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Meilleurs massages sportifs à proximité à Pencran, Brest

Établissements proposant des Massage sportif dans Pencran à Brest Afficher la carte

LA PARENTHÈSE SPA BEAUTÉ MIEUX-ÊTRE
180 Rue de la Petite Palud, 29800 Landerneau, France
+33 2 29 62 31 15 +33 2 29 62 31 15 Appelez pour réserver
Gommage corporel
Enveloppement corporel
Sauna
Soins spa
Harmonia Caroline
25 All. du Chemin de Fer, 29800 Landerneau, France
+33 6 11 71 76 17 +33 6 11 71 76 17 Appelez pour réserver
Massage sportif
Massage de drainage lymphatique
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Mick Coiffure
6 Grande Place, 29800 La Roche-Maurice, France
+33 2 98 20 51 43 +33 2 98 20 51 43 Appelez pour réserver
Cheveux bouclés
Séchage au sèche-cheveux
Balayage
Coupe de cheveux pour enfants
Objectif Forme Coaching Sportif
20 Rue René Laennec, 29800 Landerneau, France
+33 6 79 13 74 07 +33 6 79 13 74 07 Appelez pour réserver
Vittoria Institut
Cap Saint-Luc, 30 Rue Claude Bernard, 29800 Landerneau, France
+33 6 50 89 37 70 +33 6 50 89 37 70 Appelez pour réserver
Comblements dermiques
Injections anti-rides
Traitement des vergetures
Épilation par électrolyse
Le Cocon d'Eloïse
10 Rue de la Mairie, 29800 La Roche-Maurice, France
+33 2 98 20 46 42 +33 2 98 20 46 42 Appelez pour réserver
Soins anti-cellulite
Épilation des sourcils au fil
Soin du visage
Soins du visage pour homme
Espace MOA Landerneau
Rte du Quinquis Leck, 29800 Landerneau, France
+33 2 98 85 57 58 +33 2 98 85 57 58 Appelez pour réserver
Cardinal Manon - kiné du Sport
2 All. du Bois Noir place du, 29800 Landerneau, France
+33 2 29 62 32 77 +33 2 29 62 32 77 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Physiothérapie / Kinésithérapie
Anne PRIGENT - Cabinet de Médecine Traditionnelle Chinoise
1 Rés du Morbic, 29800 La Roche-Maurice, France
+33 7 49 92 27 57 +33 7 49 92 27 57 Appelez pour réserver
Acupuncture
Chiropratique
Aiguilletage à sec
De mèches avec vous
3 Lez Elorn, 29800 La Roche-Maurice, France
+33 2 98 20 41 00 +33 2 98 20 41 00 Appelez pour réserver
Cheveux bouclés
Coupe de cheveux pour enfants
Balayage
Extensions de cheveux
Espace Form, centre de mise en forme
Rue du Calvaire, 29800 Landerneau, France
+33 2 98 21 63 91 +33 2 98 21 63 91 Appelez pour réserver
L'orange Bleue
7 Rue Gaston de l'Hôpital, 29800 Landerneau, France
+33 2 98 43 37 27 +33 2 98 43 37 27 Appelez pour réserver

FAQ : Massage sportif

Y a-t-il des masseurs spécialisés en massage sportif ouverts en ce moment près de chez moi ?

Utilisez Fresha pour trouver des prestataires de massage sportif disponibles dès maintenant. Filtrez par date et heure d'aujourd'hui pour voir la disponibilité en direct et réservez sur place.

Qu'est-ce qu'un massage sportif ?

Un massage sportif est conçu pour stimuler la circulation sanguine, augmenter l'élasticité des tissus et réduire les tensions musculaires. Il peut être utilisé dans le cadre d'un échauffement musculaire avant l'exercice ou pour prévenir et soulager les blessures causées par une activité physique répétée. Les massages étaient à l'origine destinés aux athlètes, mais les non-athlètes peuvent également en bénéficier.

Quels sont les récompenses du massage sportif ?

Le massage sportif réduit les courbatures musculaires et les DOMS (douleurs musculaires d'apparition retardée), améliore la flexibilité et l'amplitude des mouvements, accélère la récupération entre les séances d'entraînement, prévient les blessures, décompose les tissus cicatriciels et les adhérences, et améliore les performances athlétiques lorsqu'il est utilisé régulièrement.

Quels sont les différents types de massages sportifs ?

Il existe quatre principaux types de massage sportif : Pré-événement – effectué 15 à 45 minutes avant une activité, le massage sportif pré-événement se concentre sur les zones de votre corps qui seront le plus sollicitées pendant l'activité. Post-événement – effectué jusqu'à deux heures après une activité pour favoriser la libération myofasciale. Restauratif – vise à prévenir les blessures et à permettre un entraînement intensif en préparation d'un événement sportif. Rééducatif – vise à réduire l'inflammation des tissus à la suite d'une blessure.

Y a-t-il des masseurs spécialisés en massage sportif ouverts le samedi près de chez moi ?

Oui, de nombreuses cliniques de massage sportif sont ouvertes le samedi. Utilisez Fresha pour vérifier la disponibilité en temps réel et réserver votre rendez-vous.

Est-ce que le massage sportif est douloureux ?

Cela dépend de votre seuil de douleur et de l'étendue de votre blessure et de la tension musculaire. Vous ressentirez probablement de l'inconfort pendant et après votre massage, mais pas au point de commencer à vous contracter pour supporter la douleur. Votre massothérapeute devrait adapter sa technique pour travailler dans les limites de votre seuil de douleur.

Quelle est la différence entre un massage des tissus profonds et un massage sportif ?

Le massage des tissus profonds tend à être un massage corps entier ; un massage sportif cible une zone spécifique du corps qui a besoin de guérison ou de soulagement.

Réservez votre prochain rendez-vous pour « massage sportif » à Pencran avec Fresha

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Les massages sportifs sont conçus pour vous préparer au jour de la course. Alors, si vous ressentez des signes de surmenage, une blessure ou des tendons tendus, les spécialistes en massage sportif à Pencran sont là pour vous aider. Il est essentiel de laisser à votre corps le temps de se réparer après l’effort. Que vous soyez un·e athlète confirmé·e ou que ce soit votre première séance à la salle, peu importe. Alors, prenez place sur les starting-blocks et foncez vers la ligne d’arrivée. Si la rapidité est votre atout, trouvez encore plus vite ce que vous cherchez grâce à la application mobile Fresha.

Votre agenda est peut-être bien rempli, mais il manque du temps pour vous. Laissez donc Fresha vous aider à réserver un moment de bien-être à Pencran dès aujourd’hui. Vous partez en voyage ? Aucun souci. Notre application est disponible dans plus de 120 pays à travers le monde, pas seulement en la France. Avec plus de 130 000 partenaires professionnels utilisant le logiciel de planification gratuit de Fresha, un expert est toujours à portée de clic, quel que soit le continent où vous posez vos valises. Et si vous avez des suggestions, n’hésitez pas à nous écrire à hello@fresha.com. Découvrez une nouvelle façon de réserver vos soins bien-être.

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