Massage sportif Pineview

Meilleurs massages sportifs à proximité à Pineview, Ottawa

Établissements proposant des Massage sportif dans Pineview à Ottawa Afficher la carte

Massage sportifMassage des tissus profonds

Appelez pour réserver

Ottawa Spinal Decompression Center

2047 Meadowbrook Rd, Gloucester, ON K1B 4W7, Canada

(888) 456-0454 (888) 456-0454 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage complet du corps

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Rolfing Ottawa

2047 Meadowbrook Rd, Ottawa, ON K1B 4W7, Canada

+1 613-277-5080 +1 613-277-5080 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Massage complet du corps

Expert Physio Plus

2666 Innes Rd, Ottawa, ON K1B 4Z5, Canada

+1 613-927-9766 +1 613-927-9766 Appelez pour réserver

Chiropratique

Aiguilletage à sec

Acupuncture

Physiothérapie / Kinésithérapie

Apollo Physical Therapy Centres - Ottawa Physiotherapy, Massage Therapy and Chiropractor

2310 St. Laurent Blvd #106, Ottawa, ON K1G 5H9, Canada

+1 613-248-0800 +1 613-248-0800 Appelez pour réserver

Chiropratique

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Whole Therapy

2723 Lancaster Rd #105, Ottawa, ON K1B 0B1, Canada

+1 613-230-1010 +1 613-230-1010 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage de drainage lymphatique

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Athlete's Care Sports Medicine Centres - Ottawa Bank Street

2260 Walkley Rd Unit 208, Ottawa, ON K1H 7Z5, Canada

+1 613-383-0458 +1 613-383-0458 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Chiropratique

Anatomy Physiotherapy Clinic

425 St. Laurent Blvd, Ottawa, ON K1K 2Z8, Canada

+1 613-680-4477 +1 613-680-4477 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Rideau Sports Centre

1 Donald St, Ottawa, ON K1K 4E6, Canada

+1 613-749-6126 +1 613-749-6126 Appelez pour réserver

Gloucester Centre Chiropractic

1980 Ogilvie Rd Suite 207, Gloucester, ON K1J 9L3, Canada

+1 613-742-0990 +1 613-742-0990 Appelez pour réserver

Chiropratique

Aiguilletage à sec

Care 4 You Physiotherapy

595 Montréal Rd, Ottawa, ON K1K 4L2 ... Suite, 301, Canada

+1 613-422-4040 +1 613-422-4040 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Pro Physio & Sport Medicine Centres Body Works Plus

876 Montréal Rd, Ottawa, ON K1K 4L3, Canada

+1 613-749-8616 +1 613-749-8616 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Performance Sports Therapy

5-5303 Canotek Rd, Gloucester, ON K1J 9M1, Canada

+1 613-742-1230 +1 613-742-1230 Appelez pour réserver

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Blackburn Physiotherapy & Sports Injury Clinic

110 Bearbrook Rd suite 3b, Gloucester, ON K1B 5R2, Canada

+1 613-834-1673 +1 613-834-1673 Appelez pour réserver

Chiropratique

Oxygénothérapie hyperbare

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Premier Physiotherapy

2450 Lancaster Rd unit 41, Ottawa, ON K1B 5N3, Canada

+1 613-736-7800 +1 613-736-7800 Appelez pour réserver

Acupuncture

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

FHG Massage

2450 Lancaster Rd Suite 1, Ottawa, ON K1B 5N3, Canada

+1 613-737-4742 +1 613-737-4742 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Massage de drainage lymphatique

Pro Physio & Sport Medicine Centres Gloucester

1427 Ogilvie Rd, Gloucester, ON K1J 8M7, Canada

(866) 583-0867 (866) 583-0867 Appelez pour réserver

Massage sportif

Réflexologie

Massage thérapeutique

Massage en couple

Grace Osteopathy

595 Montréal Rd Suite 407, Ottawa, ON K1K 4L2, Canada

+1 613-746-6000 +1 613-746-6000 Appelez pour réserver

Capital Strength Training Systems

2190 Thurston Dr, Ottawa, ON K1G 6E1, Canada

+1 613-738-4747 +1 613-738-4747 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

Beth Hoag Physiotherapist

559 Browning Ave, Ottawa, ON K1G 0T3, Canada

+1 613-912-8674 +1 613-912-8674 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

RBH Health Physiotherapy & Rehab Centre

1797 Kilborn Ave, Ottawa, ON K1H 6N1, Canada

+1 613-422-5566 +1 613-422-5566 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Greenbelt Massage Therapy

2446 Braeburn Pl, Gloucester, ON K1B 4M4, Canada

+1 613-618-4413 +1 613-618-4413 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage ayurvédique

Massage relaxant

Ventouses

Pro Physio & Sport Medicine Centres Sensplex

813 Shefford Rd, Ottawa, ON K1J 8H9, Canada

+1 613-749-2828 +1 613-749-2828 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Livewell Myofascial Release

202-5307 Canotek Road, Gloucester, K1J 9M2, Gloucester, ON K1J 6M7, Canada

+1 613-706-2811 +1 613-706-2811 Appelez pour réserver

Chiropratique

Acupuncture

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

PhysioFirst Orthopaedic & Sports

5307 Canotek Rd, Gloucester, ON K1J 9M2, Canada

+1 613-749-0282 +1 613-749-0282 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Fascial North Physiotherapy Clinic

1885 Haig Dr, Ottawa, ON K1G 2J5, Canada

+1 613-738-9417 +1 613-738-9417 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Essential Health Massage Therapy

700 Industrial Ave Ste 220, Ottawa, ON K1G 0Y9, Canada

+1 613-695-4000 +1 613-695-4000 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage complet du corps

Massage aux pierres chaudes

Massage prénatal

Fit4Less

1525 City Park Dr, Gloucester, ON K1J 1H3, Canada

+1 613-749-7418 +1 613-749-7418 Appelez pour réserver

Physical Dynamics Orthopaedic & Sports Physiotherapy Clinic

525 Coté St, Ottawa, ON K1K 0Z8, Canada

+1 613-741-0923 +1 613-741-0923 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Pro Physio & Sport Medicine Centres Montreal Road

150 Montréal Rd, Vanier, ON K1L 8H2, Canada

(877) 651-1248 (877) 651-1248 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Human 2.0 Physiotherapy & Gym

2202 Thurston Dr, Ottawa, ON K1G 6E1, Canada

+1 613-730-5483 +1 613-730-5483 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Cours de fitness

Entraînement personnel

Aiguilletage à sec

All About You Studio & Spa

1160 Ogilvie Rd, Gloucester, ON K1J 8V1, Canada

+1 613-746-0600 +1 613-746-0600 Appelez pour réserver

Soin du visage

Massage du dos

Service de maquillage

ActiveCARE Physio and Sports Medicine - Montfort

585 Montréal Rd #12, Ottawa, ON K1K 4K4, Canada

+1 613-701-8752 +1 613-701-8752 Appelez pour réserver

Chiropratique

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Acupuncture

Magicuts

2014 Ogilvie Rd Unit 4, Ottawa, ON K1J 7N9, Canada

+1 613-744-6997 +1 613-744-6997 Appelez pour réserver

Séchage au sèche-cheveux

Extensions de cheveux

Balayage

Coupe de cheveux pour enfants

Fit4Less

2020 Walkley Rd, Ottawa, ON K1G 6S6, Canada

+1 613-526-2435 +1 613-526-2435 Appelez pour réserver

Ottawa Sport & Health Centre

2450 Lancaster Rd Suite 1, Ottawa, ON K1B 5N3, Canada

+1 613-737-4742 +1 613-737-4742 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage prénatal

Massage en couple

Massage chinois

Orthotherapy Centre Inc (1975)

2285B St. Laurent Blvd, Ottawa, ON K1G 4Z5, Canada

+1 613-738-9080 +1 613-738-9080 Appelez pour réserver

CBI Health - Ottawa St. Laurent

1400 St. Laurent Blvd 4th Floor, Ottawa, ON K1K 4H4, Canada

+1 613-742-6108 +1 613-742-6108 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Prosport Massage Therapy | Registered Massage Therapist Ottawa

726 Industrial Ave #3, Ottawa, ON K1G 0Y9, Canada

+1 613-340-1158 +1 613-340-1158 Appelez pour réserver

Massage sportif

Ventouses

Massage thérapeutique

Massage de drainage lymphatique

Inovo Medical

1328 Labrie Ave, Gloucester, ON K1B 3M1, Canada

+1 613-604-0480 +1 613-604-0480 Appelez pour réserver

Épilation à la lumière pulsée (IPL)

Injections anti-rides

Raffermissement de la peau

Mésothérapie

FAQ : Massage sportif

Qu'est-ce qu'un massage sportif ?

Un massage sportif est conçu pour stimuler la circulation sanguine, augmenter l'élasticité des tissus et réduire la tension musculaire. Il peut être utilisé dans le cadre d'un échauffement musculaire avant l'exercice ou pour prévenir et soulager les blessures causées par une activité physique répétée. Les massages ont été donnés à l'origine aux athlètes, mais les non-athlètes peuvent également en bénéficier.

À quoi sert un massage sportif ?

Un massage sportif est axé sur la libération myofasciale – myo signifiant muscle, fascial signifiant fascia – le tissu conjonctif blanc entourant le muscle. Il aide à prévenir et à soulager les blessures causées par une activité physique intense et répétée.

Quelle est la différence entre un massage des tissus profonds et un massage sportif ?

Le massage des tissus profonds a tendance à être un massage complet du corps ; un massage sportif cible une zone spécifique du corps qui a besoin de guérison ou de soulagement.

Dans quelle mesure un massage sportif est-il douloureux ?

Cela dépend de votre seuil de douleur et de l'étendue de votre blessure et de votre stress musculaire. Vous êtes susceptible de ressentir de l'inconfort pendant et après votre massage, mais pas au point de commencer à vous crisper afin de prendre la douleur. Votre massothérapeute doit adapter sa technique pour qu'elle fonctionne dans les limites de votre seuil de douleur.

Quels sont les différents types de massages sportifs ?

Il existe quatre principaux types de massage sportif : Pré-événement – donné 15 à 45 minutes avant une activité, un massage sportif pré-événement se concentre sur les zones de votre corps qui sont les plus susceptibles d'être exercées pendant l'activité. Après l'événement – jusqu'à deux heures après une activité pour aider à la libération myofasciale. Réparateur – vise à prévenir les blessures et à permettre un entraînement intensif avant un événement sportif pour lequel vous vous entraînez. Réadaptation – vise à réduire l'inflammation des tissus à la suite d'une blessure.

Également disponible à Pineview

Spas médicaux Instituts de beauté Physiothérapie / Kinésithérapie Spas et saunas Salons de coiffure Centres d'épilation Barbiers Massages Salons de manucure

Disponible sur

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