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Meilleurs massages sportifs à proximité à Gosforth Valley, Dronfield

Un établissement proposant des Massage sportif à Gosforth Valley, Dronfield Afficher la carte

Recherchez et réservez Gosforth Valley, Dronfield massage sportif sur Fresha. Comparez 1 massage sportif vérifiés dans Dronfield et dans l'ensemble de la région de Gosforth Valley, Dronfield. Note moyenne de 5.0/5 sur 92 avis. Les services comprennent Massage sportif et Réflexologie. Prix à partir de 20 GBP.

The Contour Club Sheffield (S18)

5.0

Dronfield, England

Spa médical92 avis

Sports massage

£70

45 min

Consultation

£20

20 min

Bum Sculpt

£85

45 min

Voir les 13 prestations

Appelez pour réserver

Enbalance
4 Moray Pl, Dronfield Woodhouse, Sheffield, Dronfield S18 8ZN, United Kingdom
+44 7748 749129 +44 7748 749129 Appelez pour réserver
Massage sportif
Réflexologie
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Sujin Thai Therapy
Unit 20, Church St, Dronfield S18 1QX, United Kingdom
+44 7512 592404 +44 7512 592404 Appelez pour réserver
Massage sportif
Massage de drainage lymphatique
Massage des pieds
Massage aux pierres chaudes
Bison Personal Fitness
1 Old Whittington Ln, Unstone, Dronfield S18 4DR, United Kingdom
+44 7715 410497 +44 7715 410497 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
Sheffield Sports Medicine
Graves Sports & Health Centre, Bochum Pkwy, Sheffield S8 8JR, United Kingdom
+44 114 321 1852 +44 114 321 1852 Appelez pour réserver
Chiropratique
Acupuncture
Aiguilletage à sec

Meilleurs avis sur les Massage sportif près de chez vous à Gosforth Valley

5.0

Moyenne des 92 avis sur 1 établissement.

FAQ : Massage sportif

Qu'est-ce qu'un massage sportif ?

Un massage sportif est conçu pour stimuler la circulation sanguine, augmenter l'élasticité des tissus et réduire les tensions musculaires. Il peut être utilisé dans le cadre d'un échauffement musculaire avant l'exercice ou pour prévenir et soulager les blessures causées par une activité physique répétée. Les massages étaient à l'origine destinés aux athlètes, mais les non-athlètes peuvent également en bénéficier.

En quoi le massage sportif diffère-t-il du massage des tissus profonds ?

Les deux utilisent une pression ferme, mais le massage sportif est spécifiquement adapté aux exigences du sport et de l'exercice : il comprend des étirements, une préparation avant l'événement et un travail de récupération après l'événement. Le massage en tissu profond est une technique qui peut être utilisée dans le cadre d'une séance de massage sportif.

Où puis-je faire un massage sportif pré-événement près de chez moi ?

Le massage pré-événement prépare les muscles à la performance et réduit le risque de blessures. Parcourez et réservez des thérapeutes en massage sportif près de chez vous qui proposent un soin pré-événement sur Fresha.

Quels sont les récompenses du massage sportif ?

Le massage sportif réduit les courbatures musculaires et les DOMS (douleurs musculaires d'apparition retardée), améliore la flexibilité et l'amplitude des mouvements, accélère la récupération entre les séances d'entraînement, prévient les blessures, décompose les tissus cicatriciels et les adhérences, et améliore les performances athlétiques lorsqu'il est utilisé régulièrement.

Y a-t-il des masseurs spécialisés en massage sportif ouverts en ce moment près de chez moi ?

Utilisez Fresha pour trouver des prestataires de massage sportif disponibles dès maintenant. Filtrez par date et heure d'aujourd'hui pour voir la disponibilité en direct et réservez sur place.

Y a-t-il des masseurs spécialisés en massage sportif ouverts le dimanche près de chez moi ?

Oui, certains prestataires de massage sportif sont ouverts le dimanche. Parcourez Fresha pour trouver des thérapeutes près de chez vous avec une disponibilité le dimanche.

Quels sont les différents types de massages sportifs ?

Il existe quatre principaux types de massage sportif : Pré-événement – effectué 15 à 45 minutes avant une activité, le massage sportif pré-événement se concentre sur les zones de votre corps qui seront le plus sollicitées pendant l'activité. Post-événement – effectué jusqu'à deux heures après une activité pour favoriser la libération myofasciale. Restauratif – vise à prévenir les blessures et à permettre un entraînement intensif en préparation d'un événement sportif. Rééducatif – vise à réduire l'inflammation des tissus à la suite d'une blessure.

Réservez votre prochain rendez-vous pour « massage sportif » à Gosforth Valley avec Fresha

Chez Fresha, nous avons révolutionné le bien-être. Nos experts en technologie ont conçu un système de réservation innovant et performant. Ce n’était pas une mince affaire (c’est pour ça qu’ils sont si brillants), mais son utilisation est d’une simplicité déconcertante. Tellement simple que vous envisagerez déjà votre deuxième rendez-vous avant même d’avoir profité du premier. Laissez Fresha vous aider à dénicher votre nouveau lieu de massage de référence à Gosforth Valley.

Un massage sportif régulier vous aide à rester au top, que vous ayez une blessure ou que vous souhaitiez l’éviter. Ce type de massage détend les muscles tendus et stimule la circulation sanguine, favorisant ainsi la récupération après l’effort. Votre praticien pourra adapter sa technique en combinant massage suédois, massage profond ou massage des points de tension pour revitaliser votre corps. Découvrez sur Fresha les meilleurs spécialistes du massage sportif à Gosforth Valley. Comptez entre £70 et £70, et prévoyez au moins 45 minutes pour votre séance.

Chez Fresha, nous aimons voyager autant que vous. C’est pourquoi nous avons élargi notre horizon bien au-delà des frontières de la Royaume-Uni. Aujourd’hui, vous pouvez nous retrouver dans 120 pays et ce nombre ne cesse de grandir. Avec 450 000 coiffeurs et professionnels de la beauté et du bien-être qui utilisent notre app de réservation de premier plan à travers le monde, vous pouvez toujours découvrir les disponibilités près de chez vous ou de votre hôtel. Et si vous connaissez un salon ou un institut que vous aimeriez voir sur Fresha, faites-le-nous savoir. Envoyez un message à hello@fresha.com. Préparer votre voyage, profiter d’un massage pendant votre séjour ou organiser vos rendez-vous après le départ devient un jeu d’enfant avec Fresha.

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