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Vous devriez prévoir 24 à 48 heures pour que vos muscles récupèrent et que les bienfaits de votre massage prennent pleinement effet. Il est normal que vos muscles soient encore tendus pendant cette période de récupération, alors accordez-vous ce temps de repos.

Fresha répertorie les thérapeutes en massage de rééducation enregistrés et les cliniques de massage clinique, tous avec des avis clients vérifiés. Triez par note pour trouver les prestataires les plus recommandés près de chez vous.

Oui, certains prestataires de massage de rééducation sont ouverts le dimanche. Parcourez Fresha pour trouver des thérapeutes près de chez vous avec une disponibilité le dimanche.

Un massage de soins applique une pression sur les muscles, augmentant temporairement l'inflammation en poussant le corps en mode d'autoguérison. Vous pouvez ressentir différents degrés de courbatures lorsque vos tissus mous aident à dénouer les nœuds et à relaxer vos muscles.

Oui, en Australie, le massage de rééducation est remboursable par la plupart des fonds d'assurance maladie privés dans le cadre de la couverture complémentaire, lorsqu'il est réalisé par un masseur de rééducation enregistré. Vérifiez toujours votre police et confirmez avec votre prestataire.

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C'est susceptible d'être inconfortable par endroits, mais contrairement à un massage sportif, tout inconfort ressenti ne durera pas longtemps.