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Luxury Relief, Therapeutic Massage
2125 Casselman Link SW #28, Edmonton, AB T6W 3G2, Canada
+1 780-904-8907 +1 780-904-8907 Appelez pour réserver
Massage sportif
Massage complet du corps
Massage des tissus profonds
Réflexologie
Therapeutic Body Concepts Massage - South Edmonton
11037 9 Ave NW #203, Edmonton, AB T6J 5R9, Canada
+1 780-456-1868 +1 780-456-1868 Appelez pour réserver
Massage sportif
Massage aux pierres chaudes
Digitopuncture
Massage complet du corps
Healing Oasis Massage & Wellness at Chappelle
14230 28 Ave SW, Edmonton, AB T6W 3Y9, Canada
+1 587-200-0480 +1 587-200-0480 Appelez pour réserver
Massage sportif
Massage thérapeutique
Massage thaïlandais
Massage suédois
Freedom Physical Therapy
2623 Ellwood Dr SW, Edmonton, AB T6X 0P7, Canada
+1 587-570-4901 +1 587-570-4901 Appelez pour réserver
Chiropratique
Physiothérapie / Kinésithérapie
Acupuncture
Aiguilletage à sec
Aspire Physiotherapy - Ellerslie
728 91 St S W #202, Edmonton, AB T6X 0E4, Canada
+1 780-900-6929 +1 780-900-6929 Appelez pour réserver
Massage sportif
Massage prénatal
Massage suédois
Massage thérapeutique
The Bridge - Sports Therapy & Training South Edmonton
1979 111 St NW 2nd Floor, Edmonton, AB T6J 7C6, Canada
+1 780-988-9668 +1 780-988-9668 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Aiguilletage à sec
Chiropratique
The Self Centre Massage & Wellness
2324 Ellwood Dr SW, Edmonton, AB T6X 0A9, Canada
+1 780-485-1404 +1 780-485-1404 Appelez pour réserver
Massage sportif
Gommage corporel
Ventouses
Massage aux pierres chaudes
Stride Sports & Physiotherapy
14234 28 Ave SW, Edmonton, AB T6W 3Y9, Canada
+1 780-288-4842 +1 780-288-4842 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Chiropratique
Acupuncture
Physiothérapie / Kinésithérapie
Summerside Children's & Sport Physiotherapy (Southside Location)
1230 91 St S W #103, Edmonton, AB T6X 0P2, Canada
+1 780-466-8676 +1 780-466-8676 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Aiguilletage à sec
MASSAGE SQUARE
1050 91 St S W, Edmonton, AB T6X 0P2, Canada
+1 825-401-4456 +1 825-401-4456 Appelez pour réserver
Massage sportif
Massage de drainage lymphatique
Massage aux pierres chaudes
Massage thérapeutique
Massage Cenntral
6450 Cartmell Pl SW #207, Edmonton, AB T6W 4H8, Canada
(855) 232-5155 (855) 232-5155 Appelez pour réserver
Massage sportif
Réflexologie
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Propel Sports Physical Therapy
856 119 St SW #201, Edmonton, AB T6W 0J1, Canada
+1 587-400-3706 +1 587-400-3706 Appelez pour réserver
Chiropratique
Aiguilletage à sec
Physiothérapie / Kinésithérapie
Movement First Physio & Chiro - Summerside
2207 90b St SW #101, Edmonton, AB T6X 0J9, Canada
+1 780-758-5788 +1 780-758-5788 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Aiguilletage à sec
Chiropratique
Modu Club Badminton Pickleball
3615 11th St #200, Nisku, AB T9E 1C6, Canada
+1 780-979-5700 +1 780-979-5700 Appelez pour réserver
Massage sportif
Massage thérapeutique
Massage des pieds
Massage des tissus profonds
Momentum Spine & Sport Physiotherapy Clinic Terwillegar Edmonton | Pelvic Floor, Accident, Vestibular Physio
5108 Mullen Rd, Edmonton, AB T6R 0S9, Canada
+1 587-409-4495 +1 587-409-4495 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Aiguilletage à sec
Rutherford Physical Therapy and Sports Injury Clinic
11472 17 Ave SW, Edmonton, AB T6W 2S5, Canada
+1 780-435-8887 +1 780-435-8887 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Aiguilletage à sec
Massage Experts
11823 26 Ave SW, Edmonton, AB T6W 3R3, Canada
+1 780-760-1920 +1 780-760-1920 Appelez pour réserver
Massage sportif
Massage prénatal
Massage complet du corps
Massage aux pierres chaudes
Relieve Physiotherapy and Wellness Clinic
2315 90b St SW, Edmonton, AB T6X 0P4, Canada
+1 587-937-8850 +1 587-937-8850 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Aiguilletage à sec
REP Physio Summerside
1103 95 St SW #104, Edmonton, AB T6X 0P8, Canada
+1 780-395-9170 +1 780-395-9170 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Acupuncture
Aiguilletage à sec
Glenridding Physiotherapy
2049 163 St SW, Edmonton, AB T6W 4V5, Canada
+1 780-250-4950 +1 780-250-4950 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Acupuncture
Physiothérapie / Kinésithérapie
Oxygénothérapie hyperbare
Focus Body Care
4530 Alwood Way SW, Edmonton, AB T6W 3A1, Canada
+1 780-265-0799 +1 780-265-0799 Appelez pour réserver
Massage sportif
Réflexologie
Massage des tissus profonds
Massage prénatal
Alegria Massage Therapy Inc
2054 89B St SW, Edmonton, AB T6X 0R9, Canada
+1 780-887-8037 +1 780-887-8037 Appelez pour réserver
Massage sportif
Massage complet du corps
Massage de drainage lymphatique
Massage des pieds
Revive Spine and Sport Physiotherapy Clinic
2783 119A St SW, Edmonton, AB T6W 3R3, Canada
+1 780-752-1100 +1 780-752-1100 Appelez pour réserver
Massage sportif
Massage suédois
Massage des tissus profonds
Réflexologie
Unity Wellness
1935 105 St NW, Edmonton, AB T6J 5V9, Canada
+1 780-450-0555 +1 780-450-0555 Appelez pour réserver
Chiropratique
Jasmyn Kwong Massage Therapy
8269 Chappelle Way SW, Edmonton, AB T6W3Y8, Canada
+1 587-855-4562 +1 587-855-4562 Appelez pour réserver
Massage sportif
Massage thérapeutique
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Twin Brooks Physical Therapy & Sports Injury Clinic
11045 9 Ave NW Unit 101, Edmonton, AB T6J 5R9, Canada
+1 780-433-8833 +1 780-433-8833 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Aiguilletage à sec
Oxygénothérapie hyperbare
Creekwood Physiotherapy
8313 Chappelle Way SW, Edmonton, AB T6W 4S1, Canada
+1 780-710-4950 +1 780-710-4950 Appelez pour réserver
Chiropratique
Physiothérapie / Kinésithérapie
Aiguilletage à sec
Women's Therapeutic Massage and Wellness
2407 Ashcraft Cres SW, Edmonton, AB T6W 2M9, Canada
+1 780-243-4713 +1 780-243-4713 Appelez pour réserver
Massage sportif
Ventouses
Massage relaxant
Massage thérapeutique
Royal Oasis Therapeutic Massage
7119 Terwillegar Dr S NW, Edmonton, AB T6R 0R5, Canada
+1 780-886-4125 +1 780-886-4125 Appelez pour réserver
Soins spa
Gayle Wallis Massage Therapy
1253 91 St S W #102, Edmonton, AB T6X 1E9, Canada
+1 780-887-6356 +1 780-887-6356 Appelez pour réserver
Massage sportif
Massage thérapeutique
Massage suédois
Ventouses
Cure InHome Physiotherapy & Massage
2870 Anton Wynd SW, Edmonton, AB T6W 4A9, Canada
+1 780-756-9001 +1 780-756-9001 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
20/20 Massage & Wellness Inc.
1569 Rutherford Rd SW, Edmonton, AB T6W 0A7
(780) 719-8817 (780) 719-8817 Appelez pour réserver
Massage sportif
Massage aux pierres chaudes
Massage suédois
Massage thérapeutique
Wellness Massage Therapy
11559 14 Ave NW, Edmonton, AB T6J 7B3, Canada
+1 780-699-6027 +1 780-699-6027 Appelez pour réserver
Massage sportif
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Ventouses
Melissa Pyne Massage Therapy
563 Byrne Crescent SW, Edmonton, AB T6W 1E7, Canada
+1 780-918-8505 +1 780-918-8505 Appelez pour réserver
Massage sportif
Massage thérapeutique
Massage thérapeutique
Massage des tissus profonds
Dr Benjamin Peterson
202, 1074 103A St SW Second floor, Edmonton, AB T6X 1E9, Canada
+1 780-413-9287 +1 780-413-9287 Appelez pour réserver
Massage sportif
Réflexologie
Massage des tissus profonds
Massage thérapeutique
Unpain Clinic - Summerside
1524 91 St S W #313, Edmonton, AB T6X 1M5, Canada
+1 587-400-3818 +1 587-400-3818 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Physiothérapie / Kinésithérapie
Chiropratique
Purity Health and Wellness
1006 103A St SW #101, Edmonton, AB T6W 2P6, Canada
+1 587-759-6407 +1 587-759-6407 Appelez pour réserver
Massage sportif
Massage aux pierres chaudes
Massage complet du corps
Massage de drainage lymphatique
Pure Wellness
1921 91 St S W #101, Edmonton, AB T6X 0W8, Canada
+1 780-970-7873 +1 780-970-7873 Appelez pour réserver
Massage sportif
Massage de drainage lymphatique
Digitopuncture
Réflexologie
Windermere Massage & Sports Physiotherapy Ltd
6055 Andrews Way SW Unit 205, Edmonton, AB T6W 3S9, Canada
+1 780-760-3456 +1 780-760-3456 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Aiguilletage à sec
Erin Song Acupuncture & Massage
1524 91 St S W #305, Edmonton, AB T6X 1M5, Canada
+1 780-800-0302 +1 780-800-0302 Appelez pour réserver
Acupuncture
Chappelle Chiropractic & Massage - a Healthstar Clinic
3173 141 St SW, Edmonton, AB T6W 1A7, Canada
+1 780-756-2266 +1 780-756-2266 Appelez pour réserver
Acupuncture
Aiguilletage à sec
Chiropratique
Windermere Chiropractor & Physiotherapy & Massage & Acupuncture Clinic
6279 Andrews Loop SW, Edmonton, AB T6W 3G9, Canada
+1 780-628-2881 +1 780-628-2881 Appelez pour réserver
Massage sportif
Massage prénatal
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Leading Edge Physiotherapy
2539 103A St SW, Edmonton, AB T6W 2P6, Canada
+1 780-761-7474 +1 780-761-7474 Appelez pour réserver
Acupuncture
Physiothérapie / Kinésithérapie
Aiguilletage à sec
Advantage Sport Medicine Physiotherapy
575 100 St SW #302, Edmonton, AB T6X 0S8, Canada
+1 780-229-0174 +1 780-229-0174 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Aiguilletage à sec
Unique Health & Wellness
6040 Andrews Way SW Floor 2, Edmonton, AB T6W 3S9, Canada
+1 587-938-8805 +1 587-938-8805 Appelez pour réserver
Massage sportif
Massage thaïlandais
Massage de drainage lymphatique
Massage complet du corps
Bliss MediSpa & Integrated Wellness
5954 Mullen Way NW, Edmonton, AB T6R 0S9
(780) 432-1535 (780) 432-1535 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Gommage corporel
Enveloppement corporel
Sauna

FAQ : Massage sportif

À quoi sert un massage sportif ?

Un massage sportif est axé sur la libération myofasciale – myo signifiant muscle, fascial signifiant fascia – le tissu conjonctif blanc entourant le muscle. Il aide à prévenir et à soulager les blessures causées par une activité physique intense et répétée.

Est-ce que le massage sportif est douloureux ?

Cela dépend de votre seuil de douleur et de l'étendue de votre blessure et de la tension musculaire. Vous ressentirez probablement de l'inconfort pendant et après votre massage, mais pas au point de commencer à vous contracter pour supporter la douleur. Votre massothérapeute devrait adapter sa technique pour travailler dans les limites de votre seuil de douleur.

Quels sont les récompenses du massage sportif ?

Le massage sportif réduit les courbatures musculaires et les DOMS (douleurs musculaires d'apparition retardée), améliore la flexibilité et l'amplitude des mouvements, accélère la récupération entre les séances d'entraînement, prévient les blessures, décompose les tissus cicatriciels et les adhérences, et améliore les performances athlétiques lorsqu'il est utilisé régulièrement.

Quels sont les différents types de massages sportifs ?

Il existe quatre principaux types de massage sportif : Pré-événement – effectué 15 à 45 minutes avant une activité, le massage sportif pré-événement se concentre sur les zones de votre corps qui seront le plus sollicitées pendant l'activité. Post-événement – effectué jusqu'à deux heures après une activité pour favoriser la libération myofasciale. Restauratif – vise à prévenir les blessures et à permettre un entraînement intensif en préparation d'un événement sportif. Rééducatif – vise à réduire l'inflammation des tissus à la suite d'une blessure.

En quoi le massage sportif diffère-t-il du massage des tissus profonds ?

Les deux utilisent une pression ferme, mais le massage sportif est spécifiquement adapté aux exigences du sport et de l'exercice : il comprend des étirements, une préparation avant l'événement et un travail de récupération après l'événement. Le massage en tissu profond est une technique qui peut être utilisée dans le cadre d'une séance de massage sportif.

Qu'est-ce qu'un massage sportif ?

Un massage sportif est conçu pour stimuler la circulation sanguine, augmenter l'élasticité des tissus et réduire les tensions musculaires. Il peut être utilisé dans le cadre d'un échauffement musculaire avant l'exercice ou pour prévenir et soulager les blessures causées par une activité physique répétée. Les massages étaient à l'origine destinés aux athlètes, mais les non-athlètes peuvent également en bénéficier.

Y a-t-il des masseurs spécialisés en massage sportif ouverts le samedi près de chez moi ?

Oui, de nombreuses cliniques de massage sportif sont ouvertes le samedi. Utilisez Fresha pour vérifier la disponibilité en temps réel et réserver votre rendez-vous.

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Restez en pleine forme grâce à un massage sportif professionnel. Que vous soyez un habitué de la salle ou un joueur d’équipe, un massage sportif vous aide à rester au top de votre condition. Cette technique consiste souvent en un pétrissage profond des tissus mous pour libérer les tensions et éliminer l’acide lactique accumulé. Elle soulage les muscles tendus et contribue à prévenir les courbatures après un entraînement intense. Le massage sportif est l’une des méthodes les plus efficaces pour atteindre vos meilleures performances et éviter les blessures. Alors, mettez les douleurs sur la touche et prenez rendez-vous avec un spécialiste en massage sportif à Callaghan. Les tarifs débutent à $110, et une séance dure en moyenne 1 hour.

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