Meilleurs massages Ashiatsu à proximité à Toronto

Le massage shiatsu est une forme japonaise d'acupression. Des techniques douces de pétrissage, de pression, de tapotement et d'étirement sont utilisées pour activer le processus d'auto-guérison du corps afin de stimuler le flux d'énergie du corps (qi) et de réduire la tension. Contrairement à d'autres types de massage, le shiatsu n'utilise pas d'huile et est effectué avec vous entièrement vêtu.

Si vous réservez avec un thérapeute de shiatsu expérimenté, vous devriez vous attendre à payer entre $110 et $160 pour votre massage.

Le massage shiatsu cible des zones spécifiques de votre corps en utilisant l'acupression pour débloquer et restaurer l'énergie de votre corps (qi) ; en revanche, un massage régulier utilisant des mouvements doux pour apaiser vos muscles et favoriser la relaxation.

Aussi bénéfique qu'un massage shiatsu, vous ne devriez pas en choisir un si vous souffrez d'une maladie aiguë ou d'une maladie, ni si vous avez de la fièvre. Si vous êtes incertain, demandez à votre praticien de shiatsu.

Votre praticien vous recommandera la fréquence à laquelle vous devriez aller pour un massage shiatsu, mais vous voudrez peut-être vous repulper pour des massages une fois par semaine au début, suivis de traitements d'entretien toutes les 2 à 4 semaines.

Buvez beaucoup d'eau et reposez-vous. Vous devriez éviter la caféine et l'alcool, et vous attendre à avoir besoin des toilettes plus que d'habitude en raison de votre circulation lymphatique évacuant les toxines.