Massage sportif Commodore Park

Meilleurs massages sportifs à proximité à Commodore Park, Halifax

Établissements proposant des Massage sportif dans Commodore Park à Halifax Afficher la carte

Appelez pour réserver

Inari Wellness

82 Tacoma Dr Unit 203, Dartmouth, NS B2W 3E5, Canada

+1 902-818-7848 +1 902-818-7848 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Acupuncture

Aiguilletage à sec

Oxygénothérapie hyperbare

Sore Spots Massage Therapy Dartmouth

Lobby Level, Metropolitan Place, 99 Wyse Rd Suite 105, Dartmouth, NS B3A 4S5, Canada

+1 902-492-6439 +1 902-492-6439 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

Interlude Spa Dartmouth

58 Ochterloney St, Dartmouth, NS B2Y 1C2, Canada

+1 902-469-2700 +1 902-469-2700 Appelez pour réserver

Gommage corporel

Sauna

Enveloppement corporel

Cryothérapie

Kinesis Health Associates

155 Ochterloney St 2nd floor, Dartmouth, NS B2Y 1C9, Canada

+1 902-464-2225 +1 902-464-2225 Appelez pour réserver

Acupuncture

Chiropratique

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Dartmouth Sport + Spine

65 Queen St, Dartmouth, NS B2Y 1G4, Canada

+1 902-466-9935 +1 902-466-9935 Appelez pour réserver

Massage sportif

Réflexologie

Ventouses

Massage thérapeutique

Lifemark Physiotherapy Purdy's Landing

1949 Upper Water St #205, Halifax, NS B3J 3N3, Canada

+1 902-428-5311 +1 902-428-5311 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Acupuncture

Chiropratique

Aiguilletage à sec

Lifemark Physiotherapy Portland Street

inside Fit4Less, 650 Portland St, Dartmouth, NS B2W 6A3, Canada

+1 902-434-3759 +1 902-434-3759 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage suédois

Nature Folk Wellness Collective

Back/Harbour Side, 90 Alderney Drive Lower level, Dartmouth, NS B2Y 4S8, Canada

+1 902-469-0274 +1 902-469-0274 Appelez pour réserver

Cryothérapie

Gommage corporel

Sauna

Sauna infrarouge

Interlude Spa Halifax

Queen's Marque, 1715 Lower Water St Suite 150, Halifax, NS B3J 0J4, Canada

+1 902-469-2700 +1 902-469-2700 Appelez pour réserver

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Sauna

Enveloppement corporel

PROTx Portland Hills

Parkton Wellness Centre, 842 Portland St Suite 102, Dartmouth, NS B2W 0N2, Canada

+1 902-334-2300 +1 902-334-2300 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage complet du corps

Massage des tissus profonds

Massage suédois

Cole Harbour Integrated Health Services - pt Health

51 Forest Hills Pkwy, Dartmouth, NS B2W 6C6, Canada

+1 902-435-3391 +1 902-435-3391 Appelez pour réserver

Oxygénothérapie hyperbare

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Chiropratique

Massage Experts

114 Woodlawn Rd, Dartmouth, NS B2W 2S7, Canada

+1 902-462-7117 +1 902-462-7117 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage des tissus profonds

Digitopuncture

Massage des pieds

Russell Lake Physiotherapy Dartmouth - pt Health

240 Baker Dr, Dartmouth, NS B2W 6L4, Canada

+1 902-466-9014 +1 902-466-9014 Appelez pour réserver

Oxygénothérapie hyperbare

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Chiropratique

Cole Harbour Chiropractic

973 Cole Harbour Rd, Dartmouth, NS B2V 1E8, Canada

+1 902-435-9355 +1 902-435-9355 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage de drainage lymphatique

Massage chinois

Massage ayurvédique

Lifemark Physiotherapy Westphal

120 Main St, Dartmouth, NS B2X 1R9, Canada

+1 902-435-2300 +1 902-435-2300 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

San Healing Arts

26 Colonna Pl, Dartmouth, NS B2X 3H6, Canada

+1 902-593-1381 +1 902-593-1381 Appelez pour réserver

Acupuncture

Aiguilletage à sec

Spa Solutions

657 Portland St, Dartmouth, NS B2W 2M9, Canada

+1 902-469-4772 +1 902-469-4772 Appelez pour réserver

Enveloppement corporel

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Sauna

Cole Harbour Physio & Rehab

1153 Cole Harbour Rd, Dartmouth, NS B2V 1E8, Canada

+1 902-462-6492 +1 902-462-6492 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Oxygénothérapie hyperbare

Acupuncture

Vivaria Massage Therapy

19 Major St, Dartmouth, NS B2X 1A5, Canada

+1 902-452-2422 +1 902-452-2422 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage suédois

Massage thaïlandais

Massage thérapeutique

COME AND BE RELAXED HEALTH CLINIC DARTMOUTH INCORPORATED

25 Boutiliers Ln, Dartmouth, NS B2X 2H6, Canada

+1 902-240-7073 +1 902-240-7073 Appelez pour réserver

Acupuncture

Aiguilletage à sec

Chiropratique

Lindsay Heyland RMT

30 Richards Dr, Dartmouth, NS B3A 2P2, Canada

+1 902-877-5813 +1 902-877-5813 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage thérapeutique

Digitopuncture

Massage des pieds

Forest Hills Physio Dartmouth - pt Health

4 Forest Hills Pkwy, Cole Harbour, NS B2W 5G7, Canada

+1 902-435-4064 +1 902-435-4064 Appelez pour réserver

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Acupuncture

Flow Integrated Therapy: Yoga & Massage

260 Wyse Rd #307, Dartmouth, NS B4A 1N3, Canada

+1 902-225-7038 +1 902-225-7038 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage de drainage lymphatique

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Maritime Physiotherapy Ltd

192 Wyse Rd, Dartmouth, NS B3A 1M9, Canada

+1 902-463-6083 +1 902-463-6083 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Acupuncture

Chiropratique

Aiguilletage à sec

Natural Path Wellness

33 Ochterloney St Suite 255, Dartmouth, NS B2Y 4P5, Canada

+1 902-463-9351 +1 902-463-9351 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage suédois

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Five Corners Wellness Centre

50 Pleasant St, Dartmouth, NS B2Y 3P5, Canada

+1 902-465-4828 +1 902-465-4828 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage thérapeutique

Massage complet du corps

Digitopuncture

The Pelvic Health Clinic by Erika Burger Physiotherapy

1106 Cole Harbour Rd, Dartmouth, NS B2V 1E7, Canada

+1 902-229-8979 +1 902-229-8979 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

CBI Health - Dartmouth Baker

133 Baker Dr Apt 102, Dartmouth, NS B2W 0M6, Canada

+1 902-334-1721 +1 902-334-1721 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Oxygénothérapie hyperbare

Massage Addict | Cole Harbour

1 Cumberland Dr, Dartmouth, NS B2V 2T6, Canada

+1 902-462-7700 +1 902-462-7700 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage relaxant

Ventouses

Massage en couple

Massage Addict | Dartmouth

131 Main St, Dartmouth, NS B2X 1R6, Canada

+1 902-462-3338 +1 902-462-3338 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage des pieds

Digitopuncture

Massage ayurvédique

Statera Therapies Inc.

2 Prince Albert Rd Unit 100, Dartmouth, NS B2Y 0A3, Canada

+1 902-222-8207 +1 902-222-8207 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage complet du corps

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Kara's Urban Day Spa

650 Portland St, Dartmouth, NS B2W 6A3, Canada

+1 902-444-4247 +1 902-444-4247 Appelez pour réserver

Épilation au fil

Microdermabrasion

Dermaplaning

Soins du visage pour homme

Fit4Less

650 Portland St, Dartmouth, NS B2W 6A3, Canada

+1 902-462-4075 +1 902-462-4075 Appelez pour réserver

Bronzage en aérosol

Kara's Urban Day Spa

940 Cole Harbour Rd, Dartmouth, NS B2V 1E6, Canada

+1 902-462-6556 +1 902-462-6556 Appelez pour réserver

Peeling chimique

Maquillage de mariée

Soins de modelage du corps

Massage du dos

FAQ : Massage sportif

Qu'est-ce qu'un massage sportif ?

Un massage sportif est conçu pour stimuler la circulation sanguine, augmenter l'élasticité des tissus et réduire la tension musculaire. Il peut être utilisé dans le cadre d'un échauffement musculaire avant l'exercice ou pour prévenir et soulager les blessures causées par une activité physique répétée. Les massages ont été donnés à l'origine aux athlètes, mais les non-athlètes peuvent également en bénéficier.

À quoi sert un massage sportif ?

Un massage sportif est axé sur la libération myofasciale – myo signifiant muscle, fascial signifiant fascia – le tissu conjonctif blanc entourant le muscle. Il aide à prévenir et à soulager les blessures causées par une activité physique intense et répétée.

Quelle est la différence entre un massage des tissus profonds et un massage sportif ?

Le massage des tissus profonds a tendance à être un massage complet du corps ; un massage sportif cible une zone spécifique du corps qui a besoin de guérison ou de soulagement.

Dans quelle mesure un massage sportif est-il douloureux ?

Cela dépend de votre seuil de douleur et de l'étendue de votre blessure et de votre stress musculaire. Vous êtes susceptible de ressentir de l'inconfort pendant et après votre massage, mais pas au point de commencer à vous crisper afin de prendre la douleur. Votre massothérapeute doit adapter sa technique pour qu'elle fonctionne dans les limites de votre seuil de douleur.

Quels sont les différents types de massages sportifs ?

Il existe quatre principaux types de massage sportif : Pré-événement – donné 15 à 45 minutes avant une activité, un massage sportif pré-événement se concentre sur les zones de votre corps qui sont les plus susceptibles d'être exercées pendant l'activité. Après l'événement – jusqu'à deux heures après une activité pour aider à la libération myofasciale. Réparateur – vise à prévenir les blessures et à permettre un entraînement intensif avant un événement sportif pour lequel vous vous entraînez. Réadaptation – vise à réduire l'inflammation des tissus à la suite d'une blessure.

Également disponible à Commodore Park

Spas médicaux Physiothérapie / Kinésithérapie

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