Massage des tissus profonds Mount Edgecombe

Meilleurs massages des tissus profonds à proximité à Mount Edgecombe, Mount Edgecombe

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Massage des tissus profondsMassage des pieds Massage thérapeutique Massage sportif

Armitage Outfitters

5.0

(368)

Armitage Outfitters Shop 8, Park Square, Centenary Boulevard, Durban Umhlanga, 4320, Kwazulu-natal

Sport Massage / Deep Tissue

1 h - 1 h 30 min

ZAR 1,195

Hair Cut, Shave, Nose Wax and Head Massage

1 h

ZAR 650

Junior Cut (Under 10yrs)

20 min

ZAR 180

Deluxe Pedicure (60min)

1 h

ZAR 525

Voir toutes les prestations

Beautique Umhlanga

5.0

(115)

Shop 8 The Place, 15 Zenith Drive, Umhlanga Ridge, Durban Umhlanga, 4319

Deep Tissue Therapy

1 h

ZAR 350

Brazilian Smoothing Treatment

2 h

À partir de ZAR 850

Soft Glam Make Up

1 h 30 min

À partir de ZAR 400

The Express Duo (Express Mani + Pedi)

1 h

ZAR 280

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Tout voir

Appelez pour réserver

KM PHYSIOTHERAPY

Shop 39, Mt Edgecombe Plaza, 105 Hillhead Dr, Mount Edgecombe, Durban, 4300, South Africa

+27 67 682 4049 +27 67 682 4049 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Acupuncture

KPSMC PHYSIOTHERAPY - FLANDERS MALL Branch

14 Flanders Dr, Mount Edgecombe, Durban, 4051, South Africa

+27 31 303 3874 +27 31 303 3874 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Fleur De Lis Spa @ Coastlands Umhlanga Hotel

Ground Floor, Coastlands Gatemax Hotel, 329 uMhlanga Rocks Dr, Umhlanga Ridge, Durban, 4319, South Africa

+27 31 826 6582 +27 31 826 6582 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Soins spa

Gommage corporel

La Vita Spa - Breakers Resort

88 Lagoon Dr, Umhlanga, Durban, 4320, South Africa

+27 31 561 2271 +27 31 561 2271 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Bevs Beauty And Wellness

3 Tetford Cir, Hirschs, uMhlanga, 4319, South Africa

+27 82 896 7495 +27 82 896 7495 Appelez pour réserver

Dermaplaning

Soins du visage contre l'acné

Massage du dos

Soins de modelage du corps

AROMA HEAVEN SPA

Shop 13, The Sentinel Building, 18 Zenith Dr, Umhlanga, Durban, 4319, South Africa

+27 68 001 6267 +27 68 001 6267 Appelez pour réserver

Gommage corporel

Sauna

Soins spa

Royal Thai Spa

197 Umhlanga Rocks Drive Umhlanga Rocks, Durban, 4051, South Africa

+27 31 563 0290 +27 31 563 0290 Appelez pour réserver

Soins spa

Gommage corporel

The Spa at The Oyster Box

Umhlanga, uMhlanga, 4320, South Africa

+27 31 514 5074 +27 31 514 5074 Appelez pour réserver

Enveloppement corporel

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Jc Acupressure Wellness Centre Umhlanga/Gillitts

37 Zenith Dr, Umhlanga, Durban, 4319, South Africa

+27 84 475 8899 +27 84 475 8899 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Réflexologie

Massage sportif

Fleur De Lis Spa @ Coastlands Skye

2 Vuna Cl, Umhlanga Ridge, Durban, 4319, South Africa

+27 31 944 2829 +27 31 944 2829 Appelez pour réserver

Gommage corporel

Sauna

Enveloppement corporel

Soins spa

La Jour Day Spa @ Medstone

19 The High St, Umhlanga Ridge, Durban, 4051, South Africa

+27 69 469 9004 +27 69 469 9004 Appelez pour réserver

Gommage corporel

Sauna

Enveloppement corporel

Soins spa

Soothe Massage Therapy

Protea Hotel Marriott Shop 21, The Village, 1 Chartwell Dr, uMhlanga, South Africa

+27 71 389 3470 +27 71 389 3470 Appelez pour réserver

Gommage corporel

Soins spa

Sauna

Driftwood Spa

70 Viewhaven Dr, Phoenix, Durban, 4068, South Africa

+27 64 907 9430 +27 64 907 9430 Appelez pour réserver

Massage du dos

Soin du visage

Soins du visage pour homme

Service de maquillage

Deluxe Laser & Spa La Lucia

Durban, La Lucia Mall, 90 William Campbell Dr La Lucia, Durban, 4153, South Africa

+27 31 880 0002 +27 31 880 0002 Appelez pour réserver

Épilation brésilienne

Épilation au sucre

Épilation du visage

Épilation des jambes

DESI GIRLS SPA

6 Glastonbury Avenue Somerset park 4 Scott Road Pinetown, Umhlanga rocks, Durban, 4319, South Africa

+27 81 036 4166 +27 81 036 4166 Appelez pour réserver

Soins spa

Gommage corporel

Sauna

Enveloppement corporel

THE THAI TOUCH - Traditional Thai Massage Therapy

16 Chartwell Dr, Umhlanga, uMhlanga, 4320, South Africa

+27 60 463 7732 +27 60 463 7732 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage aux pierres chaudes

Massage prénatal

Digitopuncture

Lemon Skin & Body

Almil Centre, 47C Ashley Ave, Glen Ashley, Durban, 4051, South Africa

+27 62 756 1448 +27 62 756 1448 Appelez pour réserver

Soins du visage pour homme

Soins du visage nettoyants en profondeur

Épilation des sourcils au fil

Massage du dos

El Elyon Day Spa Protea Umhlanga

14 Palm Boulevard, Umhlanga Ridge Umhlanga, Rocks, 14Umhlanga ridge, 4320, South Africa

+27 73 407 8662 +27 73 407 8662 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Camelot Spa at Pearls Mall

6 Lagoon Dr, Umhlanga, uMhlanga, 4320, South Africa

+27 10 900 3156 +27 10 900 3156 Appelez pour réserver

Gommage corporel

Soins spa

Sauna

Spa Royale

6 Palm Blvd, Umhlanga Ridge, uMhlanga, 4319, South Africa

+27 31 566 1286 +27 31 566 1286 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage suédois

Massage thérapeutique

Massage ayurvédique

La'Saz Spa

5 Zenith Dr, Umhlanga, Durban, 4319, South Africa

+27 31 500 4652 +27 31 500 4652 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

La Jour Day Spa @ The Square Hotel Umhlanga

3rd Floor, 250 Umhlanga Rocks Dr, Umhlanga, Durban, 4036, South Africa

+27 31 944 0095 +27 31 944 0095 Appelez pour réserver

Enveloppement corporel

Soins spa

Sauna

Gommage corporel

El Elyon Day Spa Virginia

Durban North, 29 Newport Ave, Glen Ashley, Durban, 4051, South Africa

+27 31 822 3398 +27 31 822 3398 Appelez pour réserver

Enveloppement corporel

Soins spa

Sauna

Sauna infrarouge

Delight Aesthetic Spa

Suit FF01, 250 Umhlanga Rocks, La Lucia, The Square, Umhlanga, Durban, 4051, South Africa

+27 63 192 7754 +27 63 192 7754 Appelez pour réserver

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Soins spa

Serenity Hair, Nails and Beauty

6 Aurora Drive, 150 Ridgeton Towers, Umhlanga Ridge, uMhlanga, 4320, South Africa

+27 31 566 3289 +27 31 566 3289 Appelez pour réserver

Soins du visage contre l'acné

Épilation au fil

Microdermabrasion

Épilation des sourcils au fil

Siam Spa And Thai Health Massage

59 Glen Anil St, Durban North, Durban, 4051, South Africa

+27 31 561 2345 +27 31 561 2345 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Gommage corporel

El Elyon Day Spa Umhlanga

60 Meridian Dr, Umhlanga Ridge, uMhlanga, 4319, South Africa

+27 31 940 5496 +27 31 940 5496 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Gommage corporel

Sauna infrarouge

5 Star Spa

The Quartz, Shop 13/14, 45 Zenith Drive Umhlanga Rocks, Durban, 4319, South Africa

+27 31 566 1077 +27 31 566 1077 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Soins spa

Micro Spa

26 Crassula Rd, Ottawa South, Blackburn, 4339, South Africa

+27 73 824 0746 +27 73 824 0746 Appelez pour réserver

Massage du dos

Service de maquillage

Soin du visage

Lagoon Spa Umhlanga

Shop 16, Umhlanga Plaza, 4 Lagoon Dr, Umhlanga, Durban, 4091, South Africa

+27 83 348 2762 +27 83 348 2762 Appelez pour réserver

Soins spa

Enveloppement corporel

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Bha 888 Memon T/A Umhlanga Thai Spa

Shop9C, 15 chartwell drive, Chartwell centre, Umhlanga Rocks, Durban, 4319, South Africa

+27 63 641 8984 +27 63 641 8984 Appelez pour réserver

Soins spa

Gommage corporel

ROYAL THAI SPA

Plaza, 4 Lagoon Dr, Umhlanga, Durban, 4051, South Africa

+27 67 252 7996 +27 67 252 7996 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage chinois

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Ancient Health Care Umhlanga

33 Braemar avenue, Umhlanga La Lucia, Durban, 4319, South Africa

+27 31 561 1226 +27 31 561 1226 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Acupuncture

Sirina Thai Spa Umhlanga Rocks

9B Chartwell Centre, 15 Chartwell Dr, Umhlanga, Durban, 4319, South Africa

+27 63 641 8984 +27 63 641 8984 Appelez pour réserver

Gommage corporel

Soins spa

Spa Umhlanga

14 Palm Blvd, Umhlanga Ridge, uMhlanga, 4319, South Africa

+27 31 836 8113 +27 31 836 8113 Appelez pour réserver

Soins spa

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Sauna

Mangwanani uMhlanga Sands

44 Lagoon Drive uMhlanga Rocks, uMhlanga Rocks, Durban, 4339, South Africa

+27 31 396 5365 +27 31 396 5365 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Gommage corporel

Sirina Thai Spa Umhlanga Ridge

Shop No.6, Aldrovande Palace, Millennium Blvd, Umhlanga Ridge, Durban, 4319, South Africa

+27 79 801 3055 +27 79 801 3055 Appelez pour réserver

Soins spa

Sauna

Enveloppement corporel

Cryothérapie

Meilleurs avis sur les Massage des tissus profonds près de chez vous à Mount Edgecombe

4.0

Moyenne des 474 avis sur 2 établissements.

FAQ : Massage des tissus profonds

Comment vous préparez-vous pour un massage des tissus profonds ?

Pour préparer votre massage des tissus profonds, l'une des choses les plus importantes est d'éviter de manger un repas lourd ou de boire beaucoup de liquides avant le traitement. Un massage des tissus profonds implique une pression intense appliquée sur votre corps, ce qui peut être inconfortable sur un estomac plein.

Sinon, la principale chose à faire est de vous mettre dans un état d'esprit et de corps détendu, afin que le massage puisse être aussi efficace que possible. Essayez d'arriver tôt pour vous détendre avant le début de votre massage.

Une masseuse peut-elle ressentir de la tension ?

Non seulement une masseuse ou un massothérapeute peut ressentir de la tension, mais il le devrait ! Ils sont formés professionnellement pour trouver et relâcher la tension dans votre corps en utilisant des techniques comme la compression.

Que se passe-t-il lorsque vous recevez un massage des tissus profonds ?

Lorsque vous recevez un massage des tissus profonds, votre thérapeute vous demandera sur quelle zone de votre corps vous voulez qu'il se concentre. Il n'y a pas de méthode standard - le traitement doit être adapté à vos besoins spécifiques, mais tous les thérapeutes auront également leurs propres styles individuels.

Il vous sera demandé de vous allonger sur la table de massage, soit sur le devant, soit sur le dos, soit sur le côté, en fonction de la zone massée. Votre thérapeute peut commencer légèrement au début pour réchauffer vos muscles, avant de passer aux zones de concentration.

Cela impliquera une pression profonde appliquée lentement avec les mains, les bras et les coudes pour libérer vos muscles et vos tissus contractés. Le temps nécessaire pour terminer le traitement peut varier, mais il sera normalement compris entre une et deux heures.

Que ne faut-il pas faire lors d'un massage ?

L'étiquette de massage est une chose - et c'est important pour vous et votre thérapeute. Lorsque vous suivez un traitement, vous ne devriez pas :

Ne pas respecter les limites de votre thérapeute
Être en retard et vous attendre à temps plein
S'habiller pendant que votre thérapeute est encore dans la pièce
Faire trop de bruit

À quelle fréquence devriez-vous recevoir un massage des tissus profonds ?

Il n'y a pas de règles strictes sur la fréquence à laquelle vous devriez recevoir un massage des tissus profonds - il s'agit davantage de ce qui vous convient et de ce qui offre le plus d'avantages. Cela peut être quotidien, quelques fois par semaine, tous les mois - tout ce qui vous met à l'aise.

N'oubliez pas que vous pouvez toujours demander à votre thérapeute de recommander un plan de traitement, car son expertise signifie qu'il saura comment résoudre les problèmes sous-jacents dont vous souffrez peut-être.

Les massages des tissus profonds en valent-ils la peine ?

Cela dépend entièrement de vous. Si vous avez subi un massage des tissus profonds et que vous en avez ressenti les bienfaits, vous pouvez décider qu'il vaut la peine de le faire régulièrement - ou même juste une fois pour que vous sachiez à quoi cela ressemble et si c'est quelque chose qui vous intéresse à nouveau.

Vous pourriez penser qu'ils ne sont pas pour vous, auquel cas vous pourriez être plus intéressé par d'autres types de traitement de massage, y compris :

massage suédois
massage aux pierres chaudes
massage thaïlandais
massage lymphatique
massage shiatsu

Un massage des tissus profonds libère-t-il des émotions ?

On sait depuis des siècles que les émotions peuvent être piégées profondément à l'intérieur du corps, et un massage des tissus profonds peut être efficace pour aider à libérer ces tensions. Votre massothérapeute comprendra l'importance de la libération émotionnelle dans le cadre de ses traitements - mais il est important de se rappeler qu'il peut ne pas être formé pour aider à la thérapie émotionnelle.

Également disponible à Mount Edgecombe

Instituts de beauté Sourcils et cils Salons de manucure Centres d'épilation Salons de coiffure Spas médicaux Barbiers Spas et saunas Physiothérapie / Kinésithérapie Centre de bronzage

Disponible sur

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