Vidal 110, Ensueño, 91190 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 144 7828 +52 228 144 7828 Appelez pour réserver

Enveloppement corporel

Gommage corporel

Soins spa

FisioSport

91140, C. Adolfo Ruiz Cortínez 102, entre 16 de Septiembre y Lázaro Cárdenas, Miguel Hidalgo, 91143 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 846 3869 +52 228 846 3869 Appelez pour réserver

Inside Spa Xalapa

Papantla 10, Col. Unidad, Veracruzana, 91030 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 137 6750 +52 228 137 6750 Appelez pour réserver

Enveloppement corporel

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

LH Fitness & Spa

C. Rafael Ramírez 17-B, Veracruzana, 91050 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 203 6572 +52 228 203 6572 Appelez pour réserver

Soins spa

Gommage corporel

Sauna

Vapor, Quiropraxia, Spa y Más

Av. Justino Sarmiento #70-INT. 1, Miguel Hidalgo, 91140 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 266 9900 +52 228 266 9900 Appelez pour réserver

Sauna

Amado Spa

Araucarias, Del Sol 56, Sipeh Animas, 91025 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 688 9240 +52 228 688 9240 Appelez pour réserver

Gommage corporel

Soins spa

Enveloppement corporel

Terapias Corporales

91080, Calle cero #36, Buena Vista, 91080 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 127 1199 +52 228 127 1199 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage prénatal

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Bienestar con Movimiento

C. Coatepec 15, Veracruz, 91020 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 129 2434 +52 228 129 2434 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Depilitec Plaza Crystal

Calle Lázaro Cárdenas Esq Antonio Chedraui Caram Planta Baja Zona Cinepolis, Francisco Villa, 91173 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 844 2839 +52 228 844 2839 Appelez pour réserver

Maquillage permanent

Détatouage

Paxtián Masaje Terapéutico

C. Teotihuacán 10, Moctezuma, 91096 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 147 5276 +52 228 147 5276 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage thérapeutique

Massage chinois

Massage thérapeutique

Fisium Xalapa

Av. Orizaba 207, Obrero Campesina, 91020 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 603 3485 +52 228 603 3485 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Therapeutic massage S & B Xalapa

Priv. Adolfo Ruiz Cortines 7, Tamborrel, 91050 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 101 4227 +52 228 101 4227 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage thaïlandais

Massage thérapeutique

Massage ayurvédique

Delfino Victoria 12, Francisco Ferrer Guardia, 91026 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 852 0233 +52 228 852 0233 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Siluets & Prodiet Xalapa

Blvd. Europa 96-local 17, Cañada las Animas, 91190 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 122 8388 +52 228 122 8388 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Enveloppement corporel

FAQ : Massage sportif

Qu'est-ce qu'un massage sportif ?

Un massage sportif est conçu pour stimuler la circulation sanguine, augmenter l'élasticité des tissus et réduire la tension musculaire. Il peut être utilisé dans le cadre d'un échauffement musculaire avant l'exercice ou pour prévenir et soulager les blessures causées par une activité physique répétée. Les massages ont été donnés à l'origine aux athlètes, mais les non-athlètes peuvent également en bénéficier.

À quoi sert un massage sportif ?

Un massage sportif est axé sur la libération myofasciale – myo signifiant muscle, fascial signifiant fascia – le tissu conjonctif blanc entourant le muscle. Il aide à prévenir et à soulager les blessures causées par une activité physique intense et répétée.

Quelle est la différence entre un massage des tissus profonds et un massage sportif ?

Le massage des tissus profonds a tendance à être un massage complet du corps ; un massage sportif cible une zone spécifique du corps qui a besoin de guérison ou de soulagement.

Dans quelle mesure un massage sportif est-il douloureux ?

Cela dépend de votre seuil de douleur et de l'étendue de votre blessure et de votre stress musculaire. Vous êtes susceptible de ressentir de l'inconfort pendant et après votre massage, mais pas au point de commencer à vous crisper afin de prendre la douleur. Votre massothérapeute doit adapter sa technique pour qu'elle fonctionne dans les limites de votre seuil de douleur.

Quels sont les différents types de massages sportifs ?

Il existe quatre principaux types de massage sportif : Pré-événement – donné 15 à 45 minutes avant une activité, un massage sportif pré-événement se concentre sur les zones de votre corps qui sont les plus susceptibles d'être exercées pendant l'activité. Après l'événement – jusqu'à deux heures après une activité pour aider à la libération myofasciale. Réparateur – vise à prévenir les blessures et à permettre un entraînement intensif avant un événement sportif pour lequel vous vous entraînez. Réadaptation – vise à réduire l'inflammation des tissus à la suite d'une blessure.

‎Également disponible à Pumar

Instituts de beauté Spas et saunas Barbiers Physiothérapie / Kinésithérapie Centres d'épilation Spas médicaux Massages Tatouage et piercing

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