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Les douleurs dorsales sont l'une des plaintes les plus courantes pendant la grossesse que le massage traite efficacement. Parcourez et réservez des spécialistes en massage de grossesse pour les douleurs dorsales près de chez vous sur Fresha.

Les massages prénatals peuvent soulager certains des inconforts que la grossesse peut causer, et ils ont l'avantage supplémentaire de vous aider à vous détendre. Le massage peut également soulager les gonflements, améliorer l'humeur et soulager la dépression et l'anxiété.

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Le massage prénatal soulage les douleurs dorsales, de hanches et de jambes, réduit le gonflement (œdème), soulage l'inconfort du nerf sciatique, réduit l'anxiété et le stress, améliore la qualité du sommeil et favorise une relaxation et un bien-être généraux pendant la grossesse.

Lorsque vous optez pour un massage classique, vous vous allongerez généralement sur le ventre pour une partie ou la totalité du soin. Ce n'est pas possible lorsque vous êtes enceinte, votre thérapeute utilisera donc des coussins pour soutenir votre nouvelle silhouette, vous permettant de vous allonger en sécurité sur le côté ou sur le dos. La technique de massage sera également légèrement différente ; plutôt qu'appliquer une pression profonde sur les tissus, votre masseuse est susceptible d'utiliser de longs mouvements fluides et de travailler sur les zones de votre corps qui en bénéficieront le plus.

Les massages prénatals sont des massages spécialement adaptés aux femmes enceintes, impliquant généralement un soutien rembourré pour accommoder en toute sécurité la forme changeante du corps. Les massages prénatals peuvent aider à réduire les hormones de stress, augmenter la circulation sanguine et favoriser la relaxation physique et émotionnelle. Ils peuvent également aider à soulager l'insomnie, les douleurs cervicales et dorsales, la sciatique, les maux de tête et les gonflements.