DomicileMassagesMassage deep tissue Amsterdam

Massage deep tissue Buyskade

Meilleurs massages des tissus profonds à proximité à Buyskade, Amsterdam

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Massage deep tissueMassage des pieds Massage prénatal Massage de drainage lymphatique Massage thérapeutique Massage relaxant Massage de la tête Massage complet du corps Massage en couple Massage réparateur Réflexologie Ventouses Massage chinois Digitopuncture Digitopuncture

Offres

A Very Scary Fairy

4.9

(232)

Van Hallstraat 294, Amsterdam Amsterdam-west, 1051 HM, Noord-Holland

deep tissue massage / sports massage (with infrared LED light)

45 min - 1 h 15 min

€85

February’s online group coaching topic: BOUNDARIES & PEOPLE PLEASING

1 h

€25

private massage workshop for 2 people

2 h

€200

coaching sessions (with assignments when needed, during session or as homework)

45 min - 2 h

€85

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À la uneOffres

Sofitel Legend The Grand Amsterdam

Oudezijds Voorburgwal 197, Amsterdam Amsterdam-Centrum, 1012 EX, Noord-Holland

Strong Muscular Deep Tissue Massage

1 h 15 min - 2 h

€185

Deep Tissue

1 h - 2 h

€150

Body Scrub

30 min

€80

Luxury Manicure

1 h

€95

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Offres

Oasis Amsterdam

5.0

(936)

Overtoom 400h, Amsterdam Amsterdam-Zuid, 1054 JS, Noord-Holland

Deep Tissue Massage

50 min

€90

INFRARED BODY MAT

45 min - 1 h

€60

Intake Laser (Consultation)

20 min

Gratuit

MORPHEUS8 FULL FACE + M22 IPL Photo Rejuvenation

40 min

€550

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Thailand smile wellness

4.9

(1,569)

Planciusstraat 55-57, Amsterdam Amsterdam-centrum, 1013, Noord-Holland

Deep tissue massage

45 min - 2 h

€60

Rug-, schouder- & nekmassage

30 min - 1 h

€40

Foot massage/Foot Reflexology

30 min - 1 h

€40

Aromatherapy Massage

1 h - 2 h

€75

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Essence Spa Sarphatistraat within the Hyatt Regency Hotel

4.9

(1,102)

Sarphatistraat 104, Amsterdam Amsterdam-centrum, 1018 GV, Noord-Holland

Deep tissue massage + Sauna

1 h - 2 h

€120

Deep Tissue Massage

1 h - 2 h

€110

Online - Free Introductory Coaching Session (20 min)

20 min

€0

Total Body Renewal

1 h 30 min

€145

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Laila Wellness

5.0

(92)

Aalsmeerweg 25, H, Amsterdam Amsterdam-zuid, 1059 AB, Noord-Holland

Deep Tissue /Sport massage

1 h

€75

Deep Tissue /Sport massage

1 h 30 min

€110

Thai Ayurevedic Oil Massage

1 h

€75

Thai Ayurevedic Oil Massage

1 h 30 min

€110

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Essence Spa Prinsengracht Within the Andaz Hotel

4.9

(482)

Prinsengracht 587, Andaz Hotel -1 Floor, Amsterdam Amsterdam-centrum, 1016 HT, Noord-Holland

Deep tissue massage + Gratis Sauna

1 h - 2 h

€120

Essence Signature massage + Gratis Sauna

1 h - 2 h

€120

Signature Hydrating Rose Lymphatic Facial + Gratis Sauna

1 h - 1 h 30 min

€125

Essentials - 30 min Massage + 30 min Facial + Gratis Sauna

1 h

€115

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Offres

Sy Relax Massage & Wellness

4.9

(173)

Tjerk Hiddes de Vriesstraat 21, Amsterdam Amsterdam-west, 1055 WL, Noord-Holland

🌀 Deep Tissue Relaxation 60 min

1 h

€98

✨ Deep Facial Cleanse Deluxe – 60 Minutes of Rejuvenation ✨

1 h

€90

Classpass Deep Myofascial Release Massage 50 min

1 h

€0

✨ Syara Signature Escape – 120-Minute Exclusive Relaxation Journey ✨

2 h

€200

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Na Thai Spa and Beauty

4.9

(539)

Leidsegracht 104, Amsterdam Amsterdam-centrum, 1016 CT, Noord-Holland

Deep Tissue Massage

30 min - 2 h

€50

Dual - Deep Tissue Massage

30 min - 2 h

€100

Massage of Choice (Combination)

30 min - 2 h

€50

Facial Treatment

1 h

€95

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Salomao Junior Massage

5.0

(190)

Argonautenstraat 20 Hs, Amsterdam Amsterdam-Zuid, 1076 KP, Noord-Holland

Deep Tissue/ Sport Massage

1 h - 1 h 30 min

€60

Lymphatic Drainage Manual (Post Surgery as well)

1 h

€60

Myofascial ( Acupressure Trigger Ponts)

1 h - 1 h 30 min

€60

Lomi Lomi (Relaxationt, Traumas and Emotions Release)

1 h 40 min

€100

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OffresFemmes uniquement

Zenzamassage

5.0

(34)

Geleenstraat 3h, Amsterdam Amsterdam-zuid, 1078 LB, Noord-Holland

Deep tissue massage

50 min

€75

Relax massage Men

1 h

€70

Back massage

45 min

€50

Californian massage

1 h 20 min

€90

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Sara Thai Spa - Maasstraat 115 - 1078 HH Amsterdam

5.0

(4)

Maasstraat 115, Amsterdam Amsterdam-zuid, 1078 HH, Noord-Holland

Deep Tissue Massage

30 min - 2 h

€45

Aroma Therapy Massage

30 min - 2 h

€45

Classic Swedish Massage

30 min - 2 h

€45

Combination Massage

30 min - 2 h

€45

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Offres

Thai Thawe Beauty Spa

5.0

(3)

Ceintuurbaan 214H, Amsterdam Amsterdam-zuid, 1072GD, Noord-Holland

Deep tissue massage

30 min - 1 h 30 min

€45

Luxe Body scrub Total 115 euro

1 h 15 min

€115

Signature Relexing Facial treatment

1 h

€69

Rug-, schouder- & nekmassage

30 min - 1 h 30 min

€45

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Sole Luna Massage

5.0

(6)

Keizersgracht 394, Amsterdam Amsterdam-centrum, 1016 GB, Noord-Holland

Deep Tissue Massage

30 min - 2 h

€50

Sport Athletic Massage

30 min - 2 h

€50

Myofascial Release Massage

30 min - 2 h

€50

Trigger Point Massage

30 min - 2 h

€50

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Sara Thai Spa Haarlemmerdijk 55, 1013 KB Amsterdam

5.0

(3)

Haarlemmerdijk 55C, Amsterdam Amsterdam-centrum, 1013 KB, Noord-Holland

Deep Tissue Massage

30 min - 2 h

€45

Aroma Therapy Massage

30 min - 2 h

€45

Classic Swedish Massage

30 min - 2 h

€45

Combination Massage

30 min - 2 h

€45

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Tato

5.0

(3)

Beethovenstraat 101A, Amsterdam Amsterdam-zuid, 1077 HW, Noord-Holland

Deep Tissue Massage

1 h

€85

Deep Tissue Massage

1 h 30 min

€110

Holistic Massage

1 h

€75

Holistic Massage

1 h 30 min

€100

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Cheeva Thai Wellness Spa

Rijnstraat 16, Amsterdam Amsterdam-zuid, 1078 RB, Noord-Holland

Deep tissue massage

1 h - 2 h

€75

Hoofd massage

30 min - 1 h

€39

Thai massage

30 min - 2 h

€39

Thai oil massage

30 min - 2 h

€39

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ByDani Wellness

Le Sublime Led light therapy &wellness studio, Oostenburgermiddenstraat 156, Amsterdam Amsterdam-centrum, 1018 LL, Noord-Holland

Deep Tissue Massage

1 h

€70

Back, neck and shoulders

35 min

€45

Aromatherapy massage

1 h

€70

Lymphatic Drainage

1 h

€80

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Thai Massage Amsterdam

Beursstraat 39, H, Amsterdam Amsterdam-centrum, 1012 JV, Noord-Holland

Deep Tissue Massage

1 h

€75

Sport Massage

1 h

€75

Luxury

1 h

€65

Back massage

1 h

€65

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Ladies Wellness

Wg-Plein 451, Amsterdam Amsterdam-west, 1054 SH, Noord-Holland

Deep Tissue Massage 90 min

1 h 30 min

€110

Swedish Massage 60 min

1 h

€60

Swedish Massage 90 min

1 h 30 min

€90

Pregnancy Massage 60 min

1 h

€60

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Soulagé by Quessia

Jan van Galenstraat 542, Amsterdam Amsterdam-west, 1061 AZ, Noord-Holland

Bergamot Relief – The Uplift

1 h - 1 h 30 min

€70

Mother’s Relief— The Nurturing Ritual

1 h 15 min - 1 h 30 min

€95

Soulagé Signature Massage – The Intuitive Relief

1 h 15 min - 1 h 30 min

€90

Eucalyptus Relief – The Clear Breath

1 h - 1 h 30 min

€70

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Day & Night Massage De Pijp

Gerard Douplein 88, Amsterdam Amsterdam-zuid, 1073 XG, Noord-Holland

Signature deep tissue massage

1 h 30 min

€130

Wassen & Fohnen, kort haar

30 min

À partir de €42

Roots colour+Haircut Short hair

2 h

À partir de €134

Knippen kort haar/Haircut short hair

45 min

À partir de €67

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Tout voir

Appelez pour réserver

Massagepraktijk Ineke Vlot
Van Bossepad 6, 1051 MA Amsterdam, Netherlands
+31 6 45182567 +31 6 45182567 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage réparateur
Massage prénatal
Massage complet du corps
Relax Lounge
Overtoom 55, 1054 HB Amsterdam, Netherlands
+31 20 412 7943 +31 20 412 7943 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage prénatal
Massage réparateur
Massage relaxant
ARIGATO
Marnixstraat 213d, 1015 VS Amsterdam, Netherlands
+31 85 888 8777 +31 85 888 8777 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage en couple
Massage relaxant
Massage réparateur
Tension Tamers Massage Amsterdam
Lauriergracht 102, 1016 RP Amsterdam, Netherlands
+31 6 41503995 +31 6 41503995 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage relaxant
Digitopuncture
Massage des pieds
Hattawej spa services
Topaasstraat 1, 1074 SX Amsterdam, Netherlands
+31 6 23336011 +31 6 23336011 Appelez pour réserver
Gommage du corps
Sauna
Soins spa
RUST. Massagepraktijk
Pieter Jacobszstraat 23, 1012 HL Amsterdam, Netherlands
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Massage deep tissue
Massage relaxant
Massage en couple
Massage chinois
Cupping Amsterdam & Hijama Amsterdam | De Hijama koerier
Voorburgstraat 385, 1062 JB Amsterdam, Netherlands
+31 6 40021234 +31 6 40021234 Appelez pour réserver
Thai Thara
Amstelkade 66, 1078 AK Amsterdam, Netherlands
+31 20 233 3822 +31 20 233 3822 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage en couple
Massage chinois
Massage ayurvédique
Het Massagehuys (Amsterdam de Pijp)
Ceintuurbaan 252HS, 1072 GH Amsterdam, Netherlands
+31 20 612 3251 +31 20 612 3251 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage thaï
Ventouses
Massage thérapeutique
Vitaal Welzijn
Gare du Nord 2, 1022 LD Amsterdam, Netherlands
+31 6 30673312 +31 6 30673312 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage relaxant
Massage de drainage lymphatique
Réflexologie
Amsterdam Massage Center
Kerkstraat 175H, 1017 GH Amsterdam, Netherlands
+31 6 28469626 +31 6 28469626 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage relaxant
Massage en couple
Massage chinois
Himalaya Health Centre - Number One Tibetan Massages
Dirk van Hasseltssteeg 4, 1012 NE Amsterdam, Netherlands
+31 20 363 7433 +31 20 363 7433 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage complet du corps
Massage suédois
Massage sportif
Mini Thai Massage
Oostzanerdijk 16, 1035 RD Amsterdam, Netherlands
+31 6 26978797 +31 6 26978797 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage des pieds
Réflexologie
Massage sportif
Ton Pho Nuad Thai Amsterdam
Overtoom 66, 1054 HL Amsterdam, Netherlands
+31 6 85639045 +31 6 85639045 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage chinois
Massage thaï
Massage suédois
the flower of life massage, yoga, coaching en vitaliteitscoaching
Esmoreitstraat 3-1, 1055 BX Amsterdam, Netherlands
+31 6 14360480 +31 6 14360480 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage suédois
Massage réparateur
Massage relaxant
Yoga Hands massage & yoga
Jodenbreestraat 25, 1011 NH Amsterdam, Netherlands
+31 6 53338633 +31 6 53338633 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage suédois
Massage de drainage lymphatique
Massage complet du corps
Himalaya Spa & Tibet Massage
Nieuwe Nieuwstraat 12, 1012 NG Amsterdam, Netherlands
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Het Massagehuys (Amsterdam West)
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+31 20 612 3251 +31 20 612 3251 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Ventouses
Massage en couple
Massage chinois
Rebalance Massage
De Clercqstraat 67H, 1053 AE Amsterdam, Netherlands
+31 6 81518245 +31 6 81518245 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage thaï
Réflexologie
Massage sportif
Thai Thara
Bilderdijkstraat 132, 1053 LA Amsterdam, Netherlands
+31 20 363 6482 +31 20 363 6482 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage complet du corps
Massage des pieds
Massage thaï
Train Healthy
Asterweg 6, 1031 HN Amsterdam, Netherlands
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Entraînement personnel
CheevaThaispa
Rijnstraat 16, 1078 RB Amsterdam, Netherlands
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Massage deep tissue
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
Massage complet du corps
Perla Rosa (zwangerschaps) massage en reading
Tt. Vasumweg 24A, 1033 SC Amsterdam, Netherlands
+31 6 52476596 +31 6 52476596 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage en couple
Massage relaxant
Massage réparateur
M O V E M E N T M A T T E R S Massage Amsterdam Noord
Meidoornplein 55hs, 1031 CG Amsterdam, Netherlands
+31 6 11414578 +31 6 11414578 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage chinois
Massage ayurvédique
Massage thérapeutique
Ouranios
Saxen Weimarlaan 56, 1075 CE Amsterdam, Netherlands
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Massage deep tissue
Massage suédois
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
The Physio Man
Jan van Galenstraat 301, 1056 CB Amsterdam, Netherlands
31203542926 31203542926 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Aiguilletage à sec
Sabai Thai Wellness
Rozengracht 72h, 1016 NE Amsterdam, Netherlands
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Massage deep tissue
Massage suédois
Massage sportif
Massage complet du corps
Weleda City Spa Amsterdam
Jacob Van Lennepkade 288, 1053 NE Amsterdam, Netherlands
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Massage du dos
Service de maquillage
Soin du visage pour homme
Soin du visage
Healing People Jordaan - Massage Marin
Egelantiersstraat 1, 1015 PV Amsterdam, Netherlands
+31 6 38358185 +31 6 38358185 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Ventouses
Réflexologie
Massage sportif
Zohar Sportmassage Amsterdam
Krommeniestraat 65, 1013 XH Amsterdam, Netherlands
+31 6 26997901 +31 6 26997901 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage sportif
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
Balance by Beam
Kropaarstraat 1D, 1017LA Amsterdam, Netherlands
+31 6 48141892 +31 6 48141892 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage des pieds
Digitopuncture
Massage relaxant
𝐌𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐁𝐲 𝐆𝐚𝐫𝐫𝐲
Reguliersgracht 21, 1017 LJ Amsterdam, Netherlands
+31 6 84918018 +31 6 84918018 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage complet du corps
Massage thérapeutique
Réflexologie
Thai Hand
Piri Reïsplein 70, 1057 KH Amsterdam, Netherlands
+31 6 18790023 +31 6 18790023 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage complet du corps
Massage prénatal
Massage relaxant
Beauty Massage Amsterdam
Jozef Israëlskade 102-1, 1074 TC Amsterdam, Netherlands
+31 6 31062191 +31 6 31062191 Appelez pour réserver
Épilation au fil
Massage du dos
Service de maquillage
Soin du visage
Pura Energia Massages
Lijnbaanssteeg 4b, 1012 TE Amsterdam, Netherlands
+31 6 27874746 +31 6 27874746 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage relaxant
Massage réparateur
Massage aux pierres chaudes
Stoelmassage Amsterdam - VitalityPro
Hoogwoudstraat 6, 1023 XV Amsterdam, Netherlands
+31 6 28084756 +31 6 28084756 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage en couple
Massage chinois
Massage thérapeutique
Stoelmassage Amsterdam
Kraijenhoffstraat 129, 1018 RG Amsterdam, Netherlands
+31 6 58856772 +31 6 58856772 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage aux pierres chaudes
Massage complet du corps
Massage des pieds
Infinity Therapy
Adolphine Eduardine Kokplantsoen 40, 1063 PV Amsterdam, Netherlands
+31 6 53979108 +31 6 53979108 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage ayurvédique
Massage prénatal
Massage complet du corps
Osteopathy CiaoFysio | OsteO.com
Lauriergracht 100, 1016 RP Amsterdam, Netherlands
+31 6 45389493 +31 6 45389493 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Physiothérapie / Kinésithérapie
Sam Thai massage
Goudbalpad 13, 1036 KG Amsterdam, Netherlands
+31 6 34065549 +31 6 34065549 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage aux pierres chaudes
Massage prénatal
Massage en couple
Postural Patterns Amsterdam
Overtoom 570, 1054 LN Amsterdam, Netherlands
+31 6 40731976 +31 6 40731976 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Réflexologie
Massage relaxant
Ventouses
Massage Van Sebas
Eerste Jacob van Campenstraat 8 HS, 1072 BE Amsterdam, Netherlands
+31 6 15138695 +31 6 15138695 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage suédois
Massage sportif
Réflexologie
All-is-One Natuurgeneeskundige Praktijk
begane grond - bel, Overtoom 570, kamer 3, 1054 LN Amsterdam, Netherlands
+31 6 13671937 +31 6 13671937 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage en couple
Massage thérapeutique
Massage thaï
Asian Beauty Massage Center
Bakkersstraat 15-17, 1017 CW Amsterdam, Netherlands
+31 6 19776602 +31 6 19776602 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage suédois
Massage sportif
Réflexologie
Bloom Wellness Massage Therapy - Therapeutic, Pregnancy, Swedish, Sound Healing
C.J.K Van Aalststraat 19, 1019 JZ Amsterdam, Netherlands
+31 6 16078543 +31 6 16078543 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage en couple
Massage chinois
Massage des pieds
RECLAIM THE BODY reflexologie
Koopvaardersplantsoen 65B, 1034 KE Amsterdam, Netherlands
+31 6 10076798 +31 6 10076798 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage complet du corps
Massage en couple
Réflexologie
ZEN Massage
Eerste Hugo de Grootstraat 27, 1052 KN Amsterdam, Netherlands
+31 6 16645718 +31 6 16645718 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage thérapeutique
Ventouses
Massage relaxant
Mamassage Amsterdam
Willemsparkweg 176, 1071 HT Amsterdam, Netherlands
+31 6 39780723 +31 6 39780723 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage prénatal
Massage complet du corps
Massage de drainage lymphatique
Optimus Massage
Westerdoksdijk 425, 1013 BX Amsterdam, Netherlands
+31 6 12757833 +31 6 12757833 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage réparateur
Massage prénatal
Massage complet du corps
BODY DESIGN THERAPY
Eerste Hugo de Grootstraat 27, 1052 KN Amsterdam, Netherlands
+31 6 41397299 +31 6 41397299 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Réflexologie
Massage suédois
Massage thaï
Richard Body Treatments
Piri Reïsplein 52, 1057 KH Amsterdam, Netherlands
+31 6 25341550 +31 6 25341550 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage en couple
Massage complet du corps
Massage thaï
Nooz Amstedam
Commelinstraat 47-sous, 1093 TK Amsterdam, Netherlands
+31 6 51708820 +31 6 51708820 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage en couple
Ventouses
Massage suédois
Le Sakoa Massage
Bezaanjachtplein 29, 1034 CR Amsterdam, Netherlands
+31 6 51524056 +31 6 51524056 Appelez pour réserver
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Réflexologie
Massage réparateur
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Shiatsu Natuurlijk
Wg-Plein 381, 1054 SG Amsterdam, Netherlands
+31 6 24653497 +31 6 24653497 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage thérapeutique
Massage suédois
Massage sportif
Body Care voor Mannen
Kanaalstraat 180/1, 1054 XR Amsterdam, Netherlands
+31 6 13400855 +31 6 13400855 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage de drainage lymphatique
Massage réparateur
Massage relaxant
Moonhealing - Massage, Healing, Reading en Coaching (locatie Oost - Ondernemerscentrum Muiderpoort)
Domselaerstraat 18, 1093 MA Amsterdam, Netherlands
+31 6 26422562 +31 6 26422562 Appelez pour réserver
Lecture médiumnique
Dam Best Tibetan Massage
Rokin 24 1, 1012 KS Amsterdam, Netherlands
+31 20 775 3173 +31 20 775 3173 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage complet du corps
Massage de drainage lymphatique
Massage des pieds
UpLoadYourNRG Massage & Kundalini activatie
Herculesstraat 134, 1076 SV Amsterdam, Netherlands
+31 6 34892750 +31 6 34892750 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage en couple
Massage relaxant
Massage réparateur
Hawaiian Style Massage
Koninginneweg 89-BV, 1075 CJ Amsterdam, Netherlands
+31 6 85812019 +31 6 85812019 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage réparateur
Massage relaxant
Massage sportif
Healing Touch massage therapy
Uiterwaardenstraat 90, 1079 CE Amsterdam, Netherlands
+31 6 25432256 +31 6 25432256 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage de drainage lymphatique
Massage prénatal
Massage des pieds
Praktijk De Kneedkamer
Zonneplein 10a, 1033 EK Amsterdam, Netherlands
0031622078886 0031622078886 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage thaï
Massage suédois
Massage aux pierres chaudes
The Muscle Whisperer
Tweede Weteringdwarsstraat 41h, 1017 ST Amsterdam, Netherlands
+31 6 49261178 +31 6 49261178 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage réparateur
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FAQ : Massage deep tissue

À quelle fréquence devriez-vous recevoir un massage des tissus profonds ?

Il n'y a pas de règles strictes sur la fréquence à laquelle vous devriez recevoir un massage des tissus profonds - il s'agit davantage de ce qui vous convient et de ce qui offre le plus d'avantages. Cela peut être quotidien, quelques fois par semaine, tous les mois - tout ce qui vous met à l'aise.

N'oubliez pas que vous pouvez toujours demander à votre thérapeute de recommander un plan de traitement, car son expertise signifie qu'il saura comment résoudre les problèmes sous-jacents dont vous souffrez peut-être.

Un massage des tissus profonds brise-t-il la graisse ?

Les massages des tissus profonds offrent une gamme d'avantages, allant de l'amélioration de la circulation et de la pression artérielle à un meilleur sommeil et à un esprit plus sain. Cependant, il existe actuellement très peu de preuves permettant de lier directement les massages des tissus profonds à la dégradation des graisses.

Cela ne signifie pas qu'un massage des tissus profonds, ou tout autre type de massage, ne peut pas être utilisé dans le cadre d'une approche bien équilibrée de la perte de poids. Si cela vous fait vous sentir mieux à la fois mentalement et physiquement, cela ne peut qu'aider !

Un massage des tissus profonds libère-t-il des émotions ?

On sait depuis des siècles que les émotions peuvent être piégées profondément à l'intérieur du corps, et un massage des tissus profonds peut être efficace pour aider à libérer ces tensions. Votre massothérapeute comprendra l'importance de la libération émotionnelle dans le cadre de ses traitements - mais il est important de se rappeler qu'il peut ne pas être formé pour aider à la thérapie émotionnelle.

Que se passe-t-il lorsque vous recevez un massage des tissus profonds ?

Lorsque vous recevez un massage des tissus profonds, votre thérapeute vous demandera sur quelle zone de votre corps vous voulez qu'il se concentre. Il n'y a pas de méthode standard - le traitement doit être adapté à vos besoins spécifiques, mais tous les thérapeutes auront également leurs propres styles individuels.

Il vous sera demandé de vous allonger sur la table de massage, soit sur le devant, soit sur le dos, soit sur le côté, en fonction de la zone massée. Votre thérapeute peut commencer légèrement au début pour réchauffer vos muscles, avant de passer aux zones de concentration.

Cela impliquera une pression profonde appliquée lentement avec les mains, les bras et les coudes pour libérer vos muscles et vos tissus contractés. Le temps nécessaire pour terminer le traitement peut varier, mais il sera normalement compris entre une et deux heures.

Dans quelle mesure un massage des tissus profonds est-il douloureux ?

Il est normal de ressentir une certaine douleur après un massage des tissus profonds, car ils peuvent être assez intenses. Pensez-y comme le même genre de douleur que vous ressentez après une séance d'entraînement difficile ! Le traitement lui-même implique une pression élevée appliquée sur votre corps, et il peut y avoir un certain inconfort - si cela devient trop important, vous pouvez toujours en informer votre thérapeute.

Cependant, il est important de noter que si la douleur peut être courante, vous ne devriez pas ressentir de douleur extrême après le massage. Si tel est le cas, vous devez en informer votre thérapeute et votre médecin.

Pourquoi les massages des tissus profonds font-ils mal le lendemain ?

La raison pour laquelle un massage des tissus profonds peut laisser une douleur et un inconfort persistants est qu'ils impliquent une pression physique intense sur votre corps. Il est tout à fait normal que la douleur dure un jour ou même deux ou trois !

Une masseuse peut-elle ressentir de la tension ?

Non seulement une masseuse ou un massothérapeute peut ressentir de la tension, mais il le devrait ! Ils sont formés professionnellement pour trouver et relâcher la tension dans votre corps en utilisant des techniques comme la compression.

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